Cítili ste sa psychicky lepšie po návrate do práce?
Mam uz plne zuby rodicovskej, normalne zacinam mat asi az averziu na moje deti, neustaly hluk, bordel, stale mamamamamama a navesene na mne. Maju 3 a 1 a ja sa idem uz zblaznit. Nonstop s nimi, doma nemam nikdy klud lebo aj ked je muz doma, stale sa tahaju len za mnou. Normalne zacinam uvazovat o odchode do prace, lenze bojim sa, ci to nebude z kaluze do blata, ze k tomuto vsetkemu mi pribudne este praca. Je to praca v office, spolu 1,5h dochadzania. Tie ktore ste takto “utiekli”, nelutujete to s odstupom casu?
Stručné zhrnutie
- Mnohé matky v diskusii uviedli, že skorší návrat do práce (približne pri veku dieťaťa 10 mesiacov až 2,5 roka) im psychicky pomohol a zlepšil sociálny kontakt so dospelými.
- Nástup detí do kolektívu prináša častejšie respiračné infekcie, viac dní na OČR/PN a logistické komplikácie pri dochádzaní do práce (v diskusii spomenuté dochádzanie 1,5 h).
- Spomínané riešenia zahŕňali skrátený úväzok (napr. 5 hodín denne), prácu z domu, výber súkromných alebo rodinného typu jaslí (príklad: 12‑hodinové súkromné jasle), a flexibilné rozdelenie OČR/PN medzi rodičov.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy sa matky v diskusii najčastejšie vracali do práce?
A: V diskusii boli uvedené konkrétne návraty pri veku detí: 10 mesiacov, 1 rok, 2 roky, 2,5 roka a 3 roky.
Q: Pomôže návrat do práce psychickému zdraviu?
A: Viaceré príspevky konštatovali, že návrat do práce psychicky pomohol a prispel k pocitu spoločenskej užitočnosti; viaceré ženy napísali „neľutujem“ alebo že im práca „neskutočne psychicky pomohla“.
Q: Ako riešiť časté choroby detí po nástupe do kolektívu?
A: V diskusii sa odporúčalo rátať s OČR/PN, využívať PNku alebo aby partner prebral niektoré dni OČR (spomenuté, že partneri pracujúci na vlastný účet môžu prevziať OČR), prípadne zvoliť súkromné jasle s dlhšou prevádzkou.
Q: Aké typy jaslí si matky vyberali?
A: Spomenuté typy súkromné jasle, jasle rodinného typu („ako by boli u sestry“), a štátne jasle; v konkrétnom prípade bolo uvedené aj „súkromné jasle“ s 12‑hodinovou prevádzkou.
Q: Aké pracovné úväzky a režimy matky odporúčali pri návrate?
A: Spomenuté režimy zahŕňali skrátený úväzok (príklad 5 hodín denne), 10‑hodinové zmeny v niektorých prípadoch, prácu z domu, brigádu alebo postupné zvýšenie pracovnej záťaže.
Q: Ako riešiť dochádzku 1,5 h denne pri práci v office?
A: V diskusii sa odporúčalo hľadať prácu bližšie k domovu, zvážiť skrátený úväzok alebo prácu na dohodu/brigádu ako medzistupeň; 1,5 h dochádzky viaceré účastníčky považovali za náročnú.
Q: Je vrátenie sa do práce nevhodné, ak manžel neprispieva k opaterke?
A: Účastníčky odporúčali pred návratom do práce dohodnúť konkrétne povinnosti partnera (napr. prechádzky, prevzatie dní OČR) alebo zvoliť flexibilnejší režim práce; niektoré varovali, že bez partnerovej angažovanosti bude kombinácia práce a starostlivosti výrazne náročnejšia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Návrat do práce skôr než po troch rokoch často zlepšil psychický stav matiek a pocit spoločenskej užitočnosti.
- Nástup do kolektívu zvyčajne so sebou prináša viac chorôb a zvýšenú potrebu OČR/PN.
- Skrátený úväzok, práca z domu alebo súkromné/rodinné jasle boli opakovane spomínané ako praktické riešenia.
Sporné názory
- Niektoré matky tvrdia, že dieťa potrebuje byť doma čo najdlhšie (napr. až 3 roky), zatiaľ čo iné poukazujú, že v zahraničí je bežné návraty do práce už po niekoľkých mesiacoch až roku a deti sú v poriadku.
- Niektoré názory považujú návrat do práce za útek a morálne problematický postoj voči matkám, zatiaľ čo iné ho považujú za nevyhnutné pre psychickú rovnováhu a kariéru.
Otvorené otázky
- Je dochádzka 1,5 h denne zvládnuteľná pri dvoch malých deťoch bez silnej domácej podpory?
- Ako finančne vychádza platenie súkromných jaslí (napr. 12‑hodinových) pri skrátenom úväzku a či sa to oplatí?
- Ako zabezpečiť spoľahlivú starostlivosť pri častých ochoreniach detí, ak partner nie je schopný pravidelne prevziať OČR/PN?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
súkromné jasle, jasle rodinného typu, štátne jasle, 12‑hodinové jasle, skrátený úväzok, 5‑hodinový úväzok, 10‑hodinový úväzok, práca z domu, brigáda, rodičovská dovolenka, materská, rodičovský príspevok (spomenuté ako porovnávací fakt), OČR, PNka, IVF
Miesta a osoby
žiadne
tak u teba bude problem najma v manzelovi, teda ak nemas ziadnu pomoc od neho, je to o hubu. kym nevyriesis starsieho s jeho gatami tak treba len natvrdo zapojit muza - ved ho nemas na okrasu doma. Aj keby to bol sam Adonis, hadam tie deti su aj jeho, nech ti prevezme cast starosti - na sobotnu prechadzku mozu ist oni traja aj dvakrat, ci to tiez nehrozi? ty by si zatial trochu vypla.
nepomoze mu daka studena sprcha, rozhovor - co keby ta hospitalizovali? deti pojdu do domova? nemas to dobre nastavene, to treba zmenit.
tu pracu mas zidealizovanu, ano bolo ti tam dobre, ale ty uz nie si ta osoba, co si bola, ani tvoj zivot nie je aky bol, cize si musis zvazit, ci ti dochadzanie stoji za tie nervy, stresy - staci jedna havarka niekde na ceste, zdrzis sa - kto ti bude doma s detmi, ked tvoj sa neunuva sa pridat v starani sa? a tu domacnost ti kto poriesi, ked budes 10 hodin denne prec?
Ja som tak isla po roku do prace. A to som mala rodicovskej dost uz po 3-4mesiacoch. Proste som chcela vypadnut medzi ludi, nie trcat doma. Asi ten 3-4ty mesiac doma som zacala pozerat interaty, pracu sa mi podarilo najst ked mal maly 1rok, isiel do jasliciek. Zvysok som hodila na manzela a dovi. Preto nemam ani dalsie deti, nemienim toto absolvovat znovu. Po rokoch spatne tazko povedat s ohladom na syna, ale za seba jednoznacne nelutujem. Ak by som vtedy nevzala tu prilezitost (moja prva praca po Vs), tak by som asi dnes nebola tam, kde som. Tym, ze som bola po skole vlastne len rok doma, tak sa nikdy ta roky rokuce na ziadnom pohovore nepytali, co som ten rok robila pred nastupom do prveho zamestnania. Maly chodil rad do jasliciek, vzdy bol spolocensky a lidersky typ, kedze nema surodenca, aspon sa tam vyhral a nenudil sa doma so mnou (ja by som sa teda urcite nehrala). Tazko povedat, ci by bolo nieco inak, co sa maleho tyka, ak by som trcala 3roky doma. Ale karieru by som zrejme nemala.
@autorka pridám ešte nejdem príspevok. Máš stráženie k deťom, keď budú náhodou choré? Lebo sú deti, ktoré takmer choré nebývajú a potom také, ktoré sú choré po nástupe do kolektívu veľmi často. Mne nemal kto pomôcť v tomto, lebo manžel má blbu prácu (čo sa dochádzky týka), v prípade nutnosti vezme deň - dva voľno, ale inak napríklad aj prázdniny väčšinou riešim ja, keďže pracujem z domu. Toto ma donútilo zostať s najmenšou doma tri roky. Lebo pracovať z domu pri napríklad ročnom dieťati, nie ďakujem. Máš dôležitý online míting so zahraničím a do toho ti v kuse hučí dieťa. Takže, ak manžel nepomôže, babky nie sú, tak naozaj porozmýšľaj,či ti sociálny kontakt stojí za to stresy, keď budú deti choré.
moje deti napríklad v škôlke nikdy nekakali, stále vydržali až kým prišli domov. Podľa mňa ho vyskúšaj dať do tej škôlky, lebo kým vyriešiš to kakanie, môže to trvať ešte fakt dlho...