Ako a či vôbec dať 10-mesačnému dieťaťu krupicovú kašu?
Maminy, chcem sa spýtať, či ste svojim uz 10.mesacnym drobcom pripravovali krupicovu kašu a ako. Ďakujem 🙂
Stručné zhrnutie
- Rodičia v diskusii uvádzali, že krupicovú kašu začínajú podávať deťom v rôznom veku, najčastejšie medzi 5. a 12. mesiacom, pričom niektorí pripravujú kašu už od 5. mesiaca a iní až po roku.
- Bežné spôsoby prípravy sú: variť krupicu v plnotučnom mlieku, v umelom mlieku (UM/Nutrilon) alebo vo vode a pri použití UM najčastejšie uvariť krupicu vo vode a po vychladnutí primiešať pripravené UM, aby sa predišlo hrudkám.
- Dochucovanie je rozšírené; rodičia spomínali pridávanie cukru, Granka, masla, škorice alebo medu, pričom pediatrička v diskusii odporučila podávať kravské mlieko až po roku kvôli záťaži obličiek a niektorí rodičia med a Granko odkladali kvôli alergii alebo zápche.
Q: Kedy začať s krupicovou kašou u bábätka?
A: V diskusii rodičia uvádzali začiatok v rôznom veku: niektorí od 5. mesiaca, viacerí od 6–7. mesiaca, niektorí od 8.–10. mesiaca a ďalší počkali až po 1. roku.
Q: Ako pripraviť krupicovú kašu pri používaní umelého mlieka (UM/Nutrilon)?
A: Jeden z popisovaných postupov: do 80 ml vody dať 1 čajovú lyžičku krupice, nechať napučať, uvariť, schladiť na približne 50 °C, zvlášť pripraviť UM a následne ho primiešať, čím sa znižuje riziko hrudiek; autorka postupu uviedla výslednú porciu 180–240 ml.
Q: Je bezpečné dávať 10‑mesačnému dieťaťu krupicovú kašu s kravským mliekom?
A: Pediatrička v diskusii uviedla, že kravské mlieko sa odporúča až po 1. roku kvôli dozrievaniu obličiek; v diskusii však mnohí rodičia dávali plnotučné kravské mlieko skôr a niektorí z nich to popisovali ako bezproblémové.
Q: Môžem do krupicovej kaše pridávať cukor, Granko alebo med?
A: V diskusii boli oba prístupy: mnohí rodičia pridávajú trošku cukru alebo Granka a považujú to za štandardnú dochucovačku, iní krupicu nesladia; med niektorí používajú ako dochucovadlo alebo „liečivo“, ale viacerí upozorňovali na alergiu a na to, že med sa nemá pridávať do horúcich jedál.
Q: Aké alternatívy ku klasickej pšeničnej krupici sú vhodné pre dojčatá do roka?
A: Rodičia spomínali špaldovú krupicu, pšenovú, ryžovú kašu, kukuričnú krupicu/polentu, pohánkovú kašu a ryžové vločky; niektorí varili vločky a mixovali ich na jemnú konzistenciu.
Q: Môže krupicová kaša spôsobiť zápchu alebo brušné ťažkosti?
A: V diskusii viacerí rodičia hlásili, že Granko spôsobilo zápchu u ich dieťaťa, a niektoré deti mali po pšeničnej krupici žalúdočné ťažkosti, takže prispôsobenie typu obilniny môže znížiť problémy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Krupicová kaša je bežným príkrmom a rodičia ju pripravujú zo sypkej krupice v kombinácii s mliekom alebo vodou.
- Pri použití umelého mlieka (UM/Nutrilon) rodičia často varili krupicu vo vode a po vychladnutí do nej primiešali pripravené UM, aby sa netvorili hrudky.
Sporné názory
- Dochucovanie cukrom/Grankom: niektorí rodičia považujú občasné dosladenie za prijateľné, iní striktne vynechávajú pridaný cukor.
- Kravské mlieko pred rokom: pediatrička v diskusii odporučila počkať do 1. roku kvôli obličkám, zatiaľ čo viacerí rodičia dávali plnotučné kravské mlieko skôr.
Otvorené otázky
- Má dlhodobé občasné dochucovanie malým množstvom cukru alebo Granka významný vplyv na zdravie dieťaťa do dospelosti?
- Ktoré konkrétne obilniny sú najlepšie tolerované pri predispozícii k zápche alebo brušným ťažkostiam u jednotlivých detí?
Spomenuté značky a firmy
Nutrilon,Granko,Kinder,Kaufland,Tesco,RTL,Modrykonik
Spomenuté produkty a metódy
krupicová kaša,špaldová krupica,pšeničná krupica,kukuričná krupica/polenta,ryžová kaša,pšenová kaša,pohánková kaša,ryžové vločky,plnotučné mlieko,umelé mlieko (UM),Nutrilon,Granko,med, kokosový cukor,škorica,maslo,hrozienka,mixovanie vločiek,namáčanie ryže cez noc,postup: 1 lyžička krupice v 80 ml vody → uvariť → schladiť na ~50 °C → primiešať pripravené UM,poznámka: UM sa nesmie doviesť k bodu varu
Miesta a osoby
MDDr Alena Zahumenská,Nemecko,Kriván
@lama25 jasnééé, malá tá sa ešte aj dnes ide za krupicou zblázniť veľmi to ľúbi. Aj na desiatu aj na večeru 🙂
@klarissa25 takze robite zavislaka na cukre? Aj si si citala co to je za humus?
Aj ja robím krupicu, s cukrom.. S tým nešťastným nechutným nezdravým cukrom..🤣🤣🤣
Zacinala som robit spaldovu krupicu s vodou,nie kravskym mliekom,a casom sme presli na klasicku psenicnu s mliekom. Ale zvacsa aj tak davam pol na.pol psenicu a spaldu. Dochutim bud skoricou alebo po 1,5r aj grankom.
@nevludna to ze mu urobim krupicovu kasu raz za mesiac s cukrom, neznamena ze bude zavislak na cukre 😂 my sme tiez ako decka jedli takmer vsetko a teda zavisla na cukre nie som...
Robila som s plnotucnym mliekom s trochou vody a trochu cukru, prípadne trošku masla. Keď bol väčší tak už chcel aj Granko tak dostal. Teraz už krupicu nechce, skôr len tak vypiť mliečko s medom (Granko sme prestali dávať kvôli zápche)
@nevludna aj j robim od 10 mesiaca aj s cukrom aj s maslom a som rada ked to spapa. Aj tak zacne jest cukor, co ma byt cely zivot bez neho?
kravske mlieko som davala az po roku. pisu/hovoria, ze detske oblicky do roka este dozrievaju. kym nie su uplne vyvinute, moze im kravske mlieko/tvaroh (teda bielkoviny v nich) uskodit. resp detske oblicky zatazuju. . (to neplati pre kyslo-mliecne vyrobky, tam sa to nejako inac stiepi)
takze u nas tak malemu nie, az neskor. (inac u nas sa je krupicova kasa so skoricou a maslom, pripadne s grankom. ja si davam kokosovy cukor a maslo a mnamky)
Môj ma takmer 3 roky a nerobievame to v takmer vôbec..párkrát sme mali spaldovu.. Dajú sa robiť aj kvalitnejšie kaše z celého zrna, v 10 mesiacoch sme robili napr psenovu a tu veľmi ma rad doteraz
Aj ja som dnes dala do nej cukor, no videl svet takú nezodpovednú matku 😂 niekedy žasnem aké príšery chodia na MK 😂
@lama25 ja som robievala, lebo bol hladoš a ešte som kojila tak som robievala z umelého mlieka, vymyslela som si svoj postup nakoľko umelé mlieko sa nesmie variť resp. dôjsť do bodu varu a máme už 2rôčky a krupicovú kašu s cukrom sme ešte nepapali, keď to spapá tak načo. Ak by nie riešila by som inak.
@nevludna.. Ty vieš posúdiť, čo je nekvalitné výživovane dieťa?..... Lebo mu mamička dá krupicovu kašu s cukrom občas? ......
@chinwag co poznam mamicky, tak to nie je obcas ale kazdodenna vecera. Lebo vsak rychle a dieta to zje (preco asi, ze?😃)
Ako mne je to jedno, len mi lezu potom matky na nervy ako placu ako ich dieta je hyperaktivne, zle a furt chore.
A nikde som nenapisala, ze je celkovo tym padom nekvalitne vyzivovane. Ale urcite by som kazde jedno jedlo pre svoje babatko vo vyvoji mala v co najlepsej kvalite.
Ja davam mojmu od pol roka krupicnu kasu bez cukru a ja som ju jedavala tiez ako decko a som zdrava a ziva 😃
@lama25 ja ešte doplním, že malému ju robim od 5.mesiaca, bez cukru, uvarim iba a vodou a po uvarení do nej zamiešam UM, davam mu ju piť z fľaše, zaspava mi pri tom každý večer a začala škôlku robiť vtedy, keď mu nestačilo dávať na veceru iba UM. Tiež ešte nedávam kravské mlieko a to ma 15 mesiacov. Je zdravý ako buk.
@zabka1987 súhlas, ja som jedla od pol roka pudingy, termixy, teraz mám po 30, chrípku som mala asi 2x v živote a atb asi 3x. Chora som raz za dva roky alebo aj menej, a to ma mama kojila len 3mesiace🤷♀️
jasne, a normalne tak ako sa krupicova kasa robi 🙂