Otec bil moju mamu. Ako teraz spracovať tieto emócie?

@buminka555 🤣🤣🤣

pises ze otec mal tazke detstvo. asi tiez uz nemas odkial vediet uplne detaily. mozno on zazil ako maly chlapec tvrde bitie zatvaranie do pivnice bohvie co. na terapiu s tym nesiel lebo taka moznost nebol no tak potom to co poznal,z domu chtiac nechtiac aplikoval dalej. ak ty ai nenajdes nasilneho partnera tak potom super ze zlomis tu vasu generacnu traumu. super ze chodis na terapiu

Otec nezije máte pokoj sral ho pes. Môj tiež nezije tiež to bol totalny magor ale nemám v súvislosti s ním ziadne pocity. Ani vycitky. Mame pokoj nemusím ho už riešiť a nech si svoje svedomie rieši niekde tam kde je. Nebudem si predsa kazit myslienkami na neho zbytok života. A tvoja mama túto info mala riešiť s kamoškou alebo psychológom nie s tebou zvlášť keď už otec je preč všetko je to minulosť a ty si dcéra nie jej butlava vŕba. Co už touto info chcela dokázať že bol blbec ste vedeli všetci a úplne to stačí na spracovanie

@sova7 keby si bola s otcom OK, tak urcite to inak napises. A nenapises tej kocke ze vsa mate pokoj sral ho pes a že je magor. Nech je clovek aky chce je to clovek, ma aj dobro v sebe.
dobre to napisala @juliet86 boli ine moznosti vtedy a dnes.
netreba vsak kazdeho ospravedlnovat, že dobre nezazil, Kolko ludi ma doma alkacov rodicov a su extremy co piju a druhi co nepiju.
Alebo že niekto mal bitku rano na obed a večer, ale svoje dieta neudrie lebo vie ake to je..

@anonym_autor ak tvoj otec pochovany, isla by som na cintorin a tam mu “vycistila” zaludok. Na veci to uz nic nezmeni, co sa stalo uz sa neodstane. Ale aspon sa vyrozpravas, dostanes to negativne zo seba, ber to ako formu terapie. Viem, ze mu to nezabudnes, ale aspon skus odpustit (pokial sa ti da) a skus sa sustredit na svoj dalsi zivot. Nech ta tieto myslienky netrapia zvysok zivota. Uzivaj si maminu, je super, ze rozkvitla a uziva si zivot. Treba sa posunut dalej. Drzim palce❤️

@anonym_a4736a vies.. zdielam nazor ze empatia je pri rieseni problemov na nic. Vcitovat sa do inych nevyriesi ich problem. Tuto pesnicku na mna netreba vytahovat. Myslim, ze dospely clvoek potrebuje fungovat, prestat sa rypat vo vsetkom neustale a lutovat sa a hlavne vyplakavat nad minulostou. Iste mam nejake chyby, ale urcite nie v sucite, v ochote pomoct atd. Doba bola lepsia ked ludia tolko do seba nehladeli. Na co je dobre plakat, ze pred x rokmi mama dostala facku od otca? Vysvetlis mi? VEla vecami som si presla a PRETO viem, ze z kopy veci sa clovek dostane a ano nieco sa na nom zapise, najma v spravani, a pre to treba mat trochu aj pochopenie, ako som napisala a nebrat vsetko osobne.

@anonym_4f7847 chapem ta co tym chces povedat, ale prave nespracovane situacie zazitky si berieme ako batoh dalej. Nemysli ale u kazdeho sa to prejavuje.
najde si podobneho vola ako bol otec, sikanuje ludi na pracovisku,... a ludia co to maju nespracovane nevedia lubit samých seba. Nevedia sa pochvalit svojim uspechom, nevedia povedat nie, lebo stale boli učení niekomu vyhoviet,.. a to by som tu mohla pisat do aleluja. Ja v mojej byvalej praci som sa vela naucila, a musela som na sebe zapracovat.
mne sama kolegyna psychologicka povedala dobre ze sa vasa mama rozviedla tak skoro malo by to nie len na nas ale aj na nu velke dosledky a ja by som si mozno nasla rovnakeho kona ako bol moj otec. nevidela som ho vela rokov a ani neuvidim uz v zivote a to zije. Ja som to vedela prijat vsetko co robil ale sestra ma z toho rakovinu.
Ja nemam problem o tom hovorit ona ano a psychosomaticka si vybrala svoju dan.
Mnohe rodinne sváry sa vleču roky rokuce a to iba preto že si to nevysvetlili,
urcite aj ty mas niekoho takeho v okoli že sa niekto na niekoho hneva a kvoli hovadine mozno... a bud sa bavia cez zuby alebo vobec. Nevypovedane je to najhorsie lebo vsetci si robia svoj pribeh v hlave a je z toho roman a pritom islo iba o hovadinu. že jeden druhemu pozical pero a ten druhy ho stratil.. banalita ale v niekom zakotvena na cely zivot krivda na hovado.

Takto...ak sa netrapi mamina......netrap sa ani ty. Načo. Ak ta to stve chod na cintor kde je a mozes mu tam povedať " tvoj hnev" ;) mamina ma potom ty do toho neryp aby nad tebou on ako "mrtvy nemal uz moc. On uz svoje akoby dostal. A dieta to bere horsie scenare co boli ale mamina to tak brat nemusela..ti rodicia to oni su si takí..zvladla to a uz ju to podla mna netazí teraz aby maminu netazilo a netrapila si ju- ze ty sa trapis....takto ju budes trapit este viac. Maj ho uz na haku alebo chod mu raz povedat svoje a mozes nim kludne ohrdnúť a vysmiat sa mu ze mamina mala naviac... ulaví sa ti. Ale fakt pozor nech sa mamina netrapi za teba. To jej nalozis viac......

Dobre by som ho vysmiala:D a isla domov. Absolutne sa netrap.

@anonym_autor otca sa samozrejme nejdem zastavat, ale kedze je mrtvy, je to uz pase. nerozumiem vsak tvojej matke, na co ti to vesala na nos? sebecky si potrebovala ulavit? ked vie, ze nie si psychicky ok, ze roky chodis k terapeutovi, potrebovala ti este viac nalozit? matka na pohladanie, len co je pravda.

@anonym_autor napisem.radsej anonymne. Nas otec pil mamu bil policajtov sme uz poznali po mene. Zomrel davno. Mama zije pokojny zivot a ja mam rodinu. Jedine co ti viem povedat ze v tom nie si sama. Vela rodin bolo ze otec pil , bil a na gauci spal. rada? Dychat z hlboka cerstvy vzduch. Ist na prechadzku a vychutnavat si pokoj a hovorit si zle uz bolo je cas iba na to dobre

@sova7 nepisem že su ludia uplne dobrí, ale že aj z toho cierneho srdca maju 1% dobra.
to si zase nenahovarajme že vsetci ludia su mílius, to by bola utopia.

@sova7 toto mi tiez kedysi kamoš povedal ked som mu hovorila ako nenávidím žilinského primára na ARE za to ako sa choval ku mojej mame. Hovädo odporne nechutne. A ze mu mam odpustiť a bude mi lepsie. Chapem ze toto je taka ta naštudovana psychologicka fraza a mozno niekto sam seba dokáže o tom presvedčiť, ale u mna to nehrozí. Ked, tak na to môžem skúsiť menej myslieť, snažiť sa zabudnúť, povedat si ze co sa stalo sa uz nedostane a ten hajzel mi za to nestojí. Ale odpustiť mu? To ťažko 🙂. Len budem veriť ze karma si ho nájde.

@anonym_a4736a ja tomuto rozumiem, tiez mam taketo veci co si so sebou vleciem... :DD ako prekliatie :DD ale proste ja sa nenecham na duchu s tym deptat :D a to je rozdiel medzi napr mnou a autorkou. Viem nieco ovplyvnit = urobim to, neviem = nebudem sa trapit za to.

@anonym_autor Aj keď je otec mŕtvy, odpustenie je cesta, aby si mala pokoj vo vnútri. Odpustenie, odpustiť (konkrétne - odpúšťať Ti to a to a odpúšťať Ti, že v mojom vnútri to spôsobilo to a to) je rozhodnutie a myslím, že aj mamke potrebuješ odpustiť, že Ti to po rokoch povedala a nebolo to vôbec pre Teba.

A mozno je dobre, ze places. Niekedy by aj terapia mozno viedla k tomu, aby si objavila tie najhlbsie emocie, pochopila ich, kde vznikli, prezila ich, pustila, aby ta uz nikdy v nicom nebrzdili. Mozno prave to, ze nikdy nebolo vyslovene, co sa dialo tvojej mame, mozno aj tak si citila, ze tam bolo mozno i nieco viac ako ignorantvo tvojho otca. Je podla mna uplne zdrave, ze ti je z toho smutno, ze citis, ze ti nebol dopriaty dobry otec, a tvojej mame dobry muz. Tu stratu casu co ten vztah bol pre tvoju mamu, to citovo prazdne od tvojho otca, to odsmut, odplac, pochop, posli prec. Vies, su taki aj onaki ludia, keby si sa vnarala hlbsie, asi najdes v minulosti otca podobne vzory v muzskej linii. Ked ho zbadas v ich pritomnosti, tak mozno pochopis, neviem ci odpustis, ale pochopis ze nemal ako vyrast v lepsieho cloveka. A to pochopenie nam vela dava. Sucit k tomu, co aj ublizoval, co nedokazal prerast svoju vlastnu bolest. Akusi vieru, ze ked ty sa tim zapodievas a chapes, ze si dalej ako ten otec, ktory v tom citovom prazdne uviazol a neriesil. Ty riesis, hladas cestu a preto urcite i najdes lepsi a idealnejsi vztah.

@anonym_autor ja som sa to tiež dozvedela od mamy, že otec ju raz takto udrel, boli veľmi mladí, on to poznal tak z domu. Otec je pritom skvelý chlap v mnohých ohľadoch, keď sme boli deti, tak sme ho zaslepene obdivovali, až v dospelosti vidím, že ja by som takého partnera nezniesla. A mne trvalo strašne dlho cez to prejsť, keď som sa to dozvedela a dlho som sa na neho nevedela ani pozrieť. Pomôže ti asi len postupne na tú myšlienku privyknúť, pomôže ti možno práve psychológ. Držím ti palce a tie komenty niektoré si ani nevšímaj.

@anonym_a4736a suhlasim,,sestra sa tymto veciam na podvedomej urovni venuje a vela veci som aj ja zistila,ze som ich “odlozila” niekam ..

@anonym_8e9393 Ďakujem Ti za veľmi pekný komentár. Zahrial ma pri srdci 😊

Ďakujem všetkým za komentáre, hlavne za tie empatické a povzbudzujúce. Toto fórum som zakladala chvíľu potom ako som sa to dozvedela a vtedy to bola situacia, kedy sa viac vecí na prežívanie nakopilo, asi preto som to potrebovala preplakať. Nemyslím si, že som labilná ani precitlivelá len preto, lebo niektoré veci prežívam inak než poniektoré z Vás.
Každopádne, väčšina z Vás pochopila, ako sa cítim a naozaj ďakujem za povzbudivé a chápavé slová. Pomohlo mi to a viem, že treba sa s tým zmieriť a ísť ďalej, užívať si to dobré, čo je teraz. 🙂

Aj môj otec bil mamu, dodnes mám pred očami scénu, keď odmontoval horúcu žiarovku z lustra a dal jej ju pod tričko za chrbát a potom ju ťahal po celej chodbe na zemi, kým sa nerozbila. Mala som vtedy 10 rokov, teraz budem mať 40 a ako by to bolo včera. Ale k nám deťom bol vždy dobrý, po rozvode ako med, všetko nám kúpil, bral nás na dovolenky. Ako dieťa som to nevedela spracovať a vychádzala som s ním normálne akoby nič v podstate doteraz vychádzam, aj keď je to manipulátor ako vyšitý. Na človeku to zanechá stopy, ale už to mám ako tak spracované. Aj mama mala chyby (otca vtedy podvádzala, teraz zase alkohol), takže paradoxne teraz mám práveže lepší vzťah s otcom napriek všetkému. Už sa k tomu nevracaj, mame to radšej nepripomínaj, nejatri rany, aj tak to už nezmeníte, podpor ju v tom, že je teraz šťastná a zatvorte dvere za minulosťou.

@anonym_autor Už sa to nedá zmeniť, ale skús mu odpostiť, vyslov to nahlas, uvidíš, že sa Ti uľaví.

@anonym_c46105 zaujímavé, tiez som z východu, ale toto tu az tak bežné nebolo a nie je .Je to individuálne. asi ako všade

Minulosť je už minulost tu nezmenis.Urcite ťa to veľmi zasiahlo ale už vieš že teraz jej niečo také nehrozí a teš sa stoho ako si napísala že rozkvitla

@anonym_autor zlatko, riešte to na terapii prosím, nie tu ❤️. Mama sa ti zdôverila a je to pekné, že máte taký vzťah, že aj takéto temné veci sa odváži ti povedať. Treba to určite s terapeutkou prebrať a nie tuto múdre kecy ľudí, ktorí nechodia v tvojich topánkach.

Každá sme iná a u každej z nás by toto zistenie vyvolalo iné emócie , ty plačeš , ja by som cítila spravodlivý hnev, ktorý by som pretavila do niečoho produktívneho a snažila by som sa mame pripraviť pekné zážitky,aspoň čo by mi moje možnosti dovolili. Nehovoriac o tom, že by som vynechala návštevu cintorína... navždy. Nebráň sa svojim emóciám , dovoľ si ich prežiť. Ja osobne vidím veľký význam v tom, že ti mama povedala pravdu. Aj keď si to ako dieťa nepamätáš, podvedome ťa tieto " rodinné tajomstvá" ovplyvňujú. Myslím, že vďaka tomuto poznaniu mnohému pochopíš a posunie ťa to v živote ďalej.

@kristina2412 to vážne? Navždy vynechať návštevu cintorína? Keby nechodil na hrob nikto kto kedy dostal nejaku "vychovnu" tak by tam bolo dost pusto...písala, ze s otcom nemala ideálny vztah, ale nezdá sa, ze by sa k nej choval ako netvor. Neviem si predstaviť, co by moj rodič musel urobiť, aby som mu uz nikdy nešla na hrob.

@anonym_autor ona si poplače preto, že sa nedokázala postaviť za seba, plače za svoje zranené vnútorné dieťa, ktoré nemal kto ochrániť a popritom, tú moc ona mala, mohla podniknúť kroky.. ale neurobila to. Nenechaj sa chytať do matkiných emocionálnych pascí, a ty máš poučenie - vždy, za každých okolností sa postaviť za seba a z toxických vzťahov odísť, aj keď sú v nich deti. Nehrať kvôli deťom super rodinku.