Prirodzený pôrod bez liekov: Aké sú vaše skúsenosti?
Ahojte, prave mam cerstvo po 5-dennom predporodno-rodicovskom kurze, ktory na mna velmi zaposobil. Rozpravali nam, aky je pre matku aj dieta dolezity prirodzeny porod ( bez liekov) a ake zasady by sa v porodniciach mali dodrziavat podla WHO ( svetovej zdravotnickej organizacie) a ako sa v skoro vsetkych porodniciach porusuju, ze vraj preto, aby si to zamestnanci v porodniciach rychlejsie "odkrutili". Preto by ma zaujimalo, co si myslite o " prirodzenom porode" bez urychlovania a liekov ( samozrejme pri spontannych porodoch, ked nie je ohrozena matka ani dieta), a o vasich skusenostiach po porode- ci vam dali miminko hned po vysetreni, al. ho zaniesli prec, o tom, ako v ktorych porodniciach respektuju porodne plany a ako pomahaju mamickam pri kojeni.
Stručné zhrnutie
- Nemocnice sa v praxi veľmi líšia; niektoré umožňujú pôrod vo vani, pôrodné kreslo alebo rôzne polohy a okamžité prisatie a pokoji pri prsníku, zatiaľ čo inde sú bežné rutinné zásahy ako vyvolávanie pôrodu, oxytocín, infúzie a epiziotómia.
- Riešenia pre rodičky, ktoré chcú „prirodzený“ pôrod bez liekov, zahŕňajú predpôrodné kurzy, písanie a prediskutovanie porodného plánu s primárom alebo pôrodníkom, využitie duly alebo pôrodnej asistentky a voľbu pôrodnice, ktorá podporuje alternatívne polohy a prirodzený priebeh.
- Doplnkové metódy a prostriedky spomínané v diskusii sú malinikový čaj (dávkovanie od 34. tt), homeopatika Caulophyllum 5CH a Actaea racemosa 5CH podľa laborácie, Arnica montana 9CH, aromaterapia a rôzne relaxačné techniky ako masáže alebo voda pri pôrode.
Q: Ako zabezpečiť, aby nemocnica rešpektovala môj porodný plán?
A: Porodný plán treba prebrať vopred s konkrétnym primárom alebo pôrodníkom a zapísať si do dokumentácie; viaceré matky v diskusii uviedli, že príchod s kontrakciami je neskoro a že bez predchádzajúcej dohody personál často neponúka alternatívy.
Q: Je ambulantný pôrod možný na Slovensku?
A: Podľa príspevkov v diskusii zákon nariaďuje, „aby bol novorodenec 4-krát 24 hodín pod lekárskym dohľadom“, preto sa ambulantný pôrod v bežnej praxi na Slovensku väčšinou nerieši a sú len výnimky; tiež sa v diskusii spomína, že finančné úhrady od poisťovní nemocniciam znižujú motiváciu ponúkať ambulantné pôrody.
Q: Aké dávkovanie malinikového čaju radili v diskusii?
A: V diskusii sa spomína odporúčanie z koníka: od 34. tt 1 šálka denne a od 36. tt 3 šálky denne.
Q: Aké homeopatické prípravky a schémy použili diskutujúce/dula?
A: Uvedené homeopatiká sú Caulophyllum 5CH a Actaea racemosa 5CH (striedať každých 30 minút a po odtoku plodovej vody každých 10–15 minút) a Arnica montana 9CH, ktorá sa môže užívať priebežne počas pôrodu a podľa jednej rady 14 dní pred plánovaným termínom na prevenciu.
Q: Aké alternatívy k epidurálu boli v diskusii spomenuté?
A: Ako nefarmakologické možnosti boli spomenuté masáže, aromaterapia (oleje verbena, jazmín, levanduľa, ylang‑ylang, škorica, ruža a pod.), porod do vane, rôzne polohy (stolička, kreslo, štyri nohy) a podpora duly alebo pôrodnej asistentky; zároveň sa v diskusii uvádza, že epidurál je bežne dostupný a niektoré ženy ho považujú za zásadnú pomoc.
Q: Ako si na Slovensku najať dulu a koľko stojí?
A: Duly existujú a ich zoznam/infomácie sú na webe (napr. duly.sk spomínané v diskusii); služby dont’ pay poisťovne a cena je individuálna podľa dohody s každou dulou.
Q: Ktoré slovenské pôrodnice v diskusii spomínali, že ponúkajú alternatívne polohy alebo pôrod do vody?
A: V diskusii sa uvádza, že Dunajská Streda umožňuje stoličku, kreslo a pôrod do vane; Levice sa spomínali ako nemocnica ponúkajúca viac polôh; Ružinov sa spomínal ako pôrodnica bez vane a stoličky.
Závery z diskusie
Zhoda
- Rodička by mala porodný plán prebrať dopredu s konkrétnym lekárom alebo personálom pôrodnice.
- Porodnica a prístup personálu zásadne ovplyvňujú skúsenosť s pôrodom; výber miesta a informovanosť sú dôležité.
- Podpora duly alebo pôrodnej asistentky a predpôrodné kurzy pomáhajú ženám dosiahnuť prirodzenejší priebeh pôrodu.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že zásahy ako vyvolávanie, infúzie a epidurál znižujú úmrtnosť a sú záchranou v rizikových prípadoch, zatiaľ čo iné príspevky považujú rutinné zásahy za nadmerné a rizikové, ktoré by sa nemali používať rutinne.
- Na epidurál sú protichodné názory: časť diskutujúcich uvádza, že epidurál uľahčí spoluprácu a zníži vyčerpanie, zatiaľ čo iní tvrdia, že epidurál znižuje schopnosť cítiť a tlačiť.
Otvorené otázky
- Do akej miery legislatíva a financovanie od poisťovní brzdia rozšírenie ambulantných pôrodov na Slovensku?
- Ako efektívne znížiť praktiky rutinných epiziotómií a klystírov v slovenských pôrodniciach?
- Ktoré konkrétne postupy (a ich dlhodobé následky) sú v lokálnych pôrodniciach podložené aktuálnymi štandardmi WHO v praxi?
Spomenuté značky a firmy
WHO, časopis Zdravi, evalabusova.cz, mamaaja.sk, duly.sk, lide.cz, Kramáre, Antolská, Ružinov, Dunajská Streda, Levice, Poprad, Galanta, SNV, UK, Holandsko, Anglicko, Francúzsko, Orava, Kubín
Spomenuté produkty a metódy
epidurál, spinal, celková narkóza, oxytocín, infúzia, injekcie, vyvolávanie pôrodu, ambulantný pôrod, epiziotómia (nástřih, „natrh“), klystír, holenie pri pôrode, kliešte (forceps), inkubátor, malinikový čaj, Caulophyllum 5CH, Actaea racemosa 5CH, Arnica montana 9CH, aromaterapia (verbena, jazmín, levanduľa, ylang‑ylang, škorica, ruža, klinčeky, zázvor, muškátová šalvia), pôrodné kreslo/stolička, pôrod do vane, dula, pôrodná asistentka, klobúčiky (nipple shields), kojenie a okamžité prisatie
Miesta a osoby
Dunajská Streda, Ružinov, Kramáre, Levice, Poprad, Galanta, SNV, Orava, Kubín, UK, Holandsko, Anglicko, Francúzsko
ivi a do ktorej porodnice sa chystas? Ja chcem skusit Dunajsku Stredu, asi to tam pojde lahsie ako v Bratislave...
do ružinova,moj doki tam rodi a ešte nejsme uplne dohodnutý čo a ako,ale čítala som o porodnici v Leviciach,že tam uplne v pohode dokonca tam ponukaju aj viacej porod.poloh ako napr. stoličku a tak,ale to je dosť daleko tak neviem ešte počkam čo na to doki.Tiež som počula,že je najlepšie vydržať čo najdlhšie doma samozrejme ked nejsu nake komplikacie bo ti potom nestihnu napichat tie somariny. 😝
v Dunajskej strede maju aj stolicku, aj kreslo a da sa rodit aj do vane, uz sme sa tam boli pozriet a je to tam super 🙂 ruzinov mam najblizsie, ale tam nie je vana, ani stolicka a rodi sa tam ako na pase - rodila tam moja svagrinka, zaplatili za to kopu penazi a nic moc - sama chemia od zaciatku az do konca 😖 Jej to teda tak vyhovovalo, lebo sa bala bolesti a chcela epidural, ale ja som pravy opak 😉
ahojte, ja som mala jeden prirodzeny pôrod bez chémie a všeličoho a teraz vo februári sa chystám na druhý dúfam, že to pôjde tak isto bez chémie.
tiez som mala uplne prirodzeny porod, ten treti. ziadne holenie, klystir, oxytocin, strihanie, ani sitie. uplna parada 🙂 a potom ma 6 hodin neprirodzene nutili ostat lezat a nedovolili mi ani ist na wc 😒 ani som velmi nekrvacala, bolesti pri zavinovani maternice ziadne - a vraj, cim viac porodov, tym horsie. u mna boli najhorsie po prvom. a hned na druhy den som behala, sedela, mohla som ist kludne domov, len sme sa na izbe so spolubyvajucou rehotali a sestricky nas chodili obzerat, ci nepijeme 😀
baby esxistuje nieco proti bolesti okrem epiduralu? ten nechcem to som rozhodnuta,len ci je nejaka injekcia al aspon tabletky na zmiernenie
petruci6
Počas pôrodu striedať Caulophyllum 5Ch a Actaea racemosa 5CH :
Caulophyllum 5 CH - uvoľňuje a zmäkčuje svalovinu krčka maternice
- na prudké nepravidelné, neúčinné, kŕčovité bolestivé sťahy
- intenzívne bolesti vyžarujúce do slabín, močového mechúra a stehien
- pri nástupe pôrodnej činnosti každých 30 minút, po odtečení plodovej
vody každých 10-15 min.
Actaea racemosa 5 CH – silné nepravidelné bolesti
- spazmus krčka maternice
- intenzívne bolesti vyrážajúce do bedrových kĺbov
- pri nástupe pôrodnej činnosti každých 30 min., po odtečení plodovej
vody každých 10-15 min.
a ešte niečo z homeopatie
Arnica montana 9 CH - možno užívať priebežne počas pôrodu
- pôsobí preventívne proti vzniku bolestí a opuchov, krvácaniu, tromboembólií, hemoroidov
- na psychickej úrovni – pôsobí protišokovo, pomáha vyrovnať sa so stavom „niekto mi vstupuje do môjho teritória“, narušuje intimitu
ešte bylinky 🙂
Harmanček rodiacu ženu upokojuje a uvoľňuje
Skorocel lieči rany po natrhnutí počas pôrodu
Kapsička lekárska zastavuje vnútorné, vonkajšie krvácanie po pôrode
Rebríček zastavuje vnútorné, vonkajšie krvácanie po pôrode
Kapsička pastierska vysoká koncentrácia tanínu, tyraminu, úspešne zastavuje veľké krvácanie preto je vynikajúca pri pôrode
používa sa pri dlhých pôrodných bolestiach s cieľom urýchliť pôrod a vypudenie placenty
a aromaterapia....dalšia alternatíva proti bolesti 😉
Vyvolanie pôrodu - škorica, verbena (do oleja na masáž brucha, teplý kúpeľ)
Možné kombinácie olejov k pôrodu
verbena, jazmín, harmanček, levanduľa , muškátová šalvia
ruža, ylang–ylang, škorica
ruža – životné situácie súvisiace so ženskosťou a intimitou
jazmín – odbúrava strach, napätie, pomáha pri hormonálnych zmenách
ylang – ylang – odstráni emocionálne zábrany
šalvia – pomáha prekonať vlastné hranice isť za svoje možnosti
Oleje podporujúce pôrod
levanduľa (pri silných bolestiach do kúpeľa, pomáha upokojiť, jasne vidieť situáciu)
harmanček (je vhodný pre citlivé rodičky, ktoré majú od začiatku silné kŕčovité bolesti)
klinčeky, zázvor, škorica (pri nedostatočných zťahoch, kontrakciách – masíruje sa najvrchnejšia časť maternice)
verbena (k čuchnutiu – zbavuje emocionálneho napätia)
Všetky zmienené oleje sa môžu použiť aj do aromalampy.
to vsetko su homeopatika? myslim, ci mi nieco podaju lekari,ked sa tam budem zvyjat v krcoch,neviem ci by som to sama vedela odsledovat,kedy si co mam dat
petruci ja som nemala nič a dalo sa to prežiť... najdôležitejšie je dychať, dychať, dychať....
vela zien nemalo nic proti bolesti,ale ja mam strach,raz som dostala taku silnu menstruaciu,ze mi museli pichnut injekciu,tak som sa zvyjala v krcoch a myslim,ze to nebolo nic oproti porodu,preto mam strach
kamoške sa cez týždeň narodilo mimčo, tiež sa veľmi bála pôrodu. rodila prirodzene a povedala, že "rodiť je perfektné" 🙂
renka dakujem za tie homeopatika,postudujem aj to
co si myslite o malinikovom caji? pomaha to? uz ho mam kupeny
ahojte, to tu nikto tak dlho nerodil prirodzene? Ja sa chystam v marci a uz sa velmi tesim 😉