Ako a či vôbec dať 10-mesačnému dieťaťu krupicovú kašu?
Maminy, chcem sa spýtať, či ste svojim uz 10.mesacnym drobcom pripravovali krupicovu kašu a ako. Ďakujem 🙂
Stručné zhrnutie
- Rodičia v diskusii uvádzali, že krupicovú kašu začínajú podávať deťom v rôznom veku, najčastejšie medzi 5. a 12. mesiacom, pričom niektorí pripravujú kašu už od 5. mesiaca a iní až po roku.
- Bežné spôsoby prípravy sú: variť krupicu v plnotučnom mlieku, v umelom mlieku (UM/Nutrilon) alebo vo vode a pri použití UM najčastejšie uvariť krupicu vo vode a po vychladnutí primiešať pripravené UM, aby sa predišlo hrudkám.
- Dochucovanie je rozšírené; rodičia spomínali pridávanie cukru, Granka, masla, škorice alebo medu, pričom pediatrička v diskusii odporučila podávať kravské mlieko až po roku kvôli záťaži obličiek a niektorí rodičia med a Granko odkladali kvôli alergii alebo zápche.
Q: Kedy začať s krupicovou kašou u bábätka?
A: V diskusii rodičia uvádzali začiatok v rôznom veku: niektorí od 5. mesiaca, viacerí od 6–7. mesiaca, niektorí od 8.–10. mesiaca a ďalší počkali až po 1. roku.
Q: Ako pripraviť krupicovú kašu pri používaní umelého mlieka (UM/Nutrilon)?
A: Jeden z popisovaných postupov: do 80 ml vody dať 1 čajovú lyžičku krupice, nechať napučať, uvariť, schladiť na približne 50 °C, zvlášť pripraviť UM a následne ho primiešať, čím sa znižuje riziko hrudiek; autorka postupu uviedla výslednú porciu 180–240 ml.
Q: Je bezpečné dávať 10‑mesačnému dieťaťu krupicovú kašu s kravským mliekom?
A: Pediatrička v diskusii uviedla, že kravské mlieko sa odporúča až po 1. roku kvôli dozrievaniu obličiek; v diskusii však mnohí rodičia dávali plnotučné kravské mlieko skôr a niektorí z nich to popisovali ako bezproblémové.
Q: Môžem do krupicovej kaše pridávať cukor, Granko alebo med?
A: V diskusii boli oba prístupy: mnohí rodičia pridávajú trošku cukru alebo Granka a považujú to za štandardnú dochucovačku, iní krupicu nesladia; med niektorí používajú ako dochucovadlo alebo „liečivo“, ale viacerí upozorňovali na alergiu a na to, že med sa nemá pridávať do horúcich jedál.
Q: Aké alternatívy ku klasickej pšeničnej krupici sú vhodné pre dojčatá do roka?
A: Rodičia spomínali špaldovú krupicu, pšenovú, ryžovú kašu, kukuričnú krupicu/polentu, pohánkovú kašu a ryžové vločky; niektorí varili vločky a mixovali ich na jemnú konzistenciu.
Q: Môže krupicová kaša spôsobiť zápchu alebo brušné ťažkosti?
A: V diskusii viacerí rodičia hlásili, že Granko spôsobilo zápchu u ich dieťaťa, a niektoré deti mali po pšeničnej krupici žalúdočné ťažkosti, takže prispôsobenie typu obilniny môže znížiť problémy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Krupicová kaša je bežným príkrmom a rodičia ju pripravujú zo sypkej krupice v kombinácii s mliekom alebo vodou.
- Pri použití umelého mlieka (UM/Nutrilon) rodičia často varili krupicu vo vode a po vychladnutí do nej primiešali pripravené UM, aby sa netvorili hrudky.
Sporné názory
- Dochucovanie cukrom/Grankom: niektorí rodičia považujú občasné dosladenie za prijateľné, iní striktne vynechávajú pridaný cukor.
- Kravské mlieko pred rokom: pediatrička v diskusii odporučila počkať do 1. roku kvôli obličkám, zatiaľ čo viacerí rodičia dávali plnotučné kravské mlieko skôr.
Otvorené otázky
- Má dlhodobé občasné dochucovanie malým množstvom cukru alebo Granka významný vplyv na zdravie dieťaťa do dospelosti?
- Ktoré konkrétne obilniny sú najlepšie tolerované pri predispozícii k zápche alebo brušným ťažkostiam u jednotlivých detí?
Spomenuté značky a firmy
Nutrilon,Granko,Kinder,Kaufland,Tesco,RTL,Modrykonik
Spomenuté produkty a metódy
krupicová kaša,špaldová krupica,pšeničná krupica,kukuričná krupica/polenta,ryžová kaša,pšenová kaša,pohánková kaša,ryžové vločky,plnotučné mlieko,umelé mlieko (UM),Nutrilon,Granko,med, kokosový cukor,škorica,maslo,hrozienka,mixovanie vločiek,namáčanie ryže cez noc,postup: 1 lyžička krupice v 80 ml vody → uvariť → schladiť na ~50 °C → primiešať pripravené UM,poznámka: UM sa nesmie doviesť k bodu varu
Miesta a osoby
MDDr Alena Zahumenská,Nemecko,Kriván
@29simona29 ďakujem určite vyskúšam aj ja tak ako píšete, doteraz sme, mali len ryžovu kašu
@29simona29
@ptmt1011 áno aj ja zase nie často ale krupiciva kaša bez cukru? To by ani nešlo.
@monciatko87 super a ten postup ako tiež iba s vodou ste dala variť krupicu? A potom primiešame UM?
ved aj deti maju enyzmy, ktore stiepia cukry na jednoduchsie, ved ako nevravim ze treba deti natlacat cukrom, aj ja davam malicko ale male mnozstvo myslim ze neublizi, organizmus to dokaze spracovat 🙂
Ja som zacala dcerke davat krupicnu az od troch rokov aj to spaldovu, psenice je vsade tolko ze dakujem..sladim medom, a je to tisickrat lepsie ako klasika..hore horke kakao a horka skorica,lupienky mandli..mnaaam..moja naj masrkta
@ptmt1011 tak voľakedy sme jedli aj lansmid s horčicou a pastteky, oškvarky😋pol ročný bratranec sviečkovú.nedojedia, lebo je to sýte rýchlo zasýti rýchlo vyhladnu.,ale aj ja som dávala kašu, ale nie tak skoro.
@lama25 podľa mňa nič sa nestane samozrejme, ale teraz je na výber toľko dobrých kasiciek, že by som to nedávala
Ináč aj vlocky, keď uvaris a pomixujes, dáš škoricu nepoznáš rozdiel...pšenovu, pohánkovú....mne bol syn hneď hladný z kasiciek a celú noc sa budil
@katarina1579 to nevysvetlis, cukor je Bubu a odborníčky na výživu chodia trhať čerstvé banány do záhrady🤣😃
@galioska podla niekoho nejake a podla niekoho je med liek...med je cukor ak sa prida do horuceho ano vtedy straca zivny a stava sa zase len cukom, preto to tak nerobim
Som sa pobavila. Cukor je smrť - pozor otrávite si deti 😂
Krupicovu kasu som robila deťom tak od cca roka, nie preto, lebo si myslím, že ako fantasticky zdravo sa z toho najedia, ale preto, lebo nám to chuti. Takze pekne všetky nenahraditelné ingrediencie - plnotučné mlieko, krupica, cukor a na vrch plátok masla a posypať Grankom (áno viem, aj ten je smrť, lebo je tam viac cukru ako kakaa) , ktoré tam musí byť i keď nie vždy je ľahké ho zohnať (nežijem na Slovensku) Bez týchto ingrediencií by to u nás nikto nejedol
@katarina1579 tie jemno pomleté, ale v podstate je to jedno
Ja ich zalejem vrelou vodou scedím a potom uvarím v mlieku niekedy ich stačí len popucit a nemixovat niekedy do nich postrúham jablká pre zmenu či povariť jablká ako kompot, hrušky....
áno, robili sme krupicu a aj ju stále robíme iba z plnotučného mlieka, bez cukru, plnotučné mlieko je dosť sladké. Dnes už do nej deťom dám hrozienka a navrch granko, ale keď boli dojčatá, tak len mlieko a krupica a špeciálne syn sa jej nevedel dojesť. A cukor stále nedávam, majú ho dosť v iných potravinách a jedlách.
My sme v tom veku robievali z kukuričnej krupice s vodou, alebo čo vždy veľmi ľúbila je kaša z ryžových vločiek s vodou. Keď som jej urobila pšeničnú krupicu, bolelo ju bruško. Malá má skoro dva roky a vyslovene jej nechutia sladené jedlá, takže jej doteraz robím bez cukru (už aj klasickú pšeničnú s mliekom) a sebe s cukrom a grankom. Moju maximálne ochutná a vráti sa k svojej a tú pekne zje.
A mimo teda krupice dcerka ma 9 mesiacov pripravujem jej ryzovu kasu z ryze den predtym namocim, potom povarim mixnem alebo zo psena ktore sparim, uvarim mixnem..sem tam kukuricna polenta..to su obilniny ktore su do roka vhodne a najlepsie pre travenie ;)
@aaandrea89 pokiaľ s medom preháňas tiež dokáže uškodiť, plus existujú alergie na med, takže všetko s mierou 🙈😃
@lama25 ja som si našla svoj spôsob. Robievala som 180ml kase, tak som si do 80ml vody dala napučiť 1lyžičku krupice to som potom uvarila, schladila na 50stupňov a potom zvlášť si urobila umelé mliečko a vliala do krupice miešaním. Ak chceš dať cukor tak kľudne daj trošku do vody. Trošku komplikovanejšie ale keď som dala priamo UM tak sa niekedy narobili hrudky a tak to bolo bez hrudiek.Keď som dala kašu, tak sme spinkali cca 4apol hodiny a v noci 1kojenie, keď som nedala, tal sme boli aj 3krát hore. Postupne som zväčšovala porcie, teraz už papáme 240ml ale máme 2rôčky.
Som sa zasmiala, zas sa najviac ozyvaju tie, co deti nemaju 😃😃😃 ale vedia, ze cukor je bububu a dieta nema dostatok vyzivneho jedla 🤣🤣🤣
Ja krupicu robievam od 10 mesiaca. Najprv len mlieko, krupica a maslo. Od roka posypem cukrom a grankom
@lulu2014 áno potrebujú ale nie v každom jedle. Ja do kaše nedávam, ale keď uvarím puding trošku dávam, takže dieťa má príjem cukru, len ho nepchám do všetkého. Tak isto ak je kojené v mliečku má trošku aj cukrov takže príjem má, v ovocí má cukor... 10mesačné už som dávala aj ovocie jablčko s mrkvou atď. Tak neviem prečo by musela byť aj kaša s cukrom.
@ukulela ďakujem pekne za bas názor o tvarohu som čítala aj pediatricka hovorila ze až od roka kvôli obličkam, tak, som nevedela, či kravské mlieko tak skoro neuškodí malému.