icon

Zamestnanie - 24 hodinové smeny pre ženu po 40tke

14. jún 2020

Robí niekto 24-ky? Zvládne to podľa vás žena po 40-tke?

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 1. jún 2026 · 65 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Na niektorých čerpacích staniciach sa ponúkajú 24‑hodinové smeny s následnými viacerými dňami voľna (napr. „24 hod. smena a potom 3 dni voľno“), pritom v diskusii sa spomína mzda „cca 900“ v čistom.
  • Diskusia uvádza, že pravidelné 24‑hodinové služby sú psychicky a fyzicky náročné a s pribúdajúcim vekom (po 40‑tke) sa regenerácia po službe výrazne zhoršuje.
  • Z právneho hľadiska sa v diskusii citoval výklad zo Zákonníka práce: denná dĺžka pracovnej zmeny v nerovnomerne rozvrhnutom čase je limitovaná na max. 12 hodín; pokrytie 24 hodín dvoma zmenami sa považuje za nepretržitý pracovný režim s cieľom nepresiahnuť 37,5 h týždenne.


Najčastejšie otázky

Q: Zvládne žena po 40‑tke pravidelné 24‑hodinové smeny?
A: V diskusii viacero ľudí uvádza, že krátkodobo to zvládnuť možno, ale dlhodobo sú 24‑hodinové smeny fyzicky a psychicky vyčerpávajúce a po 40‑tke je regenerácia výrazne náročnejšia („po 40‑ke cítí, že regenerácia po službe je o 50% náročnejšia“).

Q: Sú 24‑hodinové smeny na čerpacej stanici bežné a aké sú riziká?
A: V diskusii sa potvrdilo, že niektoré pumpy majú 24‑hodinové smeny, iné 12‑ alebo 16‑hodinové; riziká sú vyššia zodpovednosť, riziko „manka“ (hotovostná zodpovednosť), samostatná nočná prevádzka a kontakt s agresívnymi alebo opitými osobami.

Q: Aké právne limity platia pre 24‑hodinové smeny na Slovensku?
A: V diskusii citovaný text Zákonníka práce: „Denná dĺžka pracovnej zmeny v nerovnomerne rozvrhnutom pracovnom čase je limitovaná maximálnym počtom 12 hodín; dve pracovné zmeny pokrývajúce 24 hodín sa považujú za nepretržitý pracovný režim, “ pričom sa v texte spomína cieľ nepresiahnuť 37,5 h týždenne.

Q: Aké alternatívy existujú k 24‑hodinovým službám?
A: V diskusii sa uvádzajú 12‑hodinové smeny, 16‑hodinové denné smeny („16‑tky sú len denné a potom dva dni voľno“), klasické 8‑hodinové smeny a zdvojené 8+8 s povinným odpočinkom; niektoré prevádzky sú ochotné prispôsobiť dĺžku smien.

Q: Ako sa zlepšiť zamestnateľnosť po 40‑tke bez vyššieho vzdelania?
A: Navrhované možnosti v diskusii: rekvalifikácia cez úrad práce, kurzy v oblasti personalistiky, mzdového účtovníctva, účtovníctva, pedagogická asistentka, učiteľstvo pre MŠ, psychoterapeutický výcvik alebo vlastné opatrovateľské služby.

Q: Koľko sa dá zarobiť pri 24‑hodinových smenách na pumpe?
A: V diskusii sa spomína orientačná čistá mzda „cca 900“, pričom konečný výber závisí od mesačného predaja, bonusov za predaj tovaru a lokálnych podmienok; odporúčanie brať túto sumu s rezervou.

Závery z diskusie

Zhoda

  • 24‑hodinové smeny sú vo všeobecnosti považované za dlhodobo neudržateľné pre väčšinu pracovníkov z hľadiska zdravia a regenerácie.


Sporné názory

  • Niektorí tvrdia, že lekári počas 24‑hodinových služieb môžu počas noci oddychovať, zatiaľ čo iní upozorňujú, že na čerpacej stanici nie je možnosť spánku a zodpovednosť je výrazne vyššia; obe možnosti sú v diskusii prezentované ako odlišné modely správy nočných služieb.
  • Niektorí účastníci tvrdia, že 24‑hodinové smeny sú na čierno bežné a vyhovujú niektorým pracovníkom, zatiaľ čo iní zdôrazňujú právne limity (max. 12 h/změna) a poukazujú na ich nelegálnosť.


Otvorené otázky

  • Presné dlhodobé zdravotné dôsledky pravidelných 24‑hodinových služieb pri práci bez odbornej zdravotnej kontroly zostávajú v diskusii nezodpovedané.
  • Ako dôsledne sa v praxi dodržiavajú zákonné limity 12‑hodinových zmien v rôznych prevádzkach, zostáva otvorené.


Spomenuté značky a firmy

Shell, Slovnaft, Lidl, úrad práce, DSS

Spomenuté produkty a metódy

24‑hodinová smena, 12‑hodinová smena, 16‑hodinová smena, 8+8 zdvojené 8, 36‑hodinová služba (lekárka), rekvalifikácia, kurzy cez úrad práce, personalistika, mzdy, účtovníctvo, psychoterapeutický výcvik, učiteľstvo pre MŠ, vlastné opatrovateľské služby

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z3
avatar
november1111
Odpoveď bola odstránená
autor
15. jún 2020

@november1111 Koľko také optimum v čistom?

avatar
november1111
Odpoveď bola odstránená
autor
15. jún 2020

@november1111 Tam to smeruje k tým cca 900

avatar
november1111
Odpoveď bola odstránená
avatar
eliska13
15. jún 2020

Ten plat ber s rezervou, ale tak sa asi pohybuje.Zalezi aj koľko predas mesačne akciových veci kekse, koláčiky za to do bonusy.....baby si privyrabaju predajom blokov pre firmy...niekomu vyhovuje stereotypná praca a nepotrebuje postupovat , spoznas veľa nových ľudí a možno si nájdeš niečo iné.Ale nie 24 h smeny

avatar
janulik2008
15. jún 2020

Ja som po skole nastupila do vyroby a bola som KO z nocnych ... robi vo vyrobe stale ale vo vedlajsej firme a napr uz je to lepsie. Ale ... akoze 12tky ranky ked mame tak som KO 😀

avatar
eliska13
15. jún 2020

Teraz som sa muža pýtala koľko denne priemerne obslúžia ľudí, tak 1000 na dve pokladne.Ale povedal, že 24 sú zakázané aj 16 po 12 musíš mať 12 h odpočinku u nich sa robí denná denná nočná nočna 3 či 4 dni voľno.Robi sa to, ale na čierno s tichým súhlasom pracovníkov, lebo niektorým to vyhovuje mať viac volna

autor
15. jún 2020

@eliska13 Tie 16-tky sú tak, že smena (len denná vždy, nočné tam nie sú) a dva dni voľno potom. To je podľa mňa výborné, ale tam sa nedostanem.

avatar
november1111
Odpoveď bola odstránená
avatar
november1111
Odpoveď bola odstránená
autor
16. jún 2020

@november1111 To som nevedela...Si hovorím, že benzín bude vždy potrebný.

avatar
november1111
Odpoveď bola odstránená
avatar
eliska13
16. jún 2020

@november1111 u muža islo tankovanie litre dole, lebo ľudia robili z domu a nikam nechodili, ale zase stúpli na predaji potravin,cigarety, alko, lebo ľuďom sa nechcelo chodiť po maličkosti do obchodu.A tiež nerobili celú noc len do polnoci, ale tak oni sú aj v takých malých dedinách, kde aj za bežnej prevádzky to nie je nič moc

avatar
november1111
Odpoveď bola odstránená
avatar
ukulela
16. jún 2020

baby, objasnite mi, je toto podla zakonnika prace? ja som myslela, ze 24 sluzby mozu mat lekari/hasici a tak, ale v beznom zamestnani nie. svokra robi na smeny v 24 hod prevadzke a ked maju zdvojenu 8+8, potom maju povinny oddych.

avatar
makova333
16. jún 2020

@ukulela "Keďže denná dĺžka pracovnej zmeny v nerovnomerne rozvrhnutom pracovnom čase je limitovaná maximálnym počtom 12 hodín, aj vykrytie denného času 24 hodín dvomi pracovnými zmenami (ranná a nočná zmena) treba považovať za nepretržitý pracovný režim za predpokladu súvislého priebehu pracovných činností, kedy pracovníka jednej zmeny strieda pracovník ďalšej zmeny." Pokial to dobre chapem ide o to, aby si v nepretrzitej prevadzke nepresiahla 37,5 h. tyzdnenne.

avatar
andra77
20. jún 2020

dobrý plat...

Strana
z3