Mám odísť od partnera?
Budem sa snazit byt strucna...mam partnera,dve dcerky 5 a 3 roky.problem je ten ze sa dost casto hadame ale to by som ani tak neriesila lebo vsade sa daco najde.ide o to ako sa so mnou hada.stale mi nadava ze som tucna,ze nech sa navseba pozriem ,ze ake on mal krasne frajerky a s akou spatou ostal a podobne.je pravda ze chuda nie som ale ani najtucnejsia.a hlavne uz ma taku spoznal.nezmenila som sa od zaciatku nasho vztahu.to je len par uryvkov co tu pisem za ostatne by som sa aj hanbila.potom burka prehrmi a on je mily a chce sex....no a tu to pride.ja uz s nim vobec nedokazem spat...parkrat som podlahla ale bolo to hrozne.v srdci som nic necitila.bolo mi to odporne.on to nevie pochopit ze tymi nadavkami mi uplne znicil sebavedomie a neverim mu ze som pre neho pditazliva.proste je to na nuc.teraz som exte na materskej tak som od neho zavisla ale coskoro nastupim do prave a myslim ze by som zvladla uzivit nas tri.ja mam v srdci uz len chlad.aspon dufam ze by som po rozchode za nim neplakala.najviac sa bojim o deti aby ich to nepoznacilo.aj ked model vztahu bez ucty a lasky tiez nenu bohvieco.neviem co robir.obetovat seba akebi deti bez otca????dakujem za kazdu radu...
Stručné zhrnutie
- Dlhodobé opakované verbálne ponižovanie partnera, napríklad neustále poznámky o váhe, výrazne znižuje sebavedomie a môže viesť k strate túžby po intime a emocionálnemu ochladeniu vzťahu.
- Riešenia navrhované v diskusii zahŕňali priame rozhovory o hraniciach, praktické kroky na obnovu sebavedomia (napr. raz týždenne zumba a raz týždenne plávanie) a zvyšovanie finančnej nezávislosti cez nástup do práce po materskej.
- Ak verbálne zneužívanie pretrváva, väčšina odporúča zvážiť odchod; separácia nemusí automaticky odstrániť otcovstvo, ak sa dohodne režim kontaktov (v diskutovanej situácii išlo o dve dcéry vo veku 5 a 3 roky).
Najčastejšie otázky
Q: Ako rozhodnúť, či odísť od partnera, ktorý ma psychicky ponižuje?
A: Zvážte svoju schopnosť finančne sa uživiť (v diskusii autorka plánovala nastúpiť do práce po materskej), vyhodnoťte dopad na psychiku a deti (prítomné boli dve dcéry 5 a 3 roky) a najprv skúste jasný rozhovor o hraniciach; ak ponižovanie pokračuje, mnoho respondéntok odporúčalo odísť.
Q: Pomôže rozhovor na vyriešenie ponižovania v páre?
A: Diskusia odporučila sadnúť si a „realne vydiskutovať“ problém; konkrétny návrh zahŕňal povedať, že poznámky ubližujú, a navrhnúť konkrétny režim (napr. šport raz týždenne, deti vyzdvihne partner), pričom viaceré osoby uviedli, že opakované ospravedlnenia často vedú k návratu rovnakého správania.
Q: Môžem odísť kvôli vlastnému duševnému zdraviu a napriek tomu udržať otca v živote detí?
A: Áno; v diskusii bolo konštatované, že „otca im brať nemusíš“ a že odchod neznamená koniec otcovstva, ak sa dohodne rozumný režim kontaktov.
Q: Ako riešiť stratu intimity po slovných urážkach partnera?
A: Respondentky odporúčali prestať mať intímne styky s partnerom, až kým sa jeho správanie nezmení, alebo vyžadovať jasné zmeny správania; niektoré navrhovali úplný koniec intímneho styku ako tlak na zmenu.
Q: Aké praktické kroky si pripraviť pred odchodom počas materskej?
A: Odporúčané kroky boli plánovať nástup do práce po materskej na získanie finančnej nezávislosti, prerokovať s partnerom praktické opatrenia týkajúce sa starostlivosti o deti a ušetriť finančnú rezervu pred definitívnym odchodom.
Q: Pomôže psychoterapeutická alebo ambulantná liečba partnerovi zmeniť ponižujúce správanie?
A: V diskusii sa spomínala „ambulantná liečba“ ironicky v kontexte SMS; niekoľko účastníčok uviedlo, že bez ochoty partnera priznať si problém a pracovať na sebe je zmena nepravdepodobná.
Závery z diskusie
Zhoda
- Verbálne ponižovanie partnera škodí jeho sebadôvere a intímnemu životu.
- Pred definitívnym rozhodnutím odporúčajú diskutujúce reálny rozhovor a praktické kroky (šport, plán starostlivosti o deti, nástup do práce).
- Ak ponižovanie pretrváva, odchod je legitímna možnosť a pri dohode môže otec zostať v kontakte s deťmi.
Sporné názory
- Niektoré respondenty radili odísť okamžite z dôvodu ponižovania, zatiaľ čo iné odporúčali najprv skúsiť rozhovor a konkrétny plán (napr. raz týždenne zumba, raz týždenne plávanie, partner vyzdvihuje deti), aby sa vzťah neopúšťal unáhlene.
Otvorené otázky
- Ako zabezpečiť, aby emocionálne dopady rozchodu na deti (5 a 3 roky) boli minimalizované?
- Dokáže partner bez terapie alebo vnútornej motivácie trvalo zmeniť ponižujúce správanie?
Spomenuté značky a firmy
calvina kleina, Amaniho, Hugo Boss, dracika
Spomenuté produkty a metódy
zumba, plávanie, ambulantná liečba, materská, sex, rozchod, rozvod
Miesta a osoby
Michelangela, Don Chumaj
@moonlight1210 na taketo nieco by mi odpisal ze to ja potrebujem ambulantnu liecbu :D poznam ho. Netreba mi to. A verte mi....ked sa zacne vo vztahu urazat...cele zle a lepsie to nebude!
@timea7 ja som mu zazelala stastie a dovi. Este cosi pisal ale uz som nereagovala.
@sklamanakanya zena ty si iny level! Toto keby ze ja dostanem...no neviem. Fuuuha, klobuk dole, ze dokazete tak chladnokrvne reagovat a riesit veci. Fakt neviem, ako by som reagovala 😖
@lubkavargova1 Lubka....takto....vo vnútri trpím ako taký pes. Tie krivdy. To poníženie, to vedomie že som mu za nič nestála a ja som ho skutočne lúbila.... bola som handrou vyše roka. Ale táto téma nie je o mne, moja téma bola už prebratá pár týždňov dozadu tu na fóre. Zažila som si také veci, čo ostatné ženy považovali za neúnosné, nepredstaviteľné, v postate som tu na fóre vyznela ako taká handrička bez sebavedomia.
Tak som si povedala dosť. Najprv urážal, potom ospravedlňoval. Potom zas urážal, zas ospravedlňoval. Vytiahol také veci, že sánka dole. Také reči som ešte ani nepočula ani už nikdy nechcem. Ale táto téma nie je o mne 🙂 Tiež by som rada videla tú fotku toho cassanovu, macha, nadsamca. Som si istá baby, že padneme na zadok a táto založená téma sa rýchlo otočí :D
@lubkavargova1 ešte to...že ako by si reagovala....po tolkých urážkach by si sa naučila. Toto nebola moja premiera 🙂
@sklamanakanya ja chapem, ze toto ni eje o tebe. Len podla mna nie si handricka, ale fakt zena s velkym Z, bo na tvojom mieste po takej sms by som mu taku prisvihla, ze policia by ma riesila....
Uzasny su chlapy ako sa hraju na panov stvorenia, a pritom ...moojho pekne nazvali v mojej teme ze Don Chumaj.....no, ale sup-sup sem zakladatelka jeho foto, naj mozeme dvihat tablicky s cisielkami pri hodnoteni. Len neviem ci nebudu aj minusove body 😀 😀 😀 😀
@lubkavargova1 Ďakujem Lubka. Trvalo mi, kým som pozbierala svoju silu. Nie som štastná, bolí to, ale je mi lepšie. Je to lepšie pre mňa, aj budúcu rodinu, ktorú plánujem. A hádam nie s takým don Chumajom :D
Máme to porobené s tými pánmi tvorstva....
@katwenka ake seba alebo deti bez otca? otca im brat nemusis. to, ze s partnerom prestanes zit, neznamena ze im prestane byt otcom. ak sa rozumne dohodnete, mozete ist od seba a on moze fungovat ako otec aj nadalej. nebude to ruzove, ale to nie je ani teraz, ked deti vidia ako im otec nadava na matku....
No mne napadá, že ak by som to s ním ešte definitívne nevzdala a nerozhodla sa náš vzťah úplne zakopať, tak by som s ním nekompromisne prestala spávať. A ešte pekne s chladom v hlase "veďpredsa spať s tučnou babou je pod tvoju úroveň". A na tomto zotrvať, až kým sa niečo nepohne.
Žiaľ, nerada sa o mužoch vyjadrujem zhora, ale ich nechápavosť niekedy hraničí s ôsmym divom sveta. jeden sa tak ku mne svojho času začal správať úctivo až po niekoľkoročnej nekomunikácii (to v rámci širších študentských vzťahov) - on jednoducho z mojich výčitiek a chvíľkových akože trucov vôbec neporozumel, že ma jeho správanie uráža, až to musel dostať na taniery, pokrájané a ešte aj so zlatými nápismi. Hoci nakoniec predsa porozumel.
Iný príklad, kamarát ma urazil blbou poznámkou, no naštvalo ma to asi práve preto, lebo to bol dobrý kamarát, ale vykomunikovať tú skutočnosť, že ma vtedy naozaj urazil, a že jednoducho nebol vtipný a doteraz netuším, ako to myslel, sami podarilo asi tak po dvoch rokoch, to už keď som použila naozaj vymakanú formuláciu a vysoko čarovný okamih.
Ok, vzásade súhlasím s komentmi o egoistických samcoch, ale ja si ešte aj viem predstaviť, že máme dočinenia s nechápavcom, ktorý vulgárnym humorom a iným prejavom proste žije a inak je celkom normálny. Niektorí ľudia hádky totiž berú tak, že najúčinnejšie je vyliať druhému do ksichtu ten najväčší hnoj, inak no neviem, to tá druhá strana ani nepocíti alebo čo? Na tvojom mieste by som sa asi uistila, ako to v tých hádkach myslel, či ťa naozaj vníma ako handru, alebo má len vo zvyku tliachať dve na tri, keď je vo švungu. Od toho by som potom odvodila rozhodnutie pre rozchod, každopádne by som mu takéto zaobchádzanie určite nedovolila.
@sklamanakanya tak takú SMS môže napísať len totálny primitív. 😒 kto vie, či ho mal s pravou, alebo s ľavou rukou .....na sex sa dá zohnať niekto do pol hodiny, s mužom určitej úrovne je to podstatne ťažšie.