Ako zmierniť príznaky Covidu-19 teraz na Vianoce?

Ahojte , máte niekto tieto zimné mesiace covid? Čo vám pomohlo zmierniť príznaky? Na nete sa dá najsť toho veľa ale teraz ten covid môže byť iný ako bol preto sa mi každá skúsenosť hodí. Ja som dostala prvý krát a ten priebeh je dosť neprijemný. Začalo to bolesťou hrdla , ktorú stále mám. Na 2-3 deň som mala závraty a neskutočnú bolesť svalou, nevedela som ísť do vane a ledva som vyliezla. Celé dni spím a jediné čo je lepšie je menšia bolesť svalou ale hrdlo ma stále bolí. Potím sa neskutočne , občas mi vyskočí teplota na 37 a nemám chuť. Ďakujem za každú radu.