Ako riešiť agresivitu u manžela?
Dobry den som na materskej 4.rok; s druhym dietatkom. Mame to tazke ale asi ako kazdy rodic dvoch malych deti ale muz ma vacsie problemy zvladat to vsetko okolo. Je nervoznejsia a prchkejsia povaha ako ja, ale nejak som sa s tym uz vzila. Hadky uz beriem ze semtam musia byt. Je pravda ze niekedy ma prekvapil ako vie na mna zhuknut co pred manzelstvom aom samozrejme nepoznala ale neriesila som. Vcera mu vsak uz tak praskli nervy ze sa ku mne velkymi krokmi rozbehol a krical na mna tesne tvarou tvar, ako ked sa muzi v krcme idu bit. Strasne som sa zlakla, podla mna by bol schopny ma aj udiriet, nedala som sa a povedala mu ze a co teraz chces ma udriet? Potom som mu povedala ci je spokojny ze sa ho bojim povedal ze to chcel.. proste otazka ja viem ze sme unaveni zo vsetkeho ale prekusli by ste nieco taketo? Mozno som ho vyprovokovala ze som nebola ticho a poucovala.. neviem si kusnut do jazyka viem o tom. Len nechcem bytnuzkostliva, mozno sa nic mestalo, ved ma nakoniec neudrel.. ale no neviem uz to neni muz za ktoreho by som dala ruku do ohna. Co by ste robili na mojom mieste? Stalo sa to vcera, nekomunikujem s nim, len ak trebalo nieco skrz deti tak som velmi neprijemne a diplomaticky. On nema pocit ze sa nieco stalo tak ma ignoruje v podstate tiez.
Stručné zhrnutie
- Agresívne výbuchy partnera pri konfliktoch s deťmi sú v domácnostiach s malými deťmi častým problémom a odporúčané riešenia zahŕňajú terapiu na zvládanie hnevu, psychologickú pomoc a prípadne liečbu (antidepresíva).
- Pri hrozbe fyzického ublíženia alebo pri verbálnych vyhrážkach je potrebné nastaviť pevné hranice, zvážiť dočasné odsťahovanie alebo vyhľadať odbornú poradňu a rodinnú podporu.
- Krik na dieťa a priame zastrašovanie partnerky je diskutovanými účastníkmi považované za prekročenie hranice ("red flag") a vyžaduje okamžité riešenie komunikácie a bezpečnosti.
Q: Ako žiadať partnera o prácu na agresii?
A: Požiadať ho o konkrétne kroky: denne ventilovať emócie pri boxerskom vreci, týždenné sedenia u psychológa špecializovaného na zvládanie hnevu a zvážiť aj liečbu antidepresívami; ak partner odmietne dve alebo tri z týchto opatrení, diskutujúci odporúčali zvážiť odsťahovanie.
Q: Kedy je krik voči dieťaťu alebo partnerovi považovaný za "red flag"?
A: Krik na dieťa a verbálne hrozby, ktoré vyvolajú strach z fyzického ublíženia, sú v diskusii označené ako prekročenie hranice ("red flag") a dôvod riešiť situáciu okamžite.
Q: Ako predchádzať eskalácii hádok v domácnosti s malými deťmi?
A: Konkrétne odporúčania zahŕňajú odísť do inej miestnosti, počítať do 20, mlčať v pravý čas, dohodnúť si riešenie neskôr v kľude a upraviť priority (menej upratovania).
Q: Kde hľadať odbornú pomoc pre pár s problémom hnevu, aké služby využiť?
A: Diskusia odporúča vyhľadať psychológa alebo poradňu špecializovanú na rodinné vzťahy a zvládanie hnevu; žiadne konkrétne organizácie alebo adresy v diskusii neboli uvedené.
Q: Kedy zvážiť odchod z domácnosti alebo ukončenie vzťahu?
A: Ak partner opakovane odmieta odbornú pomoc pri agresii, vyvoláva strach z fyzického ublíženia a odmieta dohodnuté opatrenia (terapia, psychológ, fyzické ventily), diskutujúci odporúčali zvážiť odsťahovanie.
Q: Pomôžu antidepresíva pri problémoch s agresivitou?
A: V diskusii sa spomína, že antidepresíva môžu byť súčasťou liečby spolu s terapiou na zvládanie hnevu a psychologickou pomocou, pričom liečbu má indikovať odborník.
Závery z diskusie
Zhoda
- Krik na dieťa a vystupovanie, ktoré vyvoláva strach u partnerky, je prekročenie hranice a "red flag".
- Riešením sú komunikácia v kľude, terapia na zvládanie hnevu a psychologická pomoc.
- Ak partner odmieta odbornú pomoc pri agresii, je rozumné zvážiť dočasné odsťahovanie alebo iné bezpečnostné opatrenia.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že partnerku mohol vyprovokovať jej poučujúci tón a mala mlčať alebo odísť; iní tvrdia, že partnerova reakcia (rútenie sa k nej a krik tvár na tvár) bola neprimeraná, cez čiaru a predstavuje riziko ďalšieho násilia.
Otvorené otázky
- Ako postupovať, ak partner odmieta akúkoľvek formu terapie alebo odbornú pomoc pri agresii?
- Kedy presne by mala osoba s malými deťmi podniknúť právne alebo bezpečnostné kroky (náhradné bývanie, obmedzujúci zákaz)?
- Ako zabezpečiť praktickú starostlivosť o deti počas hľadania terapie a prípadného dočasného odsťahovania?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
boxerské vrece, psychológ, antidepresíva, terapia na zvládanie hnevu, počítať do 20, odísť do inej miestnosti, poradňa, predmanželská príprava, slúchadlá
Miesta a osoby
žiadne
Tak on reval po dietati len tak? Akoze silna kava, bozinku s takym hovadom mat deti. Za mna velmi zle…
Hej prekusla, ak by som si bola vedoma ze som fakt rypala. Neni nic horsie ako niekto kto musi mat posledne slova a furt nieco omiela.
Proste mu rupli nervy, pokial nezodvihol ruku dala by som s nim rec ked vychladnete, ze toto uz bolo cez pre teba ze si sa bala a nebola to vhodna reakcia.
@doriiis
no vidíš, takže nemáš skúsenosť s krikom, nemôžeš porovnavat. Ale ja ti garantujem, ze pokiaľ by na teba niekto kričal, nebudeš s nim nim normalne hovoriť. S prvym priatelom sme nevedeli čo je krik. A veru keby sa občas zakričala a pohádali sme sa, možno by sa aj kde čo vyriesili.
Druhý sa hádal ako Talian tak som sa naučila aj ja. A otestovali, ze nie vždy s tým co kričí, to ide s kludom. Teraz s muzom - obaja sme skôr taki, ze aj dosť zvýšime hlas. Krátka ohniva debata a vybavene. Ale poznáme sa, vieme akí sme a každí ale vie, kedy prestať. A potom sa uplne normalne bavíme, nik sa nehnevá. Ale teda aby sa po mne rozbehol a vrieskal priamo do tváre, tak takú nehrali! A hlaska, chcel som aby si sa bála! To neexistuje proste. Byt nasraný a vybusnejso je jedna vec ale toto bolo cez.
@pantina007 nie nezaslúži, len sa nečudujem keď pri takej zene co ze sa nevie ovládať, sa ani on nevládne....
@pantina007 ženy dokážu byť pri hádke vplyvom hormónov hysterické. Muži agresívni. Je to proste tak, takže sa treba vyhýbať tomu, aby sa človek dostal do stavu silného hnevu, kedy už zachádza hnev a zúfalstvo v jedno a spôsobí to to, čo ani jedna strana v normálnej situácii (keď človek ovláda svoje emócie) nechce. Treba sa hádať rozumne - nie po sebe vrieskať, ale sadnúť si, riešiť dôvody a hľadať riešenia. V kľude. Konštruktívne.