Keď ho prikryjem, tak sa zobudí. Ako ho naučiť, aby zostal prikrytý?
ahojky
ide pomaličky zima a neviem čo s tým mojim drobcom 14mes.
minulu zimu sme používali spací vak, ale už ku koncu sa mu prestal páčit, lebo ho v spaní obmedzoval v pohybe. on v noci počas spánku prelezie postielku niekolkokrát a ked mu niečo zavadzia, okamžite sa budí.
a teraz ten problém. noci sú už chladnejšie a nemože spávat len tak bez prikrívky. snažím sa ho teplejšie obliect - viac vrstiev, ale asi to nebude stačit. skúšali sme a skúšame stále detský paplon, alebo len tenšiu deku, ale bez uspechu. bud sa z toho vyhrabe a stiahne si to pod seba, alebo ked sa nepodarí, tak sa po chvílu mrzutý zobudí. aj ked ho zoberieme spat k sebe do postele a prikrijeme našim paplonom, tak okamžite rázne protestuje.
v lete mi to tak velmi nevadilo a ked bola chladnejšia noc, tak som ho chodila prikrivat častejšie.
rano alebo niekedy v noci ked pozerám/prebalujem, tak má studené nožičky a aj tak sa nechce ohriat ani so mnou v posteli.
ako ho naučit zostat prikritý?
Stručné zhrnutie
- Mnohé batoliatá okolo 14–21 mesiacov sa v spánku prikrývky aktívne zbavujú a niektoré sa prebudia pri pokuse ich prikryť; rodičia namiesto učenia uprednostňujú teplejšie obliekanie a alternatívy prikrývok.
- Používané riešenia v diskusii zahŕňajú spací vak (spací pytel), overaly/pyžamá s uzavretými nožičkami, body + pančuchy na traky, ponožky, vloženie deky pod napínaciu plachtu a ušitie teplého overalu z deky alebo úpravu spacáku (rozstrihnutie spodku a zasitie).
- Rady k teplote izby a vrstveniu sa líšia; v diskusii sú uvedené hodnoty 19–21 °C ako ideálna nocná teplota, niektoré rodičovské skúsenosti uvádzajú 22 °C alebo 23–24 °C, iní zas vetrajú a spia pri otvorenom okne.
Najčastejšie otázky
Q: Ako naučím dieťa zostať prikryté cez noc?
A: Väčšina rodičov v diskusii uvádza, že dieťa sa väčšinou nenaučí zostať prikryté; odporúčajú používať spací vak, overál s uzavretými nožičkami alebo vrstvené oblečenie (body + pančucháče/overal) namiesto opakovaného prikrývania.
Q: Je spací vak vhodný, keď sa dieťa vie postaviť v postieľke?
A: Viaceré mamičky varovali, že spací vak môže obmedzovať pohyb a pri postavení by dieťa mohlo „poudierať“ alebo si ublížiť; ako kompromis niektoré upravili spací vak rezom na spodku alebo zarobením otvoru a zipsu iba po zadok.
Q: Aká je odporúčaná teplota izby, keď dieťa spí bez prikrývky?
A: V diskusii sa uvádza ideálna nocná teplota pre dieťa 19–21 °C, cez deň do 22 °C, pričom niektorí rodičia uvádzali, že u nich funguje aj 22 °C alebo 23–24 °C.
Q: Pomôžu ponožky, keď dieťa odkopáva perinu?
A: Rodičia odporúčajú teplé ponožky alebo overaly s „ťapičkami“, ale mnohé deti si ponožky v spánku vyzlečú, preto niektorí radšej používajú overal so zabudovanými nožičkami alebo pančucháče na traky.
Q: Čo robiť, ak má dieťa studené nohy, ale nechce prikrývku?
A: Rodičia používajú hrubšie pyžamá (froté, overaly), vloženie deky pod napínaciu plachtu pre teplo zdola a pri nutnosti dočasné zahriatie rukami; diskusia tiež pripomína, že studené nohy nie vždy znamenajú chorobu.
Q: Ako ušiť alebo upraviť prikrývku, aby dieťa zostalo v teple a nepohoršovalo sa?
A: Rodičia písali o ušití teplého overalu z bavlnenej deky, o úprave spacáku (rozstrihnutie spodku a zasitie) a o tom, že niektorí dali tenkú spací vak nad pyžamko, aby dieťa necítilo obmedzenie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina rodičov v diskusii považuje za neefektívne „učiť“ dieťa zostať prikryté a rieši to lepším vrstvením oblečenia alebo použitím spacích vakov/overalov.
- Bežné odporúčané alternatívy sú spací vak, overál/pyžamo s uzavretými nožičkami, body + pančucháče na traky a vloženie deky pod napínaciu plachtu.
- V diskusii sa uvádza odporúčaná nocná teplota pre dieťa 19–21 °C ako praktický cieľ.
Sporné názory
- Niektorí rodičia tvrdia, že studené nohy znamenajú, že dieťa má byť prikryté alebo prikúrené, zatiaľ čo iní tvrdia, že studené končatiny nie sú znakom choroby a treba dieťa nechať otužovať.
- Niektorí rodičia odporúčajú spací vak ako riešenie, iní varujú, že dieťa, ktoré sa postaví alebo nie je na vak zvyknuté, ho odmietne alebo v ňom bude ohrozené.
Otvorené otázky
- Kedy presne a či vôbec dieťa samo prestane odkopávať prikrývky a aký je priemer doby „prejdenia“ tohto správania?
- Aké kompromisy medzi bezpečnosťou (voľný pohyb, postavenie v postieľke) a teplom (spací vak vs. viac vrstiev) sú optimálne pre rôzne vekové skupiny?
Spomenuté značky a firmy
Feretti
Spomenuté produkty a metódy
spací vak (spací pytel), spací pytel značky Feretti, overál/pyžamo s uzavretými nožičkami (ťapičkami), body, pančucháče na traky, ponožky, froté deka pod napínacou plachtou, ušiť z deky overal, upraviť spací vak rozstrihnutím spodku a zasitím, viacvrstvové obliekanie, vetrať s otvoreným oknom, merať teplotu izby (19–21 °C noci, cez deň do 22 °C), použitie hrubších pyžám
Miesta a osoby
Anglicko
katyl to ma vobec nenapadlo, že by si od vaku odvykol
používal od narodenia do asi 7-8 mes. a potom ho už nechcel, ale oteplilo sa trochu, tak som to neriešila
tak som chcela zas skusit, len kupit vačší potrebujem
ale asi je na tom niečo pravda, že ked sa zobudí, tak behá aj potme po postielke a vo vaku by to nešlo, asi by sa poriadne poudieral
tak nejdem kupovat a nejdem to riskovat, že by si ublížil
bude musiet stačit overal
dík za výborný postreh
a tiež to robím tak, že prikrývam stále novou a novou prikrývkou a potom už má aj 3 pod sebou a on odkopaný, sa smejem, že princezna na hrášku - ak poznáte rozprávku, mala tiež pod sebou vela mekučkých perín
ahojte, my mame to iste. Prikryt ani nahodou, lebo sme do 15 min hore 😠 Tak jej davam body a teplejsie pyzamko, ale stale mi srdce trha, lebo ja teda bez periny spat neviem ani v horucave. Uz len ten pocit, ze nemam perinu mi je blby. Ale tymto nasim detom je asi zasa blbe to, ze perinu maju 😀
Veru tak, ja sopm jediná čo u nás spí zakrytá až po uši, moje deti aj muž spia v rovnakej polohe úplne odkrytí. A malého ked zakryjem tak nie do 15 min ale v sekunde odhodí perinku, takže už sa ani nenamáham.
pistok, este ma napadlo, teraz sme boli u mojho ocina a maly tam ma vacsi a sirsi paplonik ako tu doma a spod neho sa az tak moc neodkopaval....tak rozmyslam, ze ho kupim aj domov....ale je pravda, ze tam bolo zimsie.... no neviem, ale som rada tehto teme a vidim, ze nie sme jedini, co spia "holi" 🙂
pridavam sa do klubu, hned sa odkope, spi naha, len v plienke. zo vsetkeho sa vyzlecie. aj z overalov, porozopina gombiky a vyvlecie sa z toho, ponozky su hned dole aj pyzamko. znesie len tricko.
Nasi mali rovnake problemy so mnou, skusali privazovat rohy periny do rohov postielky, ale aj z toho som sa lahko dostala, tak nakoniec mamina usila z deky overal, s rukavmi a dlhymi nohavicami a primerane volny, aby ma neobmedzoval a z toho som sa uz nevymotala a bola som v teple, dokonca som si ho tak oblubila, ze som ho nosila aj ked mi uz bol maly. 😅
ahojte ..tak ja malemu davam pyzamo ako overal alebo klasicke pyzamko vrch a spodok..bez ponoziek zatial a spaci vak tensi...ale mam aj hrubsi na zimu a zatial rano ked sa zobudime mame v izbe tych 22 stupnov takze netreba hrubsi a ani dve vrstvy oblecenia..vzdy ked sa zobudi je teplucky . a ked mam pocit ze mu je zima ..zasadne ho v panku nechytam lebo by sa zobudil tak len prehodim na neho lahucku deku a spime dalej
aj môj maly spava stale odokryty. Nemôzem ho vecer ani moc obliect, lebo ked zaspava, tak sa strasne poti. Teraz mu obliekam bodiky, pyzamko a hrube ponozky. Ale asi mu je tak dobre, ked prespi celu noc.
dela to i ten muj ale to je asi zlozvyk ze mu vadi perina.pokud se ti zda ze jsou noci moc chladne(jako ze jeste ted ani nejsou)vic ho oblec a na perinu se vykasli 🙂
my sme tiez mali spaci vak od narodenia - minulu zimu uz o nom ale nechcela ani pocut, viem ze teraz ju do toho urcite nenavleciem...
ja som momentalne teplomil ale pamatam si ze som bola odkopana cele detstvo az do vysokej puberty 😀 a moja mama ma stale chodila zakryvat, vlastne aj mojich bratov... nic to nepomahalo, aj tak sme sa odkopavali -nechapem ako sme nemohli tu zimu citit...
nasa mala este stale spi s nami, mame v noci otvoreny balkon, mam rada cerstvy vzduch a zimu, ale ked som zababusena pod prikryvkou , malicka to ma ale na haku, tiez sa odkope a presne ako pise zakladatelka, akonahle ju prikryjem tak sa zacne budit a mrncat... ma aj svoju oblubenu deku, ktora je teplucka - ale tu pouziva len pri zaspavani, akonahle spi tak odhodi aj tu, o paplone ani pocut...
fakt je ze okrem soplikov chora este nebola, ma ich aj teraz, preto davam pozor aby moc nefukalo, kupili sme take teplucke frote dupackove pyzamka, tak dufam ze aspon to pomoze aby neprechladla - vela s tym asi ani ja neurobim, treba sa s tym vyrovnat ze detom a chlapom zima nie je ( ja zakryvam v noci aj manzela, tiez je stale odkopany a tvrdi mi ze mu nie je zima 😠 )
Ahojky máme úplně ten samý problém 😉 .teda ale jen já a manžel protože malá 21měsíců žádný problém nemá 😀 .Přikrývku na sobě nenechá ani náhodou a to ani v zimě.koupila jsem spací pytel a spala v něm 2krát.no spala spíš jsme se nevyspali.nakonec jsem ho darovala švagrové.zkoušela jsem ji oblafnout že jsem ji přikryla až po usnutí ale okamžitě byla vzhůru.tak jsme to vzdali. 😒
Ahojte, nas maly ma tiez 14 mesiacov a neznasa prikryvky, tak ho naobliekam a hotovo, viem, ze to robia aj ine mamicky a je to v mpohode. 🙂
Kolik asi tak stačí stupňů v místnosti, aby mohlo spát dítě jen v overalu a nebyla mu zima? 19-20 se mi zdá málo. My už jí teda trošku přitápíme, já si teda nedovedu představit spát jen tak, tak mi je úplně zima za malou 😖
Taky nedovede zůstat zakrytá, hodně se mele, tak dostane pyžamo-overal a na to ještě slabý kabátek a kalhotky 😖
AJ moj maly sa zobudza, ked ho prikryjem. Riesim to tak, ze mu davam hrubsie pyzamko - overalik taky teplucky - neviem, co je to za material - nie tenke bavlnene.
my máme to isté, už som to vzdala že si zvykne na akúkoľvek prikrývku. takže obliekam teplejšie a na noc dávam pančušky a bodynko resp. v zime asi ešte jednu vrstvu. overaly neznáša a stále sa rozopína, takže všetko musí byť nerozopínatelné 😀 myslím že už stihla nachladnúť lebo máme soplíky ale ked na nu hodím deku hned sa zobudí a reve oživot. hádam z toho časom vyrastie....
Baby a skúšali ste deťom nožičky, či ich majú studené? Ak áno, chápem, že máte potrebu ich zababušiť, ale zbytočne by som ich neprehrievala. Veď samé vedia, prečo sa odkopú, nie? 😕 Naše spia zásadne na perine, namiesto pod ňou, na sebe majú len ľahké pyžamká a sú zdravé ako repy. V izbe pritom nemajú viac ako 19-20 stupňov v noci.
aj u nas je to to iste, neznasa ked ma perinu na sebe. Nastastie ho davam do spacieho vaku, ktory mu zatial neprekaza. Chystam sa mu kupit na zimu hrubsi aj s rukavmi, aby mu nahradil tu perinu 🙂 Dufam ze nebude protestovat v novom spacaku 🙂
tak baby mne maly tiež nevie spavať zakryty. Tak som ho dnes aspon viac obliekla že už je chladnejšia noc a on sa zobudil na to ako si strhaval to teple pyžamko zo seba. Tak ja to už nechapem. Sa citim ako zla matka ked aj ja aj moj manžel zakryty paplonom po uši a maly dominik nezakryty v tenkom pyžamku 😖 ale neviem čo mam robiť ked mi inak spať nechce
u nas je to podobne, spaci vak sme pouzivali chvilu kym sa nevedel postavit, to mu uz vadil, tak davame pyzamka s dlhym rukavom, prip. ponozky, pancusky v zime, zaujimave ze ked zaspava ma niekedy taku potrebu sa zababusit az po usi, ale to sa skor tak zabava a ked ho potom prekladam do postielky a odkryjem tak je normalne spoteny pod paplonom...ale v noci sa mi zobudi ked sa pretaca a vadi mu paplon....mimochodom prechladnutie sa len vola prechladnutie, vobec to nie je preto ze vam je zima,je to virusove ochorenie, samozrejme ze ked je cloveku zima je nachylnejsi nieco chytit...ale zbytocne to neprehanat s tym teplom, idealna teplota na spanie pre dieta je cez den do 22°C a v noci 19 - 21°C....
ani u nas sa prikryvky nenosia, ale co sa nosi to je spaci vak, ktory som upravila. Moja mala cicka, totiz musi mat hole nohy na to aby zaspala. Takze necham ju zaspat iba v pyzame. Po zatvrdnuti ju navleciem do spacieho vaku, ktory som musela na spodku rozstrihnut a zasit aby sa neparal. Na boku je zips zatiahnuty asi iba po zadok. to znamena, ze nohy su stale hole a na "vzduchu". Ona je spokojna, ja este viac, lebo je "zakryta"
Ahojte,neviem ci je tato tema este aktivna,ale tiez mame problem ze dcerka neznesie byt zakryta ked v noci spi.V kociku jej to nevadi.
Na noc jej davam body s dlhym rukavom,pancusky a overal a aj tak je v noci ladova .Ruky,stehienka ako mala zabka.Stale soplikuje,dala som teda este dalsie pyzamkove nohavice a kurime na 23 ,ale nic sa nezmenilo.Ako ju prikrijem do par sekund je hore s placom.Lebo ona ked sa oteca z boka na bok,tak jej paplonik,ci deka v tom brani a nevie sa pretocit a zobudi sa.Mam ju odsledovanu.Spaci vak nam vydrzal len par dni a aj ten zacala odmietat.Horko jej nieje,lebo spotena vobec nieje....co navrhujete?
baby, to je sila, aj ja mam doma taketo, 😝
zaspi pekne prikryty, o polhodinku pocujem zamrncanie a to je znak, ze si sadol a pretocil sa na druhu stranu, teda lahol si na perinku a spi dalej odokryty. Ked ho prikryjem, o chvilu sa zobudi a zacne plakat. Ani som perinu spod neo nevytahovala, iba som ho zakryla druhou prikryvkou...
Pomojkam ho, zakryjem a o chvilu znova. Ked ho neprikryvam, tak sa nebudi, alebo teda menej casto.. 😖
Spaci vak nikdy nemal, myslela som, ze taraz ho teda na to anucim, ale potom som zas citala, ze deti, ktore na to nie su zvyknute od narodenia sa na to nezvyknu, respektive si mozu ubliit, ked sa budu chciet postavit, tak ako su zvyknute. Tak neviem, uz s nim radsej ani nespavam v spalni, aby som ho nevyrusovala zakryvanim...a ja ked ho nevidim som menej nervozna 😒