Ako ušetriť a prežiť s 100 eur?

Stručné zhrnutie

• Na rozpočte 100 € na približne 11 dní odporúčané lacné základy sú cestoviny, zemiaky, ryža, múka, strukoviny, vajcia a celé kura, pripravené vo veľkom (polievky, prívarky, guláše) a zvyšky využité do rizota alebo na vývar.
• Diskusia odporúča sledovať akciové ceny a kúpiť viac do mrazáka; v príspevkoch sa uvádzali konkrétne ceny ako mleté bravčové 4 €/kg v Lidli, kurča v Kauflande 2,79 €/kg a kuracie štvrte v Tesku cca 2 €.
• Rýchle finančné riešenia spomínané v diskusii sú požiadať o zálohu od zamestnávateľa, urobiť víkendovú brigádu, speňažiť zálohované fľaše/plechovky alebo kov v kovošrote, prípadne požičať od známych; niektoré návrhy zahŕňali aj rizikové možnosti ako záložňa alebo úžerník.

Najčastejšie otázky

Q: Ako variť lacno, ak mám k dispozícii 100 € na približne 11 dní?
A: Nakúpte základné suroviny (cestoviny, ryža, zemiaky, múka, strukoviny, vajcia, cibuľa) a varte vo veľkých množstvách: husté polievky, guláše, segedín, prívarky a pečené kura, pričom z pečeného kura použite chrbát do vývaru a mäso na rizoto alebo sote.

Q: Kde hľadať lacné mäso a akcie potravín?
A: Sledovať letáky a akcie v sieťach ako Lidl, Tesco, Kaufland; v diskusii boli spomenuté ceny mletého bravčového 4 €/kg v Lidli, kurča v Kauflande 2,79 €/kg a kuracie štvrte v Tesku cca 2 €; pri väčšom nákupe odporúčané mrazenie kúpeného mäsa.

Q: Aké jedlá sú najvýhodnejšie na nasýtenie pri nízkom rozpočte?
A: Odporúčané jedlá sú segedínsky guláš, kapustnica s klobásou, fazuľová polievka, šošovicové prívarky, granadír, fašírky, pečené kura (s vývarom) a múčne jedlá ako halušky, palacinky alebo dukátové buchty.

Q: Aké rýchle spôsoby získania peňazí pred výplatou sa v diskusii spomínali?
A: Požiadať zamestnávateľa o zálohu, vziať víkendovú brigádu, zbierať a speňažovať zálohované fľaše/plechovky, odniesť kov do kovošrotu, alebo požičiavať od známych; diskusia tiež spomína použitie záložne alebo úžerníka ako riskantné možnosti.

Q: Ako efektívne využiť mrazák a zásoby pri šetrení?
A: Kúpiť akciové balenia mäsa a rozdeliť ich na porcie do mrazáka, pripravovať jedlá na viac dní (polievky, guláš, pečené kura) a zvyšky konzervovať do ďalších jedál ako rizoto alebo prívarok.

Q: Aké alternatívy k mäsu odporúčajú na lacné nasýtenie?
A: Strukoviny (šošovica, fazuľa), vajcia, tvaroh, cottage syr, ovsené vločky a lacné múčne jedlá boli uvádzané ako sýte a lacné alternatívy k mäsku.

Závery z diskusie

Zhoda

• Väčšina odporúča pripravovať jedlá vo veľkom a využívať lacné základné suroviny (cestoviny, zemiaky, ryža, strukoviny, múka, vajcia) a celé kura pre viac jedál (pečené, vývar, rizoto).
• Všeobecné odporúčanie je sledovať akcie v supermarketoch a kupovať viac na mrazák.
• Časté praktiky na získanie rýchlych peňazí sú požiadať o zálohu v práci, urobiť víkendovú brigádu alebo speňažiť zálohované fľaše/plechovky a kov.

Sporné názory

• Možnosť: 100 € na ~11 dní je postačujúce pri dôslednom využívaní akcií a varení z lacných surovín.

Proti tomu: 100 € nie je postačujúce, ak domácnosť má jedinca s výrazne vyššou spotrebou (veľmi fyzicky pracujúci, ktorí jedia veľké porcie).

• Možnosť: Partner by sa mal prispôsobiť (jesť menej mäsa alebo prijímať iné jedlá).

Proti tomu: Pri ťažkej fyzickej práci je nárok na viac kalórií legitimný a niektorí obhajujú, že manuálni pracovníci potrebujú viac jedla.

Otvorené otázky

• Aké konkrétne týždenné množstvá potravín (kg mäsa, zemiakov, ryže) sú potrebné na nasýtenie veľmi veľkého jedáka pri rozpočte 100 €?
• Aké právne/odborné zdroje sú dostupné, ak zamestnávateľ pravidelne nepridáva možnosť záloh alebo zamestnanci potrebujú častejší prístup k peniazom?

Spomenuté značky a firmy

Lidl, Tesco, Kaufland, Bazos, Modrykonik.sk, YouTube

Spomenuté produkty a metódy

cestoviny, ryža, zemiaky, múka, strukoviny(všeobecne), vajcia, kuracie mäso(čelé kura, kuracie štvrte, kuracie prsia, kuracie krídelká), mleté bravčové, bravčové karé, krkovica, bôčik, fašírky, segédínsky guláš, kapustnica, guláš, granadír, prívarky, pečené kura, vývar, žiť z akcií, mraziak, polievky na viac dní, halušky, palacinky, ryžový nákyp, ovsené vločky, tvaroh, cottage syr, treska(v konzervách), Vifon(vifonky), požiadať o zálohu/záloha na výplatu, víkendová brigáda, zbierať zálohované fľaše/plechovky, kovošrot, požičanie od známych, záložňa, úžerník, stravné lístky/stravná karta

Miesta a osoby

Devínska Nová Ves, Opletalova