Popri chlapovi vyzerám ako strašidlo
Zdravím dámy, potrebujem poradiť, alebo skôr dvihnúť sebavedomie (?).
Som vo vzťahu s neuveriteľným chlapom. Je starostlivý, obetavý, láskavý, milý…. A to nehovorím o tom, ako vyzera. Doslova sa za ním obzeraju ženy na ulici 🤦♀️🤦♀️ Poviete si, dokonalý chlap. A on aj je, nechválim sa, len konštatujem. A teraz o mne. Popravde, vyzerám pri ňom ako strašidlo. Starám sa o seba. Vždy som upravená, podpätky, vlasy, nechty, krásne šaty. Problém je len v tom, že moja konfekčná veľkosť je niekde medzi 44-46. Snažím sa zdravo stravovať, aj cvičím, ale akurát si váhu udržiavam, nechudnem.
Už keď sme spolu začínali chodiť, tak mi stále vravel, že som krásna, že sa mu páčim taká aká som a tak. Ale ja mám stále pocit, že nie som dosť dobrá. Zatiaľ sa to nejako na našom vzťahu neprejavuje. V posteli problémy nemáme, ani nejako extra neprenášam svoju frustráciu z mojej nadváhy do nášho vzťahu. Nejako sa snažím mu to nehovoriť. Ale bojím sa, že to začne. Že jedného dňa príde nejaká žena, ktorá mi dvihne tlak. Nalepí sa na neho alebo čo a ja to nezvládnem. Je veľmi náročné vidieť všetky tie modelky ako na ňom idu oči nechať a ako zazeraju po mne. Ich pohľady na mna mi možno vadia viac ako tie na neho. Nikdy neurobil nič, kvôli čomu by som mohla žiarliť, ale naozaj mám strach, že to nejako pokazim. Prosím, ak niekto viete, poraďte mi, ako sa vyhnúť nejakému zbytočnému zlyhaniu.
Stručné zhrnutie
- Nízke sebavedomie kvôli váhe môže viesť k trvalému strachu zo žiarlivosti aj pri stabilnom a vernom partnerovi.
- Diskutujúce odporúčajú konkrétne nástroje na prácu na sebe: YouTube videá o sebeláske (spomenutá Katarína Rúna), afirmácie, zmena stravovania, cvičenie a úprava šatníka (Takko, Reserved, second hand).
- V diskusii prevládal názor, že mnohým mužom sa páčia plnšie postavy, takže partnerova príťažlivosť nemusí korešpondovať s osobným pocitom vlastnej hodnoty.
Q: Ako prestať žiarliť, keď je partner veľmi atraktívny?
A: Pripomínajte si, že vás partner vybral, pracujte na sebeláske pomocou afirmácií a YouTube videí (spomenutá autorka Katarína Rúna) a zamerajte sa na vlastné sebavedomie namiesto porovnávania sa s inými ženami.
Q: Kde nájdem oblečenie vo veľkosti 44–46?
A: V diskusii boli odporúčané obchody Takko a Reserved, nákupy cez internet a second handy ako zdroj štýlového oblečenia pre veľkosti 44–46.
Q: Pomôže mi zmena stravovania a cvičenie pri problémoch so sebaúctou?
A: Diskutujúce uviedli, že zmena stravovania a pravidelné cvičenie môžu pomôcť cítiť sa lepšie, pričom niektoré ženy v diskusii písali, že ich cieľom bolo skôr cítiť sa dobre než spĺňať očakávania partnera.
Q: Ako pracovať na nízkom sebavedomí prakticky?
A: Odporúčané kroky zahŕňajú sledovanie YouTube videí o sebeláske (Katarína Rúna), používanie afirmácií, čítanie/pozretie filmu "Som sexy!?" a zameranie sa na sebaprijatie a sebarozvoj.
Q: Môžu pohľady cudzích žien poškodiť vzťah?
A: Väčšina diskusie uvádza, že samotné pohľady nie sú problémom; problémom je vnímanie vlastnej hodnoty a nízke sebavedomie, ktoré môže viesť k nežiaducemu správaniu a potenciálne poškodiť vzťah.
Q: Mám sa meniť fyzicky, aby som partnerovi viac vyhovovala?
A: Diskusia odporúča nezhadzovať sa alebo nemenit sa výhradne kvôli partnerovi; namiesto toho sa odporúča pracovať na sebe pre vlastnú pohodu a sebavedomie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohým mužom sa páčia plnšie ženy.
- Práca na sebavedomí a sebeláske je primárne odporúčané riešenie.
- Pre nákupy oblečenia vo veľkostiach 44–46 boli spomenuté Takko, Reserved a second handy.
Sporné názory
- Niektoré príspevky radia akceptovať postavu a nesnažiť sa zhodiť kvôli partnerovi; iné príspevky radia zmeniť stravovanie a cvičením zlepšiť telesný vzhľad a pocity zo seba.
- Niektorí tvrdia, že pohľady cudzích žien nemajú významný vplyv na vzťah; iní poukazujú, že také pohľady môžu posilniť strachy a viesť k problémom v správaní.
Otvorené otázky
- Zostane partner verný v budúcnosti, ak zostane nízke sebavedomie nezmenené?
- Aké konkrétne psychologické alebo terapeutické metódy sú najefektívnejšie na dlhodobé zvýšenie sebavedomia?
- Ktoré afirmácie alebo videá o sebeláske (napr. od Kataríny Rúna) majú merateľný pozitívny efekt pre rôzne ženy?
Spomenuté značky a firmy
Takko, Reserved, YouTube
Spomenuté produkty a metódy
afirmácie, videá o sebeláske (Katarína Rúna), film Som sexy!?, second hand, zmena stravovania, cvičenie, styling pre veľkosti 44–46, sebavedomie/sebeláska
Miesta a osoby
Pierce Brosnan, Katarína Rúna
@sisuela On ti povedal, že sa mu páčiš taká aká si, spávate spolu, chodí s tebou von...ergo nehanbí sa za teba a naozaj sa mu páčiš. Takže sa musíš zmieriť s tým ako vyzeráš hlavne ty. Pre niečo si ťa asi vybral, nie?
Ak sa ti chlap začne obzerať po iných, tak podľa toho, čo píšeš, jedine z dôvodu tvojho negatívneho pohľadu na seba a nízkeho sebavedomia.
Ver mi, že ak chce chlap urobiť **tinu, tak ju spraví či si topmodelka alebo baculka. bohužiaľ viem o čom hovorím... :(
ak ta miluje a je dobrý a verný a vidí iba teba, tak by som nerobila z toho vedu.
Ak sa ty cítiš sama v sebe zle, tak do toho. ale nie kvôli chlapovi, kvôli sebe 🙂 nikdy nič kvôli chlapovi - na to sa prosím skús naozaj mať rada ! ♥
@sisuela tak asi je tvoj priatel na moletky,to je inak ok a neries postavu,zbyticne si narobis komolexy a problemy.Inak by som bola zvedava ako vyzerate a ci je ozaj taky fesak;)
Ja už sa tu opakujem dosť, ale asi niektoré nepoznajú... Pozri na YT videa o sebelaske, od Katarína Rúna, afirmacie o sebelaske o sebavedomi. Nielen pozri, skús aplikovať. Musís popracovat na sebavedomi, tvojmu sa budes pacit ešte viac, keď budes sebavedoma, budes mať rada seba samú taku aka si, lebo to bude na tebe vidno, bude z teba priam srsat stastie, spokojnost, charizma a to uvidia všetci. A ty budes potom veľmi spokojná a stastna. Koľko mladých, stihlych žien poznám,,,, a majú nízke sebavedomie, alebo sú hlúpe, take prázdne, bez ničoho.