Manžel a jeho menšia chuť na sex
Ahojte baby..potrebujem radu alebo skor vediet ako to je u vas..viem ze je tu podobna tema, ale ta je starsia...mam taky prorblem zijem s manzelom tri roky, byvame sami..manzelia sme, v poslednom case moj manzel nema chut na sex...teda nie ze by na zaciatku bol stale na mne., ja vzdy musim zacinat, uz sme sa aj o tom bavili aj viackrat sme sa pohadali, vzdy to otoci na inu temu a ja som na vine vsetkemu..ja mam tiez chyby ale ide mi o to ze promedsa vsade sa hovori ze chlap ma vacsiu chut atd..ale u nas je to naopak..inu nema som to tom presvedcena, tym to urcite nie je.., nikdy ma "živočíšne" nepobozkal, len tak sa na mna vrhol a pod...baby som z toho hrozne nestastna, aj mu hovorim ze toto neni normalne aky je.....lebo naozaj som o tom presvedcena ze chlapi su ini, alebo aspon vacsina...ved toto nie je moj prvy chlap v zivote..ake mate vy skusenosti-,?co vasi manzelia..?dakujem
Stručné zhrnutie
- Znížená alebo nepravidelná chuť na sex u mužov v dlhodobých vzťahoch sa v diskusii pripisovala únave z práce, chronickému stresu, sledovaniu pornografie, psychickým problémom, užívaniu antidepresív a zdravotným problémom ako erektilná dysfunkcia alebo predčasná ejakulácia.
- Riešenia uvedené v diskusii zahŕňajú komunikáciu s partnerom, sexuologické alebo psychologické poradenstvo (poradne), lekárske vyšetrenie vrátane merania hladiny testosterónu v laboratóriu, zmenu životného štýlu (silový tréning, obmedzenie cukru, zvýšenie príjmu tukov a bielkovín) a použitie doplnkov ako Tribulus terrestris (kotvičník).
- Konkrétne doplnky spomenuté boli Tribulus terrestris (produkty napr. Tribulus Terrestris 400 mg 120 kapsúl na magister.sk, Vemoherb Tribulus na ronnie.cz) a kotvičníkový čaj; súčasne zaznelo varovanie, že dlhodobé užívanie Tribulus môže podľa jednej diskusnej poznámky znížiť prirodzenú produkciu testosterónu.
Q: Čo môže spôsobovať zníženú chuť na sex u muža v dlhodobom vzťahu?
A: Diskusia uvádza konkrétne príčiny: únava z práce, chronický stres, sledovanie pornografie ako náhrada, problémy so sebavedomím po predchádzajúcich zlyhaniach v posteli, možné erektilné problémy alebo predčasnú ejakuláciu, nízku hladinu testosterónu a vplyv antidepresív.
Q: Pomôže kotvičník (Tribulus terrestris) pri nízkom libide?
A: V diskusii niektoré ženy hlásili pozitívnu skúsenosť s Tribulus terrestris a spomínali konkrétne produkty (napr. Tribulus Terrestris 400 mg 120 kapsúl na magister.sk, Vemoherb na ronnie.cz), zatiaľ čo iný príspevok varoval, že dlhodobé užívanie Tribulus môže znižovať prirodzenú produkciu testosterónu — tvrdenie je v diskusii sporné.
Q: Kde sa dá Tribulus terrestris kúpiť podľa diskusie?
A: Uvedené zdroje sú predajne doplnkov stravy a fitness predajne, weby prodejbylin.cz (kotvičník), magister.sk (Tribulus Terrestris 400 mg 120 kps) a ronnie.cz (Vemoherb Tribulus).
Q: Aké dávkovanie alebo forma Tribulusu sa spomínala?
A: V diskusii sa objavila údajná domáca dávka 2,5 g kotvičníka na prípravu čaju (toto tvrdenie pochádza z prispevku účastníka diskusie a nie je odborným odporúčaním).
Q: Pomôže cvičenie zlepšiť testosterón a chuť na sex?
A: V diskusii sa odporúčal silový tréning a pravidelné cvičenie ako spôsob zvýšenia testosterónu; tiež bolo uvedené, že zníženie príjmu cukru a zvýšenie tukov a bielkovín môže podľa jedného príspevku napomôcť hormonálnemu profilu.
Q: Čo robiť, keď partner o probléme nechce hovoriť alebo sa vyhýba téme?
A: Diskutujúce odporúčali dôraznú komunikáciu, vyhľadanie sexuologického alebo psychologického poradenstva (poradňa) a lekárske vyšetrenie vrátane kontroly hladín testosterónu u lekára; alternatívy v diskusii zahŕňali aj osobnú hranicu/rozhodnutie o ďalšom zostaní vo vzťahu.
Q: Môže pornografia a samostatná masturbácia ovplyvniť partnerský sex?
A: Diskusia uvádza konkrétny mechanizmus: niektorí muži používajú pornografiu ako rýchle riešenie a to môže podľa príspevkov znižovať motiváciu k intímnemu styku s partnerkou.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohé ženy v diskusii zažívajú výrazne nižšiu partnerskú chuť na sex než očakávali a považujú to za problém vyžadujúci riešenie.
- Navrhované praktické kroky zahŕňajú komunikáciu s partnerom, vyšetrenie u lekára (meranie testosterónu) a zmenu životného štýlu (silový tréning, úprava stravy).
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú Tribulus terrestris (kotvičník) ako riešenie, zatiaľ čo iní v diskusii varovali, že dlhodobé užívanie Tribulusu môže znížiť prirodzenú produkciu testosterónu.
- Jedna strana považuje nízku chuť na sex primárne za následok lenivosti alebo nezáujmu partnera, druhá strana upozorňuje na zdravotné, psychologické či hormonálne príčiny vrátane antidepresív a stresu.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne medicínske vyšetrenia (a v akom poradí) sú najvhodnejšie pri podozrení na nízke hladiny testosterónu u muža?
- Aký je dlhodobý účinok a bezpečnosť Tribulus terrestris pri liečbe zníženého libida u mužov?
- Do akej miery prispieva pornografia k trvalému poklesu záujmu o partnerský sex a ako to klinicky overiť?
Spomenuté značky a firmy
prodejbylin.cz, zdravie.sk, magister.sk, ronnie.cz, fortaonline (info.fortaonline.com)
Spomenuté produkty a metódy
Tribulus terrestris, kotvičník, Tribulus Terrestris 400 mg 120 kps (magister.sk), Vemoherb Tribulus (ronnie.cz), kotvičníkový čaj, protodioscin, feromóny, vibrator, silový tréning, zníženie cukru v strave, zvýšenie príjmu tukov a bielkovín, meranie testosterónu v laboratóriu, antidepresíva, pornografia, predčasná ejakulácia, erektilná dysfunkcia, sexuologické poradenstvo/poradňa, masturbácia, feromóny, výživové doplnky z fitness predajní
Miesta a osoby
Plzák
@mimamimi ach, ved ked toto citam je pondelok a je mi do placu, verim ze je to prechodne, nechapem to vobec, to ze si pribrala 5 kil je dokonca este lepsie, iste si naruziva, ked o tom pises a snivas, iste velmi emotivna ja ti len mozem zelat aby tvoj muz pochopil co potrebujes skus znova a jemne rozpravat sa s nim bez zvysovania hlasov...
@mimamimi cipana aka tabu tema...uz nie je tabu....tolko nas je....mlade a bez sexu.. a kedysi sak nase babky boli stale tehotne.....jedno za druhym,porodila a dalsie na ceste,len sa sexovalo....zdravsie sa jedavalo,pohyb, a ziadne umelo vyplnene tuzby,pocity cez virtualny svet....PODLA MNA TO BUDE TYM,MUZI O ZENY KEDYSI BOJOVALI,A VAZILI SI ICH...DNES VSETKO UPADA,ZENA SA CHLAPOM NUKAJU A TO JE CHYBA....NEVIEM NEVIEM CO JE TREBA ALE ASI VACSIU REZERVOVANOST....
@mimamimi tiez sme mali podobny problem zhruba pred rokom, bola som z toho uz zufala, nakoniec som zo srandy kupila cesku hru "Hra o manzelstvi", ze sa s muzom snad trosku zabavime a nejak sa uvolni atmosfera. A celkom to zabralo, po troch mesiacoch obcasneho hrania hry som otehotnela druhykrat, co snad hovori za vsetko 🙂
ahojte, ja som tiez chlap... a musim priznat, ze niekedy to tak naozaj je... tiez som nechapal co odomna partnerka chce... dost casto som bol unaveny, trochu som brusil po nete a jednou z moznych pricin moze byt aj mensia hladina testosteronu... ten kotvicnik co sa uz spominal ma ucinky na prirodzenu tvorbu testosteronu, poviem pravdu, nechcelo sa mi s tym ist k lekarovi (na to som sa naozaj necitil) tak som cital rozne recenzie a clanky na temu zvysenia libida, celkom zaujimavy clanky a recenzie o strate chuti na sex som nasiel aj tu napriklad: https://erekcia.guru/tema/libido/, je tam toho spustu a nasiel som tam aj o kotvicniku: https://erekcia.guru/tribulus-terrestris/, tak dufam mile damy ze moj koment trochu pomohol...
Tak ako mile damy, zmenilo sa nieco? Som v tomto klube s vami, manzelia 9 rokov, sex.frekvencia mizerna. Ak tu je este nejaka bezdetna v takom vztahu - utekaj!! Utekaj a neobzeraj sa.
Ani neviem ako som narazila na tuto starsiu diskusiu a veru pise sa tu o tom, co aj mna trapi. A to som si myslela, ze som jedina, co ma doma leniveho chlapa, ktoremu sa nechce sexovat a uz ked ani sa nejak nesnaží. Tiez rozmýšľam nad milencom, no nemám na to zaludok. Ale som mlada a toto ma fakt nebavi doprosovat sa sexu a aj tak je o nicom. Ako ste pokrocili vy??
niektorá muži su tzv. lenivejší a niektory maju apetit za piatich. Da sa to riešit rozne, niekedy stačia obyčajne afrodiziaka, parfem s feromonmi
Myslim ze je to hormonalny problem ktory je liecitelny.... Ale ktoreho muza s tym donutime ist ku dr
Vašim manželom normálne závidím, neviete si ani predstaviť aké je to otravne a unavujuce keď sa ti postaví pri každej ,, blbosti '', myslíte že nám to vyhovuje keď to chceme aj viackrát do dňa? Verte mi že väčšine nie, a chodiť za manželkou niekoľkokrát denne či môžeme lebo sa to nedá vydržať nie je nič moc, a nájsť si nejakú len na to nie je riešenie, manželku ľúbim a neviem si predstaviť žeby som ju podviedol, keby sa môžem s vami vymeniť že to chcete príklad 2-3x do týždňa tak to beriem všetkými 10 aj hneď 🙂
ahojte, zaujímalo, ako ste dopadli s týmto problémom tie, ktoré ste ho mali??
@mimamimi Kolko má rokov? Športuje? Nechýba mu testosterón? Ale , vážne.... aj s babami mávajú hormóny, tak aj chlapi na to majú právo, len sa o tom nehovorí.