Popri chlapovi vyzerám ako strašidlo
Zdravím dámy, potrebujem poradiť, alebo skôr dvihnúť sebavedomie (?).
Som vo vzťahu s neuveriteľným chlapom. Je starostlivý, obetavý, láskavý, milý…. A to nehovorím o tom, ako vyzera. Doslova sa za ním obzeraju ženy na ulici 🤦♀️🤦♀️ Poviete si, dokonalý chlap. A on aj je, nechválim sa, len konštatujem. A teraz o mne. Popravde, vyzerám pri ňom ako strašidlo. Starám sa o seba. Vždy som upravená, podpätky, vlasy, nechty, krásne šaty. Problém je len v tom, že moja konfekčná veľkosť je niekde medzi 44-46. Snažím sa zdravo stravovať, aj cvičím, ale akurát si váhu udržiavam, nechudnem.
Už keď sme spolu začínali chodiť, tak mi stále vravel, že som krásna, že sa mu páčim taká aká som a tak. Ale ja mám stále pocit, že nie som dosť dobrá. Zatiaľ sa to nejako na našom vzťahu neprejavuje. V posteli problémy nemáme, ani nejako extra neprenášam svoju frustráciu z mojej nadváhy do nášho vzťahu. Nejako sa snažím mu to nehovoriť. Ale bojím sa, že to začne. Že jedného dňa príde nejaká žena, ktorá mi dvihne tlak. Nalepí sa na neho alebo čo a ja to nezvládnem. Je veľmi náročné vidieť všetky tie modelky ako na ňom idu oči nechať a ako zazeraju po mne. Ich pohľady na mna mi možno vadia viac ako tie na neho. Nikdy neurobil nič, kvôli čomu by som mohla žiarliť, ale naozaj mám strach, že to nejako pokazim. Prosím, ak niekto viete, poraďte mi, ako sa vyhnúť nejakému zbytočnému zlyhaniu.
Stručné zhrnutie
- Nízke sebavedomie kvôli váhe môže viesť k trvalému strachu zo žiarlivosti aj pri stabilnom a vernom partnerovi.
- Diskutujúce odporúčajú konkrétne nástroje na prácu na sebe: YouTube videá o sebeláske (spomenutá Katarína Rúna), afirmácie, zmena stravovania, cvičenie a úprava šatníka (Takko, Reserved, second hand).
- V diskusii prevládal názor, že mnohým mužom sa páčia plnšie postavy, takže partnerova príťažlivosť nemusí korešpondovať s osobným pocitom vlastnej hodnoty.
Q: Ako prestať žiarliť, keď je partner veľmi atraktívny?
A: Pripomínajte si, že vás partner vybral, pracujte na sebeláske pomocou afirmácií a YouTube videí (spomenutá autorka Katarína Rúna) a zamerajte sa na vlastné sebavedomie namiesto porovnávania sa s inými ženami.
Q: Kde nájdem oblečenie vo veľkosti 44–46?
A: V diskusii boli odporúčané obchody Takko a Reserved, nákupy cez internet a second handy ako zdroj štýlového oblečenia pre veľkosti 44–46.
Q: Pomôže mi zmena stravovania a cvičenie pri problémoch so sebaúctou?
A: Diskutujúce uviedli, že zmena stravovania a pravidelné cvičenie môžu pomôcť cítiť sa lepšie, pričom niektoré ženy v diskusii písali, že ich cieľom bolo skôr cítiť sa dobre než spĺňať očakávania partnera.
Q: Ako pracovať na nízkom sebavedomí prakticky?
A: Odporúčané kroky zahŕňajú sledovanie YouTube videí o sebeláske (Katarína Rúna), používanie afirmácií, čítanie/pozretie filmu "Som sexy!?" a zameranie sa na sebaprijatie a sebarozvoj.
Q: Môžu pohľady cudzích žien poškodiť vzťah?
A: Väčšina diskusie uvádza, že samotné pohľady nie sú problémom; problémom je vnímanie vlastnej hodnoty a nízke sebavedomie, ktoré môže viesť k nežiaducemu správaniu a potenciálne poškodiť vzťah.
Q: Mám sa meniť fyzicky, aby som partnerovi viac vyhovovala?
A: Diskusia odporúča nezhadzovať sa alebo nemenit sa výhradne kvôli partnerovi; namiesto toho sa odporúča pracovať na sebe pre vlastnú pohodu a sebavedomie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnohým mužom sa páčia plnšie ženy.
- Práca na sebavedomí a sebeláske je primárne odporúčané riešenie.
- Pre nákupy oblečenia vo veľkostiach 44–46 boli spomenuté Takko, Reserved a second handy.
Sporné názory
- Niektoré príspevky radia akceptovať postavu a nesnažiť sa zhodiť kvôli partnerovi; iné príspevky radia zmeniť stravovanie a cvičením zlepšiť telesný vzhľad a pocity zo seba.
- Niektorí tvrdia, že pohľady cudzích žien nemajú významný vplyv na vzťah; iní poukazujú, že také pohľady môžu posilniť strachy a viesť k problémom v správaní.
Otvorené otázky
- Zostane partner verný v budúcnosti, ak zostane nízke sebavedomie nezmenené?
- Aké konkrétne psychologické alebo terapeutické metódy sú najefektívnejšie na dlhodobé zvýšenie sebavedomia?
- Ktoré afirmácie alebo videá o sebeláske (napr. od Kataríny Rúna) majú merateľný pozitívny efekt pre rôzne ženy?
Spomenuté značky a firmy
Takko, Reserved, YouTube
Spomenuté produkty a metódy
afirmácie, videá o sebeláske (Katarína Rúna), film Som sexy!?, second hand, zmena stravovania, cvičenie, styling pre veľkosti 44–46, sebavedomie/sebeláska
Miesta a osoby
Pierce Brosnan, Katarína Rúna
mam krasneho chlapa 18rokov a nie som ziadna nadhera a modelka :D neries... co ma prist pride ;)
Možno sa mu páčia bacuľaté ženské ... aj môj mladší brat, urastený, svaly vyrysované, fešák a štíhlu manekýnku som po jeho boku teda nikdy nevidela ... tiež má skôr "úchylku" na plnšie tvary 🙂 ... nerieš, teš sa zo vzťahu a hlavne maj rada samu seba, to je základ.
Hlavne, ze sa o seba staras. Evidentne sa mu pacis, aka si, takze super! Mimo temy, ale kde si kupit krasne saty v 46? Mne sa to vobec nedari :/
kasli na svoje komplexy menejcennosti kvoli vahe. Keby chcel, mohol mat uz davno nejaku uzovku, ale je s tebou z nejakeho dovodu. Davas mu nieco, co mu vychrtliny dat nevedia 😉
@sisuela niektorým mužom sa väčšie ženy páčia 🙂 pokiaľ ti to dáva najavo a v iných aspektoch vzťahu problém nie je tak sa vykašli na nejaké pohľady. Úprimne...na svete sú určite omnoho krajšie ženy ako ty alebo ja. S lepšou postavou, lepšie varia a mnoho iného. Tak to proste je a keby chcel ten tvoj nejakú modelku tak si nájde modelku a nie teba. Môjmu sa tiež páčia poriadne baby. Za mojim ozrutným, neforemným a celulitídnym zadkom sa ide roztrhnúť keď idem okolo neho 😄 Tiež mám problém mu to veriť ale tiež stále počúvam aký je ten zadok perfektný...tak asi je. A je dôležité že sa páči jemu, ostatným nemusí. A tak to ber aj ty 😉 Nie si tuctová a možno práve to sa mu na tebe páči. Lepšie ako dať babe po zadku a dolámať si ruku 😄
@sisuela prestan sa zbytocne strachovat a hlavne podcenovat samu seba. Ak si spokojna so sebou tak neries. A uz vobec nie kvoli chlapovi. Zena, ver si 😉
Tvoje mindraky zo seba samej su pre vas vztah nebezpecnejsie ako tie zenske ktore mozu okolo nejo kruzit.Videla si film Som sexy!?Tak ti radim si ho cim skor pozriet,lebo presne vo tom to je 😉
A teraz si predstav že sa može objaviť žena ešte moletnejšia, alebo s krivými zubami, alebo obliekaná v second hende a niečím ho očarí.
@sisuela máme v rodine muža ktorý je fešák, vyšportované telo, dobre sa oblieka, zarobí, baby naňho vždy leteli, jeho žena obyčajná, asi 100-kilova, nikto nechápe, čo na nej vidí, no jemu sa páči a basta, sú spolu už dlho
Tak ako ja neviem ale ja sa tiež pozriem na chlapa (normálne pozriem, nebalim ani nič podobné) dúfam že si mamičky potom nemyslia že pokukujem alebo čo 😂
A ty keď sa zle cítiš vo svojom tele tak skus zmeniť stravovanie, dôležité je aby si sa ty cítila dobre a páčila sa sama sebe
@sisuela co sa podcenujes?
Koho si vybral? Teba, ci ich? Teba.
Tak presne taky pohlad im aj venuj spat: Smola, damy, on chce mna.
A vzdy si pripominaj, aku ta spoznal. Lebo presne to ho k tebe pritiahlo. Nemen povahu, ani postavu, aby si sa mu vyrovnala (podla svojej predstavy, resp. obavy). Nie kvoli tomu sa do teba zalubil.
@sisuela Nepodceňuj sa. Tvoja najväčšia chyba je nízke sebavedomie. Hoci to chlapovi nedávaš najavo, stále máš v podvedomí, že preňho nie si dosť dobrá, že on má na viac a že jedného dňa Ťa určite opustí kvôli štíhlej krásavici. Toto zmýšľanie musíš čím skôr zmeniť. Ináč to naozaj jedného dňa pokazíš a to nie tým, že máš kilá naviac, ale tým, že Tvoje správanie bude poznačené Tvojim neopodstatneným komplexom.
@sisuela aj ja mám takého doma. A aj zadok mám 44-46 presne ako ty. A neriešim. Viem že jedine čo ho štve je že sa nepáčim sama sebe, to je jedine čo by zmenil. Ale nevravím že mi jedného dňa neujde s nejakou špajdlickou, ale už take na pár noci mal a jednoducho ho to nejako neberie 🤷🏻♀️ Dobre pre mna! Myslím že by si sa tiež nemala trápiť, ono čo má prísť príde, a keď doteraz miloval kyprejšie ženy nemyslím že by si zrazu išiel nohy polámať za chudou. Ak teda tvrdíš že ti nikdy neprejavil nespokojnosť 🙂
@sisuela musis si dat hlavu do poriadku. Nie svojou vahou,ale takymito uvahami znicis vas vztah. Aj chudej zene moze zdrhnut chlap za inou. Chlapi maju radi zdravo sebavedome zeny. Keby si sa mu nepacila,nie je s tebou a co bude o par rokov to nezmenis. Vykasli sa na pochybnosti a uzivaj si pritomnost. Keby aj odisiel za inou a co. Svet sa nezruti,na jednom chlapovi stastie nestoji. Ale do toho musis dozriet,aby si to takto vnimala. Volakedy som aj ja takto uvazovala ako ty.
ked ti on povie ze sa mu pacis taka aka si, tak to asi tak bude. je to vsetko len v tvojej hlave. uprac si to, ty mas nizke sebavedomie zo svojej vahy, on ti na to dovod nedal. a ak ti tak vadi, tak makaj na sebe.
ono moze prist hocikto kto ti ho ukradne. a nemusi byt ani modelka (a hlavne ked sa mu take nepacia, tak to modelka asi nebude) ale preco na tom stresujes uz teraz ked na to nemas dovod?
@missviolet ja väčšinou riešim cez internet alebo Takko a Reserved. Vždy tam majú väčšie čísla 🙂
Krása nie je to ako žena vyzerá (samozrejmosť upraviť sa treba, ale píšeš, že to je ok), ale to, čo vyžaruje a mužov priťahuje, zdravé sebavedomie..mám kamošku čo má 100 kg a chlapi po nej šalejú, má pozvania na vážne rande, vie sa pekne obliecť a nosiť sa nie namyslene, ale sebavedomo
@sisuela hlavne to nerieš, sú muži ktorým sa páčia ženy, ktoré majú aj cici aj rici a nie vychudnute kostry. Ja som mala chalana, ktorý bol ako keby ho do skaly vytesali, samy sval, tehličky na bruchu a on bol vyslovene na baculky. Vzdy mu hovoril ze som chuda, pritom som nebola ziadna kostra. Takže nepremyslaj nad tým, nerieš to. Ocividne sa mu páčiš taka aká si lebo si ta vybral 😉