Cítim sa ako čierna ovca rodiny
Dobrý deň, na začiatok prepáčte, že píšem anonymne, ale je to pre mňa veľmi osobná téma. Ako uvádzam v názve cítim sa ako čierna ovca rodiny už od mala. Nemam sa s nimi o čom rozprávať, neviem sa s nimi zabaviť. Teraz sme prišli k našim aj s malou, taktiež všetci moji súrodenci aj s deťmi. Moja malá spí som pri nej po pravde som aj rada. Počujem ako sa flasky otvárajú, mám averziu voči alkoholu u nás sa vždy pilo. Nehovorim o tom ako sa prekrikuju keď rozprávajú ako na trhovisku. Mama sa nevie so mnou normálne ani rozprávať, opýtam sa niečo kričí, prska na mňa. Chodím tu len preto aby videli malú. Nebaví ma to už. Môj muž tu ani chodiť nechce.
Stručné zhrnutie
- Pocit "čiernej ovce" v rodine sa často prejavuje počas rodinných zhromaždení a súvisí s rozdielmi v hodnotách, hlučným správaním a prítomnosťou alkoholu, čo vedie ľudí k zvažovaniu obmedzenia návštev.
- Praktické riešenia navrhované v diskusii zahŕňajú nastavenie hraníc ako krátke návštevy (polhodinka až 1 hodina), stretnutia na neutrálnej pôde (ihrisko, hrací kútik) a presun komunikácie na video hovory a zasielanie fotiek.
- Viacerí diskutujúci odporúčali uprednostniť blízku rodinu (partnera a dieťa) a znižovať kontakty s tými príbuznými, ktorí spôsobujú emočný stres alebo odmietajú rešpektovať dohodnuté pravidlá (napr. "bez alkoholu").
Najčastejšie otázky
Q: Ako obmedziť rodinné návštevy bez veľkého konfliktu?
A: Navrhuje sa dohodnúť krátke návštevy (napr. polhodinka alebo 1 hodina), stretávať sa na ihrisku alebo v hracom kútiku a požiadať, aby návštevy prebiehali podľa vašich pravidiel, napr. "bez alkoholu".
Q: Ako udržať kontakt s rodinou, keď sa na stretnutiach necítim dobre?
A: Používajte video hovory a posielajte fotky, organizujte stretnutia na neutrálnej pôde (ihrisko, hrací kútik) alebo nechajte príbuzných prísť k vám domov, kde platia vaše pravidlá.
Q: Ako chrániť dieťa pred napätím pri rodinných stretnutiach?
A: Obmedzte dĺžku návštev, plánujte stretnutia v čase, keď je rodina pokojnejšia, a zostaňte s dieťaťom v prostredí, kde sa cítite bezpečne, pričom v diskusii bolo zdôraznené, že "dieťa vníma tvoje negatívne emócie".
Q: Ako povedať rodine, že neznášam alkohol na návštevách?
A: Jasne a úprimne povedzte, že alkohol vám prekáža, navrhnite alternatívu (káva u vás doma alebo stretnutie na ihrisku) a dohodnite pravidlo "bez alkoholu" pri návštevách.
Q: Čo robiť, ak matka otvorene favorizuje súrodencov a ja sa cítim odstrčená?
A: Diskusia odporúča znížiť očakávania ohľadom pochvaly, akceptovať rozdiely v rodinných vzťahoch a podľa potreby obmedziť kontakty alebo nastaviť hranice, ktoré chránia vaše duševné zdravie.
Q: Ako obmedziť škodlivé rodinné interakcie bez úplného prerušenia vzťahu?
A: Organizujte krátke, kontrolované stretnutia (polhodinka až hodina), vyberajte neutrálne miesta (ihrisko, hrací kútik), využívajte video hovory a požadujte návštevy pod konkrétnymi podmienkami (napr. bez alkoholu).
Závery z diskusie
Zhoda
- Obmedziť návštevy (krátke stretnutia 30–60 minút) a stretávať sa na neutrálnej pôde (ihrisko, hrací kútik) sú bežne odporúčané praktiky.
- Video hovory a posielanie fotiek sú akceptovanou alternatívou pri udržiavaní kontaktu s rodinou.
- Priorita by mala byť na partnerovi a dieťati; niekoľko účastníkov radilo prerušiť alebo výrazne obmedziť kontakty, ktoré škodia emocionálnej pohode.
Sporné názory
- Niektorí radia úplne prerušiť kontakty s rodinou, ak spôsobujú utrpenie; iní radia udržiavať aspoň obmedzený kontakt kvôli vzťahu dieťaťa s babkou alebo starými rodičmi.
- Niektoré prístupy zdôrazňujú konfrontáciu a otvorené nastavenie hraníc (napr. "bez alkoholu"), zatiaľ čo iné odporúčajú akceptovať rozdiely a znižovať očakávania bez priameho konfliktu.
Otvorené otázky
- Ako presvedčiť starších členov rodiny, aby rešpektovali pravidlá návštev (napr. bez alkoholu) bez eskalácie konfliktu?
- Ako dlhodobo zmeniť rodinnú dynamiku, keď sú v rodine silné vzorce favorizovania a nedostatku uznania?
- Kedy je vhodné úplne prerušiť kontakt a kedy len obmedziť návštevy na neutrálne stretnutia?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
video hovor,posielať fotky,ihrisko,hrací kútik,návšteva na polhodinku,návšteva na 1 hodinu,káva,pravidlo "bez alkoholu",stretnutie na neutrálnej pôde,obmedzenie kontaktov,úprimná komunikácia
Miesta a osoby
žiadne
Nemusíš si kaziť dni a rušiť harmóniu svojej vlastnej rodiny (dieťa, muž a ty).
Urobte si pekný program s mužom a dieťaťom a vykašli sa nicht.
Ak by malú naozaj chceli vidieť, nech sa prispôsobia a urobia niečo preto aj oni.
Dieťa vníma tvoje negatívne emócie a neprospieva to nikomu z vás.
Najhoršie na celej veci je to, že je to hlavne kvôli mojej mame. Vždy ju budem rešpektovať a vážiť si ju preto, ze ma vychovala, ale už od mala robila rozdiely medzi nami. Sestra priniesla riaditeľske pokarhanie, chodila sa hanbiť na rodicovskez združenia. Ja som chodila na olympiádu, vyštudovala 2 vysoké školy a pochvaly som sa nikdy nedockala. Robí to vlastne dodnes. Najhoršie na celom je, že potom prídem domov a všetky nervy si odnáša môj muž. Okrem toho aj keď tu niesom vôbec mi nevolajú iba sem tam aby videli malú.
V dnešnej modernej dobe by som volala cez video hovor a posielala fotky
Takto sama sebe a svojim robiť si zle ? Treba ti to ?
Tak nechapem naco tam chodis. Ved si vymyslite vzdy program a chod tam len obcas. A mozes jej to aj uprimne povedat, ze neznasas alkohol, ze nech ona pride k vam na kavu, alebo chodte s malou na prechadzku. Alebo tam chod sama, ked tam nebudu surodenci. A nech si kazdy mysli co chce! Je to tvoj zivot!
Vykasli sa na nich,venuj sa muzovi a dietatu.....tak ako ti radia predomnou.....na co je dobre chodit nasilu niekam?
Neciť sa ako čierna ovca rodiny. Máš muža, dcérku. To je na prvom mieste. Ako sa píše vyššie. Nemusíš k vašim chodiť. Záleží ako si to ty nastaviš. Pozeraj na seba, na svoju rodinu a viac nerieš. Musíš pozerať na seba. Aby tebe bolo dobre. 🙂
Nájdi svoje sebavedomie a nestavaj, nesmut nad tým, čo ti oni ,a hlavne mama nemôže dať. Nemá na to kapacitu. Váž si ju a hotovo. Cítiš zášť a zožieraš sa tým. Ničíš seba a svoje šťastie. Oni iní nemusia byť ale môžeš byť ty. Odcudzuješ ich a to nie je pekné. Myslíš si, že si viac.... Omyl.
Práve naopak. Nie si žiadna čierna ovca a buď rada že nie si rovnaká ako oni.
Ja by som prerušila kontakty a nemala by som ani výčitky.
Ak by chceli malú vidieť, je to naozaj vhodné zorganizovať v nejakom parku a potom čau, znovu o rok 🤷🤭
Sama píšeš, že tvoj muž má tiež problém tam ísť, tak si takto neublizujte
Veci, ktore nemozes zmenit, musis prijat. Nema zmysel vnutorne bojovat, trapit sa, necitit sa dobre. Ludia su rozni, rozne povahy, niektori si sadnu viac, ini menej. Vyskusaj si zopar mesiacov neist k vasim, ak bude chciet tvoja mama vidiet malu, nech pride ona k vam (alebo je imobilna, nema moznost navstevy?). Vzdy bude lepsie, ak bude u vas jeden clen rodiny, ako cela rodina, v ktorej sa necitis dobre. Nie je to neucta, nemusis mat vycitky svedomia, je uplne v poriadku, ak budes chodit tam, kde sa citis dobre a spokojnu maminu potrebuje aj tvoja mala ;)
mozes to urobit tak, ze sa u rodicov zastavis na polhodinku s tym, ze idete niekam na vylet/ihrisko/nakup atd. a nemate vela casu.
Rozumiem Ti. 😁 Treba sa povzniesť. Možno si to svetielko vo Vašej rodine. Ale nevieš aké podmienky mali oni na svoj zivot, resp. možno vieš. A aké vytvorili Tebe, aby si dosiahla čo si dosiahla. To, že Ťa nepochvália, možno aj preto, že nevedia koľko úsilia Tá to stalo. Všetko robíš pre seba. Čo vystudujes, ty budeš zniet za to ovocie, úspech, nie oni. Mozes k nim chodiť menej často alebo len na kratšie návštevy. Chceli Ti zle? Tyrali Ta? Oni žijú svoj život, ale to neznamená, že Teba nemajú radi. Sú aki sú. Nie každý mal možnosť vyštudovať VŠ, žiť lepšie. Alkohol je závislosť a duševná choroba. Je možné,že teraz už za to ani nemôžu. A keď začínali nevedeli, že budú závislí.
Nech spravis cokolvek, budes tam chodit kolkokolvek nebudu ta mat radsej ako ta maju. Ak sa tam necitis dobre nechod tam preto "len, aby malu videli", toto je ich starost nie tvoja. Vidia ju tolko kolko ju vidiet chcu. Hold aj v blizkej rodine byvaju toxicke osoby/ vztahy a ty sa mas naucit vediet povedat stacilo, ak ti nieco ublizuje. To, ze je to rodina neznamena, ze s tymi ludmi sa musime stretavat.
@kitycat To nevieš napísať po slovensky? 😉
Tiež neznášam takých ľudí a alkoholikov, vyhýbam sa im. Vrana k vrane si sadá, spodina spodinu si hľadá. Medzi takých, čo si ľúbia vypiť (to myslím aj všeobecne) zapadneš len tak, že sa nimi necháš stiahnuť ku dnu. Alebo budeš sama sebou a žiť svoj život. Život je príliž vzácny a krátky, aby som si ho nechala niekým pokašľať len preto, aby si nevytŕčala z ich hodnotového systému.
Možno veľa cakac a potom si sklamaná 😉 nečakaj nič a budeš sa aj ináč cítiť, ak tam nechceš chodiť, nechoď
Ty nie si čierna ovca, to skor slniečko.
Si na vyššej úrovni, mas naviac, iq aj eq preto ti je neprijemne ich spravanie.
Avsak to neznamena ze sú zlí, spodina, ze ty si hviezda a namyslena opica. Tvoje gény sa trochu premiesali a su trochu ine ako ich.
Ale nikoho tym nechcem uraziť, aj ja som trochu ina...
Ak sa tam citis neprijemne, ľudsky ti nesadli a maju trochu blbe prvky spravania, navstevy obmedz, orientuj si stretnutia s nimi induvidualne a na neutralnom mieste .
Nenut sa do niečoho co sa tu nepáči
Kazdy je nejaky...Ty nerada pijes alkohol a nie si hlucna, niekto iny presny opak. To ale neznamena, ze je horsi ako Ty. Ty mas urcité ocakavania, ako by sa mali k Tebe spravat a si sklamana, ked to tak nie je. Bohuzial, toto zaziva kazdy z nas a o to viac to zamrzí, ak je to rodina. Osobne by som kontakty urcite neprerusovala, to sa dobre radi cudzim, ale o par rockov budes rada, ze Tvoje dieta ma aj tuto babku, ktora sa s Tvojim dietatom chce stretavat. Ako by si mu vysvetlovala, ze sice ma babku, ale je ina ako Ty a preto sa s nou nestretavas. Nastav si to v hlave tak, ze tam ides preto, aby si udrziavala kontakt so svojou rodinou a nic od nich necakaj. Za tie roky uz si si mohla na to zvyknut, ze ich spravanie je ine. Samozrejme, mozes urobit aj uplny opak, ale potom je uz tazke napravat vychladnute vztahy, ak by si si to niekedy rozmyslela.
Ja by som skor povedala ze si biela vrana v takej rodine ako si ju opisala.Neklesni na ich uroven.....
No po jednom dni odchádzam opäť plná nervov. Ani dcéra sa mi tu nevyspala. Krik, hluk čo sa dookola budila, ale keď spali ich deti, že čo "po špičkách nechodim". Teraz idú preč a dobre vedia, že príde môj muž. Opäť sa budem musieť hanbiť. Tak si myslím, že aj stačilo. 🤦
Načo tam chodíš na celý deň. Príď na hodinu, vypi kávu a choď domov. Keď chcú vidieť vnuca, nech prídu oni k tebe, kde platia tvoje pravidlá, čiže bez alkoholu...
Ano,naozaj stacilo....a uz asi urob tu ciaru,vidis sama ze toto nechces a ze je to pre teba a dieta vycerpavajuce.Pozri si rady co sme ti tu popisali a zvaz ako dalej.....drz sa.
Na alkohol aj bez neho nadväzujú hlúpe reči, nezmyselné debaty. A to nehovoriac o rypani. Áno ďakujem je to na zamyslenie celé, lebo roky som sa tešila kedy odtiaľto odídem a teraz sa tu nepochopiteľne vraciam.
Tak tam nechod, ja tiez uz k mojim rodicom velmi nechodim od novembra som tam bola asi 6x maximalne na 2-3 hodiny. Deti tam boli 3x. Moji rodicia su denno denne v meste kde byvam. Dokonca 5-6m od nas ale nepridu. Aj teraz som kratko po porode este neboli. Cakaju kedy dojdeme my.
vobec sa tym netrap, to ze ti nepridu v pohode veci co sa u vas deju je normalne, tiez som si tym presla, kazdy bol lepsi ako ja, kadeco som si vypocula, tak som trosku obmedzila kontakt a tym sa vela veci zmenilo
Ak sa u vašich necitis dobre, tak tam nechod. Keď chce mama vidieť vnučku, môžete sa stretnúť na ihrisku, v hracom kútiku, u teba doma, ...
Nemusíš sa stretávať s celou familiou ak sa tam necitis dobre