Ako sa efektívne zbaviť depresie po pôrode?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@terssa ja som tiez uzivala Paroxetin, a nedam nan dopustit, aj mne velmi pomohol, aj ked som nebola tehotna. Som rada, ze si sem napisala a povzbudila baby, lebo vela z nich sa boji uzivat AD pocas tehotenstva a neuvedomuju si, ze ak sa zena zdekompenzuje v tehotenstve, moze to byt ovela fatalnejsie ako tie AD. Je potrebne v kazdom pripade zvazit vsetky rizika a hlavne spolupraca medzi maminou, gynekologom a psychiatrom. A gratulujem k zdravemu syncekovi🍀. Aj si dojcila? A uzivas Paroxetin stale?
Ahojte, po nejakom čase opäť, písala som tu, že tento rok mám už tretie ad a je to stále horšie a horšie, som vo fáze, keď aj týždeň nevychádzam z bytu, nemám záujem a hlavne nevládzem, doma bordel, všetko je mi ľúto, skôr ako o 13tej sa neviem vyhrabať z postele, po nociach, keď každý zaspí plačem. Je mi zatazko večer aj večeru pripraviť, vo všetkom cítim záťaž a rozčuľuje ma vsetko. Čo je najhoršie konci mi podporné obdobie na PN, už teraz z PN neviem vyžiť, len s odretými ušami, takže okrem depresie mám aj uzkosti, že z čoho budem žit, som úplne paralyzovaná, momentálne už pár dní bojujem s podrazdenym zcnikom, tak mi to na stavoch ani nepridava.
Baby je ti niektorá, ktorej po roku PN predĺžili platenú PN? Čítala som, že to veľmi nechcú uznat
Keďže Coaxil mi nezaberá asi v ničom, max.ma prešiel pocit, mala som také stavy, že pred spaním som sa bála zaspať, že v spánku zomriem (inak trpím chronickou nespavosťou, som dlhodobo na liekoch na spanie) chc em na kontrole zmenit lieky zrejme na Escitalopram, ktorý som brala kedysi a bola som s ním ako tak stabilizovaná, zmenila som ho kvôli tomu, lebo po 5 rokoch som akosi nenápadne s ním pribrala kg a robil šarapatu aj pri sexuálnom prežívaní. Žiaľ iné ad, ako Vortioxetin, Elontrol a ani Coaxil mi nezaberaju. Tak sa asi budem musieť vrátiť k Escitalopramu a nasadiť si nejakú udržateľnú diétu, lebo neznesiem, keď som pribrata, je mi doslova zle, keď vidím staré fotky, kde som mala skoro 80 kíl 😓 Teraz som stihla a mám úplnú traumu sa vrátiť k SSRI, ale asi inú možnosť nemám.
Napadlo mi, že ešte jeden liek som predsa neskúšala, je dosť podobný Escitalopramu a je to Citalec, mala by to byť nejaká opačná formula. Ste tu také, ktoré ho beriete?pribrali ste? Nie je tak problém so sex. prežívaním? Už to budú moje štvrté ad tento rok, bojím sa ak nežiadúcich účinkov, lebo SSRI vždy, ale vždy pri nasadzani mi spúšťa silné nocné tachykardie aj 200 pulz, keď sa mi dvíha hladina serotonínu v mozgu, úplne pre mňa hystéria, že si tým opäť budem musieť prejsť🫠🥶
Všetko mi to spustila choroba a šikana v práci, keď si predstavím, že sa tam mám vrátiť, mám chuť to radšej ukončiť
Jasné, že to neurobim, mám muža a dieťa, ale už mi to niekoľko krát napadlo ako by sa mi uľavilo, lebo som už strašne vysilena zo života, mám pocit, že nie je pre mňa, keď vstanem, ani záves neodhrniem, nemám záujem sa pozerať na škaredé sídlisko v tejto chudobnej krajine. Nič ma tu nebaví a jediné čo ma ako tak drží, je snívanie, že by som z tejto krajiny, ktorá mi nič nedáva, len akési prežívanie odišla. Blbé je, že nemám za čo, lebo žijem z mesiaca na mesiac a z nízkeho príjmu nemám nič našetrené.
Ospravedlňujem sa za "výlev" ale mala som potrebu napísať 🤍 hlavne ten Citalec ma zaujíma, či má menej nežiadúcich účinkov ako klasické SSRI (priberanie po rokoch a necitlivost v intímnej oblasti)
Ďakujem 💞
@zobaka skúste ja beriem citalopram po covide mala som staršne stavy ...myslela som že zo sveta zijdem ale fungujem. Schudla som so 89 na 60 kg teraz sa cítim ok..a po 4 mesiacoch užívania citalopram som sa vrátila do práce keď my je zle vezmeme neurol 0.25 a fungujem..po covide sa my všetko spustilo...
@1stefi121 ahoj, aj mne sa zhorsil stav po covide, mala si nejake neziaduce na zaciatku brania? a ak sa mozem opytat, je to v intimnej oblasti ok, co sa tyka orgazmu? a spanok? ja rozmyslam, ze sa definitivne vratim k escitalopramu, alebo vyskusam este ten Citalec, ale som uz dost vycerpana po 3 ad, po covidde som nemohla rozpravat, prejst par metrov, absolutne neviem co sa mi stalo
@zobaka escitalopram je lepší ako citalec.
@andrea754690432 mala si obe druhy? tak escitalopram mi zabral dobre, len tu nocnu tachykardiu, ked si predstavim ako neziaduci ucinok zo zaciatku, mam strach, pri kazdom nasadeni to bolo, teraz mam aspon noci kludne, aj ked nalada o nicom pri Coaxile, mam pocit, ze ten liek vobec neucinkuje
@zobaka ahoj, uplne ta chapem. Vsetko, co si popisala som si prezila a asi aj ostatne kocky co sem chodia. Ten Coaxil je zrejme na Teba slaby. Aj si pisala, ze potrebujes len serotoninove AD a viem, ze nechces ist do SNRI. Ano, mozes sa vratit k Escitalopramu, to je celkom rozumne, ale vies ze tam ta cakaju klasicke NU a teda aj sex. disfunkcie. Takze s tym by si sa musela popasovat zas, ale da sa to riesit, napr. ze ti dr. priaugmentuje 2. AD, ktore ti pomoze na tu sex. disfunkciu....davaju napr. Trittico. To by ti mohlo pomoc aj s tvojou nespavostou. Ten citalioram neviem, nemam s nim osobne skusenosti, len viem, ze je to "najslabsie" SSRI, s ktorym sa vacsinou zacina, tak neviem, ci by u teba postacovalo. Ale bavili sme sa o tom Valdoxane, ze ti dam vediet. Takze beriem ho zatial 5 tyzdnov, NU absolutne ziadne. Nic, proste oproti SSRI vobec nic. Ani sex. desfunkcie. A to beriem plnu davku, 50 mg. Do tych 2 tyzdnov som pocitovala upravu spanku v tom zmysle, ze som rychlo zaspala a spala som bez prebudzania. Co sa tyka antidepresivneho efektu, po tych 5 tyzdnoch mam pocit, ze sa to pomalicky upravuje. Ide to mysacimi krokmi, takze momentalne po tych 5 tyzdnoch nie som este ani zdaleka OK, ale myslim si, ze aspon trosicku som lepsie co sa depresie tyka. Urcite su aj pre Teba moznosti, drzim palce, aby si nasla ten svoj správny liek.
@sonicka46 ahoj, Trittico som 2 x nasadzovala, ten liek mi vôbec nesedel, bol mi vysadeny. Áno viem, že tu ešte Valdoxan, ale tým, že to je opäť netypické antidepresivum, bojím sa, že to bude opäť bez efektu, plus tá toxicita na pečeň, mám z toho strach. Máš teraz iba ten Valdoxan?
@zobaka nie, Valdoxan mam na noc a cez den mam Alventu, dost vysoku davku tiez, 225 mg.
Ano pri Valdoxane je ta toxicita na pecen, ale to je vpodstate riziko pri vsetkych liekoch. Museli by ti spraviť odber krvi a ak mas pecenove testy vporiadku, tak ho mozes uzivat, samozrejme treba to pravidelne kontrolovat. Co ti mozem urcite zarucit je, ze nepocitis ziadne NU pri Valdoxane. Takze nejake trapenie to nebude....jedine vyskusat, ci zaberie.
A ked ti je teraz takto zle, preco si nedavas nejake anxiolitika? Ved su na to, aby sa preklenulo to najhorsie obdobie. Nemozes sa predsa takto trapit😢
@sonicka46 keď mi je večer najhoršie dám si Frontin, po vstani mám síce najhoršie úzkosti, ale nechcem začať deň s benzakmi, lebo dosť som unavená aj bez nich, radšej si zacvicim, veľmi nechcem to s benzo preháňať.
Alventu mi navrhovala, ale adrenalínové ad som už mala a tak mi zvyšovali úzkosť aj tlak, že to sa nedalo vydržať, jediný pozitívny účinok bol, že som nikdy nebola unavená, to mi chýba, kamoška berie a stále má vysoký tlak, musí mať k nej tbl na tlak, môj bežný je 120/70 a už aj tento Coaxil mi zvysuje. Myslím, že sa lepšie cítiš z tej Alventy. Momentálne som tak nastavená, že asi sa vrátim k Escitalopru k nejakej tej malej dávke akú som brala kedysi, bol šetrný aj k pečení aj k tlaku a ostatné nejak upravim
@zobaka urcite nasad ten Escitalopram, nech netrpis zbytocne. Nema to cenu predlzovat, ked ti ja takto. Teraz sa potrebujes dostat do normalu a ostatne veci ( priberanie, libido...) budes riesit, ked sa ti ulavi.
No je to paradox, neviem veru co mi zabera 🤷lebo Alventu som mala mono 8 tyzdnov a vobec nic, co je na SNRI dost dlha doba. Tak preto Dr. priadala ten Valdoxan. Ale tak cloveku je jedno, aj keby zaberalo placebo....len nech je lepsie. Uz som sa bala, lebo Dr. vravela, ze ak to nezaberie ani po pridani Valdoxanu, tak skusi pridat male mnozstvo antipsychotika, vraj su s tym dobre skúseností pri rezistentnych stavoch. Ale teda mne sa do AP moc ist nechcelo a ani som to nikdy neuzivla.
Dievcata uzivate tu niektore aj AP ( olanzapin, kventiak....) v mensich davkach? A pomohlo?
@sonicka46 ono ten nastup je zvacsa aspon u mna 2- 3 mesiace, cize mohla ti kludne alventa teraz zabrat, aj ked to presne, kazda sme ina mozno aj Valdoxan, kto vie. Tak aj ked sa vratim k Escitalopramu, budem cvicit a proste to jedlo upravim tak, aby som sa tam uz nedostala. Inak, ked sa uz pytas na antipsychotika, chcela mi dr. dat uplne malicku davku na spanie, ale odmietla som, citala som vypovede stovky ludi, ako z nich nielen popriberali, ale robilo sa zenam mlieko atd. nie som ochotna robit take zasahy do tela
@zobaka dakujem za tvoj nazor ohladom AP, tiez sa tomu chcem vyhnut, pokial sa bude dat.
Ten nastup AD je naozaj oneskoreny a hlavne, ked nasadzujes AD opakovane, teda nie prvy krat. Veru byva to tie 2-3 mesiace, niekdy aj dlhsie, a to je stale este len nastup, to znamena, ze este aj potom byvaju horsie dni a clovek sa stabilizuje tak po pol roku a niekedy az po roku.
A kedy sa chystas za Dr? Ten Coaxil si ponechas a pridas len Escitalopram, ci to zamenite?
@sonicka46 ja ked som mala prve vyhorenie, pol roka trvalo kym som sa stabilizovala, nastup ucinku ad po 8 tyzdnoch, zdalo sa mi to ako vecnost, tento krat to trva dlhsie a stale sa necitim ok, tak nejak na 70% som rozhodnuta, ze sa vratim k Escitalopramu, termin mam o nejaky tyzden, dovtedy este pogooglim lieky 😀
ahojte! Mate niekto skusenost so sulpiridom? Doktorka mi ho nasadila k escitalopramu koli zhorsenemj stavu.Dakujem
@marikadenisa ahoj ja ho tiež beriem k escilatopramu. Neviem ale čo by som Ti k nemu napísala. Pravdepodobne posilňuje účinok escilatopramu. Mne dlho trvalo kým mi escilatopram zabral a po jeho nasadení som hneď pocítila úľavu. Hneď na druhý deň.
@maruska78 ahoj. Ano presne to som chcela vediet ze ako dlho nastupuje ucinok sulpiridu. Beriem ho druhy den a ziadny ucinok zatial nepocitujem. Akurat som viac prispata ako inokedy.. :(
Ahojte, nepohorsilo sa vam v tomto obdobi ?
@ivcam2 ano ale mne uz zaciatkom jesene. Ale uz mi to aj psych.poriesila.
@marikadenisa pridala ti lieky ?
@ivcam2 Ano , a uz mi je fajn. 🙂 ale niesom nadsena s tym ze som musela pridat liek ale tie stavy boli hrozne.
Dievcata, mate niektora pridany Olanzapin k AD na posilnenie ucinku? Ako posobi? A ako dlho ho beriete?
Ahojte vsetky, ako ste prezili vianocne obdobie? Pre nas to byva niekedy dost narocne, ak nie sme vo svojej koži..... Ja sa hlasim s remisiou, takze sa citim vyborne. Ale cely rok som sa vytrapila, nezaberali mi ziadne AD, vyskusala som za ten rok 4 druhy.
Ahojte, užívate niektorá CBD kvapky?
