icon

Je náš rozpočet na stravu vysoký?

avatar
zuzka1620
25. júl 2020

Zdravím, chcem sa spýtať, koľko v priemere miniete na stravu+drogéria? Nám to vychádza do 400€ mesačne, máne 2 deti a snažím sa nakupovať prevažne tovar v akcii. Do reštík nechodíme, varím doma, keďže som na RD. Je to veľa??

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 31. máj 2026 · 51 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Bežné mesačné výdavky na stravu + drogériu v diskusii sa pohybovali od približne 80 € (samostatná osoba) do ~900 € (rodina s teenagerami), pričom pre väčšinu domácností boli typické hodnoty 300–700 € mesačne.
  • Hlavné faktory zvyšujúce rozpočet sú čerstvé ovocie a zelenina, ryby, kvalitné mäso a syry, pravidelné objednávanie jedla vonku a počet členov domácnosti.
  • Konkrétne úsporné opatrenia spomenuté v diskusii zahŕňajú nákupy v akciách, mesačné veľké nákupy v Metro, pečenie pečiva doma, nákup u mäsiara a využívanie vlastnej záhrady alebo domácich vajec.


Najčastejšie otázky

Q: Koľko mesačne minú rodiny s dvoma dospelými a dvoma deťmi na potraviny a drogériu?
A: V diskusii rodiny s 2 dospelými + 2 deťmi uviedli rozpočty približne 500–700 € mesačne; niektoré domácnosti hlásili okolo 600–700 €, iné cca 500 €.

Q: Je 400 € mesačne na stravu a drogériu pre domácnosť s dvoma deťmi vysoká suma?
A: Viaceré príspevky považovali 400 € za normálnu alebo primeranú sumu; niektorí používatelia označili 400 € za minimálnu hranicu pre bežnú domácnosť.

Q: Ako znížiť náklady na potraviny bez výrazného zhoršenia kvality stravy?
A: Konkrétne opatrenia sú: sledovať akcie, nakupovať väčší nákup raz mesačne v Metro, piecť pečivo doma, kupovať mäso u mäsiara, pestovať vlastné ovocie/zeleninu a obmedziť sladkosti a balené vody.

Q: Koľko sa minie na potraviny na jedného člena domácnosti?
A: Jeden z uvádzaných odhadov je ~100 € na člena bez luxusu; v praxi sa však v diskusii pohybovali sumy od ~80 € pre jednu osobu po 300–400 € na člena v domácnostiach kupujúcich kvalitné potraviny.

Q: Ako sa prejaví pravidelné kupovanie kvalitného mäsa, rýb a syrov na mesačný rozpočet?
A: Viaceré domáce hospodárstva uviedli, že kvalitné mäso, ryby, syry a čerstvá zelenina/ovocie zvýšia mesačné výdavky typicky o stovky eur (príklad: prejsť z ~400 € na ~600 €).

Q: Aké bežné položky mimo nákupu potravín môžu mesačný rozpočet rýchlo navýšiť?
A: Príklady z diskusie: latte v Starbucksu ~5 € a obed v meničku ~6–8 € za kus; každodenné nákupy takých položiek dokážu mesačne pridať stovky eur.

Závery z diskusie

Zhoda

  • 400 € mesačne na stravu + drogériu nie je v praxi medzi domácnosťami považované za nezvyčajne vysoké.
  • Kvalita potravín (mäso, ryby, syry, ovocie, zelenina) a počet členov domácnosti sú kľúčové faktory ovplyvňujúce rozpočet.
  • Varenie doma, sledovanie akcií a využívanie vlastných zdrojov (záhrada, vajcia) sú doporučované spôsoby úspory.


Sporné názory

  • Možnosti úspory: niektorí tvrdia, že stačí 200–300 € mesačne pri prísnom šetrení, iní tvrdia, že realistické sumy pre normálnu kvalitu sú 500–900 € v závislosti od veľkosti rodiny.
  • Nákupy v akciách: jedna skupina považuje akcie za efektívnu úsporu, druhá skupina tvrdí, že akcie nútia kupovať nepotrebné veci.


Otvorené otázky

  • Presná minimálna suma na zabezpečenie zdravej a kvalitnej stravy pre rodinu s dvoma malými deťmi zostáva nezodpovedaná.
  • Vplyv regionálnych cien a inflácie na typické rozpočty pre rôzne oblasti nie je v diskusii kvantifikovaný.


Spomenuté značky a firmy

metro, Starbucksu

Spomenuté produkty a metódy

drogeria, pečivo, rožky, pizza, kebab, mäso, ryby, ovocie, zelenina, syry, jogurty, vajíčka, zaváraniny, divina, balené vody, sladkosti, malinovky, krupicová kaša, pečenie pečiva doma, nákup v akcii, mesačný veľký nákup v Metro, nákup u mäsiara, pestovanie vlastnej zeleniny/ovocia, donáška/objednávanie jedla, obedy v kantíne

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
selest
25. júl 2020

2 dospeli 1 dieta 2r. Zhruba to mame podobne. Do restiky nechodime, snazime sa setrit cize sledujeme akcie a snazime sa kupovat kvalitne ale zas nie drahe potraviny. Vzdy kupujeme len tolko co sa zje..myslim ze su tu u nas ceny dost vysoke vzhladom ku kvalite a k platom. Predtym sme zili v zahranici a minali sme zhruba tu istu sumu ale neda sa porovnat co sme si dovolili tam a co tu co sa tyka kvality potravin. Nehovorim o cenach drogerie tie su tu niekedy az niekolkonasobne..
Urcite si viem predstavit ze keby sme museli tak dokazeme vyzit aj z menej ako 400

avatar
loginexistuje
25. júl 2020

@zuzka1620 to mas dobre podla mna este super suma

avatar
caroline_
25. júl 2020

@deti95060810 aj my si dáme chlieb s maslom ale na 50e to rozhodne nie je :D

avatar
adamadent
25. júl 2020

2+2 tých 450eur, pečivo, balené vody a sladkosti nekupujem. Drogéria extra do 100 eur. Príde mi to veľa ale záleží mi na kvalitnej strave.

avatar
ukulela
25. júl 2020

Dve malé deti a pod 500 sa málokedy dostanem. Veľa robí kvalitnejšie mäso, syry a zelenina. A keď kupujem ryby, tak mi to tiež vyskočí kus vyššie...

avatar
andrea_ff
25. júl 2020

@zuzka1620 ano, realne....

avatar
mirro
25. júl 2020

@zuzka1620 sme 4ria, takmer všetci dospelí, a okolo 500€,deti sú stredoškoláci. Varím takmer každý deň, donáška výnimočne,raz,2xdo mesiaca.

avatar
sofinka156
25. júl 2020

My sme 4..mesacne cca 300e potraviny plus drogerka ...naozaj rozmyslam a nakupujem racionalne ...maso len u masiara ...zavaraniny dzemy momentalne zeleninu a ovocie mame zo zahrady. Varím denne. Obcas si dame pizzu ci kebab tak 2x do mesiaca. Zbytky žiadne lebo mame sliepky a psa.

avatar
nikolka1986
Odpoveď bola odstránená
avatar
amelie2017
25. júl 2020

2 dospeli, male dieta ktore pomaly nic nezje a aj tak aspon 600€ minieme. Ale mame teple obedy aj vecere takmer vzdy certve. Maximalne gulas raz mesacne varime na 2 dni. Plus teda ovocie, zelenina a ryby su drahe. O kvalitnom syre ci sunke ani nevravim. Ale ja radsej usetrim na obleceni alebo zabave ako na jedle. Ak by som musela, viem nas prestravovat aj za 200, mozno menej, zila som tak cele detstvo, ale nechcem

avatar
borihh
25. júl 2020

My sme traja a miniemie cca 700€,, ak nejdeme do restiky, tak okolo 600€ , raz mesačne ideme na veľký nákup do metra, popritom ešte menšie nákupy, ale mala ma špeciálnu stravu.. Podľa mňa je 400€ ok

avatar
lenuliatko84
26. júl 2020

Vysoky nie je vôbec. My sme traja a na stravu minieme aj raz tolko.raz som sa snazila mat 70 € na tyzden ale nedalo sa to.

avatar
martinka13
26. júl 2020

400 je minimum.

avatar
miriam11
Odpoveď bola odstránená
avatar
eliska13
26. júl 2020

@nikolka1986 stravujete sa v práci či obaja doma?

avatar
adul23
26. júl 2020

@zuzka1620 uf my veľa aj tých 500 e+/-

avatar
zuzka1620
autor
26. júl 2020

@caroline_ 🤣🤣👍

avatar
zuzka1620
autor
26. júl 2020

@amelie2017 @ukulele veď to, keď sa človek snaží aj kvalitu hľadať, niekedy je to fakt na peniaze náročnejšie. Podľa mňa by to mohli byť cenovo dostupnejšie, možnoby nebolo toľko chorých keby si to mohli dovoliť....Ale tak, každý sa snaží ako vie, ďakujem za odpoveď😊

avatar
zuzka1620
autor
26. júl 2020

@eliska13 práveže doma. Tým, že som na RD varím a on nemá ďaleko prácu, chodí na obed domov.

avatar
zuzka1620
autor
26. júl 2020

@nikolka1986 fíha, tak to sa máme, čo učiť🤔😊😉ale je to aj o tom, čo kupuje človek...🙂

avatar
vafinka
26. júl 2020

@zuzka1620 myslim si ze ste uplne v pohode s rozpoctom.fakt.my sme traja a minieme co to menej od vas.

avatar
siberio
8. aug 2020

v pohode to mate, poznam ludi co minu aj 3x tolko bez problemov, staci ked si obaja dospeli daju cestou do prace kazdy po latecku zo starbucksu za 5€ a hned mas 200€ v lufte ako nic...k tomu menucko v restike pri praci za 6-8€ a je to vymalovane 🙂

avatar
kornelies
26. máj 2023

@zuzka1620 Ja asi idem cez ciaru 😱 900E strava za 3 ludi, 2 teenageri...podotykam stihli. Su v tom zaratane obedy v skole, ziadne restauracie, bary a drogeria. Vacsinu ovocia a zeleniny mam zo zahrady, maso (divinu) zadarmo. Radsej neratam dalej, aby som nezinfarktovala. 🤣

avatar
terry658
26. máj 2023

@zuzka1620 my máme dve deti a je to okolo 700 eur na jedlo. Ryby, čerstvé ovocie a zelenina. Prosto lacnejšie to nie je.

avatar
mima1608
Autor odpoveď zmazal
Strana
z2