Potrebujem "prefackať"
Som vydatá 8 rokov, máme 7 mesačné dieťa. manželstvo je šťastné, všetko klape. No a problém, veď preto píšem. Ozval sa mi "starý známy" po 9 rokoch. Nebudem to všetko vypisovať, aj tak sa to nikomu nechce čítať. bolo to silné, intenzívne, trvalo to takmer rok- možno aj preto ma to tak bavilo, boli rande, prechádzky, intezívne "dvorenie" alebo ako to nazvať.... ja som už bola zúfalá pretože to boli len víkendy, bola som mladá ( pracoval v rakúsku takže sme spolu trávili víkendy piatok-nedeľa)tak som to nejako utla... potom prišiel môj manžel, do ktorého som sa zaľúbila postupne, je to niečo neporovnateľné s "pánom X ( tak ho voláme s kamoškami)" viem, že je to láska môjho života ( dúfam :D ) a teraz už konečne pointa... v nedeľu sa ozval pán X.. viem, že za 8 rokov nemal žiadny vzťah ( máme stále spoločnych známych) a že on aj po tych rokoch nie je uplne okej, aj ked mas "jednorázovky" atd atd vždy to skončilo .... začal mi vyčítať, že som to skončila, že som bola sebecká nevedela som počkať ...a ja vlastne ani neviem čo chcem počuť. že som hlupa krava, kt. má všetko a rieši totálnu debilinu. Nič z toho čo mám by som nevymenila, len sa mi vrátili spomienky a som z toho nešťastná. Asi mám krízu, dieťa zle spí, dovolenka ďaleko tak riešim toto. Ani vlastne neviem čo chcem počuť od anonymných užívateliek.
P.S. Manžel o všetkom povie, hneď ked mi pípol whatsapp prvý krát tak som mu povedala kto píše, takže reči povedz to manželovi nie sú opodstatnené
Stručné zhrnutie
- Kontakt bývalého partnera, ktorý sa ozve po rokoch, môže vyvolať silné nostalgické pocity a narušiť psychickú pohodu rodiča s malým dieťaťom; bežné odporúčané riešenia sú ukončiť kontakt, zablokovať číslo a sústrediť sa na rodinu.
- Komunitné rady z diskusie obsahovali konkrétne praktické kroky: vymazať číslo, zablokovať kontakt, označiť správu ako prečítanú a prestať odpovedať.
- Diskusia zdôraznila, že spomienky majú tendenciu sa idealizovať a že nedostatok spánku môže zvyšovať zraniteľnosť; preto komunita odporúča emocionálnu distanciu a uzavretie kapitoly bez stretnutí s bývalým.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rýchlo ukončiť kontakt s bývalým, ktorý sa po rokoch ozval?
A: Odporúčaný postup v diskusii bol okamžite vymazať číslo, zablokovať kontakt a prestať odpovedať; ako alternatívu uvádzali napísať krátku odmietavú správu a potom zablokovať.
Q: Čo robiť, ak bývalý začne posielať výčitky typu „bola si sebecká“?
A: Komentáre odporúčali nereagovať na výčitky, nezapájať ho do terajšieho rodinného života a v prípade obťažovania ho zablokovať.
Q: Môže opätovný kontakt bývalého ohroziť dôveru v manželstve?
A: V diskusii varovali, že opakované správy môžu vyvolať podozrenie u partnera a narušiť dôveru, preto niektoré príspevky odporúčali o kontakte partnera informovať.
Q: Je normálne po rokoch cítiť silné emócie zo stretnutia bývalého?
A: Áno; viaceré príspevky uvádzali, že časom sa zlé stránky zabudnú a spomienky sa idealizujú, a že únava či nespavosť tento jav zosilňujú.
Q: Je vhodné stretnúť sa s bývalým „len na kávu“, ak sa ozval po rokoch?
A: Väčšina odporúčaní v diskusii bola nestretnúť sa a ignorovať kontakt; menšinový názor naznačoval možnosť „užiť si, ale neviazať sa“, čo bolo sporné.
Q: Aké jednoduché technické kroky odporúčali pri opakovanom obťažovaní?
A: Konkrétne spôsoby v diskusii boli označiť správu ako prečítanú, vymazať číslo a zablokovať ho; pri opakovaní odporúčali aj úplné zablokovanie na zariadení.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ukončiť kontakt s bývalým, ktorý opakovane vyvoláva spomienky a výčitky, je podľa diskusie najpraktickejšie riešenie.
- Konkrétne technické kroky odporúčané komunitou sú vymazať číslo, zablokovať kontakt a prestať odpovedať.
- Sústrediť sa na súčasný vzťah a rodinu je opakovaná rada pre tých, ktorých kontakt znepokojuje.
Sporné názory
- Niektoré komentáre odporúčajú úplne ukončiť kontakt a nikdy sa nestretnúť, zatiaľ čo iné naznačovali, že stretnutie „na kávu“ alebo „užitie si bez viazanosti“ môže byť prijateľné.
- V diskusii bola rozporuplná otázka, či je ozývanie sa po rokoch úplne neprijateľné, alebo či môže ísť len o neskorú snahu o kontakt bez zlého úmyslu.
Otvorené otázky
- Je bezpečné alebo užitočné osobne sa stretnúť s bývalým, ak opäť vzbudí silné spomienky?
- Ako najlepšie oznámiť partnerovi, že sa bývalý ozval, bez zbytočného narušenia dôvery?
- Aké dlhodobé psychologické kroky sú najefektívnejšie pri spracovaní idealizovaných spomienok?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
zablokovať číslo, vymazať kontakt, označiť správu ako prečítanú, ignorovať, ukončiť kontakt, napísať krátku odmietavú správu, popriať „šťastný život“
Miesta a osoby
žiadne
@anita6666 kazdy chceme tych druhych na svojej urovni, aby sme sa medzi nimi citili lepsie. chapem.
@anita6666 len pre zaujímavosť, nevadí Ti nevera? Toleruješ ju? Podvádzaš? Či prečo to radíš?
. citujem.. začal mi vyčítať, že som to skončila, že som bola sebecká nevedela som počkať... Na čo čakať? Až si pán X zmyslí, že príde na ďalšie rande? On nemá právo tebe nič vyčítať. Nezaťahuj ho do terajšej tvojej rodiny. Urob hrubú čiaru. Popraj mu šťastný život. Bodka. Viac to nerieš. Vymazala by som jeho číslo z mobilu. Ak by stále otravoval, blokla by som ho.. On má zrejme nedoriešené vzťahy a na tebe si vybíja zlosť, To mu nedovol .
@anita6666 to fakt ? ze uzi si, ale neviaz sa ??
aaale, co uz, aj pre take, ako ste vy, slnko svieti.