icon

Navážajú sa do mňa, pretože som chudá

27. máj 2020

Dobrý deň možno mi budete vedieť poradiť mám 18 rokov a som vysoká asi 174 cm a moja váha sa pohybuje od 50 najviac do tých 56 kg veľmi mi skáče váha momentálne mám asi 52 kg moja rodina a aj kamaráti sa stále do mňa navážaju že som veľmi chudá že to není vôbec pekné že nemám zadok a prsia že by som mala jesť ale problém je v tom že ja jem až veľa stále niečo pojedam a jedlo milujem ale nepriberiem na takú váhu ako by som asi mala... Môj otec ma dokonca aj uráža že som ako múmia že je to nechutné neviem čo s tým mám robiť brala som aj vitamíny ale nič proste.. Ešte mi aj stále nadávajú že som ako palica a bledá ako stena není mi to už príjemné chcem s tým niečo robiť urobila by som asi čokoľvek prosím poraďte čo vám pomohlo aspoň trosku pribrať? Ďakujem

Strana
z3
avatar
lidka567
20. jún 2020

@lucicka009 ja som pila rano citrónovú šťavu na ranajky syri alebo mozarelu s uhorkou žemlu obed kuracie maso so zeleninou olovrant musli a večeru niečo lahke vždy som vymyslela na cely tyžden čo budem jest a nakúpila som čo treba pečivo celozrne treba jest lebo potom sa tela da do úsporného režimu a zastaví sa chudnutie alebo pride jojo efekt a priberiete viacej

Strana
z3