Aj vy ste v strese, keď máte ísť von s malými deťmi?

Stručné zhrnutie

• Predpríprava vecí večer alebo priebežne počas dňa (oblečenie na jednu kôpku pre každého, topánky vytiahnuté, čiapky v košíku pri dverách) výrazne skracuje čas potrebný na odchod von so malými deťmi.
• Rodičia uvádzajú časy prípravy od približne 15 minút (pri jednom dieťati alebo dobre nastavenom systéme) cez 20–30 minút až po 45 minút alebo 2 hodiny pri neposedných deťoch a kombinácii so malým bábätkom.
• Praktické taktiky sú: nachystať „kôpky“ oblečenia pre každého, mať jedno určené miesto/box na čiapky a doplnky v predsieni, oznamovať odchod 10–15 minút vopred, prideliť staršiemu dieťaťu jednoduchú úlohu a pre bábätko použiť fusak na zníženie počtu vrstiev.

Najčastejšie otázky

Q: Ako zredukovať čas prípravy pred odchodom s dvoma malými deťmi?
A: Nachystať všetko večer alebo priebežne (oblečenie na jednu kôpku pre každého, topánky vytiahnuté, čiapky v košíku pri dverách), pripraviť prebalovaciu tašku s vodou, fľašou, servítkami a drobným jedlom (banán, keksík) a postupovať podľa poradia (ja, staršie dieťa, bábätko); rodičia hlásia zníženie času na 20–30 minút.

Q: Ako naučiť 2–3 ročné dieťa spolupracovať pri obliekaní?
A: Zaviesť režim a pripomínať odchod vopred (oznámenie 10–15 minút), požiadať dieťa, aby si nachystalo čiapku a topánky na vyhradené miesto, a dať mu jednoduchú zodpovednosť (pomôcť obliecť si konkrétnu časť); niektorí rodičia nechávajú dieťa obliecť sa samé, ak to už vie.

Q: Ako pripraviť bábätko na von v zime, aby šlo obliekanie rýchlejšie?
A: Použiť fusak alebo teplý overal, nachystať overaly, čiapky a rukavice vopred a uložiť bábätko do kočíka skôr, aby sa na poslednú chvíľu pridali len vonkajšie vrstvy; niektorí rodičia oblečú seba alebo staršie dieťa skôr podľa vlastného systému.

Q: Aké zásoby a pomôcky nosiť pri odchode s malými deťmi?
A: Prebalovaciu tašku s fľašou/vodou, termoskou alebo čajom, servítkami, rezervným oblečením, drobným jedlom (banán, keksík) a vreckami na odpad; pri psovi meniť sáčky na exkrementy a obojok podľa potreby.

Q: Ako zorganizovať predsieň, aby sa nestrácali čiapky a topánky?
A: Mať jeden box alebo košík na čiapky a doplnky pri dverách, jeden pár topánok pripravený pre každé dieťa a uložiť citlivé veci mimo dosahu detí; odporúča sa mať pre každé dieťa len po jednom kuse vonkajších doplnkov v boxe.

Q: Je normálne, že príprava trvá 1–2 hodiny?
A: Áno, viacerí rodičia hlásia, že príprava môže trvať od 45 minút až do 2 hodín pri malom vekovom rozdiele a neposedných deťoch, a tempo sa zvyčajne zlepší s vekom detí a počasím (jar/leto).

Závery z diskusie

Zhoda

• Predpríprava vecí (večer alebo priebežne) a jedno určené miesto na čiapky/topánky výrazne skracuje čas odchodu.
• Čas prípravy sa pohybuje široko od ~15 minút do 2 hodín v závislosti od počtu detí, ich spolupráce a počasia.
• S vekom detí a lepším počasím (jar/leto) sa priemerný čas prípravy znižuje, bežný ciel rodičov je 15–30 minút.

Sporné názory

• Niektorí rodičia odporúčajú obliekať sa najprv seba, iní obliecť deti ako prvé.
• Niektorí rodičia trvajú, aby sa dieťa obliekalo samo čo najskôr, iní obliečú dieťa rýchlejšie sami, aby ušetrili čas.

Otvorené otázky

• Ako najefektívnejšie zabezpečiť, aby 2–3 ročné dieťa prestalo schovávať čiapky alebo opakovane sa prezliekať pred odchodom?
• Ktoré dlhodobé metódy (rutinové nastavenie, odmeňovanie, delegovanie úloh staršiemu dieťaťu) fungujú najlepšie pri kombinácii dvojročného dieťaťa a mesačného bábätka?

Spomenuté značky a firmy

MK, lexaurin

Spomenuté produkty a metódy

fusak, overal, čiapky, rukavice, termofľaša/termoska, prebalovacia taška, kočík, cyklovozík, dudlík (dudel), dezodorant, „kôpky“ oblečenia (pile method), box/košík na čiapky, režim/oznámenie 10–15 minút pred odchodom, minimalizmus, dyspraxia, ZTP

Miesta a osoby

žiadne