Barefoot obuv pre deti: Áno alebo nie?
Ahojte maminky, mám 13m dcérku, teda riešime prvé topánky. Letné sandálky na prvé kroky má barefoot. Myslela som, že v takomto type topánok budeme pokračovať aj naďalej. Avšak bola som na fyzioterapii (so sebou) a ten fyzioterapeut je naozaj špička, ktorá sa stará aj o profesionálnych futbalistov, napríklad. No a on mi práve povedal, že barefooty vôbec neodporúča. Vraj dieťa potrebuje mať pevnú nôžku. Dokonca mi vravel, že aj na doma dovnútra odporúča pevné papučky. Teraz som zneistená teda. Na september sme jej chceli už nejaké poriadne prechodné topánky kúpiť (barefoot), lebo už chodí ako raketa a teda neviem teraz, ktorým smerom sa zamerať. Chcem dcére dať to najlepšie čo môžem a je pravda, že chlapček čo u nás v rodine nosí barefooty od malička (3r), chodí veľmi čaptavo a jednu nôžku vykrúca. Nepripisovala som to typu topánok, ale tomu fyzio keď som to spomenula, tak povedal, že áno. Že toto je častý jav pri barefoot obuvy.
Moja otázka znie - aké sú vaše reálne skúsenosti? Či už s barefoot alebo klasikou. Ďakujem za odpovede.
@simsalabim podla mna tie zelene topanky su ti male. Synovcoci kupuje svagrina len barefoot a tie su mu aj o dva cisla vacsiw. Na sirku ok ale to decko ked chodi len pada a potkyna sa vsade. Vsak to je hrozne nieco
@weleda123 Autorka, tvoj fyzio má pravdu. Bf je super, ale nie pre každého. Pokiaľ je dieťa hypotonické, tak ho bf podporí len v nesprávnych stereotypoch a môže napríklad pri chôdzi vtacat nôžku dovnútra. Na druhej strane, obyčajná obuv, ktorá nedovolí prstom sa správne roztvoriť tiež nie je žiadna vyhra.
Moje deti nosia aj bf a aj normalne. Striedame to podla toho kam prave ideme.
@draculla nie su mi male, naopak, su o cislo vacsie, kedze ich potrebujem v klbe siroke kvoli diagnoze, sirsie, ako moja normalna velkost. Ak by mi boli male, od bolesti ich neobujem. Len maju tak pevnu patu, ze si mi zvonka nedalo poriadne tam nohu napasovat. Ak mi neveris, prilozim si chodidlo zvonka na podrazku 😅
@mamutka - suhlas, clovek to zisti, az ked ma problem s chodidlami.
@lentilka dcéra je vyštudovany biomedic, ortotik, protetik , vedela by poradiť lepšie 🙂
@aurora33 😂 studovat 5 rokov VŠ biomedicinu a mat kurzy su rozdielne veci 🙂))))
@silvia2013 nevies čo som študovala a z čoho mám kurzy a ake tak do mňa nepindaj.
@aurora33 nauč sa slučne komunikovat
@silvia2013 aj ty. Ja som ta prvýkrát označila aby som ta v danej problematike opravila. Alebo sa opýtaj dcéry. Ak sa naozaj vyzná tak ti to vysvetli ako nesprávna obuv vplýva aj na chrbticu. A slusne komunikujem. Ale s tebou nebudem. Ved ty si ma začala prvá urážať.
Ja sa vyjadrujem k téme a ty si tu začala ťahať úplne somariny.
Nečítaná som rady, ale odporúčam ozaj odporúčam, skús si zájsť do nejakej BF predajne. Investuj do BF topánok, zbav svoju myseľ všetkých informácií a po mesiaci chôdze v Bf si sama spíš vlastné pocity +/-. Ja som pred 2mesiacmi prešla na BF, teda nosím stále sem-tam aj meBf a je to ozaj extrémny rozdiel. Napíšem ti aj prečo, ja mám po pôrodoch strašne širokú nohu, akoby sa mi rozliala a tým pádom ma väčšina topánok tlačí, pretože sú mi úzke. Ak má tvoje dieťa úzku nohu, teoreticky by topánka nemusela tlačiť, ale stále tá podrážka a celkovo pevná topánka, no nebudem ťa presviedčať. Ja ti poviem o u nás veľmi vychválenej ortopedičke, ktorej rada bola obúvať synovi papuče naopak 🤦🏽♀️ za túto radu som tam nechala 30€ 🤣 ale je to 5* lekárka 🤷🏽♀️
@weleda123 Ja som sa prvýkrát dozvedela o barefoot, keď som hľadala prvé topánky pre svoju dcéru, naozaj som sa snažila čo najviac o tom dozvedieť a porovnať s klasickým obúvaním. Nakoniec som sa rozhodla po dlhšom čase pre barefoot, dcéra má takmer 10 rokov, klenbu ma ako lusk a zdravé nohy potvrdil aj ortopéd (boli sme tam raz kvôli inému problému). Ja som tiež pred 8mimi rokmi prešla na barefoot a už nikdy by som sa nevrátila výhradne ku klasickým topánkam. A to príležitostne si obujem aj podpätky a na turistiku nosím kompromis s priestorom pre prsty a nezužujúcou sa stranou pri palci. Pre mňa to bolo o úľave pre nohy, chrbticu a rapídne zníženie počtu migrén. Fakt je, že dospelí sa v barefoot obuvi musia naučiť chodiť, inak našľapovať, deti to od prvých krokov vedia prirodzene. To je moja skúsenosť.
Rešpektujem ale tých, ktorí sa rozhodli podľa svojho najlepšieho vedomia a svedomia pre klasiku. Nikoho na nič určite nepresviedcam a verím, že rešpekt je obojstranný.
@weleda123 ja som 100% za, a nazor ze na tvrde povrchy nie barefoot… to kde su tie rovne povrchy? U nas v meste vsade macacie hlavy, ak je chodnik, deti hladaju obrubnik a liepaju na po hranach. No stop cvicia tie nozky na akomkolvek povrchu. My sme uz par rokov cela rodina BF a uz by som nesla do klasiky. Najma tie spicate topanky to je strasne nieco. Mame ale aj BF predajnu takze su ludia co chcu pevnu patu na valgozne clenky aj taki vo davaju vlozku do Bf obuvi. Zaklad je ohybna podrazka a sirka pre vsetky prsty
@weleda123 moja dcérka má vysoký nárt, mala problémy s plochými nohami a veru, natrápili sme sa. Takže ak môžem poradiť - topánky kožené DD step, sú skvelé na širšiu nohu a vysoký nárt. Majú pevnú pätu a dve tretiny podrážky ohybnej. Tak nám radili dve fyzioterapeutky, ktoré sa špecializujú na deti. Skvelé sú aj Rak, Superfit a Elefanten (Superfit a Elefanten skôr na užšiu nohu), ale niektoré strihy sadnú. Mali sme na mieru predpísané prezuvky do škôlky, vyhodila som ich za týždeň. To nie je cesta pre zdravé dieťa. Moja v nich vyslovene padala na kolená, nevedela si inak sadnúť. Barefoot majú význam pri nerovnom teréne, pri rovnom povrchu nie. Najväčší efekt malo u nás cvičenie, dcérka cvičila asi 3 roky s fyzioterapeutkami, skupinové cvičenia pre deti zamerané na nohy.
@petronela1985 samozrejme, cvičenie je absolutny základ ☺️
Aké by ste kúpili do škôlky? Ideálne konkrétne značky. Ďakujem
@weleda123 vela fyzio ma s tymto "problem" ...bud su za BF alebo proti..tu ide skor o ich presvedcenie...moja fyzio je tiez skvela,tiez ma aj profi sportovcov...radi BF... (A nebola jedina,zistovala som u troch)...moja starsia ma vpadnute clenky,ale ma BF so spevnenou patou...je to problem brucha a svalov,nie nôh...pozri..ak si za BF...tvoja je malicka,nohy sa vyvijaju tusim do 6r...potom teda daj pevnu,ked sa ti nebude pacit....ale problem noh je vacsinou skrytý za iny problém ;) na taketo male nozky kludne capačky,makku obuv,prip.capacky s gumenou podosvou (freycoo,bobux atd...podla nohy)...
@weleda123 striedame, nesla by som len cestou barefoot
Ploché nohy u detí častokrát vôbec nesúvisia s obuvou, ale s oslabenými brušnými svalmi. Dvaja fyzioterapeuti mi na to odporúčali cvičiť...fyzicky...chodiť na preliezky, robiť furik (keď dieťaťu držíš nohy a ono chodí po rukách, kotrmelce, visenie...). Ja som začala nosiť barefoot teraz v dospelosti a do normálnej topánky ma už nikto nedostane, ja to už nedokážem obuť, pripadám si ako v sadre. Moje deti nosia kombináciu, väčšinou ľahké tenisky a k tomu zvyšok barefoot. Keď som párkrát deťom kúpila klasickú obuv, aj keď sedela veľkostne, musela som im následne riešiť kurie oká (ktoré vznikajú trením nevhodnej obuvi). A že pevnú obuv doma...no úprimne, kto z vás si dá doma topánku, pevné papuče? Myslím z vás dospelých...nepríjemná predstava, že?
@ukgirls môžem sa opýtať a aku odbornosť máte vy? Ja to vidím z tej odbornej strany, a vidím neraz deti končiace s ortezami na nohy, lebo padnuta resp. nedostatočne posilnená klenba vedie k deformitam celej nohy, panvy a celého oporného systému. Áno barefoot majú svoje výhody na mäkkých trávnatých povrchoch, kde sa nozka prispôsobuje povrchu ale chodenie po asfalte a tvrdých povrchoch?? Často počujem že aj naši predkovia chodili bosí a ploché nohy nemali... Ale nechodili po asfaltových ihriskách a pod... ďalšou nevýhodou barefoot sú často voľné päty, kde to ešte viac povolí, nôžka nie je stabilná najmä, pri prvých krokoch, kedy tie svaly nohy neboli posilňované chôdzou. Všetko má plusy aj mínusy, keď barefoot tak si rozmyslieť ako často ich dieťa nosí a kde, na akých povrchoch, plus možno dopĺňať hravé cviky na posilňovanie klenby.
@katarinamiskovova ďakujem veľmi pekne za názor. Defacto mi toto isté povedal aj fyzio.
Ja už som viac-menej rozhodnutá a na bežné nosenie jej kúpim klasiku. Pravdepodobne Wanda značku, už mám vybratý aj konkrétny model. Na doma na dvor jej zoženiem nejaké barefooty, keď aj z druhej ruky, lebo dať 50e za to, že to tu zničí by bolo nemysliteľné 😅
@rommie myslíš ako prezúvky? Tak potom Superfit, Elefanten, Ciciban. Keby ma Ciciban väčšie veľkosti, kupujem aj teraz do školy, prvé tri roky mala dcérka v škole tie a boli pre ňu z týchto najlepšie.
