Ako komunikovať s človekom, ktorý si myslí, že nad neho nie je?
Pekny večer, mate niekto vo svojom okoli takehoto človeka? Ja mam, a je to clovek, ktory vzdy vsetko vie najlepsie, on jediny veci zvladne, on jedina vie co je spravne, on najlepsie vyzera, on je najschopnejsi …. Vsetci ostatni su nemozni, neschopni, nahlavu a podobne …. Ako na takuto osobu reagovat? Čo je najlepšia taktika?
Stručné zhrnutie
- Človek, ktorý sa neustále prezentuje ako „najlepší“, často znižuje ostatných a vyčerpáva ich emocionálne; najčastejšie odporúčané riešenia sú ignorácia, mlčanie a vyhýbanie sa kontaktu.
- Pri blízkych vzťahoch sa odporúča stanoviť hranice slovne (povedať, že dané správanie nie je OK), zapojiť partnera do riešenia alebo zvážiť psychologické vyšetrenie.
- Praktické taktiky používané na odzbrojenie sú zrkadlenie (povzbudzovanie/pochvala), pasívne súhlasenie (frázy ako „Samozrejme“, „Nabudúce vyskúšam tak, ako vravíš“), zmena témy, humor a sarkazmus, alebo úplné odstrihnutie kontaktu.
Q: Ako reagovať na človeka, ktorý sa neustále vyvyšuje nad ostatných?
A: Najčastejšie odporúčané reakcie sú neodiť do konfliktu: mlčať a usmievať sa, jeden uchom dnu a druhým von, súhlasiť frázami typu „Nabudúce vyskúšam tak, ako vravíš“ alebo „Samozrejme“, prípadne zmeniť tému rozhovoru.
Q: Čo funguje pri svokre alebo inej blízkej osobe, ktorá sa chová povýšene?
A: Pri rodinných vzťahoch účinkuje kombinácia stanovenia hraníc („Toto správanie ma zraňuje“) a praktických stratégií ako mlčanie s úsmevom, zmena témy (napr. „Videla si nový leták Lidlu?“) alebo obmedzenie kontaktov, ak nič iné nepomáha.
Q: Kedy je vhodné konfrontovať a kedy ignorovať takúto osobu?
A: Ak ide o blízkeho a správanie opakovane ubližuje, odporúča sa priama komunikácia a stanovenie hraníc; ak ide o vzdialenejšieho známeho, účinnejšia je ignorácia, mlčanie alebo odstrihnutie kontaktu.
Q: Aké konkrétne frázy alebo taktiky pomáhajú odzbrojiť egoistickú osobu?
A: Použité frázy v diskusii sú napr. „Samozrejme“, „Áno, máte pravdu“, „Nabudúce vyskúšam tak, ako vravíš“ a otvorené ignorovanie s výrazom „NEZAUJÍMA MA TO“; taktiky zahŕňajú zrkadlenie, sarkazmus, humor a zmenu témy.
Q: Ako si udržať psychické zdravie pri pravidelnom kontakte s takouto osobou?
A: Odporúčané kroky sú obmedziť interakcie, používať povrchovú komunikáciu, nenechať sa vtiahnuť do obhajovania a v prípade vážneho dopadu na psychiku obrátiť sa na psychológa alebo odborné vyšetrenie.
Q: Môže chovanie znamenať psychickú poruchu a kedy vyhľadať odborníka?
A: V diskusii sa spomína, že konštantné ponižovanie a grandiózne správanie môže súvisieť s poruchou osobnosti a odporúča sa zvážiť psychologické vyšetrenie, ak je správanie dlhodobé a zasahuje do kvality života.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ignorácia, mlčanie a vyhýbanie sa konfliktu sú najčastejšie odporúčané taktiky na krátkodobé zvládanie povyšovania sa iných.
- Pri blízkych vzťahoch sa odporúča slovne stanoviť hranice alebo zapojiť partnera a zvážiť odborné (psychologické) vyšetrenie.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú úplné odstrihnutie kontaktu ako najlepšie riešenie, iní trvajú na otvorenom konfrontovaní a opakovanom stanovovaní hraníc ako dlhodobej stratégii.
- Niektorí uprednostňujú humorné zrkadlenie alebo sarkazmus, iní považujú tieto taktiky za provokatívne a radšej volia tiché súhlasenie („Samozrejme“, „Áno, máte pravdu“).
Otvorené otázky
- Kedy presne je potrebné vyhľadať psychológa alebo odborné hodnotenie u osoby s dlhodobým povyšovaním?
- Ako udržať dlhodobú stratégiu ticha alebo ignorácie bez kumulácie negatívnych dôsledkov na vlastné zdravie?
- Ako efektívne zapojiť partnera do riešenia konfliktu so svokrou bez eskalácie vzťahu?
Spomenuté značky a firmy
Lidl, YouTube, Ján Praško
Spomenuté produkty a metódy
zrkadlenie,ignorácia,mlčanie,poker face,zmena témy,humor,sarkazmus,stanovenie hraníc,odstrihnutie kontaktu,psychologické vyšetrenie,porucha osobnosti,narcizmus,pasívne súhlasenie ("Samozrejme","Nabudúce vyskúšam tak, ako vravíš")
Miesta a osoby
Ján Praško
Mám takú švagrinú..... nekomunikujem s ňou, nestretávam sa a už keď veľmi veľmi musím,tak ju pozdravím a to je všetko.
@dadis to je asi fakt najlepšie ze? Lebo komunikacia s takym clovek to je len cesta k vytočeniu sa
@blancheporte ano, ja mam prave tohoto cloveka tiez z rodiny, cize uplne vyhnut sa neda, ale asi lepsie byt pri nom ticho a usmievat sa
A potrebuješ toho človeka k životu? Ja by som ho odstrihla taký ľudia mi v ničom nepomôžu iba zo mňa vysaju aj poslednú energiu
v mojom prípade, čo mi asi naj pomáha, že mlčanie je zlato 🙂 s takýmto človek nemá zmysel vôbec niečo začínať, keď už viem aký bude výsledok 🙂
@matullienka neda sa odstrihnut momentalne …. Preto da pytam na taktiku, ako prezit v pritomnosti takejto osoby
@s_o_n_i_k_e ano, asi mlčanie, tak sa asi vyhnem nejakej urazke, podceneniu zo strany tej osoby a jlavne nervom
Vedla takej osoby len prezivas, to je pravda. Nereagovat, neoponovat, prejst to mlcanim. Ale neviem ci sa to da dlhodobo.
Mas dve usi. Jednym dnu, druhym von a nasadit poker face.
Jo a ked zacne poucovat, ze on by to spravil lepsie, odstupit a nechat ho dokoncit. Aj za cenu, ze to ostane nedokoncene, lebo nedokoncene to ostane
takýto človek, ak sa takto chová, tak pre niečo :/ smutné, ak dokonca uráža a podceňuje tak to je vyššia kapitola...
Ak je to moc tak by som utrusila nejakú poznámku, že pre pána s takými vedomosťami nech pre pána kandiduje na prezidenta veď je jej škoda sa len tak zahrabat
@viestta no presne, jasne ze ostane, lebo ten clovek je naj naj ale len rečami a urazkami
@matullienka ja mam pocit, ze akakolvek moja odpoved voci tej osobe je len nahravka na jej dalsie osočovanie a urazky a vyvysovanie sa
@bloger ano, aj to možno odzbroji, ked poviem jasneee si naj naj, mas pravdu, ja nepoznam lepsii osoby ako si ty ….
Ano, mali sme take mudre a sikovne cudo v robote. Ked zacalo moc mudrovat, ostala robota tomu najsikovnejsiemu, my sprosti a lavoruki sme to nechali na neho. Cochvila sa ukazalo, ze ako to s tou sikovnostou je. Bol to sice boj, ale aspon sa ukludnil.
A este je urcite aj majster vo vyvolavani pocitu viny. Tito ludia su kopky traum a komplexov, neustale sk potrebuju dokazovat svoju cenu. Netreba to brat osobne, obo to nehovori nic o tebe, to je o tom cloveku, aby sa citil hodnotny, potrebuje dat niekoho dole. Ak nebudes reagovat, nebudes naplnat jeho potrebu nasytenia a moze sa jeho spravanie zhorsovat.
@viestta tak to dobre, potom si mozno osobka rozmyslela, ci sa bude prezentovat ako naj naj, ked sa jej nakopilo …. Niekedy dobre toho človeka v tom nechat, len horsie ked neurobi a nakoniec toho pre mna ostane este viac
@dadis ano, pocity viny pravidelne, ja som nemozna, neschopna, co som vsetko nezvladla a podobne …. Cize mam reagovat podla teba?
Kym tento zazrak nie je tvoj muz, v tom pripade pomahaj panboh, tak jednoducho rob ako vies a ked bude mudrovat, nereagovat. Nechat nech si pomasti ego recami o tom aky dokonaly je a predstavit si ako tento superdokonaly vykvet ludstva sedi s gatami na pol zrde na mise a tlaci az mu oci z jamiek vyliezaju. Uvidis, hned sa ti bude lepsie dychat pri tych jeho zakomplexovanych dristoch.
Nie nereaguj, nenechaj sa vtiahnut do toho, aby si sa obhajovala. Najma ziadne emocie. Pokojne odpovede typu: 1. Nabuduce vyskusam tak, ako vravis. 2. Suhlasim. 3. Asi ano. 4. Je to mozne...
@dadis na odpovede asi ano, je to mozne sa spusti reakcia typu no nie ze asi, ale urcite moja zlata a na je to mozne to iste, to nie ze je mozne, to tak je, lebo vsak osobka ma predsa pravdu vo vsetkom 😔🙈
Ak to nieje tvoj manzel, alebo nejake z tvojich deti. Tak sa odosobni, usmej sa, suhlas a druhym uchom von. Odchod a dalej pokracuj v dobrej nalade niekde inde. Ak je to niekto blizsi, tak sa skus zamerat na to, ze sa ti nepaci to spravanie a nie ta osoba. Ziadne osobne protiutoky, proste len povedz, ze to spravanie nieje ok a zranuje ta, prip ak ti nieco vycita tak sa ospravedln. To vie vela ludi odzbrojit, lebo na to niesu zvyknuty a nie, nemusi to byt uprimne, kaslat toho cloveka. A bud sa nejako dohodnete, alebo nie.
@elizabet173 ano to si tiez hovorim, ze mozno ho tiez nejako zneistit ale nie slovne, tak nejako nepriamo
Nekomunikovat s takym clovekom. Mala som v okoli takeho cloveka, odstrihla som ho.