Mužova reakcia na moje schudnutie
Ahojte baby idem sa vyzalovat😒 tak ma zabolela muzova reakcia ale idem odzaciatku... Schudla som 16 kg som z toho hrozne stastna pretoze som sa na seba nemohla ani pozerat . Hanbila som sa normalne za seba , nehrozilo mi nosit kratke sukne dokonca som sa hanbila nosit tricko .. nevyzerala som zas velmi obezne , ale nepacila som sa sama sebe , sebavedomia 0bodov . A teraz som normalne štastnejsia mam sa radsej , mozem si kupit oblecenie ktore sa mi paci , a dnes vravim muzovi s nadšenim ze su velke rifle ktore mam a ze ci vie kolko uz vazim , ani som nestihla odpovedat a zacal s tym ze vyzeram hrozne , vobec mi to nepristane a som ako doska 😣a dal taky pohlad akoby bol znechuteny zo mna 😔normalne som ostala ako obarena 😔 povedala som mu len ze nech si potom najde taku podla jeho predstav a on nato ze uvidi 😔nemyslim ze som velmi chuda este stale mam co vylepsit a chcela soˇ este tych 5kg dat dolu ale z jeho reakcie som normalne stratila chut . Nechapem ho , mozno ziarli alebo co 🤦🏽♀️
Stručné zhrnutie
- Negatívna reakcia partnera na úbytok hmotnosti sa v diskusii pripisovala najmä žiarlivosti alebo jeho komplexom z vlastnej nadváhy.
- Odporúčané riešenia zahŕňali asertívnu komunikáciu a nastavovanie hraníc, ignorovanie provokácií (napr. úmyselné konzumovanie zmrzliny alebo čipsov pred osobou, ktorá sa snaží chudnúť) a pokračovanie v zdravom životnom štýle a cvičení.
- Ako metódu chudnutia v diskusii uviedli prerušovaný pôst (IF) a skupinu "8 hodinova dieta", pričom jedna účastníčka nahlásila úbytok 16 kg „od januára“.
Najčastejšie otázky
Q: Prečo partner reaguje negatívne, keď žena schudne?
A: V diskusii účastníčky pripisovali negatívnu reakciu žiarlivosti, preferencii plnších tvarov alebo komplexom z vlastnej nadváhy; v príspevkoch sa spomínal aj príklad muža s nadváhou a bruškom, čo mohlo súvisieť s jeho postojom.
Q: Ako mám reagovať na urážlivú poznámku partnera o mojej postave?
A: Účastníčky odporúčali asertívne nastaviť hranice (oznámiť, že také poznámky neprijmete), ignorovať provokácie a pripomínať si vlastný cieľ; niektoré navrhovali aj priame konfrontovanie slovami typu "ja si tiež nájdem niekoho, komu sa budem páčiť".
Q: Ktoré metódy chudnutia sa v diskusii spomínali ako účinné?
A: V diskusii sa konkrétne spomínali prerušovaný pôst (IF) a komunita "8 hodinova dieta", ďalej silové cvičenie; zároveň sa upozorňovalo na riziká týždňových drastických diét.
Q: Ako sa vysporiadať s partnerovým úmyselným provokovaním jedlom?
A: Rady v diskusii boli ignorovať provokácie, neriadiť sa reakciami partnera pri oblečení či váhe a pokračovať v režime, pričom bolo odporúčané jasne povedať, že také správanie nie je akceptovateľné.
Q: Môže zmena postavy ovplyvniť dynamiku vzťahu?
A: Diskusné skúsenosti ukazovali, že zmena postavy môže spustiť u partnera žiarlivosť alebo znechutenie, a preto účastníčky odporúčali komunikáciu a nastavovanie hraníc, ak kritika pokračuje.
Q: Ako dlho trvalo zhodiť 16 kg podľa diskusie?
A: Jedna účastníčka napísala, že schudla 16 kg „od januára“ pomocou prerušovaného pôstu (IF) a komunity "8 hodinova dieta".
Závery z diskusie
Zhoda
- Negatívna reakcia partnera bola väčšinovo interpretovaná ako žiarlivosť alebo jeho vlastné komplexy z nadváhy.
- Veľká časť diskusie podporovala pokračovanie v chudnutí a neodradiť sa od negatívnych poznámok.
- Prerušovaný pôst (IF) a komunita "8 hodinova dieta" sa v diskusii uvádzali ako používaná metóda na úbytok hmotnosti.
Sporné názory
- Niektoré účastníčky tvrdili, že muži preferujú plnšie tvary, zatiaľ čo iné to považovali za prejav žiarlivosti bez preferenčného vzoru.
- Niektoré názory interpretovali partnerovu poznámku ako snahu „kopnúť“ alebo motivovať, zatiaľ čo iné ju považovali za zámerné zhadzovanie a ponižovanie.
Otvorené otázky
- Ako najefektívnejšie riešiť opakované ponižovanie partnera spojené s postavou bez eskalácie konfliktu?
- Zmení sa partnerovo správanie dlhodobo, ak žena udrží novú váhu a sebavedomie?
- Kedy je vhodné vyhľadať profesionálne poradenstvo (napr. párovú terapiu) pri opakovaných negatívnych reakciách partnera?
Spomenuté značky a firmy
8 hodinova dieta
Spomenuté produkty a metódy
IF, prerušovaný pôst, 8 hodinova dieta, silové cvičenie, týždňová drastická diéta, zmrzlina, čipsy
Miesta a osoby
žiadne
Veľmi blbá reakcia. Otázka je aká si bola predtým,či náhodou nie si ešte chudsia ako v dobe keď ste sa,zoznámili.
Za mňa máš veľkú pochvalu a presne viem ako ti je,že je skvelý pocit ak schudneš resp vyzeráš tak ako si chcela . Nedaj sa znechutiť
@lilyianka to isto niesom , ked sme sa zoznamili mala som 65kg ziadne brucho a teraz mam 69kg ale teda uplnyy rozdiel brucho mam stale väčšie .. a dakujem😊 ano velmi sa tesim
neviem si predstaviť koľko vážiš...50kg? možno sa páčia tvojmu manž žienky plnších tvarov....nie každý chlap by chcel vychudnutú modelku
A nie je to naopak,že ty si síce pekne schudla ,si spokojná,vyzeráš dobre a on počas vzťahu pribral.... A je so sebou nespokojný a preto taká reakcia?
Možno si sa mu plnšia páčila viac ... tiež mi zostali po pôrode kilá navyše, môj muž bol nadšený, hovoril, že som teraz krajšia, rajcovnejšia atď. ... no ja som nebola so sebou spokojná, cítila som sa, ako taký malý tuleň ... schudla som ... môj muž to vôbec nerieši v zmysle, že plnšia som bola krajšia atď. ... dosť zvláštne Tvoj muž reagoval ... rob tak, aby si sa Ty cítila vo svojom tele fajn, to je základ ...
@lilyianka asi mas pravdu , vela krat chcel schudnut ale nikdy to nevydrzal , aj som mu v tom pomahala podporovala ale on si stale povie ze nato kasle
A aku postavu ma tvoj muz? Lebo taketo nieco moze povedat len uplny trtko. Normalny muz by sa s tebou tesil. Mimochodom gratulujem, je to super nielen esteticky ale aj po zdravotnej stranke. Urcite sa citis lepsie.
@dzulli1980 to pochybujem , na zaciatku ma velmi podporoval aj mi varieval a teraz toto..
@solange7 muz je vysoky , ma nadvahu ale na nom to tak nevidiet kedze ma 2m ale brusisko maa
Poznám to dosť dobre. Ale zažila som to v bývalom vzťahu, boli sme frajeri. Mám cca 150 cm a vážila som pri ňom 57 kg. Bola som fakt tuleň a nikdy som toľko kg nemala, len prišla korona, lenivosť, ničnerobenie atď... a zrazu toto. Schudla som, cvičím stále, mám 49 kg. Môj ex mi na to vtedy povedal, že otras. Pritom nie som lata, cvičím silovo, ale nie som ani fitnesska. Som rada, že je už ex (aj kvôli iným dôvodom), ale toto bol jeden: nulová podpora, len kritika... 🙂
Ziarli. Ty si schudla, on zustal pribraty. Pre neho je pohodlnejsie (nemusel sportovat ani on) a istejsie, ked si bola pri sebe.
Mne napadlo, ze mozno aj ked si schudla, tvoje telo nie je pevne a nepaci sa mu to? Neviem ci si pisala, ze aj cvicis a spevnujes svaly?
Čo z toho vyplýva? Nepýtajte sa mužov či nie ste velmi tučné ani sa nechválte že ste schudli, tí blbci sú schopní vám vždy povedať čo si naozaj myslia!
Ja mám tiež toto skóre - 170 a 69 kg, som rok po pôrode, predtým som mala 64 kg, takže ešte chcem zhodiť. Veru nie som najchudšia a aj brucho mi ešte trošku trčí a môj muž je zo mňa zas znechutený, že mám schudnúť a robiť niečo s tým bruchom. Hlavne, že on je "model" s jeho 160 cm a 80 kilami. Chápem Ťa, tiež mi ublížil svojou "úprimnosťou". Chlapi vedia byť strašní chrapúni v tomto, na seba sa nepozrú a ženu dajú dolu jednou vetou, ale len svoju vlastnú na cudzie vedia byť ako "med". Nevšímaj si to, super, že si schudla. Určite žiarli a potreboval si kopnúť, ale jedine on by potreboval nakopať .
Vobec to nerieš ten moj tiež občas zabije či zas jem o pol 11.. a ďalšie podobné kraviny Ano pribrala som ako sme spolu ale aj on takže nemame si čo vyčítať 🙂 keď si ty spokojná tak je to najdôležitejšie 🥰
Jaj, no magor je to. Ma mindraky a slabe sebavedomie koli svojmu brusisku a riesi to tak ze zhadzuje teba. On nepocul: "Pozri zlatko kolko som schudla a ako mi to pristane!.... on pocul: "Ha, ha, ja som schudla a ty mas stale velke brucho lebo si neschopny".
Ja by som mu to pekne vytmavila, ze toto mi robit nebude... ze ja ho nikdy nezhadzujem koli vzhladu a potrebujem aby to ani on nikdy nerobil mne.
Poznam vela chlapov co sa im nepacia chude zeny. A mozno kusok žiarli, ze tebe sa to podario
Je to len závisť a je nahnevaný že tebe s to podarilo a jemu nie. Gratulujem a vytešuj sa naďalej, zaslúžiš si to.
@0silvia0 prave ze predtym som bola taka ako to povedat , mrandlava?🙈 cvicim nie velmi casto ale ruky a nohy su pevnejsie hlavne celulitida mi zmizla
@dominikak4 presne tak , na druhe zeny je sladucky dobre ze sa neroztopi a mne dokaze povedat hocico , ja by som mu nedokazala povedat ze by mal schudnut lebo vyzera zle , dokonca ked mu jeho rodina povie ze velmi pribral tak ho zastavam
Muž, ktorý Ťa má rád, by to nepovedal. Nežartoval náhodou?