Koľko mesačne miniete za stravu?
ja som uz chora z minania penazi an stravu
nic riadne nekupim a 20 euro len tak.
kazdy den
nechapem ja. kolko denne nakupujete?
je normalne minut 150 eur tyzdenne na stravu? ci vela.
setrim kde sa da , varim doma a aj tak. sa vela minie.
niekedy neminiem nic, a na druhy den necham 30 eur v obchode. proste priemer cca 100-150 tyzdenne. strava a obcas je v tom aj ine
ako to mate vy
Stručné zhrnutie
- Výdavky na potraviny sa v príkladoch pohybovali od približne 80 € týždenne pre dvojčlennú domácnosť po približne 1 000 € mesačne pre väčšie rodiny; presná suma závisí od počtu osôb a veku detí.
- Odporúčané úsporné opatrenia zahŕňajú týždenný veľký nákup, plánovanie jedálnika, nákupy podľa akcií, kupovanie trvanlivých položiek vo väčšom balení a varenie viac vegetarických alebo domáce pripravovaných jedál.
- Kvalitné suroviny ako mäso, vajcia a syry výrazne zvyšujú rozpočet; niektorí uprednostňujú investovať do kvalitného jedla na úkor iných výdavkov.
Q: Koľko mesačne bežne stoja potraviny pre 2–4 člennú domácnosť?
A: Príklady uvádzali cca 80 € týždenne pre 2 osoby (približne 320 € mesačne), 150–180 € týždenne pre rodinu 4 osôb (približne 600–720 € mesačne) a jedna domácnosť 2+2 uviedla 1 000 € mesačne.
Q: Aké konkrétne metódy znižovania výdavkov na jedlo sú účinné?
A: Konkrétne metódy sú: robiť veľký týždenný nákup namiesto denných návštev, plánovať jedálniček, nakupovať podľa akcií, kupovať ryžu/odborne trvanlivé potraviny vo väčšom balení a variť zamilované (vegetariánske) jedlá alebo domáce pomazánky.
Q: Koľko stojí strava na osobu v rodine trojčlennej domácnosti podľa uvedených príkladov?
A: Jeden príklad uviedol náklady na jedného približne 350 € mesačne (v tom boli aj prášky a drogéria) a zároveň celkové denné výdavky trojice približne 30 €.
Q: Ako výrazne prispievajú obedy mimo domu k mesačným výdavkom?
A: Jeden príklad uviedol 230 € mesačne za obedy pre dvoch ľudí.
Q: Aké aplikácie alebo nástroje pomáhajú pri kontrole nákupov?
A: Ako konkrétny nástroj bola spomenutá aplikácia Listonic pre zdieľané online nákupné zoznamy.
Q: Ktoré položky najviac zvyšujú rozpočet na potraviny?
A: Uvedené nákladné položky boli kvalitné mäso, vajcia, syry, maslo a sladké nápoje (príklad ceny malého nápoja Jupik uvedený 2,70 €).
Závery z diskusie
Zhoda
- Strava je všeobecne považovaná za výrazne drahšiu než v minulosti.
- Plánovanie jedál a veľký týždenný nákup sa považujú za efektívne spôsoby šetrenia.
- Cena závisí výrazne od počtu osôb v domácnosti a veku detí.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú kupovať kvalitné suroviny (mäso, vajcia, syry) a nešetriť na zdraví, zatiaľ čo iní preferujú šetrenie cez viac vegetariánskych pokrmov a domáce výroby.
- Niektorí považujú dennú návštevu obchodu za zbytočnú a nákladnú, iní ju vykonávajú z dôvodu času alebo zvyku.
Otvorené otázky
- Aký je optimálny denný alebo mesačný rozpočet na potraviny pre rôzne vekové kategórie detí?
- Ako zaručiť kvalitu potravín pri snahe o výrazné zníženie výdavkov?
Spomenuté značky a firmy
Listonic, Jupik
Spomenuté produkty a metódy
maslo, jogurty, mlieko, smotana, syr, mäso, ryba, šunka, salám, vajcia, ryža, zemiaky, oriešky, keksíky, pečivo, plienky, biele jogurty, domáca pomazánka, sladkosti, vegetačné jedlá, zahusťovanie rozmixovanou zeleninou alebo vločkami, veľký týždenný nákup, plánovanie jedálnika, nákupy podľa akcií, kupovanie trvanlivých položiek vo väčšom balení, zdieľané online zoznamy, Listonic
Miesta a osoby
žiadne
Sme traja. Mesačne 600€ + obedy pre mňa a muža počas týždňa asi 230€ nakoľko obedy počas týždňa neverím.
@maddie1711 my to mame aj s obedmi pre nas. do 400-500 euro. traja. ale teda nevarim kazdy den maso, to je jasne
Sme dvaja a cca 400 eur mesačne. Ale do obchodu chodíme asi 2-3krat týždenne. Nemám po co chodiť každý deň. A napríklad veci ako ryžu, maslo, mlieko a veci, ktoré vydržia dlhšie kupujem vždy viac kusov. Napríklad minule bola ryža po 1,49 za kilo tak rovno cele balenie po 10 balíčkov. To isté mlieko, hneď celý kartón. Zelenina a ovocie musí byť, mäso ja jem len hydinu, sem tam si dám len panenku alebo hovädzie, ale to tak možno raz za mesiac. Varím aj veľa vegetarianskych pokrmov, lebo mi to chuti. Jogurty ja len biele, pomazánka domáce, tie nekupujem. A keď niečo sladké, tak upeciem, sladkosti nekupujeme.
No podľa toho, čo varíme, ovocie a zeleninu kupujeme tiež, no čochvíľa bude aj v záhrade ovocie, prvé je Zemolez, potom budú čerešne...aj zelenina domáca. No môj muž chce mäsko, to kupujeme dosť veľa, spravíme nákup za cca 100 € týždenne , potom len chlebík, šunku dokupujeme. Ale áno, za tú cenu čím ďalej tým menej toho je. Jedlo chceme kvalitné, aby nám nebolo zle a nemuseli sme behať po lekároch, to sú ďalšie výdavky potom. Keď je muz v obchode, on minie viac, kúpi zo všetkého, čo máme radi 🫣.
@evatko to verim,