Ako zabudnúť na bývalého, ktorý čaká dieťa?
Ako zabudnut na ex? Uz su to roky, obcas si piseme, kontakt je z jeho strany.stretla som jeho zenu a cakaju prve dieta.. nevedela som o tom, dost ma to vzalo. Asi som stale dufala, ze ku mne nieco citi a je sanca , ze sa k sebe vratime, ked ma aj po rokoch stale kontaktoval. Preco to teda robi, ked sa medzicasom ozenil a bude mat dieta?
Stručné zhrnutie
- Opakovaný kontakt bývalého partnera po rokoch, vrátane informácie o jeho novom manželstve a očakávanom dieťati, môže udržiavať emocionálnu závislosť a brániť uzdraveniu.
- Praktické riešenia uvedené v diskusii zahŕňajú zablokovať kontakt, vymazať jeho telefónne číslo a prestať mu odpovedať, alebo vyhľadať psychológa/terapiu vrátane rodinných konštelácií.
- Doplnkové stratégie odporúčané v diskusii sú zamerať sa na záľuby a priateľov, prípadne nájsť nového partnera („klin sa klinom“), keďže to môže pomôcť pohnúť sa ďalej.
Najčastejšie otázky
Q: Ako úplne odstrihnúť kontakt s bývalým, ktorý mi stále píše?
A: Konkrétne kroky odporúčané v diskusii sú zablokovať ho, vymazať jeho telefónne číslo a prestať odpovedať; viaceré príspevky zdôrazňovali nutnosť radikálneho ukončenia kontaktu.
Q: Prečo mi ex píše, keď má manželku a čaká dieťa?
A: Diskusia uvádzala možné dôvody: udržiavanie „zadných vrátok“, hľadanie istoty, nostalgické písanie pri hádke s partnerkou (napr. „napíše na truc“) alebo len priateľské ozvanie; konkrétny motív ostáva nejasný.
Q: Pomôže psychológ alebo terapia pri zabudnutí na ex?
A: Áno, v diskusii odporúčali psychológa, psychoterapiu a rodinné konštelácie ako dostupné metódy pre riešenie dlhodobej fixácie na bývalého partnera.
Q: Je normálne zostať v kontakte s ex ako s kamarátom?
A: Diskusia rozlišovala dva prístupy: niektorí ľudia zostanú v priateľskom kontakte po rozchode, iné príspevky však tvrdili, že kontakt brzdí uzdravenie a môže byť manipuláciou.
Q: Ako zareagovať, keď ma ex pozve na kávu, hoci má tehotnú partnerku?
A: V diskusii odporúčali neprijať pozvanie, neísť na stretnutie a zvážiť zablokovanie kontaktu, pretože osobné stretnutie môže znovu otvoriť emocionálnu ranu.
Q: Pomôže nová známosť („klin sa klinom“) pri zabudnutí na bývalého?
A: Niektoré príspevky odporúčali „klin sa klinom“ a hľadanie nového partnera, ale viaceré skúsenosti v diskusii ukázali, že to nemusí automaticky vyriešiť hlbokú emocionálnu závislosť.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba radikálne ukončiť kontakt (zablokovať, vymazať číslo), ak komunikácia brzdí zotavenie.
- Psychologická pomoc (psychológ, terapia, rodinné konštelácie) je odporúčaná pri dlhodobých problémoch so zahladením minulosti.
- Zamerať sa na záľuby, priateľov alebo nový vzťah môže pomôcť pohnúť sa ďalej.
Sporné názory
- Kontakt exa môže byť interpretovaný buď ako priateľské ozvanie, alebo ako udržiavanie „zadných vrátok“ a manipulácia.
- Nájsť nového partnera môže buď pomôcť zabudnúť, alebo nemusí fungovať a problém sa môže opätovne prejaviť.
Otvorené otázky
- Prečo niektorí bývalí partneri pokračujú v kontakte aj po tom, čo sa oženili a čakajú dieťa?
- Ako najefektívnejšie emocionálne odviazať osobu, ak jednoduché kroky (blokovanie, hobby) nestačia?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
zablokovať, vymazať číslo, prestať odpovedať, psychológ, terapia, rodinné konštelácie, nájsť niekoho iného, „klin sa klinom“, zamerať sa na záľuby a priateľov
Miesta a osoby
žiadne
Neviem neodpísať ..načo?už bude mať svoju rodinu a ty si butlava vŕba.Uz dávno si to mala stopnúť iba si ubližujes
V takomto pripade naozaj treba utat kontakt, a sice zablokovat ho a vymazat si cislo. Inak sa nepohnes dalej. My sme po rozchode s ex presli do kamaratskej roviny, tiez sme si pisali, a to aj po tom, co si on uz nasiel inu, pisal mi o nej, rozoberal so mnou nejake veci. Proste ako kamarat. Ja som mala ale velmi rychlo po rozchode vyjasnene, ze naspat k nemu nechcem, a preto ma tento kontakt nijako nevyvadzal z miery, nic som za nim nehladala, ani mi nevadilo sa bavit o jeho novej partnerke. Poznam aj inych ludi, co boli alebo su v kontakte so svojimi ex, niekedy to fakt prejde do takeho kamaratstva, ze sa poznaju aj ich dalsi partneri. Myslim, ze aj tvoj ex ti pisal takto kamaratsky, proste chcel obcas vediet, ako sa mas. U teba je to ale inac a zbytocne to v tebe otvara ranu, to treba radikalne useknut.
Otázne je, čo Ti píše? On je chlap. Ak sa sporadicky opýta, ako žiješ, čo máš nové, či si zdravá, tak na tom nevidím nič nenormálne. To, že mi to s niekým nevyšlo predsa neznamená, že s ním musím byť na nože. On sa proste len normálne ozve, zjavne ste spolu strávili nejaký čas a nie si mu ľahostajná ale nie v zmysle, že s tebou niečo chce mať.. Ak Ťa volá na kávičku a "pospomínať na staré časy" a pritom má doma tehotnú ženu, tak je to blbec a môžeš byť rada, že si sa ho zbavila.
@jankalukasova presne to co si napisala pise. Aj vyvolava na kavicku uz asi rok.ale nejdem s nim.ani som nebola. To by som neustala, vsetko by sa mi vratilo.a teraz ked viem o dietati uz ani neodpisem
On je fakt hajzel a ty mu to dovolíš. Ma ženu a teba si tak "pestuje" ako možný úlet z reality. Vymaž ho, ži svoj život, nedovol mu ubližovať ti.
Keď sa so ženou pohádali, tak ti napíšem a ty ako naivka mu odpisujes a dúfam, že sa k sebe vrátite. Pochybujem ze mu nebudeš odpisovať, keď si to nedokázala doteraz. Skus sa prestať ponizovat a naozaj zajdi na terapi, lebo toto je až chorobné
@mirkava je to lahke napisat aj povedat, ja strasne chcem zabudnut, vymazat ho zo zivota, ale stale sa mi v hlave vybavuje
@sashulla ano. Ja toto vsetko viem.. len je tazke si niekoho vyhodit z hlavy, ked ho mas rada.nech je aky chce
Ale pracujem uz vedome na tom
Musíš to dokázať. Vždy si predstav že si na mieste jeho ženy, že si to ty a čakáš s ním dieťa a nejaká ochechula sa aj napriek tomu bude o neho zaujímať. Ja som bola vychovaná že ženatý muž je pre mňa automaticky tabu. Keby si to každá žena uvedomila tak je aj menej rozvodov,sklamaných manželov a najhoršie, nešťastných detí. Ako sa hovorí, príležitosť robí zlodeja. Nehraj sa s ohňom,na konci môžete byť všetci nešťastní.odprevad ho mysľou ,v srdci mu popraj šťastný život , ktorý si vybral a vymaž si ho mysle a života
Je to trtko. Ma zenu, dieta na ceste a vypisuje ex.
Si pre neho len zabavka, robi si z teba prdel, ma ta na spagatiku.. vie ze ked ti napise tak cela natrasena mu odpises. Proste mu za viac nestojis ked si nezobral a neoplodnil teba ale inu. Prepac ze takto narovinu ale je to tak. Myslim ze toto uz by mohlo stacit aby si zo seba prestala nechat robit hlupanu.
Mas na viac dievca, na svete su miliony chlapov a tolko krasnych veci ta caka. Tak zacni zit a uzivat si. A nie smutit za chlapom ktory uz pretahuje inu 😉
@monikkatt baby, ja toto vsetko viem . Ale musim sa o tom kazdy den presviedcat a aj tak to vzdy vo mne krici ☹
Podla mna, ked sa pohada s terajsou, tak ti nostalgicky napise “na truc” 🤷🏼♀️ naozaj by som roky necakala na nejaleho ex 🙈