Koľko a čo pijú denne vaše deti od 1 do 3 rokov?
1. koľko tekutín pijú denne?
2. aké nápoje a prečo práve tieto nápoje?
3. majú (mali) problém s príjmom dostatočného množstva tekutín?
4. tabuľkami predpisované množstvo tekutín považujete za aplikovateľné na všetky deti?
Je to iba anketa, prosím, príliš sa nerozpisujte 🙂 😉
Ak ale máte nejaký zaujímavý link na túto problematiku, kľudne sem hoďte.
Ďakujem 🙂
Stručné zhrnutie
- Deti vo veku 1–3 rokov podľa príspevkov pijú veľmi rozdielne množstvá tekutín, v diskusii sa uvádzali denné príjmy od približne 160 ml až po 2,5 l, pričom bežné hodnoty sú 400 ml–1,5 l.
- Najčastejšie uvádzané nápoje sú čistá voda (často filtrovaná Brita alebo z kohútika), nesladené detské čaje (granulovaný alebo sypaný), riedené džúsy, domáce sirupy a mliečne nápoje (Sunar, plnotučné mlieko, Actimel, Caro).
- Väčšina príspevkov považuje tabuľkové hodnoty pitného režimu za orientačné a odporúča prispôsobiť príjem tekutín individuálnemu dieťaťu; odporúčané praktiky sú časté ponúkanie, použitie fľaše/hrnčeka/slamky a rôznorodosť nápojov.
Q: Koľko tekutín potrebuje dieťa 1–3 roky denne?
A: V diskusii rodičia uvádzali denné množstvá od cca 160 ml až po 2,5 l; najčastejšie spomínané rozmedzie bolo približne 400 ml–1,5 l, pričom niektoré príspevky oddeľovali mlieko od pitia.
Q: Aké nápoje sú bežne ponúkané deťom 1–3 roky?
A: Najčastejšie boli spomenuté čistá voda (Brita alebo voda z kohútika), Rajec bylinka, nesladené detské čaje (granulovaný alebo obyčajný), riedené džúsy, domáce sirupy, kojenecká voda, Sunar, Actimel, Caro a produkty Hipp.
Q: Má sa mlieko započítavať do denného príjmu tekutín?
A: Názory sa líšia; v diskusii jeden príspevok uviedol, že mu lekár povedal "mlieko nie je tekutina, ale potravina", zatiaľ čo iní rodičia mlieko do celkového príjmu tekutín počítali.
Q: Ako zvýšiť príjem tekutín u dieťaťa, ktoré nechce piť?
A: Praktiky spomenuté v diskusii zahŕňali časté ponúkanie, nosenie fľaše a plastového hrnčeka, použitie slamky, ponuku riedených džúsov alebo domáceho sirupu a striedanie nápojov, aby dieťa pilo viac.
Q: Sú tabuľkové odporúčania pitného režimu použiteľné pre všetky deti?
A: V diskusii väčšina rodičov považovala tabuľkové hodnoty za orientačné a uvádzala, že "tabuľky nie sú aplikovateľné na všetky deti" a treba individuálne posudzovať potrebu tekutín.
Q: Ako sa riešila dehydratácia alebo rotavírus v diskusii?
A: Jeden príspevok uviedol, že pri rotavíruse dieťa zvládli bez infúzie; diskusia neobsahovala jednotné odporúčanie ohľadom indikácií na infúziu alebo konkrétnych rehydratačných roztokov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Denný príjem tekutín u detí 1–3 rokov sa veľmi líši a v praxi sa pohybuje od niekoľkých sto mililitrov až po 2–2,5 litra.
- Najčastejšie ponúkané nápoje sú voda, nesladené detské čaje, riedené džúsy a domáce sirupy.
- Tabuľkové hodnoty pitného režimu sú v diskusii považované za orientačné, nie za univerzálne pravidlo.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdili, že mlieko sa do pitného režimu nepočíta ("mlieko nie je tekutina, ale potravina"), zatiaľ čo iné rodičia mlieko do celkového denného príjmu započítavali.
- Niektorí považovali 1 liter za nadmerné množstvo pre malé dieťa, zatiaľ čo iní uvádzali 1–2,5 l ako bežný denný príjem.
Otvorené otázky
- Aké sú presné oficiálne odporúčania (ml/deň) pre vek 1–3 roky a ako do nich započítať mlieko a polievky?
- Kedy presne je pri dehydratácii dieťaťa indikovaná infúzia a kedy postačí perorálna rehydratácia?
- Aké pomery riedenia džúsov a sirupov sú pre malé deti nutné pre bezpečný prísun cukrov?
Spomenuté značky a firmy
Rajec, Jupi, Jupik Aqua, Hipp, Yo, Brita, Sunar, Actimel, Caro
Spomenuté produkty a metódy
granulovaný čaj, nesladené detské čaje, riedený džús, domáci sirup, kojenecká voda, plnotučné mlieko, kakao, Caro, Brita (filtrovaná voda), fľaša, hrnček, slamka, rotavírus, infúzia
Miesta a osoby
žiadne
ahojte maly pije denne vela tekutin vypije tak 6 -7 fliasiek 250 ml a v noci 2 flase davam mu pit vsetko od cajikov stiav siruov vody a vyrobky hipp tie ma strasne rad
maminy sa strasne boja ked maly nechcu pit tekutiny ale ja stale tvrdim ze ked piju mlieckoyak nejaky prijem tekutin maju alebo maminy aj ked kojite medzi papanim ked je mimco hladne treba dat flasu caju nech sa uci pootm je problem s tim
syn ma 15 mesiacov
1.500-800ml denne, neratam mliecko ktore je 480ml denne
2. 250 vlaznej vody, 250 caju plus mliecko. lebo mu chutia 😉 😉
3. ano, pretoze mali stale pyta, a je to dost, tak sme to chceli obmedzit na 1 liter max, ale neda sa to vzdy
4nie, kazde dieta je ine
dcera 29m
1.tak 1,5l + 250ml mleka
2. voda se stavou Jupi
3. ano, kdyz byla mensi nepila tolik jako ted
21m
1. tak 260-500ml
2. granulovaný čaj
3. u nás teda vůbec, litr tekutin by nikdy nevypil 😝
21m
1. asi liter - 500ml mlieka a 500m iné
2. voda, Rajec bylinka, silno riedený džús
3. pri dojčení (a krátko po skočnení) absolútne odmietala iné tekutiny, ale ako si zvykla na fľašu, bez problémov.
4. nie
jo, já to spletla
3. myslím, že to je v poho, 50kg žena má vypít 2l denně, tak kolik asi tak může vypít ani ne 10kg dítě 😉 litr mi přijde strááášně moc 😉
2-roky
1. vypije okolo 400ml + 150ml mlieka
2. čaj ovocný alebo bylinkový, bylinkový rajec (ten zbožňuje), výnimočne sirupovú vodu
3. myslím, že to bolo a aj je v norme
4. nie
15 m
1. 200ml mlika a 300-450ml jiné
2. šťávy, čaje, voda
3. problém nebyl ráda pije z hrníčku a pořád ho má při sobě
syn 14m
1.160ml mlieko,200-300 ml voda,slabunky cajik
2.voda,cajik,polievka
3.ziaden problem s pitim
4.urcite nie,ako vsetko ostatne u deti,neda sa to brat pausalne 😉
dieťa od cca 2 rokov
1. okolo litra, v lete viac
2. väčšinou vodu, občas trochu mlieka (okolo 100 ml, jeden actimel alebo šálku "kávy" - tj kakao alebo caro, viac nechce), riedené džúsy, polievky, čaj si môžem nechať
3. nemá problém, dokonca aj rotavírus sme zvládli bez infúzie
4. na tabuľky som alergická 😀
som to zle napisala: 3, ma problem s prijmom dostatocneho mnozsta tekutin
4, urcite nesplna tabulkove hodnoty
mlieko nie je tekutina, ale potravina(poucena od lekara), mleika vypije denne 500ml, niekedy viac
14 mesiacov
1. 250ml mlieka, 250 ml caje
2. granulovany caj, vodu nechce
3. ano ma problem, niekedy vypije 1 deci caju za cely den
4. urcite to neplati na vsetky deti, vsak kazde je ine a tabulky su len orientacne
15měsíců
1. 1.5l čaje +250ml mléka
2.granulovaný,vodu nechce
3.nemá problém
4.je to jen orientační přehled
23 mesiacov
1. 2.0 l tekutin
2.caj bez cukru-ovocny, bylinkovy
3.skor pije viac ako by mala
4. nie
13 měsíců
1) 400-700 ml mléka a 400-1000ml pití (čaj, ředěný džus, voda, čaje)
2) dcera vyžaduje rozmanitost, proto od všeho trochu
3) ťuky ťuk nikdy problém neměla 😉
4) snad pouze jako doporučené miimum 😉
od půl roka jen čistou vodu l
naprosto žádná vybíravost nebo problém
žádné tabulky jsem nehlídala, jen nabízela a nabízela. Čůral mohutně.
18 mes.
1, asi 200 ml plus mlieko (neviem kolko lebo kojime)
2, voda, obcas Rajec bylinka a Jupik Aqua
3 a 4 neviem vodu ponukam co najcastejsie, je zdrava cika primerane tak neriesim
21m
1. cca 500sunar + cca 500ml ostatní
2. neslazené dětské čaje
3.musím ji pořád nabízet
4.ne
1.2litre
2.čaj bylinkový, osladený,niekedy aj domáci sirup (bazový) a občas plnotučné mlieko (kakao)
3.vôbec nieje vyberavý čo sa týka pitia, pije rád a veľa
4.a tabuľky nepoznám a ani sa nimi neriadim
to vazne vasi drobci vypiju 1,5 - 2 litre tekutin ??? moje deti teda ani omylom a flasku s vodou maju k dispozicii stale
1. cca 1liter a viac
2. najčastejšie voda z Brity, občas z kohútika, občas Rajec bylinka, málokedy riedený džús, čaj ovocný, bylinkový
3. nikdy nemal problém s pitím, je na fľaške s vodou závislý...
4. nesledujem tabuľky
11m
1. 530ml mlieko + 100ml kojenecká voda,
2. mlieko, kojenecká voda, džús pre deti od 4 mesiacov,
3. vodu a džús len lyžičkou,
4. nie.
16 mesiacov
1.neviem presne, tipujem tak do pol litra
2.pije vodu, slaby caj (nesladeny, nie granulaty ale obycajny), 100%-ny jablckovy a hruskovy dzus, obcas iny detsky dzus, snazim sa riedeny ale ked sme vonku dam jej aj z krabky slamkou. Je kojena, mlieko a polievky do pitneho rezimu neratam a ani netusim kolko mlieka za den vypije.
3. ked bola mensia, moc pit nechcela, teraz si uz sama pyta, myslim ze ok.
4. neviem kolko je podla tabuliek 😅 , ale urcite nie.
Este odpovede za starsiu, ked bola v tom veku:
1.v roku cca 150ml okrem kojenia (3-5xdenne), potom sa to zlepsilo, ale stale pije malo
2. cistu vodu alebo nesladeny caj, dzusy nepila vobec, asi od roka a pol Caro s mliekom
3. ano, pila len po hltoch, ale mozno to bolo aj tym, ze nikdy nemala flasku a na ihrisko som nosila flasku a plastovy poharikaj 😅. Neskor ked bola chora, musela som vymyslat kadejake flasky a srandicky, nech aspon nieco vypije
4. neviem kolko je podla tabuliek 😅 , ale urcite nie.
2 roky 4 mesiace
2 a pol litra denne dnes som si robila čiarky vypitých fľašiek
sirupovú vodu ,čaj ,melón
nikdy problém
1. 1litr
2. 180ml kravske bio mleko, zbytek 3:10 jablecny dzus/voda
3. nikdy mala nemela problem s prijmem tekutin, jen samotnou vodu vypije opravdu par hltiku. Spis naopak, musim hllidat, aby nepila vic nez 1.2litru, nic by potom nechtela jist.
4. urcite ne, zalezi i na strave ditete. Tabulky jsou pro predstavu. Ovsem na druhe strane pitny rezim je treba dodrzovat a nepodcenit
Kubko skoro 3v roky
od 18 mesiacov od 2-3 litre
všetko čaj čistu vodu džusiky hlavne že to tečie
s pitím nemal nikdy problém
neviem aká je norma podla tabuliek ale myslím že sa nedá aplikovať na všetky deti
1, 125-250ml (niekedy skoro nic, podla pocasia)
2, cista voda, alebo s domacim sirupom, caje nelubi
3,na moje urcite nie