18 mesačný neprespal ani jednu noc. Čo robiť?
Ahojte, synček bude mať 18 mesiacov a ešte ani jednu noc sme nespali bez zobudenia... je to dosť brutal, manžel už rok spí v obývačke na rozvrzganom gauči, lebo sa nedokáže pri nás vyspať a fungovať v práci, malý sa zobudí prvý krát o polnoci, hodinu je hore, prevaľuje sa, reve tak, že súseda nám trieska na stenu, potom sa budí každé 2 hodiny... je to normálne? ako sa z toho nezblázniť?:(((
Stručné zhrnutie
- Nočné prebúdanie u batoľaťa vo veku ~18 mesiacov môže byť spôsobené viacerými príčinami vrátane nočného dojčenia, prerezávania zubov, kolík, choroby, separačnej úzkosti a nepravidelného denného režimu.
- Rodičia v diskusii uvádzali praktické zásahy, ktoré pomohli niektorým deťom: zavedenie pevného večerného rituálu, obmedzenie denného spánku (max. 3 hodiny), väčšie večerné kŕmenie (príklady 210 ml → 150 ml alebo odsatie 150 ml do fľaše), presun do vlastnej izby a použitie metód z kníh ako Gina Ford - Contented Little Baby Book / Sleep Guide.
- Názory na riešenia sa rozchádzajú; niektorí rodičia hlásili zlepšenie po odstavovaní (príklady: 18–20 mesiacov), iní uviedli, že odstavovanie ani zmena režimu efekt nemali.
Najčastejšie otázky
Q: Prečo sa bábätko budí každú noc?
A: V diskusii rodičia uvádzali príčiny: nočné kojenie, prerezávanie zubov (posledné stoličky, „5-ky“), koliky, choroba, zlé denné spanie (príliš dlhé spánky cez deň), separačná úzkosť a zlé spánkové návyky.
Q: Pomôže odstavovanie od dojčenia na nočné prebúdanie?
A: Skúsenosti boli rozporuplné: niektorí rodičia hlásili, že nočné prebúdanie ustalo po odstavení okolo 18–20 mesiacov, iní uviedli, že dieťa bolo nočne aktívne aj po odstavení (príklad: dojené 13 mesiacov a bez zmeny).
Q: Aké večerné kŕmenie môže znížiť nočné búdenie?
A: Rodičia uvádzali konkrétne príklady: jedni dávali večer 210 ml, potom postupne znížili na 150 ml; iná matka odsávala približne 150 ml a podávala v noci fľašu, aby dieťa oddelila od prsníka.
Q: Pomôže zavedenie rutiny a režimu?
A: Viacerí rodičia odporúčajú pevný večerný rituál (napr. kúpanie, natretie olejčekom, mliečko, umytie zúbkov, „pozretie na svetielka“ a spánok) a obmedzenie denného spánku (napr. max. 12:00–15:00), pričom niekoľkým rodinám to prinieslo zlepšenie.
Q: Ako riešiť prerezávanie zubov, ktoré prebúdza dieťa?
A: Rodičia spomínali domáce pomôcky a liečivá z diskusie vrátane Viburcol; nie je uvedené presné dávkovanie v diskusii, niektorí rodičia hlásili zlepšenie po niekoľkých dňoch, keď sa zuby prerazili.
Q: Pomôže presťahovanie dieťaťa do vlastnej izby?
A: Skúsenosti sú zmiešané: niektorí rodičia uviedli, že presun do vlastnej izby pomohol, iní tvrdili, že dieťa sa budilo rovnako alebo dokonca častejšie; výsledok závisí od konkrétneho dieťaťa.
Q: Aké praktické kroky použiť pri nočnom prebúdzaní (krátkodobé zásahy)?
A: V diskusii rodičia odporúčali rýchle a krátke reakcie v noci bez silného rozsvietenia, ponúknuť malé napitie alebo rýchlu výmenu plienky, dať dieťaťu 15 minút na samoukludnenie a v extrémnom strese spomenuli aj homeopatikum Viburcol.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nočné prebúdanie u detí vo veku ~18 mesiacov je bežné a môže pretrvávať rôzne dlho; mnohí rodičia hlásili trvanie do 2–4 rokov.
- Praktické opatrenia, ktoré sa často uvádzali: pevný večerný rituál, obmedzenie dňa (max. 3 hodiny spánku cez deň), väčšie večerné kŕmenie a trpezlivosť („vydržať“).
Sporné názory
- Niektorí rodičia tvrdia, že nočné prebúdanie spôsobuje dojčenie a ustane po odstavovaní, zatiaľ čo iní uviedli, že dojčenie nemalo vplyv na frekvenciu búdení.
- Presun dieťaťa do vlastnej izby pomohol niektorým rodinám, ale iným vôbec nepomohol.
Otvorené otázky
- Kedy presne dieťa prestane nočne vstávať v jednotlivých prípadoch (vek a individuálne faktory) zostáva nejasné.
- Ktorá konkrétna metóda (Gina Ford režim, postupné znižovanie nočných kŕmení, „let-it-cry“ metóda alebo iné) je najefektívnejšia pre konkrétne dieťa, nie je v diskusii jednoznačne určené.
Spomenuté značky a firmy
Gina Ford, Contented Little Baby Book, Viburcol
Spomenuté produkty a metódy
dudlík, umelé mlieko (UM), ryžové mliečko, odsávanie mlieka (odsala 150 ml), Viburcol, Gina Ford – režim / Sleep Guide, „nechať vyplakať“ (let-it-cry), zavedenie večerného rituálu (kúpanie, olejček, mliečko, zuby, svetielka), obmedzenie denného spánku (max. 3 hodiny), presun do vlastnej izby, elektronická chůva, makový odvar (spomenuté žartovne), riešenie pri búdení: rýchla reakcia bez svetla, malé napitie, prebalenie, 15 min samoukludnenia
Miesta a osoby
Gina Ford, Chorvátsko
presla som tym..no mne to pripada ze je problem s bruskom..nedavas mu vela mlieka pit alebo kase vecer?? a co potom o polnoci??ja som davala o polnoci mojim pit mlieko 210..bolo to velmi vela..postupne sme presli o jdenastej na 150..A museli odgrgnut..a hlavne..ja som sa odstahovala z ich izby..sice jednu noc som trocha behala/..ale uz spia..asi ma citili..a budili sa pri mne..verim ti je to tazke..ale moze to mat kopec pricin..ja vsadzzam na bolest bruska zvela jedla na vecer..a aj to ze sa zobudi nie nahodou potom ako si ty lahnes k nemu??moji sa presne zacali budit po polnoci..a ked som pri nich nebola tak do polnoci spali pekne..
nas Matko sa tiez dlho budil v noci a spavat celu noc zacal az nejako ked mal po 2.rokoch.. sam od seba sa zacal menej budit.. menej pytat mliecko.. prislo to asi tak, ze jednu noc prespal celu a my sme s manzelom na seba rano cumeli, ze ty si mu daval mliecko v noci? nieee, ja som nedaval a ty si davala ? ja tiez nie.. ze fiiiha.. potom dalsiu noc pytal mliecko raz, dalsiu zase len raz a asi po nejakych 3. nociach dalsia prespata noc, potom dve noci po sebe, tri, styri a uz spinkaval stale celu noc.. prechadzal na to postupne.. potom som otehotnela zase a Samko sa teraz budieva tak raz za noc.. vzdy okolo tej 1nej a potom spi do takej 6tej a to uz je definitivny budicek rano.. ale zaspava vecer okolo 20tej.. este ma napadlo teraz, ze Matko, nas prvy syncek, ked bol malicky, mal nejako okolo 10 mesiacov sa kazdu noc pravidelne budil okolo 2hej a hral sa tak 2-3 hodky, nebol uplakany, len sa proste vyhral a isiel zase spat dalej.. to bolo strasne narocne obdobie, chodili sme ako matohy s manzelom, lebo sme sa aj pri nom striedali a dufam, ze Samko nam toto robit nebude, bolo to strasne tazke vydrzat uprostred noci, rozospati s manzelom, kym sa on pohraje a zase unavi a pojde spinkat.. takze co dietatko, to ine vrtochy 😅 drzim palce, nech sa vam to zlepsi, verim ti, ze je to tazke... 😒
Moj syncek ma 19 mesiacov a tiez este neprespal celu noc. Budi sa 1-2 krat, to sa uz da vydrzat, boli noci, ked sa zobudil aj 4-5krat, niekolko tyzdnov , to bol zahul 😒 je ale este kojeny a kojene deticky sa vraj v noci budia... on sa nastastie nakoji a hned zaspi, ziadne ponocovanie... tiez uz cakam kedy to prejde, lebo uz som z toho unavena, predsalen uz nie som najmladsia 😎 musime vydrzat, ine nam neostava 😉
dcera ma pomaly 2,5r, stale ju dojcim a ani jedna noc od narodenia nebola plynula.....neriesim to, je to dieta, spoznava tento svet, nevie 100%tne vyjadrit svoje pocity (co chce, co ho trapi)...prisli ste o svoje o svoje pohodlie vyspat sa pocas noci narodenim dietata - nejake obet tu predsa musi byt, treba cas, niekedy viac - inokedy menej
Ahoj,moja dcerka sa budila kazdu noc aj kazdu hodinu,dokedy som ju kojila.Ked som ju prestala dojcit,odvtedy prespala celu noc,nezobudila sa ani na caj,ani vobec.Bolo to do 20-tich mesiacov,potom som si povedala dost,citala som o tom,ze kojene deti sa budia castejsie,ale ze to bude zo dna na den a uplne vyrieseny problem,to by som neuverila,pokial som to nezazila.Nenapisala si,ci este dojcis,tak neviem,ci toto pomoze.Drzim palceky.
je kojený? kojené deti sa budia, môj bol hore každú pol hodinu až hodinu 🙄 😖 keď som ho prestala kojiť, po týždni spal ako dudek celú noc 😀
s tým kojením to bude pravda, ja nekojím od 4 týždnov :( a s UM spinkáme krásne od 21.00 do 3-4hod ráno a ako sa napapame, odgrgneme a prebalíme (max.15min to celé trvá) tak ešte do tej 6 až pol 7 spíme. ked som kojila boli sme stále hore, aby som sa aspon trošku vyspala tak malý spal (aj ked spánok sa to nedá nazvat) s nami prilepený na prsníku celú noc.
Moj 23 mesacny prespal presne 2 noci za svoj zivot 🙂 su obdobia kedy sa budil 6x, a obdobia kedy len 2x. posledny asi mesiac sa budi vacsinou len raz. Kazde dieta to ma inak.
S tym dojcenim to vobec nie je pravda, moj syn bol dojceny 13 mesiacov a bolo to rovnake predtym aj potom
mam dve deturence, obidve kojene a kazde ine co sa tyka spinkania ... dcerka kojena do 3 rokov a skoro do 2 rokov nevedela prespinkat celu noc plynule, a syncek zase krasne skoro od narodenia prespinka celu noc.... takze uplne pravdilo to s tym kojenim to nebude.... a mam v okoli kamaratky ktorych deturence su na UM a taktiez neprespinkaju celu noc.... budu v tom asi ine faktory ako kojenie 😉
nasi obaja kojeny neboli a nespali celu noc mozno aj do 3 rokov. mladsi bude mat 3 roky v septembri a celu noc neprespal viac ako 3x za cely svoj zivot.
nam sa toto dialo v 19mes. a to sa rezali posl. stoličky, po 1tyž. to samo preslo ako vykukli spičky zubov, už spi v kuse celu noc od 21mes
Moj syncek ma 13 mesiacov a od 3 mesiaca spi od 19 do 7 rana vkuse. Ked som ho kojila, budil sa rano o 4, napapal sa a spinkal dalej. Takze my sme nevideli rozdiel medzi kojenim a um. Ja som to robila nasledovne - synceka som po kupani nekrmila z prsnika, bol uz aj tak dost utahany z celeho dna a vacsinou pri sati mliecka zaspal a takmer nic nevypil, ale som si odsala tak 150 ml mliecka a cele to vypil. Nebol nikdy problem, ze by mal problemy pri sati z prsnika, ked mal flasku aj prso, vedel to odlisovat a tak som striedala. Ak ked som mala ragady, tak som si mliecko radsej odslala a dala tak. A aj po tyzdni sa vedel pekne prisat. Cize neboj sa, skus to takto. Nie je pravda, ze ak dieta okusi cumlik, nebude bediet papat z prsnika. Mam to overene na mojom 🙂 Ked niekomu poviem, ze moj syncek spinka celych 12 hodin, teraz aj 13 hodin, tak mi normalne nechce verit. Kto neveri, nech pride vecer k nam spat 🙂
Ja to prezivam dvojnasobne a ver mi neni to 2x prijemnejsie no najhorsie je to s nimi cez den ked su potom umrncani! Asi to bude individualne u kazdeho a my zrovna nemame to stastie. Neboj, casom sa to upravi
na vecer mu daj dobre najest..trebars dobru sytu kasu z flase,alebo UM..a vrcholne nechapem,preco chlapi spavaju v obyvacke..a zena uz unavenu moze byt?ako ma potom cez den zvladat domacnost a starostlivost o dieta?????
Ahoj,tak moj syncek bol kojeny bohuzal iba 4 mesiace,ale ani potom som nezaznamenala ziadnu zmenu,v noci sa aj tak stale budil.Boli ludia,ktori mi hovorili,ze je to tym,ze chodieva spat aj na obed,ale tiez si myslim ze je to blbost.Myslim si ze ked nastane ten spravny cas tak zacne spavat celu noc.Moj syn ma teraz 30 mesiacov celu noc mi zacal prespavat asi tak 3 mesiace dozadu a upozornujem ze i tak chodieva spat aj o 11hod na obed a spi do14hod.a vcere chodieva spat o 20:30 a rano sa budi tak o 7rano.a moj manzel prveho polroka v noci s malym i pomahal,ze ku nemu vstal dal mu napapt,prebalil ho a podobne.A dodnesnej doby pokial je maly chory a ma vysoke horecky,zatial teda iba dva krat,tak s nami bol hore i ked isel rano do roboty.treba len tpezlivost a vydrzat 🙂
Moj maly ma 2 roky a to kolko celych noci prespal mozem spocitat na prstoch jednej ruky 🙂 a to kojeny neni, tak s tym to nema nic spolocne 😉 a mm tiez odkedy sa maly narodil spava v obyvacke lebo sa pri nas vobec nevyspi 😒
ja si myslim, ze u mojho syna su to zuby, ked mal rok a pol mu vysli vsetky zubky a vtedy sme mali pokojne obdobie, ze bol aj dobrunky a aj pekne spinkal v noci, len teraz mu zacali ist posledne 5-ky a zas sme tam kde sme boli 😒 tak ja uz sa tesim, nech uz vyjdu vsetky posledne stolicky aby som sa zase vyspala 😎
čo robiť? vydržať 🙂 náš starší syn neprespal celú noc do 2 rokov-lebo sme neustále hľadali dudle,alebo čajíčkovali ...no a po 2 rokoch bol už zase bez plienok,tak sme behali na wcko,ale už okolo 2,5 roka sa to ustálilo a možno som si na to aj zvykla 😀
...škoda,že si dala otázku 😒 je hladný? bolí ho niečo? možno treba ubrať z denného spánku,viac ho unaviť ...v noci veľmi nediskutovať s ním- skôr pomáha stručné a rýchle jednanie,aby pochopil,že je noc a nie čas na zábavu 😉
u nas to bolo tak kym som dojcila do 18mesiacov, ako som prestala, tak nocne budenie prestalo tiez.. a dudlik sme nemali vobec..
aale treba vydrzat...
moja tiez 1x prespala noc asi v 20 mes.... teraz ma 26 mesiacov a niekedy prespi celu noc. niekedy je aj 2x hore... ale uz aspon nevstava 5-6 x za noc...🙂 to len vydrzat... uvidis ze sa to zmeni..🙂 mojej napriklad pomohlo ze som ju dala spat do jej izbicky... v noci sme ju aj my otacanim budili..🙂 podla mna nezavazi ci je dieta kojene alebo krmene..🙂 ked som prestala kojit a presli sme na krmenie.. u nas teda ziadna zmena nenastala..🙂
moja dcera do piatich rokov sa budila minimalne raz...
neries, len vydrz!
momentalne maly 22 mes. ked sa v noci budi tak bud je hladny, smadny, alebo je jednoducho vyspaty a chce sa hrat... alebo este pri chorobe....
Nas ma 19mes a stale sa bud 2-4x za noc.Je kojeny,ale vecer mu davam umele a nerobi to ziadny rozdiel.Castokrat sa zobudi a ani mlieko nechce,ale aj tak mrnci a mrnci.Napriklad ho zobudi zly sen.Cez den spi sam v izbe a aj to nerobi ziaden rozdiel,lebo sa po hodke zobudi a ak si lahnem k nemu,zavrie oci a spi dalej.Takze myslim,ze samostatna izba by nepomohla.Ale boli aj horsie casy,prve mesiace sa budil kazdu hodku a uplne na zaciatku spaval asi v 20min intervaloch a trvalo to asi 2mesiace ak nie viac.Bolo to vazne tazke a preto sa pytame sami seba,kedy sa odvazime na druhe dieta.Ale kedze nie sme najmladsi,nemozme si dovolit cakat prilis dlho.Snad ten den,kedy bude maly spavat celu noc pride coskoro.
prvy syn len kratkoo kojeny prespal celu noc az ako 2,5 rocny.. najprv zuby dlho a potom po nociach vecko.. a mladsi mal dva a prespal asi tri noci nedavno ale znova sa ozyvaju posledne styri stolicky tak zasa nespime..asi 4 krat je na cecku a uz o pol siestej max,siestej vyhajany a sup sup mama daj papat a hrat sa 🙂 uz je to tyzden a zacina mi dost chybat spanok :D fungovat pri dvoch chlapcoch co su ako divosi je narocne :D ale tak vyjdu zuby a uz bude fajn a zaroven odstavim .. myslim ze je dost normalne ked sa dieta do tych 2,5 roka budi.. su to proste deti ktore sa musia naucit spat .. je pekne ak dieta prespi hned celu noc ale zial ja neviem co to je a hadam casom sa uz vyspim 🙂))
je to uplne normalne, dieta sa do troch a aj neskor zvykne budit, s tym sa treba vyrovnat, je to evolucny proces a kazde dieta je schopne naucit sa samo prespat noc v urcitom veku, je to rozdielne, nasa velka este stale k nam dojde do postele, cize neprespi noc a maly, to radsej ani nehovorim. Je sice kojeny, ale on sa myslim, ze by zobudil, aj keby mal flasku. proste musi vyzriect . Je to velmi narocne, hlavne, ked clovek musi do roboty, ale musisme si povedat, ze to niekedy prejede. Prejde to, vyspime sa , ked budu mat 18 najneskor 🙂 a potom nam to bude chybat, ked boli take malinke. Kazdy vek ma svoje plus a minus, ale drzim Vam palce, nech je to coskoro lepsie. Tie dietky prezivaju tolko novych veci, musia to spracovat a kolo roku a pol je aj vrchol sseparacnej uzkosti. Drzim palce.
náš má 2 roky a 3 mes. a počet prespaných nocí by sa dal zrátať na prstoch rúk 😀
Nespravis nic, ak kojis odstavit, vtedy sa to zvykne upravit, aj ked u nas iba na chvilu, v noci strasi doteraz, niekdy histericky reve, fakt nevieme co mu je, jeho mladsi surodenec sa v noci budi menej ako on, asi budem k nemu vstavat az do jeho puberty 😝
moja dcera bude mat v decembri uz tri roky a doteraz sme mali dokopy asi 4 noci co prespala v kuse bez zobudenia spi s nami v spalni na svojej posteli, v noci sa teraz budi i 4krat. od tretieho mesiaca bola na UM, kazdy mi vravel, ze taketo deti prespia celu noc. ja uz som to pomaly i prestala riesit. nehovorim o tom, ze obcas po takejto noci, ma problem fungovat cez den. teraz ide od pondelka do MS. podla mna musi z toho vyrast. poznam viacero deti v nasom i starsom veku, ktore sa v noci este stale budia. treba to vydrzat. v noci ju este do svojej deckej izby nechcem davat, je velky bojko, tmy sa boji. cez den vo svojej izby dokonca sama zaspava. tak pevne nervy.
Ahojky, ja mam este len 6 tyzdnovu dcerku, takze neviem ake je to s vacsim babom a buvanim, no ak vies po anglicky, tak ti doporucujem knihu od Gina Ford - Contented Little Baby Book alebo Sleep Guide. Je tu uz rozpisana jedna tema ohladne jej knih. Pise knihy - nieco ako instrukcie, manualy na to ako naucit deti rezimu, kedy a ako dlho papat, buvat, hrat sa. Znie to mozno strasne, ze by sme mali deti "nastavit", sama som bola proti, no osobna skusenost mi potvrdila ze to funguje. Mam 6 tyzdnove dievcatko Emily, na system sa este len snazime nastavit, kniha sa mi dostala do ruk pred tyzdnom, no uz teraz vidim zmeny k lepsiemu. Kojim a malicka sa mi budila takmer kazdu hodinu, obcas vydrzala buvat len 20 min a opat hladna. Odkedy som precitala knihu a snazime sa podla nej trosku riadit, tak mi malicka prespi od 23.00 do 06.30. Obcas sa zobudi o 4-tej alebo 5-tej, trosku sa napapa a buva dalej. Cez den sa snazime byt aktivnejsi aby v noci mohla lepsie buvat. A mozem povedat, ze i malicka je spokojnejsia. Uz viem priblizne kedy budeme papat, kedy sa budeme hrat a preto ani nemame velmi uplakane chvile. Kam sa este chcem dopracovat je to aby zabuvala sama v postielke. Doteraz zabuvala len na ciciku, pred par dnami sme uspesne zaviedli dudlik (ktory som najskor odmietala, no lepsie ako stale na ciciku - lebo na nom aj chcla buvat), teraz zabuva na hojdanie plus dudlik, takze by som ju chcela este toho odnaucit. No a teraz mozem uspesne vyhlasit, ze sme na dobrej ceste (tri krat tuk na drevo), malicku som dala o 22.55 do postielky buvat, no zobudila sa. Uz som ju chcela chytit na ruky a opat uspat, no neplakala, tak som ju nechala tak. Motala sa presne 15 minut, otacala hlavicku, kopala, rozhadzovala rukami az nakoniec zabuvala sama od seba. Jupiiiii!!!