Pijú vaše deti kakao - Granko?
Ahojte,
bola u mna kamaratka s 18 mesacnou dcerkou a vecer jej urobila mlieko s kakaoom a do toho velku lyzicku cukru 😒
Neviem, nie je to skoro davat takemu malemu dietatu...a granko je samy cukor.
Stručné zhrnutie
- Granko a podobné granulované kakaové zmesi obsahujú pridaný cukor, preto rodičia v diskusii často odporúčajú nahradiť ich čistým kakaovým práškom (napr. Vanhouten) alebo detskými kakaami s nižším obsahom cukru.
- Rodičia v diskusii uvádzali začiatky podávania od cca 10 mesiacov (u špeciálnych dojčenských kakaí) cez 1,5–2 roky až po 3 roky; odporúčania sa líšia podľa produktu a potrieb dieťaťa.
- V diskusii zaznelo odporúčanie od lekárky vyhnúť sa granulovaným ochuteným produktom deťom a viacero rodičov podáva Granko bez ďalšieho dosladzovania v dávkach typu 1 čajová lyžička na 200–300 ml mlieka.
Q: Aké sú zdravšie alternatívy k Granku pre malé deti?
A: Ako alternatívu rodičia v diskusii uvádzali čistý kakaový prášok (napr. Vanhouten) bez pridaného cukru a detské kakao s nižším obsahom cukru; ďalšou možnosťou bolo používanie sušeného mlieka z lekárne alebo ochutenie mlieka ovocím (napr. banán).
Q: Kedy je vhodné začať dávať kakaový nápoj deťom?
A: V diskusii rodičia spomínali rôzne veky: niektorí začali okolo 10 mesiacov s dojčenským kakaom, viacerí od 1,5 roka, iní od 2–3 rokov; konkrétny vek závisí od typu produktu (dojčenské vs. bežné) a odporúčaní pediatra.
Q: Je vhodné pridávať cukor do mlieka s Grankom?
A: Väčšina príspevkov upozorňuje, že Granko je už samo o sebe sladké, takže mnohí rodičia pridávajú iba minimálne množstvo (1 čajová lyžička alebo menej na 200–300 ml mlieka) alebo cukor nepridávajú vôbec.
Q: Existujú detské kakaá určené pre dojčatá a sú skutočne menej sladené?
A: V diskusii bolo zmienené „dojčenské cacao pre deti od 10 mesiacov“ s údajne nižším obsahom cukru a vyšším obsahom železa, avšak táto informácia bola uvádzaná používateľmi ako osobná skúsenosť, nie ako overené odporúčanie odborníka.
Q: Ktoré značky alebo produkty rodičia v diskusii odporúčali alebo spomínali?
A: Spomínané značky a produkty zahŕňali Granko (rôzne príchute jahoda/banán), Vanhouten, Nutrilon, Sunar, Nesquik, Caro, Ovomaltine, Ovomaltine/frapko, Ovomaltine, Ovomaltine (rôzne varianty boli uvádzané používateľmi ako alternatívy).
Q: Ako predchádzať tomu, aby si dieťa zvyklo len na sladené nápoje?
A: Rodičia v diskusii odporúčali dávať prednosť čistým tekutinám (voda, nesladené čaje) a neponúkať sladké nápoje pravidelne; niektorí používali „magické“ slamky s granulami (Kúzelné brčko) ako občasný trik na ochutenie bez permanentného dosladzovania.
Q: Aké dávkovanie Granka bežne používali rodičia v diskusii?
A: Viacerí rodičia uvádzali dávky typu 1 čajová lyžička Granka na 200–300 ml mlieka, niektorí uviedli 1 lyžičku až 2 lyžičky pre menšie množstvá; niektorí explicitne nespájali ďalší cukor.
Q: Odporúčajú lekári granulované ochutené potraviny deťom?
A: V diskusii pediatrička/lekárka uviedla, že granulované ochutené potraviny a granulované čaje deťom neodporúča, čo rodičia citovali ako dôvod obmedziť tieto produkty.
Závery z diskusie
Zhoda
- Granko a podobné granulované kakaové zmesi sú vnímané ako sladké a mnohí rodičia ho podávajú bez ďalšieho dosladzovania.
- Mnoho rodičov preferuje varianty s menším množstvom cukru alebo čistý kakaový prášok ako „zdravšiu“ alternatívu.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že kakaový prášok (napr. Vanhouten) je zdravší, pretože nemá pridaný cukor, zatiaľ čo iní uprednostňujú Granko pre jeho „obohatenie o vitamíny“ a chuť.
- Rozdielne názory na vhodný vek: niektorí rodičia dávajú ochutené kakaové produkty už od 10 mesiacov (dojčenské kakaá), iní radšej počkajú 1,5–3 roky.
Otvorené otázky
- Sú detské dojčenské kakaá naozaj podstatne menej sladené a obohatené o železo, ako tvrdia používatelia?
- Aký dlhodobý vplyv má pravidelné podávanie granulovaných kakaových zmesí na zubné zdravie a preferenciu sladkých nápojov u detí?
Spomenuté značky a firmy
Granko,Nesquik,Caro,VanHouten,Nutrilon,Sunar,HIPP,Ovomaltine,Caro (Čaro),Lidl,Modrykonik.sk
Spomenuté produkty a metódy
Granko (jahodové, banánové príchute),kakaový prášok (Vanhouten),dojčenské cacao pre deti od 10 mesiacov,Nesquik,Caro,Ovomaltine,frapko,magické brčko ("Kúzelné brčko"),sušené mlieko z lekárne,plnotučné kravské mlieko,ochutené mlieka Sunar,granulované čaje (HIPP)
Miesta a osoby
Lidl,Modrykonik.sk,Vietnam
nasa dcerka ma 4 roky a Granko som jej takmer vobec nedavala,az teraz si obcas vypyta,ale ozaj len zriedkavo.A davat takemu malemu babu do mlieka este aj cukor??? 😕
webka...každá mama nech si kŕmi dieťa ako uzná za vhodné....možno jej malá mlieko inak nevypije ako takto
nepiju 😀
inac granko je samo o sebe strasne sladke, takze minimalne ta lyzica cukru naviac je mi tam nepochopitelna. samoska, kazdeho vec...
mala pije, ale asi až od školky, tam im davali a pytala aj doma, a malemu nedavam, nechcem ho "pokaziť", zatial pije čiste mliečko, a rád
od kedy nekojim,(od juna)maly vypije hektolitre mlieka,aj z grankom,ale iba jednu lyzicku,nie take cierne mlieko,ked nemam granko vypije aj ciste,ale starsi nie,tak im dam aspon vanilkovy cukor alebo skoricovy,alebo medik,,
Jarko mi ako malý vypil 3/4 litra kakaa denne, ale mliečko sušené z lekárne a malý lyžička Granka...
Ja osobne Granko nepijem, nechutí mi,radšej si zarobím kakaový prášok a to dávam aj malej je to zdravšie, ako presladené bledé Granko
granko pijem ja...a na tony 😅 som schopna si dat do pohara mlieka aj 10 lyziciek 😀
ale malej nedavam, pije ciste mlieko( to nie moc casto) a zje vela jogurtov 😉
Dcera zatial nepije a ani ju velmi nato nechcem neskor naucit, lebo ja som absolutne zavisla... 😀 😝
mal pije mlieko 3 krat denne a z toho raz jej pridavam do neho bananove alebo cokoladove granko 😉
moja vobec nechce pit ani mliecko ☹ ani kakao,ani bananove miecko skusala som aj jahodove a teraz to vsetko usim pit ja 😠 uz len ako vidi mliecko odtahuje pohar a to ho predtym vypila skoro liter denne a zrazu koniec nijake miecko viac...ale zato papa jogurtik,a svajciarske zdrave syry 😉
mirka, ak nechce mliečo, nepomože ani ked ho neviem čim osladíš, možno to je neznášanlivosť, najlepšie je nechať to tak, a nahradiť tak ako to robíš, jogurtom a syrmi 😉
Ja nemyslím, že ked decku mlieko neosladím, že ho o niečo ukracujem, malý pije ešte UM, niekdy aj kravské, aj sušené 100% kozie biomlieko - všetko čisté, ma skoro 2 roky.
A pre väčšie detičky, čo nechcu mlieko, jeden trik, exituje tzv "Kuzelne brčko" teda slamka s obsahom granuliek (vanilkove, jahodove, kakaove) a cez to sa pije teple mlieko, a ta slamka ho mení na ochutené. Deti to baví a mliečko cez to vypijú. Naša malá to tiež ma rada, ale ona pije mlieko v každom stave, čisté, aj ochutené (najradšej jahodove) a miluje aj mliečne výrobky.
dcerka mí pije flasku mliecka na ranajky a sem tam si vypyta aj vecer...davam jej bud lyzicku granka alebo bababoveho ci jahodoveho "granka" ale samozrejme bez cukru...granko je samo o sebe dost sladke
a co je zle na tom , ked dietatu date do mlieka granko? 😲 Zo zaciatku je ale vhodnejsie pouzivat kakao - prasok, a do toho ide cukor...
olivova kakao patri tiez medzi alergeny...k tomu granko je obohatene o rozne vitaminy, takze ked uz, u deti by som predsa len uprednostnila granko pred klasickym kakaom...
a moj dovod je, ze nechcem malu zvykat na sladku chut...
dannynka no ved ani ja klasicke nelubim...ja si tak raz do roka urobim granko s veeeela cukrom... 😀
sirinka ved ani ja take nemusim..ale granko mam rada na taky sposob ako ty 😀 😀 😀 😀 😀
naša Dr. celkovo granulovane potraviny deťom neodporúča, ani granulovane čajíky (HIPP)
Moja Simonka od roka a pol vypije denne liter mlieka s kakaom
Rano ako sa zobudi prve co je,ze si pyta tatato ja jej do flasky davam dve lyzicky kakaa hrozne ho ma rada samotne mlieko mi nepije 🙂
kakao je zdravsie pretoze nema pridany cukor...zaroven obsahuje viac alergenu...
takisto preto sa neodporucaju granulovane caje, pretoze vsetky obsahuju pridany cukor...a potom je problem naucit pit deticky vodu a nesladene tekutiny...
tam nejde o cukor, jednoducho v tom granku nieco chyba, alebo nie je toho tolko ako v kakau. Ale docitala som sa teraz, ze vraj chrani zuby 😀 . Ono to asi vsetko treba brat s rezervou, lebo tam napisu to a inde ono. Ale je fakt, ze napriklad granulovany caj a dokonca ani instatnu kavu nemozem pit ani ja. Je mi z toho zle. A k tym alergenom - neviem, keby som sa toho mala drzat, asi by som malej nemohla dat nic. Nastastie, nevyzera, ze by na nieco alergiu mala. Keby sme mali my, alebo by hrozilo, ze by ju mala ona, asi by som uvazovala inak.
olivova veru, treba to brat z rezervou...a granko ze chrani zuby? asi ze je v nom pridany vapnik....u nas sme alergici obidvaja, tak ja zase aj preto na to trochu viac dbam, ale hlavne ako som uz pisala, nedavam jej pit nic sladke, nech sa nauci najprv poriadne pit vodicku...
a s tou instantnou kavou...vacsinou je vyrabana so 100%arabici pestovanej vo vietname a okoli...a to ozaj nie je moc velka kvalita...
ja som malej davala granko od roku ale robila som to z jej mlieka co sme lekarni kupovali a cukor som vobec nedavala ,ved granko same o seba sladke dost.