icon

Duševne ma zabíja to, že som doma

avatar
dominikatomas
14. feb 2023

Ahijte. Budem mat tohto roku 30 a robota sa necrta ziadna... uz mi sibe byt ken doma ,doma.moji rovesnici uz maju rodiny, alebo dobru oracu akebo su v podnajme a ja na hanbu s rodicmi. Uz ni bohuzial idu tiez na nervy a aj ja sama sebe ze endokazem si najst ompracu, osamostatnit sa a mat konecne svoje sukromie a pohodlie.som preto uz neskutocne podrazdena, unavena a uz nevkadzem.... momentalne si robim vodicak talze nemosem mat racu na plnu uvazok iba nejaky skrateny..ale uz neznasam uz nic okolo mna nemam zmysel takto uz byt...chcem vyoadnutm toho dost.zbaznim sa doma.... uplne

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 19. jún 2026 · 290 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Dlhodobá nezamestnanosť vo veku okolo 30 rokov sa rieši aktívnym hľadaním pozícií mimo rodného regiónu, vrátane práce s ubytovaním alebo sezónnych prác v zahraničí.
  • V diskusii sa za hlavné nástroje na hľadanie práce uvádzali Profesia.sk a oficiálny portál Služby zamestnanosti (sluzbyzamestnanosti.gov.sk), pričom veľké reťazce ako Kaufland, Tesco a Lidl často obsadzujú aj pozície bez praxe.
  • Odporúčané praktické kroky sú registrácia na úrade práce, absolvovanie kurzov preplácaných úradom práce, začatie brigád alebo pracovných pozícií so základným nástupom a v prípade pretrvávajúcich psychických problémov vyhľadať odbornú pomoc psychológa alebo psychiatra.


Q: Ako rýchlo môžem nájsť prácu po niekoľkých rokoch nezamestnanosti?
A: V diskusii odporúčali okamžitú registráciu na úrade práce a hľadanie brigád alebo entry‑level pozícií v obchode (Kaufland, Tesco, Lidl); jedna účastníčka uviedla skúsenosť s 6‑hodinovým úväzkom v Kauflande a výplatou 790 € (osobná skúsenosť z diskusie, nie oficiálny údaj).

Q: Kde nájdem ponuky práce s ubytovaním?
A: Odporúčané zdroje sú Profesia.sk a oficiálne pracovné ponuky na sluzbyzamestnanosti.gov.sk; v diskusii bola zdieľaná ponuka Jaguar Land Rover prostredníctvom Profesia, pri ktorej bola uvedená možnosť ubytovania a nebola podmienkou prax (uvoľnené v zdieľanom linku).

Q: Ako si zlepšiť životopis a motivačný list po dlhšej prestávke?
A: V diskusii radili dať životopis skontrolovať personalistke alebo profesionálovi na tvorbu CV a upraviť formu prejavu; niekoľko reakcií odporúčalo precíznu gramatiku a štruktúru, lebo písomný prejav ovplyvňuje výsledok pohovoru.

Q: Koľko peňazí potrebujem na presťahovanie za prácou a koľko stojí ubytovanie?
A: V diskusii boli odporúčania mať na začiatok približne 1 000 € na pokrytie presunu a záloh; ako príklad z praxe spomínali zdieľané izby od 150 €/mesiac do približne 250 €/mesiac (údaje z diskusie, individuálne ponuky sa líšia).

Q: Má zmysel vyhľadať psychológa kvôli blokom pri hľadaní práce?
A: Viacerí diskutujúci odporúčali psychológa pri pretrvávajúcich problémoch; diskusia zároveň uviedla, že štátne čakacie doby môžu byť dlhé a súkromné sedenie môže stáť približne 40 € za sedenie (uvedené v diskusii ako orientačný príklad).

Q: Aké typy krátkodobých prác sú vhodné na získanie skúseností po dlhšej pauze?
A: V diskusii odporúčali brigády a sezónne práce (napr. v Taliansku), prácu vo výrobe, pomoc v kuchyni, upratovanie, čašníctvo a aupair; tieto typy prác pomáhajú získať praktickú prax a kontakty.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Vodičský preukaz nie je prekážkou pri hľadaní práce a dokončenie autoškoly sa odporúčalo ako prínos do budúcnosti.
  • Aktivita typu registrácia na úrade práce, posielanie životopisov na Profesia.sk a hľadanie práce v reťazcoch (Kaufland, Tesco, Lidl) sa považuje za základný praktický krok.
  • Presťahovanie do väčšieho mesta alebo prijatie práce s ubytovaním bolo opakovane odporúčané ako reálne riešenie pre nedostatok príležitostí v malom regióne.


Sporné názory

  • Niektorí považujú dlhodobú nezamestnanosť za výsledok nedostatočného úsilia alebo zlého postoja jednotlivca, zatiaľ čo iní pripomínajú regionálne alebo systémové bariéry a nedostatok miestnej pracovnej ponuky.
  • Názory sa líšia, či je nutné hľadať psychologickú pomoc: časť diskusie ju odporúča pri pretrvávajúcich ťažkostiach, iní ju považujú za zbytočné „módne“ odporúčanie.


Otvorené otázky

  • Koľko reálne peňazí treba na bezpečný štart po presťahovaní za prácou v inom meste alebo štáte?
  • Ako rýchlo a efektívne dokážu kurzy cez úrad práce premeniť dlhodobú nezamestnanosť na stabilné zamestnanie?
  • Aké konkrétne kroky pomôžu zmeniť postoj alebo motiváciu človeka, ktorý dlhodobo nezamestnaný a má problémy s medziľudskými vzťahmi?


Spomenuté značky a firmy

Kaufland, Tesco, Lidl, Billa, Profesia, Služby zamestnanosti (sluzbyzamestnanosti.gov.sk), Jaguar Land Rover, Kooperativa, Slovenská sporiteľňa (SLSP), Grola

Spomenuté produkty a metódy

vodičský preukaz (vodičák), kurzy na úrade práce, registrácia na úrade práce, Profesia.sk, sluzbyzamestnanosti.gov.sk, práca s ubytovaním, sezónne práce v Taliansku, aupair, brigády, práca vo výrobe, upratovanie, čašníctvo, psychológ, psychiatra, zdieľaný byt 150 €–250 € (uvádzané v diskusii), 6‑hodinový úväzok v Kauflande a výplata 790 € (osobná skúsenosť jednej účastníčky diskusie)

Miesta a osoby

Michalovce, Nitra, Bratislava, Košice, Prešov, Humenné, Vranov, Hlohovec, Taliansko, Česko, Südtirol

avatar
valeria_h
14. feb 2023

Baby nemusíte toľko útočiť. S tou prácou to je docela problém, mám dve kamošky, ktoré hľadajú a tiež nemôžu nájsť a sú slobodné a bezdetné.

avatar
zmrzlinka2021
14. feb 2023

@dominikatomas

Ako financnie? Najdes v BA sharovanu izbu, prace je tu dost. Staci ti mat na zaciatok aspon tych 1000 eur a ides.

Mne je velmi luto, ze sa tu spravas tak skaredo, aj napriek tomu, ze si tam kde si, pričom nemas ziadny zdravotny dôvod. Uvedomujes si, ze kebyze ta niekto nezivi, nemas realne co do ust a z coho zaplatit energie?
Kolko rodicom prispievas? A z coho? Lebo toto je zlyhanie tvojej rodiny, ze toto toleruju. Lenze ta podpora ti raz skonci a skoncis aj ty....

Na slovensku skutocne nepracuje len ten, kto nechce. Takze sa dohodni s vasimi, pozri ponuky prace v BA a šup preč.

avatar
petulda333
14. feb 2023

@valeria_h ale prosim ta. Ja som odtial ako autorka a mam pracu,aj vidim denne nejake ponuky. Ak nehlada nieco konkretne,tak pracu si najde. Len treba chciet

avatar
dominikatomas
autor
14. feb 2023

@diewcatqoo a toto je typicke zmyslanie nejakej pipky, ktora si mysli ,ze vsetko je iba tak a odcudzuje na zaklade okresu

avatar
dominikatomas
autor
14. feb 2023

@valeria_h hlupemi nevysvetlis ,ze je hlupy a normalny to pochopi tak ako ty ,vdaka

avatar
valeria_h
14. feb 2023

@petulda333 Vážne? To, že sú inzeráty ešte neznamená, že tá práca naozaj je. Koľko fejkových inzerátov je alebo už dopredu vybraný človek.

avatar
dominikatomas
autor
14. feb 2023

@zmrzlinka2021 prosim ta nebud smiesna.sama neveris comu pises.nevies vserko ako je tak nefylozofuj. dalsia odbornicka.

avatar
zmrzlinka2021
14. feb 2023

@valeria_h
Je az extremny nedostatok ludi na trhu prace - extremny.
Ano, je vela takych "osob", co nemaju pracu, ale ak sa jedna o zdravych jedincov (obzvlast bezdetnych), to su nepouzitelni ludia. Nemaju ziadne pracovne nevyky a nie su ochotni robit.

Som z hladovej doliny, od 16 rokoch som brigadovala, makala vo vyrobe, ziadne prazdniny, ziadne peniazky na "ipody" ale neraz nato aby som mala na rifle (a nie, nemala som ich ani pat kusov).... po skole smer BA, byvanie v sharovanej izbe, mohla som si dovolit vifonky akurat tak...

Vsetko je to o tom, ci chcem veci v zivote menit, alebo sa chcem stazovat.

avatar
diewcatqoo
14. feb 2023

@petulda333 cakala som, ze sa ozve niekto taky. Nie vsetci ludia tam zmyslaju ako tuto autorka. Tiez som z vychodoslovenskej dediny a tiez mam ine zmyslanie. Ale vacsina ludi ma, bohuzial, zmyslanie take, ako tuto autorka.
Ako som pisala v predoslom prispevku. Radsej budem nadavat na vsetkych a na vsetko, stazovat sa na to, ako sa mam zle, predbiehat sa s ostatnymi v tom, kto sa ma horsie.. a ak sa ma niekto lepsie ako ostatni, je chvalenkar a okrada ostatnych. A neurobim ani krok navyse preto, aby som sa mal aj ja lepsie. Budem len nadavat a hladat vyhovorky, preco to nejde...
Povedz, ci to takto nie je.

avatar
dominikatomas
autor
14. feb 2023

@valeria_h nechaj ju tak nrch si zije bo svojon

avatar
valeria_h
14. feb 2023

@autorka Chápem ich, že sa Ti snažia pomôcť, ale chápem aj to, že nie je vždy pravda, že kto chce pracuje. Prichádza kríza a práce bude málo, už teraz to vidno.

avatar
petulda333
14. feb 2023

@valeria_h jaj,ze podavaju len tak inzeraty? Preboha. To su len vyhovorky. Ja od skoly vkuse pracujem,nikdy som bez prace nebola. Cim to asi je

avatar
veronikaszabova
14. feb 2023

@valeria_h chces mi povedat, ze slobodna baba si nenajde AKUKOLVEK pracu za tie roky, co hlada autorka??

avatar
modrykolibrik
14. feb 2023

@dominikatomas urob si opatr.kurz a robotu najdes hned

avatar
diewcatqoo
14. feb 2023

@dominikatomas ano? Som z vedlajsieho okresu ako ty. A tiez z dediny. Viem presne, ako to chodi na vychodoslovenskej dedine 😉
A neodcudzujem ta. Hladny krk navyse mi vobec nechyba.

avatar
dominikatomas
autor
14. feb 2023

@petulda333 nie nevie lebo nie je to len o tom dat inzerat reagovat. Nie je to lahke a kto je v situacii ako ja vie ako to je skutocne.

avatar
smiling89
14. feb 2023

@dominikatomas ked neviem najst pracu na okoli, prestahujem sa do ineho mesta/statu, do podnajmu, su zdielane byty....v dnesnom svete mame tolko moznosti, ze nepracuje ozaj len ten, komu to vyhovuje alebo ma ozaj brutalne obmedzene moznosti (nie je tvoj pripad), taka je pravda...kym nemas rodinu, deti, moznosti je nekonecno, pri detoch uz troska menej.
Ja som od 15 v zivote nebola bez prace/brigady, nedokazem si to ani len predstavit cakat 3 roky na robotu. Vodicak nie je kurz na plny uvazok, ja som ho robila popri gymply a v pohode sa dalo.

Prepracuj si svoj zivotopis, zamakaj na prejave, vyjadrovani a velmi dobre si premysli ako na pohovore vysvetlis tie roky nezamestnanosti tak, aby to v ociach potencialneho zamestnavatela nevyzeralo privelmi zle.

avatar
valeria_h
14. feb 2023

@zmrzlinka2021 Vieš čo, mám dve kamošky, sú slobodné a bezdetné a nemôžu nič nájsť. Sú pracovité, majú obe maturitu. Jedna teraz našla aspoň brigádu, dokladá tovar v Kauflande.

avatar
valeria_h
14. feb 2023

@veronikaszabova Neviem ako dlho autorka hľadá.

avatar
dominikatomas
autor
14. feb 2023

@diewcatqoo ty vies uplne vsetko skoda ,ze si nesla do patlamentu tam si sa hodila😉

avatar
zmrzlinka2021
14. feb 2023

@dominikatomas
Preco si zalozila tuto temu, ked nechces problem riesit?

Neuraz sa, ale ani u nas by si sa v praci dlho neohriala. Mas velky problem vychadzat s ludmi, mas konfliktne prejavy spravania sa, nie si zamerana na vysledok, nevies si ist za svojim...

A hlavne ti v zivote chyba pokora!! Tu ti radia zeny, co maju odrobene roky, mnohe v poziciach, kde robia nabor ludi... a ty namiesto toho aby si hladala moznosti, pytala sa, chcela sa niekam v zivote posunut, utocis tu na tieto zeny.

S takymto pristupom v zivote budes vzdy tam kde si.

avatar
petulda333
14. feb 2023

@dominikatomas bola som v nej,pred par mesiacmi a s 2 detmi. Tak sa tolko nelutuj uz. Rodicia by ta mali kopnut do zadku,aby si sa rozhojdala

avatar
dominikatomas
autor
14. feb 2023

@zojazoja pozeram stranku a nie len tuto stale mam ich viac a tieto inzeraty mam uz obehane doslova,uz dve mi prisli ,ze vybrali ineho .ja o tychto strankach davno vidm