Neustály psychický tlak
čaute baby.
píšem anonymne, potrebujem sa asi niekde vyzalovat na manzelku.Mam 33 rokov a mame 2 deti vo veku do 4 rokov.Mam dve prace ktore vykonavam z domu, ona zatial nepracuje.Domace prace mame tak na pol,ale teda okolo domu urobim ja tak 90percent roboty ako asi kazdy chlap.
Mam problem, ze neviem vykomunikovat opakujuce sa hadky,ktore vznikaju vacsinou ked sa nieco doma stane s detmi, daju si po hlave a potom plac, tak vzdy je vinny tatko. Kazdy argument otoci uplne inym smerom ako ja mienim myslienku k nej a ked uz nie je co povedat tak ma odbije,ze to lebo ona nema tolko sexu kolko by chcela... Ved bodaj by som nan chut mal, ked sa ku mne sprava ako k handre, sluzke a za kazdy problem doma s detmi mozem ja.A cely den sa nezastavim, vyuzivam kazdu minutu aby som daco zrobil,zato ona potrebuje svoj vlastny cas na citanie pocas dna a davam jej priestor aby vipla mimo domu na rozne aktivity.Ale spat od sexu.Uz nie som vinny len za deti ale cely den osočuje a pred detmi hovori aky som neschopny otec.Pred par dnami bez slova vyhodila vybalene kufre z dovolenky na chodbu a ked ide okolo uz vravi posmesnym tonom ze asi tu budeme mat kufre do vianoc - lebo ich treba dat do pivnice po strmych schodoch.
Takisto dieta vysype nieco ked som na wc - hned ustipacne komentare ze nedavam pozor a mam tam byt.Ked niekam ideme a bali deti robi sceny, ze by som to mal robit ja - balit deti a potom uvidime ako budu pobalene. Ked zadne jedno z deti plakat, namiesto toho aby ho utisila, mi ho donese do pracovne alebo vzdy prerusi nejaku moju cinnost, nech to riesim ja.Vzdy ked to chcem s nou po hadke riesit s cielom aby sa to neopakovalo, lebo to ze to niekedy same prehrmi, tak sa to potom vrati znovu..Ale neuspesne, vzdy hadku nasmeruje proti mne a neurobi ziadne ustupky v svojom tvrdeni, za co som zodpovedny a vinny.A skonci to ako som uz pisal.
A mam pocit ze sa to na mne odraza aj zdravotne, lebo na moj vek, normalnu skor chudu postavu, ked mam vela pohybu, zdravu stravu tak mam zvyseny cholesterol.A verte ze z prace ziadny stres nemam,naopak vtedy mam chvilu klud. Tiez ma znervoznuje neporiadok, ktory stale v kuchyni po sebe nechava a neupratuje riad, smeti nechava na tanieroch. S tym nie je ochotna nic robit.
Čo s tym?
Stručné zhrnutie
- Opakujúce sa hádky o starostlivosti o deti a rozdelení domácich prác pri práci z domu sa dajú riešiť jasným rozdelením úloh a vyčlenením pracovného priestoru.
- Riešenia odporúčané v diskusii zahŕňajú prenájom malej kancelárie na prácu, otvorenú komunikáciu o hraniciach a spoločné terapeutické sedenia ako manželská poradňa alebo párová terapia.
- Niektoré návrhy zahŕňajú zváženie separácie alebo striedavej starostlivosti o deti, ak partner odmieta robiť kompromisy, pričom názory na príčinu konfliktu (napr. narcistické vzorce vs. nevyvážené vnímanie práce) sú rozporuplné.
Najčastejšie otázky
Q: Ako vykomunikovať rozdelenie domácich prác v partnerskom vzťahu?
A: Diskusia odporúča jasne určiť, kto čo a kedy robí, nastaviť konkrétne hranice a okamžité kroky (napr. dnes odložiť kufre do pivnice), aby sa predišlo nejasnostiam a očakávaniu, že druhý partner si všetko domyslí.
Q: Pomôže prenájom kancelárie pri práci z domu a rodinných konfliktoch?
A: Viacerí účastníci navrhli prenajať malú kanceláriu, aby sa znížilo rušenie počas práce a oddelila sa pracovná a domáca zóna, čím sa zlepšila schopnosť sústrediť sa a komunikovať doma.
Q: Kedy vyhľadať manželskú poradňu alebo párovú terapiu?
A: Manželskú poradňu alebo párovú terapiu odporučili pri opakujúcich sa hádkach, nefunkčnej komunikácii a dlhodobom napätí; v diskusii sa tiež odporúčalo konzultovať psychológa pri hlbších emocionálnych problémoch.
Q: Kedy zvážiť separáciu alebo striedavú starostlivosť o deti?
A: Niektoré príspevky radili zvážiť ukončenie vzťahu alebo striedavú starostlivosť či opateru, ak partner výlučne obviňuje druhého a odmieta kompromisy; táto možnosť bola predstavená ako krajné riešenie.
Q: Ako riešiť rozdielnu sexuálnu potrebu v manželstve?
A: Diskusia odporúča otvorenú komunikáciu o frekvencii sexu, prípadnú návštevu lekára pri zdravotnom probléme s libidom a zváženie párovej terapie na riešenie emocionálnych bariér.
Q: Ako posúdiť, či ide o narcistické správanie partnera?
A: Niektoré komentáre používali pojem narcizmus, no diskusia neposkytla odbornú diagnózu; odporúčané je konzultovať psychológa pre odborné posúdenie správania.
Závery z diskusie
Zhoda
- Treba jasne rozdeliť domáce práce a povinnosti pri starostlivosti o deti.
- Užitočné riešenia sú prenájom kancelárie pre nerušenú prácu a vyhľadanie manželskej poradne, párovej terapie alebo psychológa.
- Nastaviť hranice pri rodičovských úlohách a okamžité praktické kroky (napr. odložiť kufre do pivnice) môže znížiť opakované spory.
Sporné názory
- Jedna skupina označuje správanie partnerky za narcistické a neochotné robiť kompromisy; iná skupina tvrdí, že muž preháňa svoje zapájanie a problém môže byť na oboch stranách.
- Niektorí odporúčajú okamžité ukončenie vzťahu, zatiaľ čo iní zdôrazňujú snahu o záchranu vzťahu cez terapiu a opatrovanie vzťahových väzieb.
Otvorené otázky
- Ako dosiahnuť trvalú zmenu správania bez rozchodu, ak komunikácia a terapia neprináša zmenu?
- Kedy je rozumné prejsť od terapeutických snáh k separácii alebo súdnym krokom?
- Ako objektívne posúdiť, či ide o narcistické vzorce, a aké konkrétne kroky odporučí odborník?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
prenájom kancelárie, manželská poradňa, párová terapia, psychológ, striedavá starostlivosť, opatera, nastavenie hraníc, vyjasnenie rozdelenia úloh
Miesta a osoby
žiadne
Tu si tu už písal, skoro to isté a potom si tu písal aj ďalší príspevok v ženskom rode 😂
Tak v zaciatku pises, ze mate rozdelene prace tak pol na pol, na konci uz ze nechava bordel, tak potom to nemate asi celkom rozdelene, alebo je to nazor len z tvojej strany a dalej odporucam tiez prenajat kancelariu, to ze ste obaja cele dni doma nie je na dobrotu.
@barborka2708 ja mu to neverim 🤷🏼♀️ takychto "robim doma vsetko" poznam a teda nerobia doma ani polovicu z toho co kecaju a ked urobia tak sa tvaria akoby mali pod nosom 💩 a ze robia vlastne nenormalnu sluzbu zene. Keby bol taky dokonaly,tak mu zena nemusi pripominat odlozenie kufrov po dovolenke,zvlast ked ich ma na ociach na chodbe 😅.
@ayanamirei presne tak. Ďalší ktorý má zlú zlú zlú najhoršiu ženu na svete a on je chudáčik.
@sissy27 ale ma, ved ja sa nezastavam zeny, podla mna ho tiez nemijule a pravdepodobne ho nemilovala, inak takyto obrat nenastane. Len, ked by on chcel zachranit vztah, tak nic ako uprimny rozhovor nepomoze a ak tak zisti, ze ho uz nema rada, tak potom uz nic, ak sa ona uvedomi, ze aha, tak este je nejaka sanca na zachranu. Len ona sem nepise, takze jej to vytmavit nemozeme.