Ako sa ovládať a potlačiť plač?
Ahojte, som ľútostivý typ, plač mám na krajíčku už pri smutnej pesničke, či filme, ale aj pri hádke. Chcem sa pokúsiť túto moju vlastnosť potlačiť - ako to robíte vy, máte nejakú radu ako sa ovládnuť v tej chvíli?
@mmooly Nesnaž sa to potláčať a bojovať proti tomu. Jednoducho to si ty. Patrí to k tebe. Je krásne, že takto dokážeš vyjadriť city. Mohol by ti pomôcť na lepšiu náladu Tianeptin. Ten predpisuje väčšinou psychiater.
@mmooly Nesnaž sa to potláčať a bojovať proti tomu. Jednoducho to si ty. Patrí to k tebe. Je krásne, že takto dokážeš vyjadriť city. Mohol by ti pomôcť na lepšiu náladu Tianeptin. Ten predpisuje väčšinou psychiater.
@anonym_9b6833 čo je na tom krásne???
Ja som tiež ľútostivy typ človeka a s tým som sa jednoducho zmierila, no viac ma štve moja netrpezlivosť, na Tom sa snažím pracovať...no moc mi to nejde 🤣
@anonym_9b6833 čo je na tom krásne???
@anonym_2326a3 Všetko. Je to prejav úprimnosti, empatie a hlbokých citov. Okrem toho z medicínskeho hľadiska je to veľmi prospešné.
@anonym_2326a3 Všetko. Je to prejav úprimnosti, empatie a hlbokých citov. Okrem toho z medicínskeho hľadiska je to veľmi prospešné.
@anonym_9b6833 🙄🤦ty asi nereveš za každú somarinu,inak by si si myslela niečo iné
Nijako, za mna je to zbytocne potlacanie emocii, ktore sa neskor moze niekde inde zobrazit.
@mmooly úplne ti rozumiem, tiež to tak mám. Už viem, že to súvisí aj s hormónmi, lebo mám dni, keď je to ok, ale mám dni, keď ma rozreve (takmer) aj to, že sa pozdravím bezdomovcovi 😅 Inak som veselý, spokojný a vyrovnaný človek.
Pre ostatných - ja pracujem s emóciami, to nie je o tom, že sa nevieš zdržať napríklad na pohrebe, je to o tom, že ťa rozplačú/dojmú bežné denné situácie (teda aspoň ja to mám takto). Žiaľ, zatiaľ na to nemám recept, mám pár stratégií na odpútenie svojej pozornosti alebo okamžité zľahčenie situácie, ale nie je to úplne ono
To by aj mna zaujimalo. Ja mam kazdy den slzy na krajíčku ked odchadzam do prace od deti. Aj v praci mam na male ked jedna kolegyna do mna rype
Tiež som ten typ,stačí keď si na niečo nepríjemné spomeniem alebo vidím romantiku a už mám slzy v očiach.Ale moja mama bola taká istá,odkedy zomrela mám také stavy častejšie ale nepotláčam to v sebe vyrevem sa a je.Moc to nepomáha ale aspoň sa mi na chvíľu uľaví
@mmooly obávam sa, že takéto veci sa jednoducho nedajú ovplyvniť