Koľko ste vážili na konci tehu a po pôrode?
Ahojte!Kolko ste vazili na konci tehotenstva a kolko ked ste sa postavili na vahu po porode? Zaujimalo by ma kolko zide v priemere kg dole 😉 A prosim napiste aj co vazilo vase babatko. A koniec tehu v kg a po porode. Vdaka a pekny dnik.
Stručné zhrnutie
- Ženy v diskusii uvádzali priberanie počas tehotenstva v rozsahu 4–28 kg, pričom najčastejšie hlásené prírastky sa pohybovali okolo 10–14 kg.
- Príspevky opisujú okamžitý úbytok váhy v pôrodnici najčastejšie medzi 1–13 kg, čo zodpovedá hmotnosti dieťaťa (v diskusii 2 300–4 350 g) plus placenta a zadržiavaná voda.
- Viaceré skúsenosti ukázali, že kojenie je spomínané ako faktor zrýchľujúci návrat k pôvodnej váhe; uvedené intervaly návratu boli od 2 týždňov do približne 6 mesiacov, pričom niektoré ženy uvádzali potrebu niekoľkých mesiacov až rokov.
Q: Koľko sa bežne priberie počas tehotenstva?
A: V príspevkoch ženy hlásili priberanie 4–28 kg; viaceré konkrétne hodnoty boli 10 kg, 12 kg, 13 kg a 14 kg, takže bežný rozsah podľa diskusie je približne 10–14 kg.
Q: Koľko váhy sa stratí ihneď po pôrode v pôrodnici?
A: Diskusia uvádza úbytok v pôrodnici v rozsahu približne 1–13 kg; konkrétne uvádzané čísla v príspevkoch boli napr. 1 kg, 6 kg, 11 kg a 13 kg.
Q: Ako veľmi ovplyvňuje hmotnosť bábätka okamžitý pokles váhy po pôrode?
A: V diskusii boli váhy bábätiek 2 300–4 350 g a príspevky opakovane spomínali, že okamžitý úbytok často zahŕňa hmotnosť dieťaťa plus placentu a zadržiavanú vodu.
Q: Pomáha kojenie pri chudnutí po pôrode?
A: Viaceré príspevky uviedli, že kojenie pomohlo vraciať sa na pôvodnú váhu; konkrétne príklady zahŕňali návrat do 6 týždňov (šestonedelie), do 2 mesiacov a do 3–6 mesiacov pri aktívnom kojení.
Q: Ako dlho trvá vrátiť sa na pôvodnú váhu?
A: Podľa skúseností v diskusii to bolo veľmi rozdielne: niektoré ženy sa vrátili za 2 týždne, mnohé za 2–3 mesiace alebo 6 mesiacov, a niektoré uviedli, že nadbytočné kg zostali aj 1–3 roky.
Q: Má cisársky rez vplyv na rýchlosť chudnutia po pôrode?
A: Príspevky s cisárskym rezom boli rozličné; niektoré uvádzali len malý okamžitý úbytok (napr. zostali len 2 kg), iné hlásili podobný alebo väčší úbytok ako pri spontánnom pôrode, takže v diskusii nebola jednoznačná konzistentná odpoveď.
Závery z diskusie
Zhoda
- Priberanie a chudnutie v súvislosti s tehotenstvom je veľmi individuálne.
- V pôrodnici sa bežne stratí značná časť hmotnosti, ktorá zahŕňa hmotnosť dieťaťa, placentu a zadržiavanú vodu.
- Kojenie je v mnohých príspevkoch uvedené ako faktor, ktorý u niektorých žien urýchlil návrat k pôvodnej váhe.
Sporné názory
- Niektoré ženy uviedli, že kojenie rýchlo zhadzuje váhu; iné ženy uviedli, že počas kojenia sa im váha držala alebo chudnutie bolo pomalé.
- Niektoré príspevky tvrdili, že cisársky rez znamená menší okamžitý úbytok váhy; iné príspevky uviedli, že po sekcii išlo chudnutie rovnako alebo rýchlejšie.
Otvorené otázky
- Prečo niektoré ženy nedokážu zhodiť nadbytočné kilogramy roky po pôrode aj pri kojení?
- Koľko v priemere váži placenta a zadržiavaná voda vyjadrené v kilogramoch u rôznych tehotenských stavov?
- Aký je realistický a zdravý časový rámec na návrat k predtehotenskej váhe bez diéty či cvičenia?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
cisársky rez, kojenie, plávanie, infúzie, gestóza, apnea monitor, diéta, cvičenie, zadržiavanie vody, opuchy
Miesta a osoby
žiadne
Ja som pred porodom vazila 75kg, maly mal 3125g a ked som sa vratila z porodnice mala som 70kg. Ale do tyzdna som "vycikala" este 2kg 😀 som 7 mesiacov po porode a uz mesiac som na svojej povodnej vahe ako pred tehotenstvom 🙂
no to sice mozes skumat ale u kazdej to je ine.takze sa tym urcite neriad🙂 Moj pripad je z tych zahadnych...moj maly mal 3.5kg a ja som po 5 dnoch po porode mala dole len 2 kg..! A to som vsade pocula ako zhodim aspon 6,lebo ved dieta nieco vazi+ placenta aspon kilo, plus krv, maternica sa stiahne a voda a co ja viem co..ja som zhodila len 2 kg..po sestonedeli dalsie 3...a dalej to uz neslo skoro vobec..som 3 roky po porode a dodnes som tie kila nezhodila..a to teda neviem ako som mohla v nemocnici nechat len 2 kila..teda ze by som sa napchavala nemocnicnou stravou alebo hocicim inym sa povedat neda..mala som sekciu..teda som sa uz vobec k jedeniu nehnala...
ja som pribrala 12kg,po porode mi ostali 3kg a dcerka mala 2900g.kojim a ide to pomaly dole 🙂
58 pred tehotenstvom, 76 pred porodom, 70 po porode (3,5 kg babo), po mesiaci a pol 56 kg.
ahoj, ja som pribrala počas tehotenstva 10kg, malý mal 3300g, a ja som hned po pôrode išla dole 12kg, myslím že je to fakt individuálne.
ja som pribrala 13kg, malý mal 4050g a zostalo mi 6kg, keď som odchádzala z pôrodnice. Kojim a do konca šestonedelia som sa dostala na pôvodnú váhu a dokonca teraz vážim aj menej ako pred tehu. (nedržím žiadnu diétu, jem to, na čo mám chuť a ešte treba podotknúť, že stále kojím)
ahoj pred som vážila 68kg, pribrala som za celé tehu 22kg čiže na 90kg a do 3 mesiacov to zišlo, kojila som no ostali mi dve kila tak konečnú váhu mam 70kg. V pôrodnici som nechala 13kg
pribrala som 28 kg 🙂 malý mal 3870g schudla som 23 kg za 6 m a zostáva mi ešte 5kg do pôvodnej váhy 57 kg
prve tehotenstvo pred porodom 66kg po 60kg. mala vazila 3410g
druhe tehotenstvo pred porodom 66kg po 60kg. maly vazil 3550g
pred tehotenstvom 65, pocas tehu som pribrala 12 kil, maly mal 2900g, schudla som to vsetko na povodnu vahu, este aj trosku menej, za 2 mesiace :D teraz mam 62 🙂
ja som mala pred tehu 58-59 kg v 37 tt 62 kg, mala vazila 2,3 kg a 10 dni po sekcii som mala 57 kg...teraz po odstaveni kojenia po 2,5 roku mam 55kg
@michaela80 To sa ako da? 🙂 Davala si si velky pozor pocas tehu na to co spapas? Ziadna zadrzana voda? ufff...
prve tehotenstvo: pred tehu 66 kg pred porodom 79kg, po porode 74, po roku som sa dostala na 72 (babo 3150 g)
druhe tehotenstvo: pred tehu 72 kg, pred porodom 78 kg, po porode 70 kg, teraz som pol roka po druhom porode a mam 69 kg (babo 3640 g)
takze po druhom islo viac dole, obidva boli sekcia
Pred tehu 58 na konci tehu 66 a hned na druhy den po porode 60, a teraz uz som na povodnej vahe
Ja som vazila tesne pred porodom 99 kg (to som uz dakovala Bohu, ze mala sa pyta na svet, lebo este den a mala by som tu magicku cifru, ze 100! 🙂) No a ked som sa vratila po porode domov, mala som 82, presne ako ked som otehotnela. Mala mala 4 kg.
@mauerka nedavala som pozor,prvych 20 tt som prevracala tak ze som bola aj na infuzkach lebo uza ani vodu som neudrzala v sebe a od 25tt do porodu do 37tt som lezala v nemocke a vieme aka je tam strava..xixi
Pred tehu 80 kg, pribrala som na 107 kg 😕 (dvojičky), v pôrodnici pred pôrodom som schudla na 105 😀 Jeden mal 3050g, druhý 3040g, po pôrode 92 kg, keď sme išli po týždni domov 90 kg. Teraz 88 kg a stále držia tie hnusoby 😀
ja som mala pred tehu 55, schudla som na 53 a potom pribrala na 70 :D z pôrodnice 63 kg a t osa držalo kým som neprestala kojiť - u mna neplatilo že kým kojim chudnem tak až po 8 mes /vtedy som prestala kojiť/ začala som aj chudnut a teraz rok a pol po pôrode mam 55 opäť
Ahoj, nabrala som 14 a po cisarskom mi zostalo len 6, a tie plynule, bez namahy, zliezli behom roka :D
pred tehu 56, pri porode 68kg z porodnice som prisla mala som 59 a za mesiac to zliezlo na 55kg co mam doteraz. babo malo 3600g a bolo vo mne kopec vody, ktora do tyzdna nastastie "odisla" lebo som vyzerala ako balon nafuknuty 🙂
pred tehotenstvom 78 kg. v den pôrodu 110 kg 😖 . neviem kolko tesne po pôrode (malý mal 4350g) ale teraz 3 mesiace po 84kg a z toho mesiac dietujem 😉
pred tehu 58, pred porodom 70, po porode 62 (mala vazila 2950), teraz 4 mesiace od porode 57 (kojim🙂)
ja ked som isla rodit som mala 78kg, ked som dosla z porodnice este v ten den som sa vazila a mala som 68kg, maly mal 4.30kg, ale moja vaha pred otehotnenim bola 54kg, ja som vela pribrala, ale do 3 mesiacov som schudla dalsich 10kg a ostali mi akurat 4kila navyse co uz dolu nesli
Pred otehotnením 62kg, pred pôrodom 98kg, po pôrode 86kg a teraz 67kg po roku...dcéra mala 3300g a 50cm...
pred otehotnením 62 pri pôrode 64 a teraz znova 62 ☹ a nechce isť váha dolu 😠 a to pri oboch deťoch tak a adamko ma 3640g a 50 cm a betka 3000g a 50 cm
to bude určite individuálen, ale tuším som 6 kg nechala v pôrodnici a to mala malá len 2,85.