icon

Ako správne holiť nohy pred letom?

10. apr 2025

Ahojte, pomaly prichádza sezóna kedy sa začnú nosiť kraťasy a sukne. V tomto období tiež občas zbehnem na plaváreň. Rozmýšľam, že ako riešite holenie nôh od kolien po plávky? Oholíte celú oblasť vpredu od kolien po bikiny a vzadu od kolien až po oblasť plávok (teda aj časť zadku) a zároveň celé stehná aj z boku? Alebo oholíte len bikiny a nejakú časť nad kolenami?

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 2. jún 2026 · 46 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Hlavné metódy odstraňovania chĺpkov na nohách sú žiletka, depilačné pásiky, cukrová pasta, epilátor, depilačný krém, IPL a laser, pričom IPL a laser diskutujúce ženy označili za najtrvácnejšie riešenia.
  • Niektoré ženy holia celé nohy celorocne, iné holia len oblasť od kolien nadol a bikiny; rozhodnutie závisí od hustoty a farby chĺpkov.
  • Prevencia problémov po holení zahŕňa exfoliáciu/peeling pred holením a nanesenie krému po holení; pri tmavých alebo hustých chĺpkoch diskusia odporúčala dlhodobejšie riešenia typu IPL alebo laser a cukrovú pastu ako šetrnú alternatívu.


Najčastejšie otázky

Q: Aké dlhodobé metódy odstránenia chĺpkov sú dostupné a ktoré sú najtrvácnejšie?
A: V diskusii sa uviedli IPL a laser ako najtrvácnejšie možnosti; cukrová pasta bola označená za najšetrnejšiu zo salonových metód.

Q: Aké krátkodobé metódy sa bežne používajú na nohy pred letom?
A: Bežné sú žiletka, depilačné pásiky a depilačný krém; žiletka je najrýchlejšia metóda na okamžitý výsledok.

Q: Môže domáci IPL prístroj fungovať na celé nohy?
A: Áno, domáce IPL prístroje sa používajú aj na nohy, ale majú menšiu ošetrovaciu plochu, vyžadujú rozdelenie práce na etapy a podľa jednej používateľky sa ošetrenie môže opakovať každých 14 dní.

Q: Ako často sa holiť žiletkou pri jemných blond chĺpkoch?
A: Jedna používateľka uviedla, že pri veľmi jemných blond chĺpkoch stačí holenie raz za týždeň.

Q: Ako zmierniť vyrážky a zarastanie po holení?
A: Diskusia odporučila pred holením urobiť peeling/exfoliáciu a po holení naniesť krém; ako alternatívy, ktoré znižujú zápal a zarastanie, boli spomenuté epilátor, depilácia strojčekom a laser/IPL.

Q: Ktorá metóda je najšetrnejšia pre citlivú pokožku?
A: Cukrová pasta bola v diskusii označená za najšetrnejšiu metódu depilácie.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Výber miesta a rozsahu holenia (celé nohy vs. len od kolien nadol a bikiny) je individuálna voľba riadená hustotou a farbou chĺpkov.
  • Pred holením sa má robiť exfoliácia/peeling a po holení sa má použiť krém na upokojenie pokožky.
  • IPL a laser sú považované za najtrvácnejšie riešenia znižujúce rast chĺpkov.


Sporné názory

  • Možnosť A: Holiť celé nohy (aj stehná a oblasť nad plavkami) pre jednotný vzhľad.

Možnosť B: Holiť len oblasť od kolien nadol a bikiny, ak sú na stehnách len jemné svetlé chĺpky.

  • Možnosť A: Domáce IPL je vhodná a po niekoľkých cykloch výrazne znižuje rast chĺpkov.

Možnosť B: Domáce IPL má malú ošetrovaciu plochu a je časovo náročné, čo niekomu môže prekážať.

Otvorené otázky

  • Koľko presne cyklov IPL alebo laserových ošetrení je potrebných pre dlhodobé zníženie rastu pri veľmi tmavých a hustých chĺpkoch?
  • Ako optimálne kombinovať krátkodobé metódy (žiletka, krém) s dlhodobými metódami (IPL/laser) tak, aby sa minimalizovali vyrážky a zarastanie?


Spomenuté značky a firmy

žiadne

Spomenuté produkty a metódy

žiletka, depilačné pásiky, cukrová pasta, epilátor, depilačný krém, depilačný strojček (vytrhnutie s korienkom), IPL, laser, peeling/exfoliácia

Miesta a osoby

Madonny,Neny,Merkelova,Mara,Zuza,Klara

Strana
z2
avatar
0silvia0
10. apr 2025

bože, a ja rozmýšľam, že niekam letíš a do lietadla treba nejako špeciálne oholiť nohy. Mne už asi šibe

avatar
viestta
10. apr 2025

@0silvia0 vies, ze aj mne prve co napadlo bola letecka preprava... 😅

avatar
beronsche
10. apr 2025

To vážne vám príde ok, pýtať sa akú plochu nôh je správne si oholiť? Autorka sa predsa nepýta na vychytávky, ako zabrániť zarastaniu a pod.

avatar
viestta
10. apr 2025

@beronsche mne to nepride OK. Co jej pomoze, ked sa dozvie, ze Mara si holi len bikny, ked inde ma "Má všade jemnučké chĺpky jak broskyňa" a Zuza sa musi oholit od clenka az po pas, lebo tak chce, a Klara sa neholi vobec, lebo preferuje natur, nech uz je ten natur vzhlad akykolvek.

avatar
nynia
10. apr 2025

Ja holim vsade kde mam chlpy celorocne 🤣 bez toho sa necitim prijemne sama vo svojom tele. Ale na plavaren zvyknu chodit aj s "dzunglou" takze je to jedno ako a co vsetko oholis, dolezite je ako sa budes citit.

avatar
lanka999
10. apr 2025

niekto sa neholi niekto musi, kedze mam huste vlasy mam porast ktory celorocne holim, je to nechutne takto to nechat, bolo to in v rokoch socializmu, chvalabohu sme davno za vodou 🙂

avatar
beronsche
10. apr 2025

@petulda333 IPL je výborná voľba, aj keď je to riadna otrocina "vyklikat" väčšiu plochu.
Tiež mám chlpkami obdarenejsie nohy a po par cykloch som v situácii, že nohy prebehnem raz za pár dní ziletkou a nič nezarasta, nezapaluje sa, žiadne strnisko.
Keby nie som lenivá to pouzivat, myslím, že by som mohla byť aj úplne bez chĺpkov.

avatar
0silvia0
10. apr 2025

@viestta super, že v tom nie som sama😎

avatar
petulda333
10. apr 2025

@beronsche toto ma doteraz odradzalo,ze to dlho trva s tou malou plochou,ale asi zapojim do procesu aj muza 😁 lebo holit je tiez na nervy a na druhy den su zas von

avatar
nyusika
10. apr 2025

@penelope11 lebo sa v nich plÁva 😀 😀

avatar
snowflakenel
10. apr 2025

@petulda333 holenim to lepsie nebude bohuzial.☹ Jedine laser alebo depilacia strojcekom, ktory.vytrhne chlopk aj s korienkom. Po case budu rast jemnejsie ....ja mam tiez,bledu pokozki a tmave.chlpky.
Pred holenim si urobim peeling.

avatar
lucialucy43
10. apr 2025

Celé nožičky oholiť treba 😄😉

avatar
pasomnica
10. apr 2025

Ja si stehná neholím, iba kolená a nohy dole

avatar
kinderko93
11. apr 2025

Zienky a teraz si vsimnite, autorka prispevku sa nieco spytala, vy jej radite a ona ani slovka nenapise. Tiez sa mi zacina zdat,ze taketo prispevky su len na provokaciu a hadku ostatnych zien.

avatar
nyusika
11. apr 2025

@kinderko93 to sa ti nezdá, to tak je 🙈😁😁

avatar
milanemila
11. apr 2025

Ak by som mala take chlpy ako ty, ze ich vidno este aj na zadku, tak by som zvolila nejaky druh dlhodobejsieho odstranenia chlpkov…ja si holim nohy iba od kolien nadol, inde nemam chlpate alebo iba take jemnunke, kt ani nie je vidno.

Strana
z2