Ako sa efektívne zbaviť depresie po pôrode?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@slavkasobanska na Slovensku je to tak. Ked maš platiť ty tak hned ale ked maju oni tak maju veľa času a kašlu na človeka,nech sa stara ako vie nech skonči hoci aj na ulici. a vraj socialny štat.
@mekicom presne tak ...oni keď ti schvália vyšší dôchodok tak ti doplatia od kedy mám žiadosť ..no dlho to trvá .keby že nem deti tak neviem čo by som robila ..
@slavkasobanska uživaš aj lieky na ukludnenie a spanok a ake porad mi
@kajkag musíš byť trpezlivá .neboj to bude dobré,myslí na niečo pekný,teš sa z každého dňa
@mekicom užívam ,no ťažko radiť ..všetko je na lekárke čo ti dá .a na spanie mi mení po roku...aby som si nezvykla na jedny lebo môžu stratiť účinok po čase ..
@slavkasobanska ja mam na spanie Stinlox a na ukludnenie Spitomin nevieš ake su to lieky.aky je teraz ID dochodok
@mekicom stilnox som brala ,a tie druhé nepoznám..ja beriem na upokojenie xanax,dôchodok???polovičný okolo 150_200€,podľa toho koľko %mas a podľa platu..pri plnom to je už iné..tam vraj okolo 380€..ale to presne neviem .
@slavkasobanska ten xanax nie je nahodov navikovy pri dlhodobom uživani.
@slavkasobanska snažím sa🙂
@mekicom áno je návykový..som závislá už na ňom .ale robí mi dobre .neriešim .
@slavkasobanska je nemožne že v dnešnej dome nemaju dobry liek na tieto stavy,ale stalel en niečo skušaju. Čim viac stale tim trpi ludi ako sa ti to spustilo.
@slavkasobanska kolko mas rokov a ako dlho sa liečiš
čo všetky odpočivate a nechce sa vam pisat
sleduju toto forum aj nejaky chlapi?
Ahojte bojovnicky tak ako sa mi mate? Nemam kedy ani pisat. Včera som bola v praci od 5 do 14.15 hod. Prisla domov varila. Dnes mamvolno. Spala som ako babo od vcera od 23 hod. Do 8.30 hod. Dnes som si yla podlahy. Pradlo vuvesala, kuchynu upratala a teraz lezim a pozeram TV. Oddychujem. Zajtra idem o 5,.20 do prace to bude perne ro stavanie. Inak sa citim fajn, dnes trocha nepokoj v nohach. Ale asi bude zmena casu, bude snezit pripisujem tomu. Tak sa mi drzte a bojujte. 😘🙏🙏🙏
@maki43 ďakujem, keď čítam aká si akčná až sa hanbím, ja som sa vrátila k starému dávkovaniu liekov, večer som zaspala a spala som cca do tretej, potom som niečo bola hore a zobudila som sa o 8,30 (som zvedavá ako zajtra vstanem po mesiaci do práce..) ja už cítim motýle v bruchu, bojím sa zajtrajšieho nástupu do práce, aby som to dala a nezosypala sa...
@mekicom ja som po velmi ťažkom roku, keď opadli všetky starosti prestala spať, najskôr som sa len budila stále skôr a skôr, potom som už spozornela, nakúpila všelijaké podporné prírodné lieky na spanie, ale to mi nepomohlo, tak som sa vyhecovala k takým úzkostiam, že som v noci myslela, keď som nespala, že sa zbláznim, nepomohol mi už ani stilnox, tak sa mi podarilo behom týždňa dostať k psychiatričke, ktorá to vyhodnotila ako depresiu, AD mi zabrali do 2 týždňov, benzáče skoro hneď, len stále si neviem poradiť s tými úzkosťami...teraz medzi sviatkami bolo fajn, všetci doma, ale zajtra už idem do práce a vôbec nie som dnes v pohode (k tomu sa dr. pokúšala vo štvrtok meniť liečbu, vyhodiť obedné benzáče a zmenila mi schému užívania večerných tabletiek, takže nie som v pohode už pár dní ☹
baby, vy píšete ako žeravé, dnes sme neboli doma, nebola som na nete a 3 strany ste zapísali....
Viete poradiť ako sa zbaviť tej hnusnej choroby
@mekicom mám deti ale ďaleko ,dcéra žije v USA a syn v Rakúsku,rodinu mám,ale nechápu túto chorobu,takže veľmi málo sme kontakte,ale mám skvelých priateľov ktorí mi pomôžu ak potrebujem deti mi veľmi pomáhajú,aj finančne..lebo som zatiaľ na 60%invalidna,a už vyše roka čakám na komisiu na prehodnotenie dôchodku..peniaze neriešim ..,skôr mi chýba spoločnosť..