Neviem zabudnúť na bývalého priateľa
Žijem v manželstve 15 rokov, máme 2 deti proste fungujeme dá sa povedať super, je to fantastický otec, zarába, proste sa stará. Keď sme za zoznámili svojho EX som poslala košom kvôli môjmu terajšiemu manželovi. Mám 35 rokov, prosím nevypisujte mi že si mám vážiť čo mám a bla-bla-bla vety, jednoducho citom nerozkážete.Môj Ex je jednoduchom mužom môjho života, jednoducho každý má jedného takého človeka v živote, ktorý je top! Ak vas zaujima čo bolo pricinou rozchodu, sama neviem, nevedel vyjadriť svoje city, boli sme mladý, proste to nemalo tak byť stalo sa ako sa stalo.S mojim bývalým sme v kontakte bez vačších menších prestávok. Momentálne to je už na dennom poriadku proste si píšeme o všetkom vieme o sebe skoro všetko. Hľadáme "spôsoby" kde sa vieme verejne a nenápadne stretnúť. Pred týždňom som mu napísala správu, že chcem ukončiť vzťah jednoducho neviem s mužom žiť a jeho ľúbiť a ak mu na mne i trocha záleži nech to rešpektuje. Napísal že v poriadku, on to rešpektuje nechá všetko na mne, ak chcem nech sa mu ozvem....chápe že mám rodinu.Dnes znova napísal, či je to takto dobre, ako sa cítim, že si nepíšeme atd. Jednoducho je to tak isto ak pred X rokmi pocity nevyjadrí ale byť bez seba nevieme. Chcem sa spýtať či bojuje tu niekto s týmto alebo podobným problémom že nevie zabudnúť, ste v kontakte no nestretávate sa vo dvojici. Ďakujem, neodsudzujte ma prosím!
Stručné zhrnutie
- Kontinuálny kontakt s bývalým cez SMS a tajné stretnutia podporuje udržiavanie citovej pripútanosti; odporúčané praktické kroky sú zablokovať číslo, vymazať správy alebo zmeniť SIM kartu a úplne prerušiť komunikáciu.
- Diskusia odporúčala psychologickú pomoc, vedené rozhodnutie pomocou zoznamu plusov a mínusov a konkrétne kroky ako spoločné aktivity s partnerom, vyhýbanie sa miestam stretnutí, modlitba a odloženie mobilu do zásuvky.
- Hlavné riziká sú ohrozenie manželstva a detí, manipulácia alebo sebecké správanie bývalého a idealizácia minulosti; v diskusii sa spomínali dlhodobé predchádzajúce vzťahy (7 rokov, 10 rokov) a prípady, keď ex nerešpektoval hranice už po 3 dňoch.
Najčastejšie otázky
Q: Ako úplne ukončiť kontakt s bývalým, ktorý nerešpektuje žiadosť o odstup?
A: Odporúčané kroky v diskusii sú zablokovať jeho číslo v telefóne, vymazať všetky SMS/e-maily a prípadne zmeniť telefónne číslo; jedna rada znela zmeniť číslo, ponechať fyzickú SIM kartu a vydržať aspoň mesiac bez odpovedí.
Q: Pomôže návšteva psychológa pri trvalej citovej únave z kontaktu s bývalým?
A: Viaceré príspevky v diskusii odporúčali psychológa ako nástroj na prepracovanie pocitov a rozhodnutí; odporúčali sa konkrétne konverzačné terapie a vedené otázky typu „prečo ho milujem?“ a „čo chcem ja?“.
Q: Čo robiť, ak mám deti a zvažujem ukončenie kontaktu alebo rozvod?
A: Diskusia radila vyhotoviť zoznam plusov a mínusov pre rodinu, zvážiť dopad na deti a stabilitu (napr. „top otec“ ako hodnota domácnosti) a hľadať odborné poradenstvo pred finálnym krokom.
Q: Pomôže meniť rutina a zvyšovať spoločné aktivity s partnerom?
A: Áno; konkrétne odporúčané kroky boli plánovať spoločné aktivity, dovolenku alebo wellness pobyt a vedome vyhľadávať činnosti s partnerom, aby sa znížila pozornosť na bývalého.
Q: Ako rozpoznať, že ide skôr o idealizáciu bývalého než o „osudovú lásku“?
A: V diskusii sa uvádzalo, že znaky idealizácie sú dlhodobé snívanie, porovnávanie partnera s minulým obrazom a fakt, že bývalý bol po roky slobodný alebo nereagoval reálne (napr. nezaviazal sa ani po dlhom čase).
Q: Čo ak bývalý manipuluje a „nevydrží“ nekomunikovať?
A: Účinnou taktikou uvedenou v diskusii bolo úplné prerušenie kontaktu (blokovanie, vymazanie), zamedzenie tajným stretnutiam a v prípade potreby zmena telefónneho čísla.
Závery z diskusie
Zhoda
- Kontakt s bývalým treba prerušiť z praktických krokov: zablokovať číslo, vymazať správy, zmeniť číslo alebo SIM kartu.
- Pri rozhodovaní treba zohľadniť deti a stabilitu rodiny; mnohé komentáre upozorňujú na riziko ujmy deťom a partnerovi.
- Psychologická pomoc a vedené rozhodnutie (zoznam plusov a mínusov) boli opakovane odporúčanými riešeniami.
Sporné názory
- Možnosť rozviesť sa a skúsiť vzťah s bývalým verzus zostať v existujúcom manželstve s dôrazom na zodpovednosť voči deťom.
- Bývalý je „sebec“ a manipuluje zámerne versus bývalý tiež môže cítiť skutočné city, len ich neprejavuje.
Otvorené otázky
- Bude úplné prerušenie kontaktu (blokovanie/zmena čísla) efektívne dlhodobo v každom prípade?
- Zabezpečí terapia alebo modlitba definitívne vyriešenie citov vo všetkých prípadoch?
- Zmení sa postoj bývalého po čase tak, aby reálne rešpektoval hranice a neprinášal ďalšie riziká?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
psychológ, terapia, zablokovanie čísla, vymazanie SMS, zmena telefónneho čísla, ponechanie SIM karty, odloženie mobilu do zásuvky/šuplíka, vypracovanie zoznamu plusov a mínusov na papier, denník, modlitba, wellness pobyt, kniha „Cesta cisárovny“, film „Madisonské mosty“
Miesta a osoby
žiadne
@irci82 stale sa ospravedlnujete...a pritom sama citite že robite nieco co by ste nemala...stretavate sa za jeho chrbtom s inym mužom...mozno keby ste pocitila na svojej kozi..vy si len uzivate priazen toho druheho... sama neviete co chcete.. a len klamete samu seba... podla mna aj ten vas ex vas len vyuziva a vy si robite iluzie... keby vas miloval tak by to dokazal aspon povedat a mal by vas rad taku aka ste a s vasimi detmi aj so vsetkym... obaja si len hladate aliby aby ste boli ospravedlneni...
@irci82 ty si ozaj ideš svoje.. Vraj láska k chlapovi a deťom sa nedá porovnať. A miluješ viac detí.. A zatiaľ tu furt lrn omielas ex ex ex.. Ako to ze to trvá 15 rokov? Sami to zivite, tuto hlúposť.. Takže kľudne môžte takto akože trpieť celý život. Ale vlastne čo, asi ste zdraví a bohatí.. A unudeni, tak si si nasla problém.. Baby ti tu radia ale ty sa rozpisujes tam, kde si toho ex môžeš brániť. Ze spoločná parta.. No bože, prestala by dom sa s nimi stykat, chvíľu bola hoc aj sama, žiadna tragédia. Ty len hľadáš ako s ním byť.. Strašná romantika toto :D
To stare zname stale plati....ked je koze dobre,ide tancovat na lad.
Darmo,niektore zeny su horsie ako muzi....chudak tvoj muz,lebo toto,co robis....to fer nie je.
Nevie vyjadriť svoje city, pretože k tebe žiadne city nemá, iba ti motá hlavu 😂 ktorú ti aj parádne zamotal, keďže ty už snívaš o vašom spoločnom dôchodku. Na čo si sa ty vlastne vydávala a deti rodila inému mužovi, toto ja nepochopím.
a preco ste toho ex pustila k vode a uprednostnila manzela??? v com vam manzel vyhovoval viac ako temn ex???
@irci82 budem priama. Nebudete s ex spolu na dôchodku. Nerob si sama zle. Dôchodok stráviš s Tvojím manželom. Sama si pred chvíľou písala, že na ex chceš zabudnúť a nechceš s ním žiť. Neklam samu seba, veď si takto sama ubližuješ. Veľmi cítiť z Tvojich správ, ako si zúfalá a zároveň domotaná a ... závislá. Ako od čokolády, cigariet, atď. S mobilom v ruke čakajúc. Poznáš gombík DELETE? Sltač ho raz a navždy vo svojej hlave a už nikdy nepomysli na ex ako na potencionálneho partnera. Je to ako tréning mozgu. Znásilňuj si chvíľu rozum tým, že hoc Ti to môže byť najprv nepríjemné, nedovoľ samej sebe, aby si rozmýšľala nad ex s akýmkoľvek pocitom lásky alebo predstavami o spoločne trávenom čase a ďalšej pípnutej sms. Stlač to delete. Viac Ti poradiť neviem. Mám z Tvojich reakcií pocit, že nehľadáš dôvody, ako sa to dá spraviť, ale hľadáš výhovorky, ako sa to nedá. Sama si to sťažuješ. Zameraj sa nato čo chceš a nie na to, čo nechceš. Toľko pekný rád, návodov, povzbudení si tu od žien dostala, máš z čoho vyberať. Ja na Tvojom mieste by som hneď teraz vypla koníka a rýchlo bežala za manželom. Len tak, do práce, prekvapiť ho s koláčom v ruke. Alebo by som ho objala. Alebo by som mu zavolala a povedala, ako sa tešíš na s ním spoločne strávený večer. Uvar jeho obľúbené jedlo, nachystaj karty, pexeso, človeče, štvorčekový papier na lode, hocičo. Alebo by som kúpila dva lístky do kina a prekvapila ho vo dverách, keď sa vráti, že dnes idete na rande. Vymysli niečo pre záchranu manželstva, nie pre jeho potopenie.
No pozri... tak si s nim začni. Tajne. A uvidis. Lebo dievčatá ti tu píšu skusenosti, zážitky ale stale mam pocit, ze čakáš skor podporu a “potlačenie” do toho. A kym sa sama neopalis tak budes argumentovať 15 ročnou láskou a podobne. Ty to nechceš ukončiť. Tebe sa páči to šteklenie v bruchu a napätie. Tak sa s nim vyspi a vybavene. A potom trpni ci ta nejaka dobrá duša nabonzuje mužovi. Lebo môžu byt stretka akokoľvek “náhodne”cert nikdy nespí. A potom bude na mieste to známe ľudové...ked je kozenke dobre, isla sa na ľad šmýkať.
@irci82 ty potrebuješ zabudnúť, tak zabudni, vymaž jeho číslo, zablokuj ho, nekontaktuj sa s ním a časom všetko vyprchá.
@irci82 no má 43, nemá partnerku, nemá deti a ešte hádam aj s mamičkou býva... Ideálny chlap teda. Vyser sa na neho konečne. Fakt zablokuj si jeho číslo, alebo zmeň svoje. Lebo stratíš všetko čo máš.
Týmto spôsobom prídeš o manžela, o ex priateľa, o deti, o zázemie a budeš najväčšia K. Asi nevieš, čo od dobroty. Nemám rada hlúpe ženy.
@irci82 píšeš, že ex sa s tebou v minulosti zahrával a prečo si myslíš, že sa nezahráva teraz? A ak si myslíš, že nepodvádzaš svojho manžela, si na VEEEĽKOM omyle. 15 rokov milovať iného muža je podvod ako sviňa. Takže žena, fakt smer psychológ, lebo si strašne mimo. Až mi je divné, že máš 35. A áno, zamilovať sa môže každý aj počas manželstva, ale 15 rokov? 15 rokov milovať iného a žiť so svojím manželom? Pfuuuu