Panická porucha - liečba a skúsenosti
Ak s ňou máte skúsenosti, budem rada za nejaké info.
ja zatial chodim po lekaroch ale zatial mi nic nenabehlo ze nieco nie je zdravotne v neporiadku, ked viem ze nieco mam ok tak sa chvilku ukludnim ale zas ma nieco zacne bolet a zas rozmyslam a googlim priznaky a vsetko mi sedi a zacnem mat zas strach ze mam daku vaznu chorobu a cely den myslim len nato a neviem fungovat vobec som podrazdena aprenasam to aj na rodinu :( tazko sa stym bojuje ked idem von troska na to zabudnem ale uz nemam ani chut daco robit ale snazim sa to vyriesit kde je chyba
@dejna86 To máš dobré ked môžeš chodiť von.Ja som 2 mesiace sa bála chodiť von a ked tak s doprovodom a do nákupných centier ani krok.Hned sa mi začala točiť hlava,strach že odpadnem alebo sa mi niečo stane.Tiež mi dlho nemohli určiť diagnozu.ale veľmi mi pomohla aj psychologička,prestala som k nej chodiť ale asi by som mala k nej behnuť lebo mám tiež trochu ťažké obdobie.Mne aj psychiatrička povedala že mi dá tabletky ale všetko je to len v hlave.
@gaaaa no mam to aj ja ze sa bojim byt sama doma ze odpadnem a deti same budu doma, preto som najradsej ked sniekym som alebo je niekto u nas, moj muz je uz na nervy lebo vela krat som ho volala z roboty musel odist ze mi je zle, dneska som bola u psycholozky zhodnotila to na depresie a velke uzkosti, ale tabletky mi nebude davat myslim ze to je onicom,ked sama stmy nezacnem pracovat v hlave, mne by asi pomohlo keby viem ze mi nic neni a mam vsetky vysetrenia za sebou, na tie terapie skusim aj ja ze ci to nieco pomoze , vraj aj masaze pomahaju aj joga, no len pri dvoch detoch sa mi tazko odchadza ked kojim este aj , sice by mi to prospelo asi mat cas aj pre seba troska ,ja tiez sama niekam uz sa bojim ze by som odpadla ked tak len sniekym
@olivia77 ahoj, ja som mala panicku poruchu asi 10 rokov,rozne sa to stupnovalo a menila sa intenzita pri porode som dostala az nieco ako epilepticky zachvat, potom zachvaty niekolkokrat denne. potenie,busenie srdca, zle sny, slaby spanok,skripanie zubov,hruda akoby v hrdle,problemy s dychanim...zo zaciatku som mala pocit ze je to otazka mojej citlivej povahy,skusala som meditacie, rozne cvicenia...nic...zacala som brat pred dvoma mesiacmi lieky Seroxat a Rivotril. Odkedy beriem lieky nemala som jediny zachvat...sama tomu neviem stale uverit,zmenilo mi to zivot.
@alena_maria, to je fajn, ze ti lieky pomohli, ja som sa dostala z toho pomocou homeopatie, s panickou poruchou som si roky vytrpela a uz som bola v koncoch... ja som lieky hned odmietla, povedala som si, ze ak mi nepomoze nic ine, tak v krajnom pripade ich nasadim, inak nie... a nastastie nebolo treba... lieky totiz potlacaju len, ak sa vysadia, je to vzdy spat a este silnejsie... oni paniku neliecia, len ju drzia v uzadi...
@olivia77 aha..hm😞 presne aj mna to strasi, tiez som proti liekom, sama som ziadne ine nikdy neuzivala,okrem nejakych antibiotik raz za cas vacsinou kvoli zubom,mne sa zacali zuby ako by rozpadat tym ze som aj skripala, po porode som uz ani k zubarovi nemohla ist hned zachvat, triaska,plac..niekolko krat som mala syndrom vyhorenia, a booa som uplne bez energie, nebola somnschopna nic plnohodnotne spravit aj ked sok upratovala cely den az do vycerpania, plus moj priatel v zahranici stale sme museli za nim niekde cestovat, niekdy aj 2 krat do mesiaca..cechy Londyn Mallorka Presov Vieden sama s malou plus hadky lebo nevedel pochopit ze uz nevladzem..az som sa nakoniec zrutila, rozmyslala som nad samovrazdou fakt cosi odporne prisla som pri tom stahovani o vsetkych priatelov....atd.tak prisla pre mna mama do viedne a pomahala s malou ona ma rok a pol,a trvalo mesiac kym som sa ako tak dala dokopy aby som porozmyslala co dalej. Uz som si nedokazala.predstavit ze budem to riesit zas dlhy cas nejako alternativne kde by som si nebola ista za aky dlhy cas pridu vysledky...nie som na to hrda no nevidela som inu cestu. Aspon sa budem za tento cas co beriem lieky pripravovat na dalsi boj..
mozno aj prostrednictvom homeopatik, a rada by som Vas mozno potom kontaktovala💓
@alena_maria Ahojky , ja som tiez bojovala s PP cca 7rokov niekedy dobre obdobie niekedy horsie ale tiez sa to zacalo nabalovat a uz som nevedela z toho von... navstivila som aj psychologycku bola perfektna ale na toto to nestacilo , pomohli mi az lieky , beriem Citalec uz polroka a som uplne stastna, bucham si teraz hlavu ze som skor nenavstivila odbornikov nemusela som sa tak dlho trapit.Samozrejme tiez sa obavam co nastane ked ich vysadim ....ale mam dvoch kamaratov ktory maju skusenosti s PP a kamarat uz vysadil lieky a bol dlhodobo 2-4roky OK ale spustila mu ju znova smutna udalost (nemal to horsie mal to ako kedysi ale hlavne vedel o co ide a nebal sa tak ako kedysi) znova nasadil lieky na urcitu dobu a znova vysadil.... Kamaratka mala tiez velke problemy bola aj hospitalizovana a teraz po liecbe uz par mesiacov s vysadenymi liekmi zatial sa citi fantasticky.........som si vedoma ze to bude uz na cely zivot chvilu s
liekmi chvilu bez ale urcite lepsie ako sa zblaznit z toho. Drzim silno palce :-*
@alena_maria, v tomto pripade chapem, ze ste skusila lieky, situacia to ozaj vyzadovala... no z dlhodobeho hladiska su bohuzial zle, aj ked by ma zeny, co ich beru a je im dobre, najradsej ukamenovali, ale aj sama keby som lieky brala, som proti nim, proti ich skodlivosti, no je to krajna nudza... ved ja som brala 4roky antikoncepciu a lutujem ten den, kedy som ju vlozila prvykrat do ust, strasne mi nastartovala vela zmien v tele, nasledky boli a aj su dodnes... chemia nemoze byt nikdy dobra a najma, ak sa uziva dlhodobo... ale v kazdom pripade vam drzim palce aj s liekmi, nech ste stabilizovana, nech zvladate bezny zivot a aj stresove situacie, lebo kto nezazil pp, co su to za stavy, nikdy nepochopi... ale mozem za seba povedat, ze nic ma viac v zivote neposilnilo, ako prave panicka porucha... drzte sa a vychutnavajte si zivot naplno...
@gaaaa prosim ťa, ako najdem tu skupinu? Tato aplikacia mi nechce vyhladať nič😡
@dominika_sk Aku skupinu?
@alena_maria pretoze lieky ti vyrovnali chemiu v mozgu, ja som tiez proti liekom.. .ale musim ich brat, inak to nejde. A nie je to o tom ze by som neskusila, ale po tych prrtrapenych rokoch radsej chemia a ok zivot ako prezivat zo dna na den, zivot je prilis kratky a ja chcem zit
@gaaaa ach ta naša diagnoza...
Baby, da sa toho zbavit uplne a alternativne. Za mna doporucujem homeopatiu, treba zistit kde je presne problem a na to dat presne homeopatikum. Na panicke poruchy mame na vyber v homeopatii z mnozstvo liekov. Treba vyberat presne na mieru, kedy sa spustaju, ako to presne prebieha, odkedy problemy zacinaju, co sa vtedy pacientovi v zivote udialo, atd. Precitajte si napr. moj clanok tu: https://www.slovenskypacient.sk/ako-prekonat-uz...
@dominika_sk Ach tá naša diagnoza...Spolu to zvládneme.Nenašla si ju v skupinách?Ja som si ju tam našla,ale to už strašne dávno.
@dejna86 To robíš dobre ked si nájdeš nejaku aktivitu a nemyslíš na to.ja mám panicku poruchu pár rokov,síce som skončila na AD ale už je to lepšie,už viem ako tak ako mám ovládať ten strach ked to na mna príde.