Ako sa staráte o svoj vzťah s partnerom?
Co robite pre svojho partner? Ako sa starate o svoj vztah, aby bol stale pekny? Ako davate najavo, ze vam na partnerovi zalezi a lubite ho? Ako neupadat do rutiny a stereotypu?
Stručné zhrnutie
- Pravidelné rande, napr. raz týždenne (kino, divadlo, večera, wellness alebo večerný rozhovor pri víne), je v diskusii prezentované ako účinné riešenie na udržiavanie vzťahu.
- Fyzická blízkosť a intímne prejavy (dotyk, bozkávanie, hladkanie, sex, tulenie pri filme) sú opakovane uvádzané ako kľúčové pre posilnenie partnerstva.
- Hlavná prekážka spoločného času sú malé deti a nedostupnosť rodiny na stráženie; navrhované riešenia zahŕňajú platené opatrovanie, striedanie s rodinou alebo využitie času po uspaní detí (spiacich medzi 19:00–20:00) a udržiavanie kontaktu na diaľku cez pravidelné správy a večerné telefonáty.
Q: Ako zabezpečiť pravidelné rande, keď máte malé deti a žiadnu pomoc od rodiny?
A: Diskusia navrhuje zohnať plateného opatrovateľa alebo dohodnúť striedanie s príbuznými, prípadne uskutočniť „rande doma“ po uloženom dieťati (v diskusii spomenuté uloženie medzi 19:00–20:00).
Q: Aké aktivity sú odporúčané na obnovenie blízkosti medzi partnermi?
A: Odporúčané aktivity sú kino, divadlo, večera, wellness, výlety a turistika, spoločné sledovanie filmu s prikrývkou a pohárom vína, a spoločné vylety ako rodina aj ako pár.
Q: Ako udržať emocionálnu blízkosť, keď partner pracuje v zahraničí?
A: Diskutujúci uvádzajú pravidelné denné správy so smajlíkmi a dlhé večerné telefonáty ako praktiky na udržiavanie kontaktu aj pri práci v zahraničí.
Q: Ako zachovať fyzickú intimitu po narodení detí?
A: Odporúčané praktiky zahŕňajú úmyselné dotyky počas dňa (dotýkanie sa, bozkávanie, hladkanie), sedieť pritúlene pri filme a plánovať súkromný čas na sex a objatia.
Q: Čo robiť, ak partner býva osobitne a necíti zodpovednosť za deti?
A: Diskusia odporúča jasne komunikovať očakávania a hranice, riešiť dohodou pomoc a zapojenie partnera, prípadne zvážiť spoločné bývanie alebo prehodnotenie vzťahu, ak partner opakovane neprispeje.
Q: Ako nájsť čas na hlbšie rozhovory, keď deň ovláda organizácia detí a domácnosti?
A: Odporúčané riešenia sú plánovať „hlbšie“ rozhovory počas rande (aj doma), využiť pravidelné večerné chvíle po uložení detí alebo vyhľadať opatrovanie na niekoľko hodín pre intenzívnejšiu komunikáciu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Komunikácia (pravidelné rozhovory a dlhé večerné telefonáty) je považovaná za kľúčovú pre udržiavanie vzťahu.
- Pravidelné rande (aj domáce po uložených deťoch) pomáha posunúť konverzáciu na hlbšiu úroveň.
- Fyzická blízkosť (dotyk, bozkávanie, hladkanie, sex, pritúlenie pri filme) významne prispieva k pocitu blízkosti.
Sporné názory
- Rande raz týždenne: niektorí tvrdia, že to je reálne a praktikujú to, iní tvrdia, že bez dostupnej rodiny alebo plateného opatrovania to nie je uskutočniteľné.
- Platené opatrovanie versus nepoužívanie externých služieb: časť diskutujúcich by zaplatila opatrovateľa, časť to odmieta ako nepostačujúce alebo finančne nevhodné.
Otvorené otázky
- Ako zabezpečiť pravidelné a cenovo dostupné opatrovanie, keď nie sú dostupní príbuzní?
- Ako vyjednať a udržať zodpovednosť partnera, ktorý nebýva so svojou partnerkou a deťmi?
- Koľko frekvencie „rande“ je postačujúce na dlhodobé udržanie blízkosti medzi partnermi?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
rande, wellness, kino, divadlo, večera, víno, výlety, turistika, opatrovanie, platené opatrovanie, posielať správy, večerné telefonáty, uloženie detí medzi 19:00–20:00, dotyk, bozkávanie, hladkanie, sex, pritúlenie pri filme, spoločné strávený čas ako rodina
Miesta a osoby
žiadne
@0silvia0 praveze v poslednom case len vecer TV a oriesky 🙈 manzel unaveny z prace a zo stavby na dome a ja sama cely den s detmi. Nedavno spolocny welness, sem-tam posedenie s priatelmi
Tak ked sme mali deti male, tak sme sami dvaja nechodili nikam, stale len s detmi program... Ale robili sme si vylety casto, ale ako rodina.
ja veľmi odporúčam rande aspoň raz za týždeň - aj popri deťoch. Buď sa len porozprávať pri víne alebo si pozrieť film, ak nemôžete ísť von. Alebo si zohnať opatrovanie a na pár hodín niekomu zveriť deti, ísť do kina, divadla na večeru alebo len tak do mesta. Hlavné je to, aby ste mali ma seba čas a venovali sa jeden druhému, neriešili deti, domácnosť, peniaze... ale posunúť sa na hlbšiu úroveň komunikácie - inak dopadnete ako spolubývajúci, ktorí si len odovzdávajú inštrukcie.
Ja Ti ani neviem...ide to všetko akosi samo😊😃sme tu jeden pre druhého ... Zajtra...vlastne o pár minút máme výročie☘️24☘️
Podla mna treba zachovat blizkost a pritazlivost. Kazdy ma mozno ine kriteria na blizkost, no ja potrebujem rozhovory o tom, co vnutri prezivame, cim sa prave v zivote zaoberame, proste aby sme sa stale poznali. Ked nejaky cas riesime len maleho a organizacne veci, tak akoby stracam kontakt a snazim sa najst a dohodnut nejaky spolocny cas pre nas. Moze to byt aj ked maly spi, nemusime niekam vyrazat. Tiez potrebujem fyzicku blizkost, hoci aj len sediet prituleni pri tom filme a orieskoch. Pritazlivost...ja nie som na vysportovanie a oblecenie, pritahuje ma, ked vidim, ze sa sprava ako muz ku mne, je mi oporou, zaujima sa o mna, ked vidim, aky je otec, ako sa stara o dom..a este ze ma svoj nazor 🙂 Unho to bude asi podobne, lebo ja sa tu na materskej nejako neupravujem a vsetko klape. Ale toto ma kazdy par inac. Aha a u nas je pre vztah podstatny este humor, robit si srandu jeden z druheho, ale aj z hocicoho, proste zasmiat sa spolu.
@elizabet173 poznám ľudí, čo to robia, takže vychádzam z ich skúseností 🙂 Ja sama som chodila strážiť deti snúbencovej sestre, skoro každý týždeň šli s mužom von len spolu sami. A keď som ich nestrážila, tak ich dali spať medzi 7 - 8 večer a potom boli už len spolu. Ja vždy v takýchto situáciách hovorím, že niekto hľadá dôvody a niekto spôsoby. ;)
Ano ked si bezdetna strazit chodis, ale ked uz vsetci maju svoje deti a k tomu este male a stari rodicia daleko, tak nehrozi zeby sme kazdy tyzden niekde spolu sami vyrazili, to tak mozno raz za pol roka a to je malo ☹ Musela by som si bud niekoho zaplatit - to nechcem a v podstate aj v mojom veku zname a kamosky uz vsetci maju male deti, tak vzajomne strazenie moc nehrozi.
@elizabet173 hejze; to je tak lahko napisat. Staci aj jedno dieta, ktore proste nemas komu dat strazit 😀 potom co...
Baby a mate niektorá vzťah že priateľ chodí robiť preč? Co potom? Dva týždne je doma... Mne to príde niekedy akoby tu ani nebol 😔 ja mam dve detičky.... Pokiaľ sú zdravé tak sme spolu cez deň kým po. Nich neidem do školy škôlky... Ale posledne 4 týždne sú furt chori.... Som s nimi stále doma... Príde k nám doobedu dáme si obed a ide preč.... Alebo sa ani nevidíme niektoré dni. A poviem vám pravdu hnevá ma ze ja som doma s chori mi deťmi a on ide na pivo, za kamošmi a ja mam byt šťastná spokojná....
@elizabet173 iste, rande raz do tyzdna je pekna myslienka no, len to sa tak lahko pise, dajte deti k babke sestre... a ked babka este pracuje a sestru nemame... 😀 tak co
@elizabet173 my sme to mali s detmi tak ako ty. Ziadne odkladanie deti, planovali sme si aktivity s detmi, ved sa to v pohode dalo.
Tak manžel pracuje v zahraničí . Sme nonstop v kontakte cez telefón keď je tam cez deň mu posielam pravidelne správy smajlíka len tak že naňho myslím večer telefonujeme dlho každý deň . Keď je doma chodíme na spoločne výlety najmä turistika . Keď je teda doma a pracujem prídem domov čaká ma dáme si kávičku alebo príde pre mna pokecame ako sa kto mal v ten deň , aj pri vínku večer na záhrade keď sa dá , večer pri telke lezime spolu tulkame sa bozkavame sex je stále … najmä treba komunikovať a dať aj mužovi najavo že je tiež pre vás pekný a fešák a robiť pre seba take maličkosti ja neviem napr kúpiť tomu druhému čo ma rad , pripraviť preňho nejakú dobrotu len tak …. Je to rôzne najmä sa veľa rozprávať a tráviť čas spolu … to je dôležité .
@elizabet173 on nie je taký zase.... Možno som to dosť blbo napísala lebo som už unavená zo všetkého.... Ale príde, nakúpi nám, varíme si spolu... Perie väčšinou on 😂 doniesol deťom kde co na posilnenie imunity... Len ma to štve teraz všetko... Ale Elizabet on fakt nie je taký
nuž dávam mu to najavo tak, že mu to dávam najavo 😀