icon

Kancelárska stolička pri problémoch s platničkami

avatar
mamatroch
5. aug 2022

Ahojte, vraciam sa po RD do prace, budem robit z HO a tak si potrebujem kupit kancelarsku stolicku. Mam problemy s krizami (skolioza + platnicky) a sediet pre mna na beznej kuchynskej stolicke dlhsie ako hodinu je kvoli bolestiam nemozne, cize urcite potrebujem nejaku kvalitnu stolicku.
Viete odporucit konkretnu cca. do 200-250 eur?
Pozerala som napr. Songmics - mate niekto skusenosti? Ak ano, ktory typ konkretne? Som otvorena i inym znackam, no ten financny limit tam je.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 24. máj 2026 · 182 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Viacerí diskutujúci odporúčajú investovať do ergonomickej stoličky s plnou oporou chrbta a nastaviteľnými funkciami namiesto lacnej kuchynskej stoličky.
  • Autorka témy uviedla, že po kúpe kancelárskej stoličky Edge (čierna) prestala mať bolesti pri 6–7 hodinách sedenia denno-denne.
  • Ako lacnejšie alebo doplnkové riešenia boli spomenuté akupresúrny/dynamický sedák Movin Sit z fitlopta.sk a pravidelné striedanie polôh či cvičenie (napr. pilates).


Najčastejšie otázky

Q: Ktorú stoličku do 200–250 € odporučiť pri problémoch s platničkami?
A: Diskusia odporúčala hľadať ergonomické stoličky s nastaviteľnou oporou chrbtice; spomenuté značky a modely v diskusii boli Songmics, Edge, Goyart, Herman Miller a Ergohuman, pričom autorka témy mala osobnú skúsenosť s modelom Edge.

Q: Pomôže výmena stoličky na bolesti chrbta?
A: Viacerí používatelia uviedli zlepšenie po prechode na kvalitnú ergonomickú stoličku (príklady: Edge, Goyart, Herman Miller), pričom niektorí diskutujúci však písali, že stolička sama o sebe nevyrieši chronické problémy a je potrebné aj pohybovanie sa a cvičenie.

Q: Na aké parametre sa pri výbere stoličky sústrediť?
A: Diskutujúci odporúčali nastaviteľnú výšku sedadla, nastavenie hĺbky sedáka, nastaviteľné operadlo s bedrovou oporou, možnosť aretácie sklonu, nosnosť a možnosť osobného vyskúšania v predajni.

Q: Ktorý materiál stoličky je lepší: koža, koženka, látka alebo sieťovina (mesh)?
A: Väčšina diskusie preferovala látku alebo sieťovinu (mesh) kvôli priedušnosti; koža a koženka boli pre niektorých nepríjemné (lepili sa a „nedychali“), no niektorí užívatelia preferujú kožený vzhľad pre estetiku.

Q: Má zmysel dokúpiť akupresúrny/dynamický sedák ako Movin Sit alebo fitlopta?
A: Jeden používateľ tvrdí, že používa Movin Sit akupresúrny/dynamický sedák z fitlopta.sk v práci i doma a pomáha mu, iní diskutujúci uviedli, že im podobné pomôcky nepomohli; ortopéd môže akupresúrny sedák aj odporučiť na predpis (s doplatkom).

Q: Ktoré značky a modely ľudia chvália a čo očakávať od záruky?
A: Diskutujúci chválili Herman Miller (modely Aeron, Sayl), Goyart, Ergohuman a Edge; jedna používateľka uviedla 12-ročnú záruku na svoju stoličku Goyart, zatiaľ čo iní upozorňovali, že bežná záruka býva kratšia a treba čítať podmienky.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Investovať do kvalitnej ergonomickej stoličky má zmysel pri dlhodobom sedení.
  • Dôležité sú nastaviteľnosť operadla a bedrová opora.
  • Odporúčané je si stoličku pred kúpou osobne vyskúšať v predajni alebo showroome.
  • Striedanie polôh a pauzy počas práce (chodziť, natiahnuť sa, krátke prestávky) je nevyhnutné.


Sporné názory

  • Niektorí tvrdia, že kvalitná stolička úplne odstránila ich bolesti chrbta, zatiaľ čo iní tvrdia, že žiadna stolička chronické problémy neodstráni bez cvičenia a pohybu.
  • Niektorí preferujú kožu/koženku pre vzhľad, väčšina však uprednostňuje priedušnú sieťovinu alebo látku; obe strany argumentujú komfortom vs. estetikou.
  • Niektorí sú ochotní investovať stovky až tisíce eur (príklad: niekto spomenul stoličku za ~1000 €), iní hľadajú riešenia v nižšom rozpočte alebo doplnky ako Movin Sit.


Otvorené otázky

  • Ktorý konkrétny model ergonomickej stoličky spoľahlivo splní požiadavky na bedrovú oporu a zmestí sa reálne do rozpočtu 200–250 €?
  • Ako dlho reálne vydržia konkrétne modely (Edge, Goyart, Songmics) pri každodennom 6–8 hodinovom používaní?
  • Aké sú presné záruky a podmienky servisu pre spomenuté značky (Goyart, Herman Miller, Ergohuman, Edge)?
  • Kedy a za akých podmienok ortopéd predpíše alebo odporučí konkrétny sedák alebo stoličku na predpis?


Spomenuté značky a firmy

Songmics, Office Depot (officedepot.sk), kancelarskestolicky.com, nabytok-mirjan24.sk, Goyart (goyart.sk), fitlopta.sk, Nesedu, Herman Miller, Sedimezdravo (sedimezdravo.sk), stoličky24 (stolicky24)

Spomenuté produkty a metódy

kancelárska stolička Edge (čierna), Movin Sit akupresúrny/dynamický sedák (fitlopta.sk), Herman Miller Aeron, Herman Miller Sayl, Ergohuman (stoličky24), Songmics stoličky, Nesedu, dynamické sedenie, akupresúrny sedák, pilates, Flector (analgetikum), zdravé sedenie, nastavenia: výška, hĺbka sedáka, bedrová opora, aretácia sklonu

Miesta a osoby

Bratislava, Praha

avatar
dajna8
6. sep 2023

@nadejna7 No tak to by ma teda zaujímalo, o akých vesmírnych tvaroch to hovoríš 😀 Ešte som takú stoličku nevidela, daj mi príklad 😀

avatar
zanta3
6. sep 2023

Tak podla mna nemozes az tak hodnotit tu stolicku len na zaklade toho, ako vyzera, ty netusis ako sa ti na nej bude sediet 🙂 Zdanie obcas klame a a niekedy aj tie najcudnejsie vyzerajuce veci mozu byt super a kvalitne 😀

avatar
vetva99
6. sep 2023

heh inak to moze byt pravda, ved ked si vezmes uz len to, ako by mal clovek spravne sediet tak to nemoze byt len taka rovna stolicka, nejake to tvarovanie by mala mat. pokial by sa mi na nej dobre sedelo, tak po pravde by mi bolo jedno ako vyzera

avatar
ellemell
11. sep 2023

@vetva99 Tak to už je také druhoradé, si myslím 🙂 Ale tak jasné, že človek chce, aby to v tom interiéri aj dáko vyzeralo 😀 Je to rozhodne príjemný bonus 😀

avatar
dom_evi
11. sep 2023

mna napriklad trapi, co ako vyzera a som rada, ked cela miestnost vyzera ucelene, no pri stolicke by som mozno vedela spravit nejaky ten ustupok, ak by sa mi na nej dobre sedkalo. vy mate nejake speci kancelarske stolicky? niekedy mam pocit, ze je to vec, ktora sa v celku podcenuje

avatar
veroniak12
14. sep 2023

@dom_evi Neviem, ci je uplne speci, ale absolutne vyhovuje. Vyber som prehodnocovala dlhsi cas, nechcela som sa rozhodnut zle a samozrejme som nechcela kupovat macku vo vreci.

avatar
zanta3
14. sep 2023

@veroniak12 No podla mna vyzera dost specialne 😀 Ked vidim v beznych obchodoch kancelarske stolicky, tak rozhodne taketo tvarovanie nemaju. A co sa na tejto mne osobne paci, tak su tie opierky ruk, tie ja potrebujem mat vyssie.

avatar
michellia
18. sep 2023

@zanta3 No vsak mas rozne typy, rozhodne si vies vybrat spomedzi tych vsetkych konkretne taku, aka vyhovuje tebe 🙂 Ale inak tiez som v tomto taka narocna, ze potrebujem byt dokonale usadena, ked nieco robim 😀 A to pohodlie je proste samozrejmost.

avatar
veroniak12
19. sep 2023

@michellia No ved to je vseobecne zname, ze clovek ked ma svoje pohodlie, tak je vtedy aj produktivnejsi 😉

avatar
veroniak12
19. sep 2023

@zanta3 Ano, tiez som presne taku hladala ako pises 🙂 Ruky sice bezne mavas vylozene hore na stole aj ked pises (logicky), ale ked nemam, tak neviem co s nimi, kam ich mam ulozit 😀 Ako pri online meetingoch napriklad 😀

avatar
jana19877
19. sep 2023

vyzerá super, taký nenásilný dizajn by som povedala. tá bledá farba na podsedáku sa ti moc nešpiní napríklad od riflí alebo iných tmavých vecí?

avatar
dom_evi
20. sep 2023

@veroniak12 a ved vyzera super. sa mi paci, ze ma aj tie opierky na ruky a nie su nejake monstrozne ako vedia byvat. ak sa ti na nej aj dobre sedi, tak potom super

avatar
cukricek4
21. sep 2023

@jana19877 tak ono to vacsinou byva tak, ze su vypratelne, takze v tomto velky problem nevidim. ta bleda sa mi paci. ja celkovo preferujem skor bledsie farby. aj co sa oblecenia tyka 😉 vlastne vo vsetkom 😀

avatar
klaudi31
21. sep 2023

@veroniak12 prosím ťa ten podsedák sa dá aj vyzliecť? Ako nie len kvôli tej bielej farbe, ale tak všeobecne by ma to zaujímalo

avatar
puticka7
22. sep 2023

@veroniak12 Podobnu som mala vyhliadnutu aj ja, ale to je ozaj tak, ze kazdemu vyhovuje nieco ine, Opierky ruk mam v podstate takmer rovnako vysoko, ale mne zas odporucili ine tvarovanie toho hlavneho operadla. 🙂 Ja mam aj skoliozu, tak som musela vyberat troska preciznejsie.

avatar
win_gi
22. sep 2023

@puticka7 to ma mrzí. Vyberala si si potom z nejakých špeciálnych zdravotných stoličiek? Výber stoličky si konzultovala s ortopédom alebo kto ti teda poradil, aká bude pre teba naj?

avatar
puticka7
25. sep 2023

@win_gi Ano, s ortopedom som sa najprv radila, ze co by bolo pre mna vhodne, aky tvar by mala opierka chrbta mat a podobne veci 🙂 Ako samozrejme, ze kazdy ti povie, ze sedava robota rozhodne dobra nie je, ale ked uz, tak si to treba prisposobit co najviac sa da. Nech sa proste ten chrbat zatazuje co najmenej.

avatar
dom_evi
25. sep 2023

@puticka7 a on ti aj dal nejake odporucanie priamo na znacku, ci teda len na tvar samotnej stolicky?

avatar
puticka7
26. sep 2023

@dom_evi Znacku mi neodporucil, to som si nasla sama, kupovala som stolicku Herman Miller. Ale co sa tyka tvaru, tak som si vypocula dost dlhu prednasku od neho, ze co moj chrbat potrebuje a comu sa mam vyvarovat a veci podobne 😀

avatar
tapala
26. sep 2023

a riadila si sa teda presne jeho radami? to je nejakea speci stolicka teda? ako si sa k nej dostala, ci to bol nahodny vyber? mna y ako ani nenapadlo, ze vybrat si stolicku, moze byt nejak komplikovane

avatar
cukricek4
29. sep 2023

@puticka7 a mas tiez na kolieskach ci? ako by si to zhodnotila, co je lepsie? s nimi alebo bez nich?

avatar
fabrika
29. sep 2023

@cukricek4 nie su nahodou taketo stolicky len s kolieskami? som ako kancelarsku stolicku bez koliesok este nevidela

avatar
pupavocka101
3. okt 2023

@fabrika jasne, ze su. najdes aj take, zalezi, co preferujes. ale tak myslim si, ze kazdy si radsej vyberie taku na kolieskach, je to praktickejsie samozrejme 🙂 ale tak najdu sa aj taki, ktori si kupia radsej stolicku bez koliesok. mne sa na tom lepsie pohybuje, to je jasne, velakrat sa potrebujem premiestnovat po miestnosti 😀

avatar
bogierka
3. okt 2023

no tak to je jasne, aspon mna by teda nebavilo kazadym stolicku dvihat alebo co aby som sa mohla postavit. ono aj tie kolieska su vseliake, co som si vysimla. kedysi boli len plastove a teraz su uz aj rozne gumene a podobne

avatar
fabrika
4. okt 2023

@pupavocka101 no ved tak som to myslela, ze je lepsie, ak je taka stolicka na kolieskach, aj ked to nie je pri nej to najdolezitejsie

avatar
dajna8
4. okt 2023

@fabrika Tak kazdy ma ine preferencie, by si sa divila, niekomu to moze vyslovene prekazat, ja si tiez bez toho stolicku neviem predstavit. Jedine ak v kuchyni 😀 Tam by to bolo asi cudne aj ked jes 😀 Ale v pracovni to proste musi byt.

avatar
puticka7
5. okt 2023

@dajna8 Hej, kazdy hlada nieco ine a predsa vsetci to iste 😀 Aby sa proste na tej stolicke dobre sedelo a aby clovek neumieral od bolesti po chvili sedenia.

avatar
alenka551
5. okt 2023

asi tak nejak a myslim, ze to ci stolicka ma kolieska alebo nie, je to najmenej, lebo od toho pohodlie predsa nezavisi, co sa tyka materialu sedaka a celej chrbtovej casti, tak preferujete nieco textilneho?

avatar
fabrika
6. okt 2023

@alenka551 ako ja ti poveim tak, ze napriklad kozenkovu by som si nevybrala. neznasam, ked sa mi taky material lepi na nohy 🙂

avatar
bogierka
9. okt 2023

@fabrika hmmm to veru ani ja nie. ja by som nemohla mat ani v aute kozene sedacky, pre mna je to taky neprijemny material, ale tak ako chapem, niekomu zas moze vyhovovat