Ako vyzerá jedálniček vašich detičiek v 7. mesiaci?
Ahojte,baby,poradite mi ako vyzera jedalniček vašich detičiek v 7.mesiaci?ja mam pocit,že stale davam dokola to iste.Čo davate rano,na desiatu,obed,olovrant a večeru?A v akom časovom rozmedzi?Ďakujem za všetky tipy 🙂
Stručné zhrnutie
- Väčšina rodičov v 7. mesiaci podáva kombináciu mlieka (kojenie alebo UM), 2–3 tuhé príkrmy denne (zelenina, mäsovo‑zeleninové príkrmy, ovocie) a večernú kašu; odporúčaný denný príjem mliečnych tekutín sa v diskusii často uvádza okolo 500 ml vrátane kaše a jogurtu.
- Bežne zavádzané potraviny v 7. mesiaci sú zeleninové a mäsovo‑zeleninové príkrmy, ryžové alebo obilninové kaše, ovocie (banán, jablko, hruška, broskyňa) a príležitostne cestoviny alebo ryža; mäsové príkrmy rodičia začínali od 5.–7. mesiaca.
- Praktické riešenia pri odmietaní mlieka v diskusii zahŕňali pridanie banánu alebo piškót do mlieka, primiešanie ryžovej/kukuričnej kaše, používanie bieleho jogurtu (Hollandia, Activia), a pridávanie kvapky olivového oleja do príkrmov.
Najčastejšie otázky
Q: Koľko mlieka by malo 7‑mesačné dieťa vypiť denne?
A: V diskusii rodičky uvádzali odporúčanie cca 500 ml mlieka denne vrátane mliečnych kaší a jogurtov; na krabiciach UM (napr. Beba Premium, Nutrilon, Sunar) sú ale uvedené vyššie normy, ktoré treba prispôsobiť apetítu dieťaťa.
Q: Kedy zaviesť mäsové príkrmy?
A: Viaceré rodičky v diskusii začali s mäsom medzi 5.,5 a 7. mesiacom; niektoré prístupy odporúčajú začať s hydinovým alebo králičím mäsom ako prvým.
Q: Kedy môžem dať jogurt a aký?
A: Častý prístup v diskusii: čakať do 9. mesiaca a začínať bielymi jogurtmi bez ovocia a nie nízkotučnými; niektorí pediatri povoľujú biely jogurt už pri ukončenom 7. mesiaci; Pribináčik (tvarohové dezerty) rodičky odporúčajú až po 1. roku.
Q: Ako zaviesť žĺtok a je bezpečný surový?
A: Diskusia jasne uvádza: žĺtok má byť VAŘENÝ (nie surový) z dôvodu rizika salmonely; niektoré rodičky spomínali podávanie varenéh žĺtka raz týždenne.
Q: Kedy zavádzať chlieb, maslo a syr?
A: Rodičky písali, že chlieb a maslo (Raja) možno zaradiť už okolo 7. mesiaca (lepok), zatiaľ čo plnotučné syry a kravské mlieko väčšina z notovaných odporúčaní odkladá až po 1. roku kvôli obsahu soli a špecifikám trávenia.
Q: Ako riešiť, keď dieťa nechce mlieko?
A: Rodičky v diskusii odporúčali primiešať do mlieka rozmixovaný banán alebo piškóty, skúsiť iné UM (Sunar, Nutrilon), ponúknuť mliečne kaše (Milupa, Nutrilon ryžová kaša) alebo biely jogurt (Hollandia, Activia) ako náhradu.
Q: Kedy zavádzať kúsky (nepomixované jedlo)?
A: V diskusii rodičky spomínali, že prechod na kúsky často prichádza okolo 8.–9. mesiaca; niektoré deti si skúsili hrýzť varenú mrkvu skôr, ale veľa rodičiek uviedlo, že dieťa kúsky často vyplúva a treba čakať.
Q: Aké značky a výrobky rodičky často používajú pri príkrmoch?
A: V diskusii sa najčastejšie spomínali Nutrilon, Sunar, HIPP, Hami, Milupa, Olma BIO, Hollandia (jogurt), Activia (biela), Nestlé baby susienky a piškóty.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina rodičov podáva kombináciu mlieka a 2–3 tuhých príkrmov denne a zohľadňuje chuť a apetít dieťaťa pri úprave dávok.
- Rodičky dôrazne odporúčajú variabilitu zeleniny a striedanie druhov mäsa v mäsovo‑zeleninových príkrmoch.
- Do príkrmov sa bežne pridáva trocha olivového alebo iného rastlinného oleja ako zdroj tuku a na vstrebávanie vitamínov.
Sporné názory
- Zavádzanie jogurtov: časť rodičiek dáva biely jogurt od 7. mesiaca na odporúčanie lekára, iné rodičky začínajú až od 9. mesiaca.
- Zavádzanie kravského mlieka a tvrdých syrov: niektoré rady odporúčajú odložiť až do 1. roku, iné pediatri uviedli skoršie zavádzanie podľa individuálneho posúdenia.
- Ovocie „červené“ a alergie: v diskusii sa objavilo tvrdenie o vynechaní červeného ovocia do 1 roku; toto bolo v diskusii spochybnené a nie je jednotný konsenzus.
Otvorené otázky
- Kedy a ako najefektívnejšie úplne prestať s nočnými kŕmeniami pri dieťati, ktoré sa doteraz často budí?
- Koľko presne UM alebo ekvivalentného mliečneho príjmu by malo dostať individuálne dieťa pri aktivite príkrmov (presné prispôsobenie tabuľkám výrobcu vs. apetít dieťaťa)?
- Ako a kedy efektívne zaviesť polievky a prejsť z redších na hustejšie textúry bez toho, aby dieťa jedlo príliš pomaly alebo vyplievalo jedlo?
- Kedy a akou rýchlosťou zavádzať kúsky (prechod z püre na kaukazívne kúsky) u dieťaťa so slabšou žuvacou schopnosťou?
Spomenuté značky a firmy
Nutrilon, Sunar, Beba Premium, HIPP, Hami, Milupa, Olma, Hollandia, Activia, Nestlé, Pribináček, Raja, DM
Spomenuté produkty a metódy
mäsovo‑zeleninový príkrm, ryžová kaša, špaldová kaša, mliečna kaša (Nutrilon), instantné kaše Milupa, Sunar, Nutrilon, biely jogurt (Hollandia, Activia), piškóty, Nestlé baby susienky, kukuričné chrumky, bezvaječné cestoviny, varené žĺtko (nie surové), pridávanie olivového oleja, mixovanie/pureovanie, zavádzanie kúskov (~8–9. mesiac), mrazenie hotových porcií, zahušťovanie UM kašami, nahradzovanie nočných kŕmení postupným obmedzovaním
Miesta a osoby
poradne.rodinka.sk, dojcenie.wordpress.com, DM
@katkas1 No my uz pomaly precgadzame tiez na mlieko 3x denne ale vypije maximum 100-120 ml.......kasu iba 100 ml neviem nejak mu prestala chutit...ja mam stale pocit ze papa strasne malo, nato ze je na umelej strave by mal podla krabice vypit ovela viac......doma mi nadavaju ze nic ine nerobim iba mu stale pcham flase.......🙂))) doteraz som mu davala tu kasu vecer o 22.00 ked spal ale uz to prestavam robit nebudem mu davat papapt ked spi, lebo bude potom z neho maly neurotik 🙂))) ved 9.9 ideme na poradnu tak uvidime kolko nam pribral ak vobec.....ale ako pisem nic ma netrapi len to jedenie ☹((
baby davate aj jogurty,napr.tie od nestle detske...alebo b iele?Alebo kedy zacat,ak nie sme kojeny..
my dáváme bílou hollandii a jede mu krásně...mudr říkala, že jogurt máme klidně dávat, takže dáváme na svačinku... 😉 ...dávám mu do toho trošku ovoce nebo domácího džemu...
@katkas1 no, mně říkala, že jogurty v pohodě, ale ne tvaroh, pribináčky apod. věci, co nejsou jogurt...já si stejně myslím, že se to zbytečně hrotí, dřív se nic moc nevědělo, moje mamina jedla v 5 měsících svíčkovou 😀 a taky přežila...je to jen otázka alergií a jasně, že kdyby mu nedělaly dobře, tak mu je dávat nebudu...
@katkas1 já si taky myslím, že když to je s rozumem, nemůže to ničemu uškodit... 😉 ...no, já sem minule málem tekla v tescu...byla tam "mamina", dítě v autosedačce, řekla bych tak 6 měsíců...no, nervala mu hranolky s tatarkou?? já myslela, že blbě vidím... 😲 ...takže i tak se dá "přikrmovat"... 😝 🙄
Moj malý odmieta taktiež mliečko-nutrilon.Rano vypije tych 60,zo zvysku tych 60ml mu urobím kasu..aby aspon kus viac mliecka mal.Potom o 10tej vyživa ovocna.O 13tej obed-polievka,maso,brokolica kadečo.o 16tej mlieko..ktoré nevypije ani glg..takže mu dam aspon vyživku.a o 19.30 kašička.A caje len malo chce.maximalne 100ml za den..skusala som uz vsetko aj dzusi detske,cistu vodu,rozne caje.a max vravim 1OOml.A to som stastna.Dnes vypil len 20ml.To je hruza.No co uz,neoze aj dobre papat aj pit..mame 7a pol mesiaca.
tak s pitím naštěstí problémy nemáme..ťuk ťuk...ráno a večer dá 200ml Nutroše a po a mezi jídlama 2x160ml hooodně ředěný ovocný šťávky...čaje vůbec nebere, o vodě nemluvě...ale ty šťávy od Hippu fakt může... 😉
@lucyso ja som malému dávala nestlé, kupovala najmä v dm a vyberala som vhodné od určitého ukončeného mesiaca. Nie sú síce lacné, ale keď som chcela trocha pre neho zmenu, tak sme dali aj s piškótkami a bol napapaný a chutilo 😝
Ahojte, máme doma 7mesačného drobca. Dávam mu UM Nutrilon. Ráno asi o 7mej vypije 210ml nutrilonu. Potom okolo 10.30 zje bud polievočku z maska a zeleninky, alebo mu dávam ovocie. Potom pije o 14tej, o 18tej a o 20.30 180ml Nutrilonu. Občas mu ešte odmerku dorobím - ked je hladný. Prespinká mi celú noc. Myslíte, že by som mu mala dávat viacej tuhej stravy a menej nutrilonu? Napríklad ráno mlieko, potom polievku, znovu mlieko, navečer ovocie/kašu a ked ide spinkat tak znovu nutrilon, alebo to mám nechat tak ako to je? A popritom ešte vypije za den tak 100ml čajíku.
Lebo kamarátka má len o mesiac staršieho a ta dáva ráno kašu, potom okolo 10tej polievku, o 13tej ovocie, o 18tej kašu a večer ked ide spat tak mu dá nutrilon (plus on sa budí aj v noci na nutrilon). Tak mi príde, že oproti nej mi pijeme ovela viac nutrilonu a máme menej tuhej stravy...
Prosím poradte, alebo napíšte, ako papajú vaše deti v 7mich mesiacoch. Dakujem
@upomienka My teda este 7 mesiacov nemame, ale maly nam papa ovela menej mlieka ako ten tvoj. Budi sa rano okolo siestej, vtedy vypije cca 100ml, viac nechce. okolo 10 papa ovocie, okolo 150 g, ako kedy. o 12.30 papa prikrm zeleninovo-masovy, o 15:00 mlieko asi 100 ml, pred spanim vacsinou vypije ml, v noci ked sa zobudi, tak stiahne ml. Preco davas polievku na desiatu? na desiatu mu daj ovocie a na obed polievku. Ja teda kase davam vynimocne, zdaju sa mi prilis sladke. a medzitym samozrejme pitny rezim.
@kvetinqa nedávam polievku na desiatu, dávam mu ju okolo tej 11tej hodiny. lebo potom papá až o 14tej a to sme vačšinou preč, alebo vonku a tak.
ja mu mením, že dva dni mu dám na obed polievku, dalšie dva dni zeleninu, dalšie dva dni jogurt alebo puding, dalšie dva dni ovocie a tak dokola.
@upomienka ahojky, my mame uz 7 mesiacov, maly papa rano okolo siestej 210 ml, na desiatu davame tiez len mliecko teda okolo 10-tej papa zas 210 ml, na obed ma prikrm, okolo 16-tej papa zasa mliecko a mliecko davame aj pred spanim, tiez spinka celu noc 🙂 ma sa davat cca. 100 ml x hmotnost babatka denne - ale rata sa do toho aj prikrm, nas je taky bucko, ma vyse 10 kg, takze mu davame podla mna tak akurat 🙂 , s vecerou - s kasami sa ma zacat neskor http://dojcenie.wordpress.com/2010/01/10/prve-p... tam mas rozpisane kedy zacat s akym chodom, my mame teraz zacat s druhym prikrmom a ja som sa rozhodla pre ovocny olovrant
@upomienka asi by som to neobmienala. Zelenina a najma maso su v tomto obdobi velmi dolezitym zdrojom zeleza, ktore okolo pol roka dost ubuda, cize zeleninu na obed by som mu nechala stale.. Ked bude starsi, budes to tiez obmienat? Ja teda nie som ziadny expert, ale rozum mi hovori, ze ide o to vytvorit dietatu spravne navyky, rezim. A ten nevytvoris, ked ho teraz budes krmit inak a ked bude mat rok, zas inak...
V tej mojej sprave mi povypadavali cisla, pred spanim nam maly vypije 150 ml a v noci 200 ...
@upomienka napisala som to blbo 😅 takto to malo byt, ze 100-120 ml na 1 kilo dietata 😉 my sme mali teraz 7 mesiacov a vtedy sa ma zacat bud s ovocnou desiatou alebo zeleninou 🙂 cajik nedavam, tie cae hipp,atd. su sladene, ja davam malemu pit len po prikrme, alebo ked je smadny lebo u nas je uz horuco ako v lete a to mu davam len prevarenu vodicku, ziaden caj 🙂 a nas ma cez 10 kg a vysku cca. 76 cm, tie kila na nom tiez dako extra nevidno 🙂
Holky mám otázku a jak dlouho vám po těch příkrmech vydrží bez jídla. My dáváme mlíčko 210 a to vydrží 3 hodiny, po tom příkrm je brzy hladová, mám ji dát příkrm a dopít mlékem? zase ji nechci moc cpát.

@zuzu205 ked isli nam zubky tietz nechcela mala mliecko, ale po tyzdni ju to preslo. Ak ti mozem poradiet daj jej mliecko len rano a vecer a urcite ho vypije viacej. My mame 7 mesiacov a tyzden a mliecko jej davam len rano, 210 ale sice je to 230 ked to nabehne a vecer jej robim bud krupicu alebo kasu z beby tiez 210 a to uplne staci, to je skoro pol litra denne a to pre jej vek staci. Inak papa ovocie, masko, zeleninku, chlebik a jogurty.