Otec ma terorizuje
Ahojte co mam robiť keď už bývam aj samam s manželom aj synom, ale môj otec ma vo všetkom terorizuje. Všetko mu na mne vadí, aj to ze som chorá akoby som za to mohla. Aj ohľadom syna furt že prečo hento a prečo tamto. Horšie je ze ja mu neviem povedať do očí alebo mu napísať nech ma nechá už na pokoji. Co mam robiť?
Stručné zhrnutie
- Verbálne ponižovanie dospelej osoby zo strany rodiča môže zhoršiť už existujúcu depresiu a vyžaduje okamžité kroky na ochranu duševného zdravia.
- Bežné praktické riešenia zahŕňajú zablokovanie na sociálnych sieťach (Facebook), zablokovanie hovorov, zmenu telefónneho čísla a obmedzenie návštev.
- Diskusia odporúča psychoterapiu a zapojenie partnera, ktorý môže odmietnuť návštevy alebo vyprevadiť rušivú osobu, aby chránil seba a deti.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zastaviť opakované obťažovanie otca cez Facebook a SMS?
A: Použiť funkciu zablokovať na Facebooku, zablokovať súkromné správy a hovory v telefóne, a ak obťažovanie pokračuje, zvážiť zmenu telefónneho čísla alebo nastavenie prísnejšieho súkromia.
Q: Čo robiť, keď obťažovanie otca zhoršuje depresiu?
A: Vyhľadať odbornú pomoc u psychoterapeuta a súčasne okamžite obmedziť alebo prerušiť kontakt s osobou, ktorá zhoršuje psychický stav.
Q: Ako zapojiť partnera do riešenia konfliktu s rodičom?
A: Požiadať partnera, aby odmietol otcovu návštevu, vyprevadil ho pri prípadnom príchode a nereagoval na provokatívne telefonáty alebo správy.
Q: Ako obmedziť fyzické návštevy urážlivého rodiča?
A: Nepozývať rodiča na návštevy, obmedziť stretnutia na verejné miesta alebo úplne zakázať stretávanie s dieťaťom, ak by to ubližovalo matke alebo dieťaťu.
Q: Je ignorovanie a blokovanie efektívne riešenie?
A: Mnoho ľudí v diskusii odporúča ignorovať a zablokovať komunikáciu vrátane zablokovania na sociálnych sieťach a vypínania telefónu, pričom to považujú za praktický spôsob ochrany.
Q: Čo robiť, ak rodič kontaktuje cez iné čísla po zablokovaní?
A: Neposkytovať spätnú reakciu, vypínať telefón pri obťažovaní, zvažovať zmenu čísla a nastavovanie obmedzení kontaktu cez súkromie v účtoch.
Závery z diskusie
Zhoda
- Zablokovať kontakt na sociálnych sieťach a hovory ako prvý praktický krok.
- Vyhľadať psychoterapiu na riešenie traumat a posilnenie hraníc.
- Partner by mal aktívne podporiť obmedzenie alebo zastavenie návštev rušivého rodiča.
- Obmedziť alebo zastaviť návštevy, ak kontakt s rodičom ubližuje matke alebo dieťaťu.
Sporné názory
- Niektorí odporúčajú trvalé prerušenie kontaktu s rodičom ako jedinú možnú cestu; iní navrhujú skúsiť priame pokojné konfrontovanie a opakované stanovovanie hraníc (napr. pripravená veta „Zavolaj, keď budeš mať lepší deň!“).
Otvorené otázky
- Zastaví sa obťažovanie po zablokovaní, alebo bude rodič pokračovať cez iné kanály?
- Ako riešiť situácie, keď matka zasahuje do kontaktu a bráni úplnému prerušenému kontaktu?
- Ako najlepšie zabezpečiť, aby dieťa nebolo vystavené psychickej ujme pri rozhodnutí obmedziť kontakt s dedom?
Spomenuté značky a firmy
Spomenuté produkty a metódy
zablokovať na Facebooku, zablokovať hovory, zmeniť telefónne číslo, vypnúť sociálne siete, nastavenia súkromia, ignorácia, psychoterapia, obmedziť návštevy, pracovať s psychoterapeutom, manžel vyprevadiť
Miesta a osoby
žiadne
@lucia851 no moznosti je vela, urcite ich aj poznas. zalezi na tom co si ochotna pre riesenie tejto situacie obetovat s cim sa dokazes vyrovnat.....ja som sa odstrihla. na pol roka nepomohlo, ale oddychla som si a mam viac sily napriklad....niekto sa odstrihne navzdy a niekto sa to pokusa riesit priamou komunikaciou ignoraciou ci podobne.
Tiez nechapem, kedze nebyvas s nim, a ked uz sa bojis mu to povedat, tak preco ho nebloknes na sietach, blokni od neho aj hovory. Ked bude zvonit, neotvor. Ak bude otravovat dalej, nech ho manzel vyprevadi.
@lucia851 a tvoj muz mu nevie povedat ? tu pracu ti vybavil otec ? kvoli tomu ti nadaval?
@loginexistuje on sa bojí že potom stratia záujem aj o malého. Nie nevybavila mi ju on, ja som ju našla, tak si myslím ze keď si ja rozumiem ako sa cítim a ci mi to robí dobre alebo nie. Tak to nie je jeho problém. Ale vynadal mi ze som jebnuta
'Otec, nepaci sa mi, ako sa so mnou rozpravas! Tiez nie si dokonaly, ale do jebnutych ti nenadavam! Mala by som zacat? Páčila by sa ti taka komunikacia? Mne nie, preto koncim. Zavolaj, ked budes mat lepsi den! '
Zlozit telefon. Nabudúce mu s kludom anglicana zdvihni, komunikuj normalne, akonahle zacne buzeracia, zopakuj krok vyssie a takto az do zblbnutia. Kym mu nedopne, ze mozete byt v kontakte ale buzerovat sa nenechas!
@cocolino234 jemu aj mame vadí ešte aj to ze môj syn nie je ostrihana podľa ich predstav
@lucia851 jedina cesta nekomunikovat s ludmi, ktori ti ublizuju a pracovat s psychoterapeutom na tom, aby si si poriesila svoje zivotne traumy. Ale vidim, ze ani muz v tomto nestoji pri tebe, takze treba si poriesit veci aj s muzom. Ako uz moze byt prospesny stary otec dietatu ked depta jeho matku?
Zablokovat na soc sieti v tel a vybavene.. Mozno ti to je luto ale naco byt s takym v kontakte? Musis byt silnejšia.. Ja by som si toto nenechala..
@cocolino234 môj muž je super, a môj otec keď sa mi ešte raz ohlási tak s nim skoncim
Ved ho blokni na fb a ignoruj jeho sms ked ti bude nadavat do Telefonu tak ho vypni. A obmedz navstevy. Ja to vidim na vela ludoch ze k tym co k nim idu kazdy vikend si dovoluju a tych co su im vzacni a ukazu sa len par x za rok na sviatky sa boja nieco povedat ( sice tam potom nie je ziadny vztah ale maju pokoj)
Otec neotec, toto by som nestrieľa. Že ešte raz sa ozve - no nie, neozve lebo blokujem. Zavolá mama - keď bude kľudný rozhovor pokračujem, keď začne blbosti vypínam. Otec zavolá z iného telefónu, hneď vypnem. Nie a nie sa dať takto deptat.
Ani kvôli deťom, aj tie by som bránila a nedovolila im stretávať sa s ním.


@lucia851 ignorovať?