Ako sa najrýchlejšie zbavím depresie?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@mm103 ale to bolo moje prvé vysadenie liekov brala som ich rok aj pol dovtedy a myslela som, že zle obdobie za mnou a začínam iný život.To som ešte nevedela, že celá story sa zopakuje 3x vždy po 4,5 rokoch a teraz už viem, že aj, keď polovičnú dávku, ale neplánujem ich vysadiť.A to mi povedala aj psychologička, že na kieho čerta stále pokúšam osud doslovne takto mi to povedala, že vidím, že ich potrebujem, tak načo si stále niečo potrebujem dokazovať a vysádzať ich.
@ivka185 bolo by ok keby občas boli výkyvy ak to bez nich nejde len ja sa stale necítim úplne ok ... a stále sa sledujem... teraz mám také dosť zlé dní a neviem prečo... akoby sa mi vrátilo všetko... a pritom mi lieky zabrali... Je však pravda že som sa dlho trápila bez liekov..
@lenkaa137 ja sa tiez sledujem, a dnes mam napriklad tiez zly den a ani neviem preco ,proste to pride a neda sa to oplyvnit ale da sa to zvladnut, bez liekov to mozne nebolo. Chodim do prace, domacnost a vsetko okolo robim co predtym bez liekov nebolo mozne a strasne som sa trapila ale niekedy mam pocit ako by sa mi vratilo ale po case to prejde tak som sa naucila s tym zit, co ine ostava. Neviem ci niekedy bude tak aby som mohla povedat ze som uplne ok.
@lenkaa137 ja som napríklad momentálne v štádiu, že mi je dobre skoro stále, len pred a pocas menzesu mam výkyvy. Ale zvladnutelne. Inak som uplne bez príznakov. Liecbu mam vyse roka nasadenu. Aj ten výkyv pri menzese sa už zredukoval, tak dúfam že sa toho zbavím a potom budem môcť postupne znižovať dávku liekov. Prvy raz to nevyšlo, ale ešte to chcem skúsiť. Ak sa mi priznaky vrátia už to s liekmi budem ťahať navždy.
Zlepší sa to, chce to veľa času a trpezlivosti. Nič iné nám ani nezostáva.
Dievcata, berem ad 3 tyzden..citim sa byt menej nervozna, az teraz si uvedomujem aka som bola..lepsie sa mi spi..len teda stale mam v hlave otazky?? Zabere to? Nemalo uz zabrat? A bla bla..boli ma hlava uz tyzden..je to normalne? A rano, ked sa zobudim sa chvejem..Alebo v noci, ked idem na zachod sa az trasem 😓..
Baby co robite ak mate zavrate?
Ahojte, ja beriem 3.deň escitalopram a zatial celkom v pohode len sa mi trochu z neho točí hlava a mám taký vnútorný nepokoj, dúfam že to časom vymizne a bude dobre.
Áno prvýkrát, zistili mi tetániu spojenú s úzkosťou.
@janefonda ja to mám rovnako. Okolo menzes celé zle. Pri nízkej hladine progesteronu sa zvyčajne začne takto objavovať úzkosť, depresie. Začala som to riešiť s jedným gynekológom ktory sa tým trochu zaoberá. Teraz som skúsila prvý mesiac dopĺňať progesterón, a fakt to malo lepší priebeh. Ja sa zatiaľ snažím vyhnúť AD. On mi síce vravel, že to nemusí zabrať hneď, možno 2-3 cykly... Ale ja už cítim zmenu teraz. Nie som taká vyšťavená, bez sily... 😉
@montemotherone určite to u nas žien hormóny dokážu poriadne zamotat. Mne celá depresia začala po vložení hormonalneho telieska, 4 roky trápenia. Teraz som 3 mesiace bez, a cítim už pozitívnu zmenu. Aj keď nie 100 %, no chce to čas.
@zuzinkaba ja som bola u neurologičky a tetániu my potvrdila len na základe príznakov točenie hlavy,búšenie srdca,trpli my ruky aj nohy ,stavy úzkosti a v noci som nemohla spávať,vyšetrenie my nerobila, ale chcem ísť aj psychologičke a predpísala mi magnerot,vitam.D, revitanerv, escitalopram a ansilan.
Ahojte citam diskusiu a idem sa vystazovat a a poradit som skoro 2 roky po potrate a psychicky to je uz trochu lepsie no su dni kedy to dolahne na cloveka.svagrine sa narodil chlapec a bojim sa ist za nou az sa to nespusti od znova... Chlapovi sa nemozem vystazovat lebo on si mysli ze som to uz rozchodila
Ahojte kočky,..bola som na pohovore do novinoveho stanku potrebuju na polovičný uvazok,tak idem od pondelka na zaškolenie,no neviem či budem musiet povedat zamestnavatelovi na čo sa liečim,..lebo sa bojim že ma nezoberie do prace koli psychickej chorobe.tak mi držte palce a potom vam, napišem ako som dopadla,ale ako som včera všetko vybavovala večer som bola unavena,ale tak prijemne-zdravo...a začala som cvičit 5 tibetských cvikov,je to super ako sa začinam citit,nie som unavena tak,..a hlavne sa potrebujem rozhýbat a chcem zase konečne ziť,...tak normalne viete.,preto chcem niečo pre to aj urobit,lebo same od seba to nepride..achh som sa rozpisala,ahojte a držte mi palce,pekný den všetkým..🌹
@slavkasobanska Zamestnávateľovi o svojom zdraví nehovor. Je to tvoje súkromie. A on je LEN zamestnávateľ. Sú veci, ktoré sa ani nemá právo pýtať.😉
@emocka dúfam že to nebude potrebné,..
Dievčatá ja chcem pomaly vysádzať tak som zvedavá čo bude, beriem Paroxetin 1 tabletku.Lekárka mi povedala, že mam brať pol tabletky a že skoro ich chcem vysadzať po 1 roku.Uvidíme čo bude.
@layla1 Ja beriem paretin a tiež chcem začať vysádzať (beriem ho 13 mesiacov).
@mm103 to je tá naša choroba dopredu rozmýšľať, sledovať, báť sa
Nie, nič mu nebolo a nie je.Je už skolak 4 -tak bystrý šikovný dobrý žiak a citlivý empatický po mame🙂čo som čakala, že aku bude mať povahu, keď som ho vychovala v dobrej viere k slusnosti, k pomáhaniu je taký dobrak hlupák.
Ale v tehotenstve som to veľmi zle brala,že ani to som nezvládla bez liekov.Psychiatricka mi vynadala, že má ťažké pacientky s diagnózami schozfrenicky, psychózy a 3 druhmi liekov, ze nemám šalieť kvôli Seroxatu.Gynekolog bol za to, aby som nič nebrala, psychologička povedala, že prvoradý je moj stav a či chcem potratit,keď vidím, že neviem spať jesť a mám strach.
Ale jasné, že som sa celé tehotenstvo bála či bude zdravy a ci robím dobre.Vsade som citala ako mozu mat deti abstaky, srdcove vady nepridávalo mi to na nalade.Dokonca som bola v ustave liečiv na Limbovej overiť si ako Seroxat vplýva na ženy v tehotenstve na vlast..ziadost a až potom som sa trocha skludnila.
AD mi odobrili všetci okrem gynekologa, takže 3 ľudia proti 1, lieky na ukľudnenie som nemala brať, ale ani som nepotrebovala.Tie sú vraj väčšie zlo ako AD.druha vec ktorej som sa bála aký bude, keď prestanem kojit, taký podvedomy strach, ale bol stále rovnaký žiadna zmena úplne normálne dieta.Možno ste iné povahy ako ja lieky vysadite a nájdete ďalší zmysel života a pre koho bojovať🙂
Toto bolo pred 10 r dnes už žiaľ berie lieky oveľa viac žien a nie je to také tabu.