icon

Ako zvládnuť prázdniny s deťmi rôzneho veku?

30. júl 2026

Ako zvládate prázdniny s deťmi keď sú cca rokmi 1 rok a 5 rokov ? Maličké je také že nevydrží samé. Keď behá treba byť s ním aby si neublížil,keď je s hračkami ,chce spoločnosť inak plače . Spí denne veľmi málo asi 2x 30 min. Dcérka zase potrebuje tiež spoločnosť na hru. Už som zúfalá lebo neviem ako ich mám zabaviť ak nechcem aby dcéra pozerala len rozprávky. Kresliť sa jej nechce,hrať sa jej nechce samej len spolu hry ako role play. Domácnosť stojí, variť stíham maximálne keď maličký spí, stále výčitky s kým som malo ,manžel pracuje, po práci sa venuje záhrade alebo staršej dcére a hrajú sa ,no maldsi už vtedy nespi. Ako ste to zvládli? Mám pocit že tieto dni sú rovnaké, nekončiace,dlhé , a nijaké... Aj pre nas aj pre deti. Z času na čas vymyslíme program ale nie každý deň.
Ďakujem

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 8. aug 2026 · 39 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Prázdniny s deťmi vo veku približne 1 rok a 5 rokov často vyžadujú neustály dohľad nad pohyblivým batoľaťom a súčasné zapájanie staršieho dieťaťa cez role play, krúžky alebo krátke programy ako mini-tábor či škôlka.
  • Používané praktické riešenia v diskusii zahŕňajú opatrovateľku alebo mini jasličky na pár hodín mesačne, varenie na viac dní s uložením do mraziaka a zdieľanie starostlivosti s manželom alebo starými rodičmi.
  • Ako denné aktivity odporúčali účastníci ihriská, kúpaliská, záhradu s detským bazénom alebo pieskoviskom, večerné vychádzky pri horúčavách a zapájanie staršieho dieťaťa, aby zabavilo mladšie dieťa (čítanie, tancovanie, ukazovanie obrázkov).


Najčastejšie otázky

Q: Ako si zabezpečiť krátku prestávku počas dňa, keď sú doma malé deti?
A: V diskusii odporúčali zavolať opatrovateľku alebo využiť mini jasličky niekoľko krát do mesiaca, prípadne požiadať babku/dedka alebo manžela, aby jeden deň prevzal starostlivosť.

Q: Môžem poslať 5-ročné dieťa na krúžok alebo denný tábor počas prázdnin?
A: Áno, viaceré matky písali, že v meste berú aj 5‑ročné deti do krúžkov a na krátke programy; namiesto týždňového tábora sa odporúča skúsiť krúžok alebo denný program na pár hodín.

Q: Ako predĺžiť denný spánok u ročného dieťaťa, ak spí len 2×30 minút?
A: Rady zahŕňajú presun popoludňajšieho spánku do kočíka na terase alebo balkóne, pokus o jeden dlhší popoludňajší spánok namiesto dvoch krátkych a viac pobytu vonku, aby sa dieťa prirodzene unavilo.

Q: Čo pomôže, keď päťročné dieťa nechce kresliť ani hrať sa samostatne?
A: Odporúčané metódy sú role play (hra na maminu/učiteľku), zadať dieťaťu malé domáce úlohy (utrieť prach, umyť umývadlo) a aktivity s nálepkami alebo omaľovánkou z vlastných fotiek, ktorá podľa diskutujúcich zabavila dieťa na dlhé hodiny.

Q: Ako zvládať horúčavy s bábätkom a starším dieťaťom?
A: Účastníci navrhli zostať vnútri s klimatizáciou, ísť na kúpalisko, napustiť malý detský bazén na balkóne alebo člapkať vo vani a plánovať vonkové aktivity až večer.

Q: Ako stihnúť varenie a domácnosť s dvoma malými deťmi?
A: Praktické tipy z diskusie sú variť na dva dni, uložiť porcie do mraziaka, vstávať o hodinu skôr na prípravu jedál a rozdeliť domáce povinnosti medzi partnerov a deti.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Obdobie s malým dieťaťom a päťročným je náročné, bežné a zvyčajne prechodné; s rastom dieťaťa to zvyčajne bude jednoduchšie.
  • Vonkajšie aktivity (ihrisko, park, kúpalisko, piknik) a kontakt s inými deťmi pomáhajú unaviť deti a uľahčiť rodičom deň.
  • Praktické riešenia ako opatrovateľka, mini jasličky, krúžky, varenie na viac dní a zapájanie staršieho dieťaťa do povinností zlepšujú každodennú organizáciu.


Sporné názory

  • Niektorí odporúčali prepúšťanie rozprávok/televízie ako užitočný nástroj na oddych rodiča, zatiaľ čo iní radili rozprávky obmedziť a podporovať samostatnú hru.
  • Niektorí považujú posielať päťročné dieťa do tábora alebo dlhšieho programu za vhodné riešenie, zatiaľ čo iní upozorňujú na problém s odlúčením a preferujú kratšie krúžky.
  • Jedna skupina podporuje ranné vstávanie a pevný denný režim, druhá skupina považuje vstávanie skôr za nereálne pri niektorých rodinných režimoch.


Otvorené otázky

  • Ako zabezpečiť finančne dostupnú pravidelnú starostlivosť (opatrovateľka, mini jasličky) pre rodiny s obmedzeným rozpočtom?
  • Aké konkrétne metódy najlepšie fungujú na predĺženie popoludňajšieho spánku u jednoročného dieťaťa?
  • Ako postupne naučiť päťročné dieťa hrať sa samostatne bez narušenia jeho potreby spoločnosti?


Spomenuté značky a firmy

žiadne

Spomenuté produkty a metódy

opatrovateľka, mini jasličky, krúžok, tábor, škôlka, role play, nálepky, omaľovánka z vlastných fotiek, varenie na viac dní, mraziak, piknik, ihrisko, kúpalisko, detský bazén na balkóne, člapkanie vo vani, bublifuk, lopty, detský bedminton, odrážadlo, kolobežka, hojdačka, pieskovisko, zapájanie detí do domácich prác, vstávanie skôr, systém/denný režim, rozprávky/televízia

Miesta a osoby

Hamstead heath, Lido, Smejko a Tanculienka

Strana
z2
anonym_0f028e
30. júl 2026

@anonym_autor kde byvate? Nemozete ist von na ihrisko, zmrzlinu, do parku…? Niekde kde su aj ine deti, aby sa starsia mala s kym hrat

avatar
oceanahory
30. júl 2026

@anonym_autor Tabor pre vacsiu dceru si nezvazovala?

anonym_691b32
30. júl 2026

Skúste nejakú opatrovateľku aby ste si aj vy dali hlavu a uvoľnili na zmrzlinu s deťmi alebo na nejaké ihríska aj keď moc v týchto teplách na kúpaliska aby ste si aj vy oddýchli a porobili doma

autor
30. júl 2026
@oceanahory

@anonym_autor Tabor pre vacsiu dceru si nezvazovala?

@oceanahory myslím že ešte by nezvládla odlúčenie

autor
30. júl 2026
@anonym_0f028e

@anonym_autor kde byvate? Nemozete ist von na ihrisko, zmrzlinu, do parku…? Niekde kde su aj ine deti, aby sa starsia mala s kym hrat

@anonym_0f028e áno chodíme na ihriská ,ak nie je také teplo. Z tých 7 dni minimálne 4 má také že máme pre ňu program keď sa dá. Ale je to zrejme malo. Za ďalšie.. ten program je vždy aj so mnou čiže opäť si ani doma neporobim a ani o seba sa nepostaram. Mám pocit že som veľmi zanedbaná,nečítam knihy,nemám čas si spraviť veci ktoré som zvykla ohľadom zovňajšku
.či nejak sa posúvať. Čo vidím keď niekto počas materskej si spraví vysokú školu, kurzy.. ja som rada ak navarim. Navyše mám inú stravu ako zvyšok rodiny takže väčšinou ja postradam lebo varím ostatným a na moje obedy neostáva čas takže sa aj zle stravujem
Viem že je to výlev. Ale nemám to ani komu povedať. Cítim sa veľmi osamelo. Babky pracujú ,nemajú čas. Kamarátky som poriadne nevideli od pôrodu. Som proste aj smutná,mali sme ťažký rok aj s manželom, a mali sme aj nejaké straty v rodine

avatar
oceanahory
30. júl 2026
@anonym_autor

@oceanahory myslím že ešte by nezvládla odlúčenie

@anonym_autor Nechodi do skolky?

avatar
sarinkaaaaans
30. júl 2026
@anonym_autor

@anonym_0f028e áno chodíme na ihriská ,ak nie je také teplo. Z tých 7 dni minimálne 4 má také že máme pre ňu program keď sa dá. Ale je to zrejme malo. Za ďalšie.. ten program je vždy aj so mnou čiže opäť si ani doma neporobim a ani o seba sa nepostaram. Mám pocit že som veľmi zanedbaná,nečítam knihy,nemám čas si spraviť veci ktoré som zvykla ohľadom zovňajšku
.či nejak sa posúvať. Čo vidím keď niekto počas materskej si spraví vysokú školu, kurzy.. ja som rada ak navarim. Navyše mám inú stravu ako zvyšok rodiny takže väčšinou ja postradam lebo varím ostatným a na moje obedy neostáva čas takže sa aj zle stravujem
Viem že je to výlev. Ale nemám to ani komu povedať. Cítim sa veľmi osamelo. Babky pracujú ,nemajú čas. Kamarátky som poriadne nevideli od pôrodu. Som proste aj smutná,mali sme ťažký rok aj s manželom, a mali sme aj nejaké straty v rodine

@anonym_autor odporúčam vám tu opatrovateľku

anonym_0f028e
30. júl 2026
@anonym_autor

@anonym_0f028e áno chodíme na ihriská ,ak nie je také teplo. Z tých 7 dni minimálne 4 má také že máme pre ňu program keď sa dá. Ale je to zrejme malo. Za ďalšie.. ten program je vždy aj so mnou čiže opäť si ani doma neporobim a ani o seba sa nepostaram. Mám pocit že som veľmi zanedbaná,nečítam knihy,nemám čas si spraviť veci ktoré som zvykla ohľadom zovňajšku
.či nejak sa posúvať. Čo vidím keď niekto počas materskej si spraví vysokú školu, kurzy.. ja som rada ak navarim. Navyše mám inú stravu ako zvyšok rodiny takže väčšinou ja postradam lebo varím ostatným a na moje obedy neostáva čas takže sa aj zle stravujem
Viem že je to výlev. Ale nemám to ani komu povedať. Cítim sa veľmi osamelo. Babky pracujú ,nemajú čas. Kamarátky som poriadne nevideli od pôrodu. Som proste aj smutná,mali sme ťažký rok aj s manželom, a mali sme aj nejaké straty v rodine

@anonym_autor rozumiem ti, je to narocne. Ja mam len jedno dieta (2 roky) a o nejakom case pre seba mozem len snivat takze uplne chapem, ze sa citis zle. Ako ste financne? Nevedeli by ste aspon obcas na pol dna zavolat opatrovatelku? V strave sa nemozu oni prisposobit tebe ?

anonym_5dc0d7
30. júl 2026

Ahoj, niesi v tom sama. Ja mam muža v zahraničí, škôlka zatvorená, deti 4 a rok a pol. Babka s dedkom nepomôžu, z druhej strany dedkovci už nežijú. Ja mam pre mladšiu opatrovateľku, take mini jasličky, pár x do mesiaca ju tam dám keď si fakt potrebujem upratat alebo nakúpiť. Budúci mesiac už bude škôlka otvorená takže mne pomôže toto. Tiež som len upratovačka, animátorka, kuchárka, babysitterka. Je to náročné ale viem, že to prejde keďže idem po lete do práce na čiastočný úväzok. Tak, ja asi neporadím, ale niesi v tom sama. 🙂

avatar
annel19
30. júl 2026
@anonym_autor

@oceanahory myslím že ešte by nezvládla odlúčenie

@anonym_autor možno len krúžok ,nie tábor,na pár hodín. U nás v meste berú aj 5 ročné.

anonym_54057f
30. júl 2026

@anonym_autor Manzel po praci dostal kocik, ja som so starsou dcerou urobila vsetko, co bolo treba, ona velmi rada pomahala pri upratovani a vareni-sice to trvalo dlhsie, ako keby som to robila sama, ale zvladli sme. Mnoho veci som vsak dorabala vecer, ked deti zaspali. Dolezite je mat nejaky system, potom sa to lahsie zvlada.

anonym_21cace
30. júl 2026

@anonym_autor na ihriská, do zoo, na kúpalisko, na záhradu dať bazén, pieskovisko, hojdačku. Malé do kočíka, staršie na bicykel, odrážadlo, kolobežku, detské kútiky ,...Nájsť si kamarátky na spoločné prechádzky. Dať na jeden deň babke, dedkovi. Jeden deň môže manžel vynechať záhradu a venovať sa obom deťom, ty zatiaľ zbehni na kávu, alebo zacvičiť, hocikde. Prospeje ti to.

anonym_6c5053
30. júl 2026

Ja som vždy vstávala o hodinu skôr, rýchlo som postavila variť, takže obed bol navareny už skoro ráno. Potom celé doobedie som bola s dieťaťom von, spoznala som iné mamičky, deti sa spolu prehrali a unavili. Potom obed...mala išla spať na hodinku, ja som povesala prádlo,poumyvala podlahy, a čo bolo treba....keď vstala, zahrali sme sa spolu, a išli sme zasa von...jedlo som brala sebou. Mňa toto zachránilo, byť furt von, doma by som zblaznela. No chápem,že ty máš deti dve...no dá sa, jedno do kočíka, druhé za ruku. A neboj, o chvíľu vyrastú a bude to všetko všetko lepšie

autor
30. júl 2026
@anonym_6c5053

Ja som vždy vstávala o hodinu skôr, rýchlo som postavila variť, takže obed bol navareny už skoro ráno. Potom celé doobedie som bola s dieťaťom von, spoznala som iné mamičky, deti sa spolu prehrali a unavili. Potom obed...mala išla spať na hodinku, ja som povesala prádlo,poumyvala podlahy, a čo bolo treba....keď vstala, zahrali sme sa spolu, a išli sme zasa von...jedlo som brala sebou. Mňa toto zachránilo, byť furt von, doma by som zblaznela. No chápem,že ty máš deti dve...no dá sa, jedno do kočíka, druhé za ruku. A neboj, o chvíľu vyrastú a bude to všetko všetko lepšie

@anonym_6c5053 ďakujem za povzbudenie keď bude lepšie počasie budeme viac vonku

anonym_b35dcc
30. júl 2026
@anonym_6c5053

Ja som vždy vstávala o hodinu skôr, rýchlo som postavila variť, takže obed bol navareny už skoro ráno. Potom celé doobedie som bola s dieťaťom von, spoznala som iné mamičky, deti sa spolu prehrali a unavili. Potom obed...mala išla spať na hodinku, ja som povesala prádlo,poumyvala podlahy, a čo bolo treba....keď vstala, zahrali sme sa spolu, a išli sme zasa von...jedlo som brala sebou. Mňa toto zachránilo, byť furt von, doma by som zblaznela. No chápem,že ty máš deti dve...no dá sa, jedno do kočíka, druhé za ruku. A neboj, o chvíľu vyrastú a bude to všetko všetko lepšie

@anonym_6c5053 este sa naucit, kedy sa pouziva von, a kedy vonku

anonym_6c5053
30. júl 2026
@anonym_b35dcc

@anonym_6c5053 este sa naucit, kedy sa pouziva von, a kedy vonku

@anonym_b35dcc ďakujem pani dokonalá a pravdepodobne bezchybná ✌️. U nás to vravíme tak ako som napísala, je to hovorova slovenčina....každý kraj má niečo "svoje"

anonym_3cafcd
30. júl 2026
@anonym_5dc0d7

Ahoj, niesi v tom sama. Ja mam muža v zahraničí, škôlka zatvorená, deti 4 a rok a pol. Babka s dedkom nepomôžu, z druhej strany dedkovci už nežijú. Ja mam pre mladšiu opatrovateľku, take mini jasličky, pár x do mesiaca ju tam dám keď si fakt potrebujem upratat alebo nakúpiť. Budúci mesiac už bude škôlka otvorená takže mne pomôže toto. Tiež som len upratovačka, animátorka, kuchárka, babysitterka. Je to náročné ale viem, že to prejde keďže idem po lete do práce na čiastočný úväzok. Tak, ja asi neporadím, ale niesi v tom sama. 🙂

@anonym_5dc0d7 mna osobne vzdy toto poteši,ze je to naozaj skoro vsade rovnako že aj ostatné zeny su unavene a najma veta nie si v tom sama...mne je potom vzdy lepsie 🙂...beriem to tak,že je to prechadna fáza..su lepsie a horsie dni

anonym_99b1a4
30. júl 2026
@anonym_autor

@anonym_0f028e áno chodíme na ihriská ,ak nie je také teplo. Z tých 7 dni minimálne 4 má také že máme pre ňu program keď sa dá. Ale je to zrejme malo. Za ďalšie.. ten program je vždy aj so mnou čiže opäť si ani doma neporobim a ani o seba sa nepostaram. Mám pocit že som veľmi zanedbaná,nečítam knihy,nemám čas si spraviť veci ktoré som zvykla ohľadom zovňajšku
.či nejak sa posúvať. Čo vidím keď niekto počas materskej si spraví vysokú školu, kurzy.. ja som rada ak navarim. Navyše mám inú stravu ako zvyšok rodiny takže väčšinou ja postradam lebo varím ostatným a na moje obedy neostáva čas takže sa aj zle stravujem
Viem že je to výlev. Ale nemám to ani komu povedať. Cítim sa veľmi osamelo. Babky pracujú ,nemajú čas. Kamarátky som poriadne nevideli od pôrodu. Som proste aj smutná,mali sme ťažký rok aj s manželom, a mali sme aj nejaké straty v rodine

@anonym_autor nedalo by sa ti večer keď malý zaspí navariť pre seba viac a dať do mraziaka? Alebo naraz navariť na viac dní? A v deň keď nebudeš variť sa postaráš o svoj zovňajšok.
No musíš len vydržať kým malý podrastie. Ja som bola ba tom rovnako, ani upratať som nestíhala bolo to tu strašné, lebo malý stále chcel pozornosť. Prvý krát som si vydýchla, keď mal 2 roky 😅

anonym_ed1091
30. júl 2026

My máme doma to isté. Neupratujem každý deň. Navarim na 2 dní,dnes na rýchlo polotovarove halušky a rýchlu polievku. Zajtra perkelt do väčšieho hrnca,ešte šupnem do mraziaka. Mala teraz spala, rýchlo som umyla podlahy,umyla som si vlasy,vypila kávu a nalakovala nechty🙉😁

anonym_3275f6
30. júl 2026

@anonym_autor chodili sme často na picnik 🙂 Po raňajkách sme začali pripravovať jedlo + ovocie, vodu, knižky, hračky - bublifuk, lopty, detský bedminton... kým sme sa vychystali a prišli do parku (pod strom) bol čas obeda, potom rozprávka pri nej väčšinou zaspali na deke, hrali sme loptové hry.. niekedy sa starší zahral s deťmi v parku... niekedy sme so sebou zobrali staršieho kamaráta.. prišli sme domov varila som večeru.. upratovala som keď deti spali... ako píšu žienky je to len prechodná fáza.

autor
30. júl 2026
@anonym_3275f6

@anonym_autor chodili sme často na picnik 🙂 Po raňajkách sme začali pripravovať jedlo + ovocie, vodu, knižky, hračky - bublifuk, lopty, detský bedminton... kým sme sa vychystali a prišli do parku (pod strom) bol čas obeda, potom rozprávka pri nej väčšinou zaspali na deke, hrali sme loptové hry.. niekedy sa starší zahral s deťmi v parku... niekedy sme so sebou zobrali staršieho kamaráta.. prišli sme domov varila som večeru.. upratovala som keď deti spali... ako píšu žienky je to len prechodná fáza.

@anonym_3275f6 ďakujem vám všetkým za povzbudenie. Keď to takto napíšete, pôsobí to tak ľahko. Musím popracovať na svojom nastavení

avatar
miui
30. júl 2026
@anonym_autor

@anonym_3275f6 ďakujem vám všetkým za povzbudenie. Keď to takto napíšete, pôsobí to tak ľahko. Musím popracovať na svojom nastavení

@anonym_autor ja mam rozdiel 2r 3m, bol to zahul ale u nas starsia robila odjakziva animatora mladsej, je taka povaha 🙂 mozno skus malej navrhnut role play (ked vravis ze ju to bavi) s mladsim? Nech mu akoze cita, tancuje, ukazuje obrazky v knizke, bude sa citit ako velka mamina alebo pani ucitelka

anonym_5198fa
30. júl 2026

No u mas cely tyzden 38°C tak mozme sediet vo vnutri pod klimou akurat tak.
Mam 4 mesacneho a 7 rocneho.
Este mesiac prezit🥱

anonym_f3ad8a
30. júl 2026

Skus si deti naucit trosku k samostatnosti. Nechapem preco sa deti nevedia pohrat same- asi si si ich tak naucila o to tazsie bude ich viest k niecomu inemu. Dieta nech ti v roku spinka jedenkrat po obede (bude mat dlhsi spanok) supni ho na terasu/ balkon do kocika, ak tam nemate moc teplo (neviem odkial si) ak teplo je tak do postielky. Bude ti spat viac ako 30min a vtedy si porob co potrebujes. Po obede ist s oboma na ihrisko/ do kutika/ kupat sa … ale aj pocas dna nech sa pohraju sami ved byt 24/7 len okolo deti musi byt psycho, ty na prasky, domacnost hore nohami. Drzim ti palce

anonym_65421e
30. júl 2026

@anonym_autor nechatvdceru,nech zabavi mladsieho.A al tak nezapinaj jej tv nech sa aj smaa pohra troska.

anonym_5ded3b
30. júl 2026
@anonym_6c5053

Ja som vždy vstávala o hodinu skôr, rýchlo som postavila variť, takže obed bol navareny už skoro ráno. Potom celé doobedie som bola s dieťaťom von, spoznala som iné mamičky, deti sa spolu prehrali a unavili. Potom obed...mala išla spať na hodinku, ja som povesala prádlo,poumyvala podlahy, a čo bolo treba....keď vstala, zahrali sme sa spolu, a išli sme zasa von...jedlo som brala sebou. Mňa toto zachránilo, byť furt von, doma by som zblaznela. No chápem,že ty máš deti dve...no dá sa, jedno do kočíka, druhé za ruku. A neboj, o chvíľu vyrastú a bude to všetko všetko lepšie

@anonym_6c5053 no ak mne deti vstavali o 5 rano, tak naozaj nebudem vstavat o 4, neviem ale, ako to ma autorka. Ja take nepoznam, ze deti spia do osmej, napriklad.

avatar
elz1920
30. júl 2026
@anonym_3275f6

@anonym_autor chodili sme často na picnik 🙂 Po raňajkách sme začali pripravovať jedlo + ovocie, vodu, knižky, hračky - bublifuk, lopty, detský bedminton... kým sme sa vychystali a prišli do parku (pod strom) bol čas obeda, potom rozprávka pri nej väčšinou zaspali na deke, hrali sme loptové hry.. niekedy sa starší zahral s deťmi v parku... niekedy sme so sebou zobrali staršieho kamaráta.. prišli sme domov varila som večeru.. upratovala som keď deti spali... ako píšu žienky je to len prechodná fáza.

@anonym_3275f6 pozor, picnik nie je pre každého. Niekoho môže aj picnúť 🤔

anonym_f3ad8a
30. júl 2026
@anonym_5ded3b

@anonym_6c5053 no ak mne deti vstavali o 5 rano, tak naozaj nebudem vstavat o 4, neviem ale, ako to ma autorka. Ja take nepoznam, ze deti spia do osmej, napriklad.

@anonym_5ded3b
Mne deti spavali do 7-7:30, nepamatam si, ze by sa niekedy zobudili pred 7. Ale tak ja som mala spacov, syn ako 3m prespal celu noc 😂

anonym_f3ad8a
30. júl 2026
@anonym_5198fa

No u mas cely tyzden 38°C tak mozme sediet vo vnutri pod klimou akurat tak.
Mam 4 mesacneho a 7 rocneho.
Este mesiac prezit🥱

@anonym_5198fa
A to sa 4m a 7r deti nemozu chodit kupat? 🤔

anonym_5198fa
30. júl 2026
@anonym_f3ad8a

@anonym_5198fa
A to sa 4m a 7r deti nemozu chodit kupat? 🤔

Mozu ale nie moje, lebo po tej horucave ma nikto nikde nedostane 😉

Strana
z2