Čo zvýši chuť do jedla u 7 ročného syna?
ahojte baby,viete mi poradiť s niečim?Moj 7 roč.syn mi málo papá,vobec nemá chuť do jedla.Viete o niečom čo pomáha na nechutenstvo alebo na priberanie?
Stručné zhrnutie
- Zvýšenie fyzickej aktivity a pobyt vonku (plávanie, šport, turistika) opakovane zvyšujú chuť do jedla u detí a rodičia hlásili lepší príjem potravy po cvičení alebo tréningu.
- Doplnky a lieky uvádzané pri nechutenstve zahŕňajú Peritol (sirup na predpis, 2× denne podľa rodičov), probiotiká typu Macík, vitamíny B-komplex, rybí olej (Macík omega 3,6,9 od Valosun), Pikovit a Pediakid; účinky týchto prípravkov sú v praxi rôzne a niektoré sú sporné.
- Praktické opatrenia s konkrétnymi krokmi zahŕňajú vylúčenie sladených nápojov a sladkostí pred obedom, dodržiavanie režimu jedál, spoločné stolovanie a ponúkanie jedla viackrát bez nátlaku; školské obedy často dieťa zje lepšie než doma.
Najčastejšie otázky
Q: Aké lieky sa používajú na podporu chuti do jedla u detí?
A: V diskusii rodičia uvádzali Peritol ako sirup predpisovaný pediatrom, ktorý sa podľa nich užíval 2× denne ráno a večer a mal zlepšiť príjem jedla; zároveň pediatri a rodičia upozorňovali na nežiaduce účinky Peritolu (sedácia, možné pomočovanie).
Q: Pomôžu probiotiká alebo vitamíny pri nechutenstve?
A: Probiotiká Macík (opisované ako malé biele čokoládky v tvare medvedíka) a Nutrolin B (sirup s vitamínmi skupiny B a probiotikami) boli rodičmi spomínané ako užitočné; iní rodičia účinok nepotvrdili, preto sú výsledky nekonzistentné.
Q: Môže včelí peľ zvýšiť chuť do jedla a aké sú riziká?
A: Včelí peľ (pel) rodičia uviedli, že zvýšil chuť do jedla; v diskusii sa odporúčalo dávkovanie pre dieťa 1 CL denne s počiatočnou skúškou 1/4 CL, užívať 15 dní a následne 10 dní pauzu, a peľ sa neodporúča pri alergii.
Q: Aké voľnopredajné doplnky sa spomínali v praxi?
A: Spomínané produkty sú Pikovit (uvádzaná cena okolo do 5 eur v lekárni), GLUKOPUR (hroznový cukor, dostupný v lekárni), Macík omega 3,6,9 od Valosun (pomarančová príchuť), Pediakid na chuť do jedla (uvádzané cez adcc.sk) a pivovarské kvasnice / Bifi Pangamin.
Q: Aké domáce opatrenia najlepšie podporia chuť do jedla?
A: Rodičia odporúčajú viac pohybu a športu (plávanie, tréningy), vylúčenie sladených nápojov a sladkostí pred obedom (najmenej hodinu), dôsledný režim jedál a spoločné stolovanie; školské alebo táborové prostredie často vedie k väčšiemu apetítu u dieťaťa.
Q: Kedy treba vyhľadať lekára a aké vyšetrenia sú štandardné?
A: Diskutovalo sa o základných krvácnych testoch na anémiu a o vyšetrení štítnej žľazy; rodičia tiež konzultovali pediatra, keď boli väčšie obavy o rast a príjem živín.
Q: Sú rybí olej a omega-3 účinné na chuť do jedla?
A: Rodičia uvádzali zlepšenie apetítu po podávaní rybieho tuku alebo prípravkov s omega-3 (napr. sirup „martankovia“ a Macík omega 3,6,9), pričom tieto prípravky sú v diskusii popisované skôr ako podpora zdravia než špecifické stimulátory chuti.
Závery z diskusie
Zhoda
- Zvýšenie pohybovej aktivity a pobyt na čerstvom vzduchu zlepšuje chuť do jedla u detí.
- Vylúčenie sladených nápojov a drobných sladkostí pred hlavným jedlom a dôsledný jedálny režim zvyšujú šancu, že dieťa obed zje.
- Ak je dieťa podľa pediatra a krvných testov v norme (rast, váha, bez anémie), niektorí rodičia odporúčajú neriešiť prehnane dočasné obdobia nechutenstva.
Sporné názory
- Peritol je v diskusii prezentovaný ako efektívny stimulátor chuti u niektorých rodičov, zatiaľ čo iní ho považujú za nevhodný antihistaminikum so sedatívnymi účinkami a možnými nežiaducimi javmi (napr. pomočovanie).
- Doplnky ako včelí peľ alebo prípravky typu Pikovit/Pediakid majú podľa niektorých rodičov pozitívny efekt na apetít, zatiaľ čo iní rodičia účinok nezaznamenali alebo upozorňujú na alergické riziko.
Otvorené otázky
- Môže prekonaná mononukleóza vo veku 3 rokov spôsobiť trvalé nechutenstvo vo veku 7 rokov?
- Aké sú dlhodobé riziká a prínosy opakovaného podávania Peritolu u detí?
- Kedy je najlepšie začať a ako bezpečne používať včelí peľ u detí s možnou alergiou?
Spomenuté značky a firmy
Nutrolin B, Nutrilon, Macík omega 3,6,9, Valosun, Macik (probiotiká), Peritol, Pikovit, Bifi Pangamin, Pediakid na chuť do jedla, ADCC (adcc.sk), GLUKOPUR
Spomenuté produkty a metódy
Peritol (sirup, 2× denne), Nutrolin B (sirup s vitamínmi skup. B a probiotikami), Nutrilon, Macík omega 3,6,9, Macik probiotiká (biele cukríky v tvare medvedíka), Pikovit, Pediakid na chuť do jedla, GLUKOPUR (hroznový cukor), včelí peľ (pel, dávkovanie v diskusii 1 CL s počiatočnou skúškou 1/4 CL, 15 dní užívania + 10 dní pauza), pivovarské kvasnice, Bifi Pangamin, rybí olej (sirup), omega 3,6,9, B-komplex, probiotiká, režim jedál, vylúčenie sladených nápojov pred obedom, zvýšený pohyb a šport, spoločné stolovanie
Miesta a osoby
žiadne
@berusaa tak ale to pomocovanie nemuselo byt vobec sposobene peritolom a doktorka by to nemala hovorit, ze je to tak. nam peritol velmi pomohol.
@nikka2610 mne včelár povedal,že pre staršie deti a treba najskor vyskušať ,či bude/nebude reakcia,kedže je veľmi veľa alergikov,on sám ,ako včelár neodporučal pre malinké deti
@nikka2610 neviem, nemala som dovod po tom patrat, moja mala ma 4r, ale na internete sa daju vyhladat rozne info o pele. Ja som dcere zacala davat kvoli podpore imunity, lebo ked nastupila do skolky, bola ( je ) casto chora. Nie vsak vazne, jedna sa len o skolkarske bacile. Ja s muzom sme od nej zakazdym bacile preberali, tak sme zacali vsetci uzivat pel, a sme velmi spokojni. Ma to vplyv aj na travenie... NEviem, preco chces davat ty malemu? Este je dost maly, zakladnu imunitu nech si este budeje bez podpornych prostriedkov... V kazdom pripade by nemal byt alergik .Aj ked moj muz je, a nic mu to nerobi... Ak by som mala dovod, tak by som zacala s malymi davkami. Dietatu sa dava 1CL, takze by som zacala so 1/4CL atd. Moj osobny nazor. P.S. Maly musi byt schopny ti ho aj spapat. Treba to zapijat, co pre neho nemusi byt jednoduche 😉
Ahoj aj my máme taky problém od malička teraz ma 7 rokov a nepribera a nechuti mu jest aj sportuje aa nic nezabera vsetko sme už vyskusali.
Ja som sa tym tiez trapila,ako som zacala davat rybi tuk s 3omega (hoci tie nie su na podporu chuti) vo forme sirupu martankovia,zlepsilo sa to vyrazne. V lekarni mi poradili aj sirup obohateny o vytazky bylin,ktore stimuluju chut do jedla na prirodnej baze http://www.adcc.sk/web/potravinove-doplnky/deta...
ahojte...viete mi nejako poradit.Mam 8.rocneho,chlapceka a teplu stravu mi vobec nechce papat od 2.rokoch poberal peritol,vitaminy vselijake.atd...pikovit troska pomahal ale itak nechcel teple jedlo papat a dokonca od mala papal vsetko ako presli mu 5.rokov uz do ust neda troska nejake meso alebbo nejaku rybku polievky nic omacky atd..nic stoho som stoho hotova vydim nechce sami anik jes ked vydim svoje dieta ze on neje nic okrem jogurtov a keksov. ... 😝 poprosila by som nejaku radu odvas,,polekaroch som snim chodila a vysledok ziaden,neviem co a ako dalej snim...dakujem.. 🙂
skusala som vselijak a nejdemito,ako mu pride vecer a tepla strava mu nechuti a nedostanem doneho...us so svokrou si nevieme radi s nim...dakujem za pochopenie. 😒 😒 😒 😒
@joskova čo zje za celý deň? Od kedy to trvá? A v škole obedy? Tie jogurty a keksy mu zrejme dávaš ako náhradu, aby aspoň niečo zjedol, ale on s tým kalkuluje, preto neje inú stravu. A strava nemusí byť teplá, je jedno v akej forme do seba živiny dostane, či vo varenej, alebo nie, varením sa kopa výživných látok stráca, aj keď chápem, že ti je ťažko variť a jemu ešte chystať zvlášť.
@joskova ahoj neboj nie si v tom sama. Moja dcera ma 8r a zje akurat vyvary, spagety s olivovym olejom absolutne nic tam nechce, maso ziadne nezje, ryzu iba cistu, rozok iba s nutelou, salamy nehrozia, ovocie a zelenina tiez nie, maximalne stavy z jablka, je to na kolabs viem ako sa citis. Hrozne je ze by sme im vyvaralu co by len chceli ale do ust to nedaju lebo dopredu vedia! ze im to nechuti ☹
moje deti kvoli tomuto jedia obedy v skole, lebo skusenost hovori, ze tam zjedia takmer vsetko a doma mi to nechaju na tanieri a je im jedno, ze pojdu hladni spat. Ale postupne sa to u nas zlepsuje. Ja peciem taky kolac, na aky mam chut ja. Lebo to bolo "marhule nechcem, co je to fialove atd.." A ako to tak robim, deti ochutnavaju a prichadzaju na chut roznym jedlam. Ale zaujimave je, ze som ich poctivo krmila vsetkym kym boli malinki (okrem alergenov pravdaze) a zacali vymyslat az ked trosku podrastli
@katuliena82 väčšinou začnú vymýšľať až neskôr, dobre si to vyriešila s tým koláčom 😀 😀 mne chutí, vy ak nechcete, nechajte tak, nabudúce bude iný, ale aspoň sa nevyhodí, keď budete nad ohŕňať nos.
potrebujes nejako akutne riesit nejako jeho vahu? ma zdravotne problemy? ja som robila (teraz som MD) ako ucitelka/vychovavatelka, s detmi som bola do 8.00 do 17tej a tiez som sa niekedy cudovala, ze niektore ziju zo vzduchu 🙂 jeden rohlik na desiatu, obed ani nedotknuty, pomedzi to behanie vonku a olovrant z jedalne tiez odmietli... neriesila som, ani ich rodicia neriesili... ved deti na hlad urcite neumru 🙂 (jeden chalan vyslovene neznasal rozok s lekvarom, raz bol taky hladny, ze ho na olovrant zjedol - proste ked je hladny, zje)... urcite mu netreba podavat sladkosti, ci specialne vyvarat...dieta ma pravo, aby mu nieco nechutilo, ale zas to nemoze byt vsetko varene jedlo doma
ja neviem...ale pokial je zdravy, rastie, pravidelne kaka, nebyva unaveny, tak by som toto neriesila.
dbala by som na zdrave jedlo, sladke vody by som vylucila.
su proste ludia, co normalne jedia menej.
podla mna jedine pohyb, neriesila by som ziadne pripravky a vyzivove doplnky, cerstvy vzduch a aktivita, moja dcera tiez nie je velky jedak ale odkedy hra hadzanu a pravidelne lieta po vonku 2-3 hodiny denne nemusim sa s nou konecne dohadovat a pyta dokonca obcas jest sama 😀
suhlasim s @qwertxy ak nie je zdravotny problem, tak dieta urcite neumrie. v tejto dobe je skor vela obeznych deti, ktore jedia vsetko a az moc. Takze sa tym netrap, kazde dieta pride do puberty a budes rada, ak nezje teba 😀
@joskova 8 rocny je uz velky chalan, naoazaj by som mu tie keksy a jogurty zobrala a zatala sa. Uvidis, od hladu nezomrie, snad ma nejaky pud sebazachovy. Moja dcera ma presne tolko isto rokov a tiez vymysla, ale neustale sa pri jedle rozpravame co je zdrave a ze aj nezdrave moze jest, ale je dobre ked toho zdraveho je viac. Ona je dost uvedomela, takze uz aj sama pyta zdravsie. Jablko kedysi neznasala, odkedy som jej dennodenne opakovala ze to je v nasom pasme najzdravsie ovocie ake moze pre ludsky organizmus byt tak si kazdy den da a nedavno zahlasila ze jablka jej chutia 😀 Musis najst jeho slabe miesto, ja napriklad viem ze mi mala lipne na hadzanej, tak som jej zacala rozpravat ze ak chce byt niekto uspesny v sporte velku cast uspechu tvori zivotosprava a s tym suvisi aj strava bla bla bla 😉 chytila sa mi aj na to, ze kazde jedlo treba ochutnat, lebo chute sa cloveku menia a to co mi nechutilo pred 3 rokmi potrebuje dostat sancu a aspon za lyzicu si vzdy da a velakrat veru aj doje, lebo naozaj zisti ze to nie je zle 😉
tak skusaj a hlavne mu nedaj tie kekse, lebo zatial vie, ze ked nezje ine tak ich dostane. sprosty ocividne nie je 🙂
@nellka21 Môj muž je taký - takto Ti poviem je furt to isté dookola. Už sa ani nenamáham, čo viem, že zje to kupujem a varím, stále dookola, nejaké zmena, alebo novota neexistuje. Zaujímavé, ale že keď je niekde v zahraničí tak sa rád ponúkne nejakou špecialitou. Ale doma? Nehrozí.......
ja som bola decko priebercive. az mi dal zivot po hube 😀 Isla som robit au-pair do Spanielska a tam som zistila, ze ako priloha sa k masu jedava dusena- varena zelenina (zmes) a ja som tyzden hladovala. Po tyzdni som zacala zeleninu jest a odvtedy zeleninu milujem. Na ryby ma sice nik nenahovori, aj Spanieli skusali zamaskovat do salatu tuniaka. Dovracala som sa. Ale vsetky zdrave a skvele chutiace veci som zacala jest az v dospelosti. Preto ma moje deti az tak nevytacaju, mali to po kom zdedit. Ale buchty na pare a slivkove gule im teda varit kazdy den nebudem. V skole im varia velmi pestro a ja som rada, ked doma jedia maso, ryzu, zemiaky, chlebik, syry, sunku a u nas rastuce ovocie. Na niektore veci musime dorast a zmudriet

@stanislavao tak vieš ako to je,možno nejake dieťa jak to bralo sa akurat v tom čase začalo pomočovať a hned to pripisala peritolu 🙂,ale čim je starší tak už papá viac,ale vyberavosť mu ostala po jeho ocovi