Čo dnes varíte? Dajte inšpiráciu

@lyongirl ak chceš soté tak skús kung pao alebo nejakú inú čínsku verziu. ja robievam obľúbené aj kuracie soté so šunkou na pásiky a konzerva kukurice plus jedna sladká smotana, je to super. ak v celku, tak skús naplniť enciánom, alebo špenátom a fetou alebo sušenými paradajkami a nivou... tak robievam ja... okrem klasiky s broskyňou/ananásom/brokolicou a pod.

@katkas1 ja od oka, jedno bielko, cukor a cca 10 kvapiec citr. šťavy. všetko dám do misky a miešam vareškou až kým to nemá konzistenciu zubnej pasty. potom do mikrotenoveho sačku a urobím dierku.

@jenie123 ahoj ja k tomu robievam zemiakové pyré 🙂

u nás dnes varené zemiaky a pečená ryba (kocky z alijašskej tresky)

my dnes parené buchty, alebo ovocné gulky z mrazáku 😎

@lucikatn no ake bolo tie fasirky tofu ako to chutilo dnes alebo zajtra to chcem skusit

zienky idem po radu,svokra mi poslala za flasku pomletych skvariek... no a neviem co s nimi a nema mi to kto doma zjest... co mam spravit okrem kolacikov? nejaku pomazanku aby skvarky nebolo citit? dakujem 🙂

@kibuk ja ich pomeliem aj s lecom dam korenie sol a vajicka na tvrdo ak niekto chce prida aj cibulku je to velmi chutne mnaam mnaam 🙂

ahojte tka dnes som dojedla Poleivku z maslovej tekvice mnamka velka http://www.receptyavarenie.sk/37/vonava-tekvico..., a otec tu bol, tka jedol este hovadziu polievku , ja uz na nu nemam chut. A este ryza s hraskom a dusene kuracie prsia na zavore so zeleninkou findus, trosku suchsie sa to zdalo byt, ale mne to nevadi 😉
a pred chvilkou som dovarila Kremovu porovo zemiakovu poliekvu, tiez fajnotka.
A od pondelka tu nebudem moct sa ist inspirovat lebo zacinam s dietkou Najedzte sa do stihlosti, tak hadam budem mat silnu volu a vydrzim 😉

@kralicica krásne emdovníčky
a my sme dnes mali ešte ten perkelt a zajtra mame Francuzke zemiaky.

Dnes na obed brokolicova kremova polievka a pirohy so slivkovym lekvarom+sulance s makom a na veceru spagety.
Zajtra uz navarena zeleninova polievka s bryndzou a hrachovy privarok.

@gabika11 dieta??? pred sviatkami??? 😲 😲 ... pevnu volu prajem

dnes som robila vyprazany karfiol a teraz sa dovarila kysla kapusticka mnnnaaaam 😎 takze zajtra mam volno

@nordi no musim povedat ze boli velmi dobre - ale my tofu mame radi a celkovo taketo jedla takze pre nas to bolo fajn 😉 vyskusaj a uvidis ci je to podla vasho gusta.... ale mozem odporucat 😎

granatir dnes. A ešte cesnakové motýliky a hviezdička.

Rybka na masle,zemiakové pyré a polievka co dum dal /kuknem aku zeleninu mám ,podusim na masle,voda,koreniny,bujon,a nahádžem dnu krupicové halušky/,malá má ešte tekvicovú polievočku a rybku bude papat aj ona

u nas dnes zapekana brokolica a polievka bude z bielej fazulky s mrkvou 🙂

dnes fasirka zo syrom a zemiaky na kocky uvarene potom dopeciem a sosovicova polievka s mrkvou 🙂

dnes budeme mat kelovu polievocku a kedze sme vcera nerobili granadir,tak si ho spravime dnes

dnes paradajkova polievka a tie spominane fasirky -tofu syr,mrkva,cuketa.... a zemiakova kasa k tomu

u nas hrachova kasa a k tomu domaca klobasa.a detom kuracie prsia s ryzou keby nechceli kasu hrachovu . a polievka zeleninova zo vcera

kapustová polievka, pečené rebierka a zemiaky, plnené medové pláty

@gabika11 tú dietku poznám, aj keď som ju nedržala úplne presne, lebo kopec vecí z detoxikačného programu nemám rada, ale dodržiavala som tie zásady čo píše v knihe a fakt mi to pomohlo, cítila som sa veľmi dobre aj som trošku schudla, ale najmä sa mi prečistilo telo, upravil sa mi menštruačný cyklus. Potom som prestala - tehu a teraz keď skočním s kojením tak sa na ňu chystám 🙂

@romea ahoj prosim ta a ka to je dieta a kde ju najdem

kelovy privarok, masko, chlieb

@gumkacik je to knižka od Anety Mačingová - najedzte sa do štíhlosti, skús to zadať do google, alebo ak mi pošleš e-mail, mám čast knižky oskenovanú v PC, chýbajú jej 2 posledné kapitoly, ale to ti úplne v pohode stačí 🙂

no keďže ostali halušky z perkeltu, ubdú dnes halušky s vajcom a zajtra tie francúzke. A dnes uz snad konečne zamiesim na medovníky, už sa na to chystám od minulého piatku

kuracie stehna na broskyni a syre,ryza a kelová polievka 🙂

@gumkacik ☹(( hľadala som ju v PC a už som ju asi vymazala, lebo som si kúpila minule originál knihu