Ako sa najrýchlejšie zbavím depresie?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@hroska zatiaľ beriem cymbaltu tak, ako som brala, lebo som sa nedovolala lekárke.včera som vzala ráno lexaurin, potom cymbaltu a poobede okolo 15:00 som znova vzala lexaurin, potom už len večer cymbaltu a k nej už na noc nič, ráno asi o 4.00 som pociťovala znova to pálenie tela, ale už nie také ako včera.Dnes ráno som vzala lexaurin a uvidíme, čo bude ďalej.Užívam aj magnézium v tabletách, každý deň 1 tabletu.
@zuzanaaaaaaaa ja so počula, že alventa patrí do radu venlafaxínu, ja som venlafaxín užívala bolo mi ok, tak dúfaj, že tá alventa zaberie.A užívaš k nej ešte niečo?
@simka1111 No dnes som už lepšie, ale včera to bolo brutálne. Celkovo sa mi zdá, že úzkosť troška menšia ale potrebuje to ešte sa zastabilizovať. Ale je to lepšie ako pred 2 týždňami. 😝 😝 A Ty ? Učkáš sa? To je dobré, že sa vieš sústrediť na učenie. Neboj sa na Vianoce už budeš úplne stabilizovaná a skúšobné bude bezproblémové. 😵 😵
@mary1995 tak hej učím sa, čo iné mi ostáva. A na Vianoce už by som rada bola ok, už by aj na čase bolo ale strašne sa bojím, že to tak nebude 😲 ale veľký prínos beriem aj psychologickú, proste ja potrebujem riešiť aj svoju minulosť, proste ani neviem čo od nej chcem vlastne, ale. viem že musím niečo so sebou robiť :-P dnes idem aj k dr, tak neviem čo vymyslí a čo mi povie, som už z toho všetkého na nervy
Ahojt.Chcem sa vas opytat,ze ked idete ku obodnej,alebo ku kynekologicke atd a pyta sa vas ci beriete niake lieky tak treba povedat ze beriem citalopram???Len informacne sa pytam,kedze ja to vsade poviem kde sa ma to pytaju,len neviem ci to musia vsetci vediet ze sa liecim...Je mi to take trapne,neviem ako to beru doktori...
@simka1111 psychologičky sa neboj, ona sa Ťa bude vypytovať. Ja keď som bola prvý krát tak sa ma vypytovala na detstvo, rodinu , robotu. Ona Ťa bude navigovať, nemaj boj. Snaž sa k nej byť čo najúprimnejšia aby vedela, ktorou cestou sa má u Teba vybrať. Moja bola veľmi milá, mala som ju rada ako človeka, len problém bol v tom, že tie sedenia mi nič nepomohli, lebo v podstate to bolo také ako keby som sa rozprávala s manželom. Myslím si , že to pomáha, veľa ľudí si to pochvaľuje , hlavne takí, ktorí o svojich problémoch sa nevedia alebo nemajú komu zveriť. Ona Ťa naučí aj relaxačné cvičenia, niekomu aj to zaberie. Kamoška berie AD a každý rok sa pýta do stacionáru, lebo jej to veľmi pomáha. Druhá známa zas je už 5 rokov stabilizovaná, ale aj tak každé dva týždne chodí k psychologičke , povedala, že ona to potrebuje.
Potom napíš ako si dopadla u dr.
@janka1012 Ja som to nehovorila nikomu, kým sa na to nepýtali. Obvoďák sa to dozvedel vtedy, keď som išla na operáciu a potrebovala som nahlásiť anesteziológovi, čo beriem. Teraz už o tom vie, prijal to normálne, dakedy mi dokonca veľmi ochotne napíše aj AD. Ostatným lekárom to nevešiam na nos.
@mary1995 to faaaakt? Napisala si, ze uzkost mensia? To je straaaasne super a to mas este len 2 tyzdne.? 😨 Vyskakujem pri tom PC aj za teba. 😵 vies co bude za mesiac? No bude straaasne dobre. 😉 😉 ides super, este chvilku vydrz tie uvodne NU a potom to bude stat za to 🙂 😉 Inak Mary ja uz tajne planujem oslavuuuuuu 😀
@simka1111 drz sa u dr. A daj vediet, co ste vymysleli, moc drzim palce 😉
@mary1995 Sak prave,bola som u cievneho a pytal sa ze ci nieco beriem,tak som povedala...ale uvazujem ze uz nikomu nic trepat nebudem aj ked sa opytaju,pokial nepojdem na operaciu alebo podobne...Aj ked v karte to uz asi mam u obodnej a neviem ci si tam nezapisala ze sa liecim na psychiatrii...Ale ona osobne ma tam poslala,ked som mala problemi.Ale tak zase doktori nemozu kade tade tarat o pacientoch nie?Trosku mam take obavy,ci mi to nemoze do buducna niako ublizit pripade rozvodu ze by ma vyhlasili za neschopnu sa postarat o dieta atd.Proste to niako vocimne zneuzit.Ja sa nehanbim za to ze jem lieky,ale viem ako na to pozera vedsina ludi co nikd nemali taketo problemi...Tak podla teba nemusim to uz nikde hlasit??obodnej poviem ze som uz liecbu ukoncilana a nikomu to radsej nebudem vesat na nos...
@mary1995 toto, že ja nemám s kým riešiť svoje problémy, detstvo a tak, čiže to je dobre veľmi. Lebo ja som aj nad tým už viackrát rozmýšľala, že prečo vlastne u mňa prepukli také choroby a podstate to isté aj moja sestra. Akoby sme jedna druhej z oka vypadli a prišla som možno aj na dovod. V podstate od detstva sme boli vychovávane tak veľmi zodpovedne, proste vždy byť pripravené na 100 percent do školy, vždy všetko vedieť, nemať žiadne poznámky, lebo je to hanba, proste keď sa mi niečo v škole nepodarilo tak mama má síce netrestala to nie ale cítila som výčitku u nej, nemail sme žiadne krúžky kde by som sa mohla realizovať proste mala teóriu že cez týždeň sa má učiť a nie po krížoch chodiť, ani som nechodila vonku po škole s kamoskami proste jediný môj cieľ bola škola a chcela som byť v škole najlepšia a AJ PRED UČIteľmi, chcela som nech má chvalia, možno aj preto, že doma som nejakú extra pochvalu nezažila, oni to brali ako samozrejmosť jednotky a potom ako prišla puberta tak som sa chcela páčiť chlapcom, lebo chlapci má dovtedy brali ako bifložku tak som si myslela že keď viac schudnúť tak budú na mňa viac pozerať a tak sa to celé začalo všetky moje problémy, ja som s mamou nemala dobrý vzťah čo sa týka zdoverit esá jej. Ako nemôžem povedať že sa nestarala vždy bolo navarene upratane mali sme všetko čo sme chceli ale tá dôvera tam chýbala, vždy ona bola niečo viac , pani dokonala. A my sme mali byť tiež také dokonale deti . Rozpisala som sa, ale tak to cítim všetko. @hroska čo si o tom myslíš? Ty predsa len už máš deti... A po dr vám všetko napíšem, ako bolo. 😉
@simka1111 Simonka ako keby si pisala o mne, aj ked ja som teda bifloska nebola a mama to ani po mne nechcela,len sa ucit a zmaturovat a smer vyska 😀 inak ta dovera tam tiez nebola a nie je dodnes a moj najlepsi kamarat je moj manzel 😵 😵 doteraz sa doverne nebavime ani to nikdy nebolo a ani nebude,lebo ona je ta dokonala a nevie prijat iny nazor,lebo stale bude jej najlepsi 😕 ale ako sa hovori,treba odpustit aj ked je to tazke a asi to na nieco dobre bolo..Pozri kde studujes,dobojuj to do konca a budes pani Dr. 😉
@hroska ahoj.no este niesom uplne ok,citim vykyvy a som nervozna a dost odporna obcas 😎 😎 cize este nechces znizovat este pockam mesiac,dva 😉 ale frontin fuknem prec aj tu polku..
No, ty si nezabudla 😉 😉 Ja neviem moja,to je niejake prirodzene..staci mi pozriet na muza 😀 😀 a tuzime aj po tretom babatku 🙂
@mexico_16 Kolko sa uz liecis??a mas stale vykivy vsak?Ale myslim teda z tvojich prispevkoch ze si celkom okej.Ked aj babetko planujete sex ti chuti... 😀 Inak super ze mas takeho chlapa.Poznala som aj ja takeho,ze mi bol velkou oporou a zarovern najlebsi priatel.Len som bola mlada a hlupa nevazila som si co mam.Mat pri sebe takeho cloveka je velka opora a zaklad uspechu liecby 😉
@mary1995 hm tak budem aj ja robit...aj ked uz asi v karte to je takze si to tam moze hocijaky doktor najst...Hlavne ma zaujmalo ci teda to bezne vravite alebo nie.Ale dakujem za odpovede.ja som to spominala gynekologicke,cievnemu a obvodnej kedz sa pytali,takze uz je to asi aj tak jedno...Trochu ma to zere,kedze vidim ze ani vy to tu kazda nevesate doktorom na nos ☹ Bala som sa ze ak to nepoviem tak mi mozu datniake lieky co by mi na antidepresiva uskodili.Ale mohla som to ako ty riesit so psychiatrickou 😒
@janka1012 2,5r. skoro.. Výkyvy mám po pol rokoch zhrub 😉 inak to máš pravdu, ze partner je chápavý no kto to nezažil, nevie akí sa cítime 😵 a my žijeme mimo a som sama na deti a musím to zvládať a sen tam to ide ľahšie keď mi uz doťuklo, ze nie je to len o liekoch ale 50% si musíme pomôcť samé 😉 ja veľmi dôverujem svojej Dr. a naše rozhovory ma vždy nakopnu aj keď idem len po recept 🙂 o 2 týždne mám termín u psychológa 1x a veľmi sa tam teším ako sa porozprávame 😉 občas to nie je na škodu si tam zájsť a pobaviť sa s niekym, poplakat a ja mám rada Dr., ktorí ti ukážu, ze sa dá a nebudú ti prikyvovat 😉 ty máš PP ?
@mexico_16 Ahoj, chcela by som sa ťa opýtať, či keď beriem 2 roky AD, najprv som brala velafaxín a bez prestávky som prešla na cymbaltu, k tomu niekedy lexaurin, môže sa mi choroba vrátiť úplne na začiatok, ako keby som sa vôbec neliečila?Dnes som totiž bola u lekára , lieky mi nezmenil, len mám zobrať k tomu xanax, že je to prechodné obdobie, no ja neviem, už som aj xanax vzala a stále je to nejaké divné.
@mexico_16 ale to si vtedy zvysovala, lebo sa ti prihorsilo a aj pomohlo....teraz sa ti podarilo uz aj Frontin vysadzat, tak ak sa citis vyrovnane chod dole s davkou, chod o 5mg aspon tyzden zostan a potom o dalsich 5 mg. ak sa da, treba sa dostat na najnzsiu ucin. Davku,samozrejme ak si dlhsie uz o.k. 😉 a si mi nenapisala,ako to robis .....myslim po tej 22,00h 😀 😀