Ako často sa milujete s manželom/partnerom?
dik za kazde info
Stručné zhrnutie
- Sexuálna frekvencia sa po pôrode často znižuje v dôsledku únavy, nevyspatia, dojčenia a popôrodných komplikácií ako nástrih, šitie či hemoroidy.
- Riešenia, ktoré ženy v diskusii uvádzali, sú plánovanie času na intímny život (večery po zaspaní dieťaťa, víkendy, obedný spánok dieťaťa), rozdelenie domácich povinností s partnerom a vytváranie vhodnej atmosféry (napr. pohár vína).
- Po pôrode je variabilita vysoká: v diskusii uviedli ženy frekvenciu od „každý deň“ cez „raz za mesiac“ až po viacmesačnú abstinenciu (príklady v diskusii: 3 mesiace, pol roka, raz za 2 mesiace, 2× do mesiaca).
Q: Ako sa mení sexuálna chuť po pôrode?
A: Mnohé ženy hlásia pokles libida po pôrode kvôli únave, nespavosti, dojčeniu a popôrodným problémom; v diskusii sa tiež spomínalo krátke obdobie abstinencie počas šestonedelia (~6 týždňov).
Q: Kedy je bežné obnoviť sexuálny život po pôrode?
A: V diskusii sa ako bežný dôvod na odklad uvádzalo šestonedelie (približne 6 týždňov); pri nástrihu alebo šití hrádze a pri hemoroidoch účastníčky odporúčali počkať na hojenie a v prípade potreby konzultovať s lekárom.
Q: Aké fyzické komplikácie po pôrode môžu znižovať chuť na sex?
A: Diskutujúce priamo menovali nástrih a šitie hrádze, hemoroidy, bolesť a všeobecný diskomfort ako faktory znižujúce sexuálnu frekvenciu.
Q: Ako si nájsť čas na sex s malými deťmi?
A: V diskusii boli konkrétne tipy: využiť večery po 20:00–21:00 alebo o 9.00 večer keď dieťa spí, využiť obedný spánok dieťaťa, plánovať víkendy a rozdeliť domáce práce medzi partnerov.
Q: Má antikoncepcia (HAK) vplyv na frekvenciu sexu?
A: Niekoľko účastníčok spomenulo HAK („S HAKEM i BEZ HAKU“) ako osobnú voľbu; v diskusii nebol dosiahnutý konsenzus, že HAK priamo a jednotne mení libido.
Q: Pomôže kniha "Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše" pri rozdieloch v potrebách partnerov?
A: Skúsená matka v diskusii uviedla, že jej čítanie tejto knihy pomohlo lepšie pochopiť, že muži často vyjadrujú lásku cez sex a že toto poznanie pomohlo zmeniť jej prístup k odmietaniu.
Q: Vedie dlhodobý nedostatok sexu automaticky k nevere?
A: V diskusii boli protichodné názory: niektoré príspevky tvrdili, že muži môžu hľadať alternatívy (zoznamky), iné vyjadrovali presvedčenie, že vzťah nie je len o sexe a nevera nie je automatickým dôsledkom.
Q: Aké krátkodobé opatrenia môžu zvýšiť frekvenciu sexu po pôrode?
A: Účastníčky navrhovali jednoduché kroky: nechať partnera vyspať, požiadať o pomoc s deťmi, podeliť si domáce práce, využiť víkendy alebo obedný spánok dieťaťa a cielene vytvárať atmosféru (napr. trochu vína).
Závery z diskusie
Zhoda
- Po pôrode sa sexuálna frekvencia často mení a znižuje.
- Hlavné príčiny zmeny v diskusii boli únava, nevyspatie dieťaťa, choroby dieťaťa, zubanie a popôrodné komplikácie (nástrih, šitie, hemoroidy).
- Konkrétne riešenia uvádzané v diskusii sú plánovanie času (večery, víkendy, obedný spánok dieťaťa) a rozdelenie domácich povinností medzi partnermi.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že dlhodobý nedostatok sexu často vedie mužov k hľadaniu iných (zoznamky, nevera); iné príspevky tvrdia, že vzťah môže fungovať aj pri zriedkavej frekvencii a nevera nie je automatická.
- Niektoré názory zdôrazňujú, že páry by mali aktívne udržiavať intímny život aj po narodení dieťaťa; opačný názor hovorí, že ak páru vyhovuje nízka frekvencia, nie je to problém.
Otvorené otázky
- Aké dlhodobé stratégie (psychologická pomoc, párová terapia, zmena režimu) najlepšie pomáhajú udržať intimitu po príchode dieťaťa?
- Kedy presne je potrebné vyhľadať lekára pri bolestiach alebo problémoch po pôrode pred obnovením sexu?
- Ako významne a za akých okolností vplýva hormonálna antikoncepcia (HAK) na libido u konkrétnych žien?
Spomenuté značky a firmy
Modrykonik, technická uni
Spomenuté produkty a metódy
HAK (hormonálna antikoncepcia), šestonedelie (šestonedelie), sledovanie/počítanie plodných dní, kniha "Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše", zoznamky
Miesta a osoby
žiadne
mam 3 rocne a 1,5 rocne dieta, mangel vstava 4:30 rano a chodi domov o 16:00 do vecera sa venuje detom a ked zaspia milovanie je to najmenej na co myslim, u nas je to raz za mesiac alebo raz za 2 mesiace - fakt ze manzelska povinnost
My ženy to máme super, môžeme sa milovať kedy chceme, len často nechceme 😀 😀 a potom stoneme ☹
Tiez celkom nechapem potrebu vediet ako casto sa kto miluje.Mame snad toho isteho manzela 😅 ? Tie iste povinnosti okolo deti?Ten isty cas,pracu ci vobec vseobecne tie iste potreby co sa intimneho zivota tyka?Je milion veci ktore v kazdom vztahu ovplivnuju castost milovania.Myslim si,ze najdu sa take ktore napisu,ze maju sex kazdy den,ale mohlo by to byt aj lepsie...3x denne a najdu sa aj take,ktore maju sex len jeden jediny den v roku....a tiez to moze byt aj horsie ak ten den je zasadne vzdy 29.februar 😀
Ako sa len dá 🙂... Ked su deti chore a ja vyčerpana,nechá ma drahy vyspat.. Ale aj ked sme spolu už co skoro 9rokov a tri deti mame 🙂... Sme ako pubertaci a milujeme sa často 🙂.. Láska je láska 🙂, a naša dost veľká
vies moja,jednoduchou vetou neopises vsetko co sa pytas a hlavne ani my nezistime preco sa to pytas.pytas sa na citlivu temu,intimne veci,musis problem opisat viac ako par slovickami v nadpise.ale beriem,uz som napisala svoj nazor....zmenilo sa vela,lebo zmenil sa aj zivot,dietatko to su zubky,ochorie,udrie sa,prebdene noci,obcas nemocka,stres,unava- ale ak sa manzelia lubia,cas sa najde.a mozno o to je to krajsie
@ekinkala to zalezi od porodu a problemov po nom (nastrih, sitie, hemoroidy), a vytvorenia si rezimu s drobcom......vyzaduje to urcity cas....a potom by sa to teoreticky mohlo vratit do "starych" kolaji 🙂
@juliakocka
@lubkasofia
@kikaba44 bože baby, nič v zlom, ale potom sa tu nesťažujte, že si vaši muži hladajú na sociálnych sieťach iné ženy, alebo sa registrujú na neviemakých zoznamkách
@ekinkala u nas sa frekvencia nezmenila (dala som si zavazok, ze hoci sa staneme rodicmi, nedopustim, aby sme prestlai byt partnermi....)....cize frekvencia sa nezmenila 😀 jedine, co sa zmenilo, ze pred porodom sme hocikedy pocas dna, ked bola chut, nasli cas, pri dietati to uz tak spontanne nie je......ale o to lepsie tesenie sa na vecer alebo cas, ked maly spi 😀
Dievcata vy ste nepochopili otazku 🙂 S manzelom sa milujeme stale. Keby som ho prestala milovat, uz spolu nie sme.
@skodovam fiiha ..... tak ak by mal moj manzel kvoli tomu , ze sa z casu na cas nestretnu nase nazory na chut na milovanie (a veru niekedy prejde aj pekna kopka dni) si mal hned za to niekde na nejakych forach hladat nahradu, tak dakujem, neprosim. Na stastie asi hovorim za tie stastejsie z nas, ktorych manzelia nie su tak povrchni nevyspeli a neuctivi voci svojej partnerke, aby ju takymto sposobom urazali a degradovali ich vztach len na pudovy sex.
@skodovam ja ziadny problem v tom nemam s muzom, a ked by mu to chybalo, nech robi co chce, sa nezblaznim predsa, je to jeho svedomie, ale nastastie neviem o tom zeby daco dakde inde hladal 😉
@skodovam nikdy som sa nesťažovala a ani to nemám v umysle....iba som odpovedala na otázku :D
@cmulinko no, predstav si, u nas sa frekvencia nezmenila;) ...ked neratam jasne, ze sestonedelie (kedy bola abstinencia 😀 ).....co je na tom take tazke pochopit?
@ekinkala Ahoj
Podla mna zalezi aj od veku 🙂)
Ja mam 2 deti ...este po 1 to nejako slo ,lebo mala spala dobre aj cez den pospala ...som sa mohla aj sebe trochu venovat -citila som sa celkom dobre ...po 2 dietati som uplne odrovnana -nespim ,lebo mala place po nociach ...uz ma sice 20 mesiacov ...som unavena ...z poslednych sil niekedy idem aj do vane ...☹( Takze sex je posledna vec na ktoru myslim ...( doslova sa prekonam tak 2 krat do mesiaca ) ....a moj muz je nasraty samozrejme,lebo on by mohol aj 10 krat za den ,ale aj teraz namiesto toho aby ma trochu pomojkal ,alebo porozpraval sa si voskuje lyze a ja som na nete ☹((
Proste podla mna jeden chlap nedokaze pochopit ,ze ta zena sa k nemu skor ozve a pomojka ho ked by sa trochu premohol a prejavil nejaky ludsky zaujem o zenu ako o cloveka !!! Ja som uz 5 rokov na materskej a zienky co to poznaju chapu co pisem 🙂))
@sorciera24 nie som nechapava...nikde som nepisala nic take,ze nechapem....zle si ma titulovala.Pisala som,ze komu sa to nezmenilo,tak ten klame....cize skor som nedoverciva a to je rozdiel od nechapavej.
@ekinkala 🙂 a na co ti bude takato informacia? jedna ti napise ze kazdy den,ina ze raz za mesiac... 😉