Spánok a potenie dieťaťa
Dobry den, dufam ze mi niekto bude vediet poradit.
Mam teraz uz 2 rocneho syna, ten problem na ktory sa chcem opytat trva uz asi tak od 8-10 mesiacov no vtedy som si to vsimla, stale ked zaspava, ci je leto ci je zima ci okno zavrete ci otvorene, ci je obleceny na tenko alebo na hrubsie, je to proste jedno stale sa pri zaspavani poti a spoti ma uplne mokre vlasky tam kde lezi a na cele ma rosu od potu v zahlavi takisto je spoteny a asi tak do polky chrbatika od vrchu niekedy az po zadok a tu cast tela co ma pod paplonikom tak spotenu nema, no nechapem. pytala som sa nato uz aj lekarky, ale nejako nato nereagovala, a vidim ze sa to opakuje kazdy den. Je to normalne,aby sa dieta pri zaspavani takto potilo? my s manzelom sme alergici,tak som si myslela ci nie je to nejaka alergia alebo co, chystame sa s nim aj na alergologicke,ale toto ma dost znervoznuje. moze mat nieco aj s oblickami? budem vdacna za kazdu radu
Stručné zhrnutie
- Deti sa často intenzívne potia pri zaspávaní bez ohľadu na ročné obdobie alebo oblečenie, pričom potenie môže byť lokalizované na hlave, krku a hornej polovici chrbta.
- Odporúčané vyšetrenia pri nočnom potení zahŕňajú krvné testy štítnej žľazy, hladinu vitamínu D (Vigantol), železa, alergologické testy vrátane eozinofilov, testy na celiakiu (konečné potvrdenie biopsiou) a vyšetrenie na cystickú fibrózu.
- Praktické riešenia spomínané v diskusii zahŕňajú "paplón s dierou" (HoleyQuilt / Holey Cover™ junior zipper™ Summer Dreams 120 x 180 cm dostupný cez Grasshopper), spacie vaky, úpravu pitného režimu pred spaním, doplnky vitamínu D (Vigantol), kalciový sirup, rybí tuk Moller's a eliminačné diéty (bezlepková diéta v konkrétnych prípadoch).
Najčastejšie otázky
Q: Prečo sa dieťa potí pri zaspávaní aj keď nie je zjavne teplo?
A: Diskusia uvádza viaceré príčiny vrátane nedostatku vitamínu D (Vigantol), alergií (pozitívne eozinofily), refluxu, infekcií horných dýchacích ciest a zriedka cystickej fibrózy; odporúčajú sa krvné testy, alergologické testy a gastroenterologické vyšetrenie pri podozrení na reflux (predpísaný Gastrotus baby).
Q: Aké vyšetrenia by mal lekár urobiť pri nadmernom nočnom potení dieťaťa?
A: V diskusii rodičia uviedli odbery krvi na štítnu žľazu, vitamín D, železo a eozinofily, testy stolice, alergologické vyšetrenia, vyšetrenie na celiakiu (krvné testy a pri podozrení biopsia) a test na cystickú fibrózu.
Q: Pomôže vitamín D alebo doplnky pri znížení potenia?
A: Niektorí rodičia hlásili zlepšenie po podaní Vigantolu alebo kalciového sirupu, zatiaľ čo iní uviedli, že vitamín D nemal žiaden efekt; účinok je v diskusii rozporuplný.
Q: Pomáha eliminačná diéta (napr. bezlepková) pri nočnom potení?
A: Jeden rodič uviedol výrazné zlepšenie po bezlepkovej diéte, iní rodičia však žiadnu zmenu nezaznamenali; diskusia odporúča alergologické vyšetrenie a individuálnu dietetickú skúšku.
Q: Funguje „paplón s dierou“ na odkopávanie a nočné potenie?
A: Viaceré príspevky referovali, že paplón s dierou (HoleyQuilt / Holey Cover™ junior) znížil odkopávanie a nočné potenie u ich detí; produkt bol objednávaný cez e-shop Grasshopper a holeyquilt.com.
Q: Čo robiť pri potení sprevádzanom častými infekciami hrdla?
A: Rodičia uviedli, že pediater nasadil antibiotiká, očkovanie/posilnenie imunity (v diskusii spomenutý Bromchovaxom) a kontrolné výtery; alergológ zároveň indikoval Aerius, Peritol alebo Fenistil podľa symptómov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Nočné potenie pri zaspávaní je bežný problém, ktorý riešia viaceré rodičovské rodiny.
- Lekárske vyšetrenia odporúčané v diskusii zahŕňajú krvné testy štítnej žľazy, hladinu vitamínu D, železa, alergologické testy a pri podozrení ďalšie špecializované testy (celiaklia, cystická fibróza).
- Praktické opatrenia často uvádzané ako užitočné sú paplón s dierou (HoleyQuilt), spací vak, úprava pyžama a rozdelený pitný režim pred spaním.
Sporné názory
- Bezlepková diéta zlepšila potenie u niektorých rodičov, alebo bezlepková diéta u iných rodičov nemala žiadny efekt.
- Podávanie vitamínu D (Vigantol) a calciového sirupu pomohlo niektorým deťom, alebo u iných deťoch vitamín D nijako nezmenil potenie.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne diagnostické kritériá odlíšia fyziologické nočné potenie od symptómu závažného ochorenia u dieťaťa?
- Ktoré alergény alebo potraviny najčastejšie spôsobujú nočné potenie u detí bez ďalších tráviacich príznakov?
- Aký dlhý je primeraný čas na sledovanie efektu diéty alebo doplnkov (vitamín D, kalciový sirup) pred zmenou liečby?
Spomenuté značky a firmy
Vigantol, Gastrotus baby, Aerius, Peritol, Fenistil, Bromchovaxom, Holey Quilt, Holey Cover™ junior zipper™ Summer Dreams 120 x 180 cm, Grasshopper (e-shop), Moller's, akoapreco.com
Spomenuté produkty a metódy
paplón s dierou (HoleyQuilt / Holey Cover™), spací vak, Vigantol (vitamín D), kalciový sirup, Moller's rybí tuk, Gastrotus baby, Aerius, Peritol, Fenistil, Bromchovaxom, bezlepková diéta, dubová kôra kúpele, krvné testy štítnej žľazy, test hladiny vitamínu D, testy železa, alergologické testy (eozinofily), testy na celiakiu (biopsia spomenutá ako potvrdenie), test na cystickú fibrózu, úprava pitného režimu pred spaním, antibiotiká, kontrolné výtery
Miesta a osoby
žiadne
@mamka_danka , @jarmila64,@ sima410 baby neviem ci ste uz poculi o paplone s dierou a je aj detska verzia a pri odkopavani je super my ju máme doma a moje baby sa uz neodkopávaju
baby ten paplon vam vrelo odporucam 🙂 je spica a pre deti ideal
@mamickajanka to je aky paplon s dierou???? by ma to zaujimalo lebo nas je tiez vecne odkopany a perina na zemi
@pralinka25 toto je detský paplon http://www.holeyquilt.com/sk/holey-quilt-junior/ u nas sa to ujalo a myslim ze je tzo ovela lepsie riesenie pre deti ako pchat 3 rocne dieta do spacieho vaku. Chvilku trva kým si dieta zvykne ale ver ze uz potom problem s odkopavanim mat nebudete 🙂
@pralinka25 nie je zac 🙂 aj ho vyskusas? u nas je top uz ho kupili babam aj moji rodicia hoci najprv tvrdili ze je to hlupost 😀 😀 😀 😀 😀
@mamickajanka k tomu treba asi aj specialne navlecky ze? ale uvazujem ze hej.
@mamickajanka tak o tomto som este nepocula idem to omrknut
ano treba k tomu aj specialne obliecky, ale vyrabaju take, ja som si moje objednavala z e-shopu grasshopper, skus tam pozriet 🙂
@mamickajanka ano viem,ja ten paplon s dierou mam a je uplne super, rozmyslam nad kupou aj dalsich..neviete ci maju teraz aj nejake zlavy?
je to úplne normálne prípadne ak chcete potenie zmierniť tak si kúpte dubovú kôru a kúpele s touto kôrou veľmi pomáhajú proti poteniu http://akoapreco.com/ako-zabranit-nadmernemu-poteniu/
uz som to aj pozerala a objednala som ten paplon s dierou.. zo zaciatku som ani neverila ze tak bude pomahat mojej malej.. som rada ze som ho objednala.. uz konecne sa az tak nepoti a rozmyslam ze si ho objednam aj ja..
@sima410 tak super ze si s nim spokojna aj si ho uz prala v pracke? a obliecky si si tiez objednavala?
@mamickajanka este som ho neprala v pracke, vsak este dlho pod nim nespinka, tak este neni az tak spinavy, ked budem upratovat najblizsie tak ho dam oprat..ano rovno som aj obliecky objednala,ked nato treba take specialne a nechcelo sa mi nikde inde zhanat obliecky
Babule potrebovala by som radu. Moja dcerka sa v noci stale budi a odkopava perinu a aj napriek tomu sa vzdy zobudi rano dopotena. Co to moze byt, a viete mi dat nejake rady co robit?? Dakujem 😉
@vlastulina1 poradila by som ti aby si s nou zasla k doktorke ked sa nadmerne poti aby jej spravila nejake vysetrenie, ci uz si snou bola??
@sima410 Ale uz si ho asi prala nie? Vsak uz celkom dost casu preslo odkedy si ho kupila. Nic sa ti s nim nestalo?
@mamickajanka Jasne uz som ho prala a vobec nic sa s nim nestalo co som bola aj velmi rada. Prala som ho na 60tke.
@xenia2 Nie este som s Miškou nebola u doktorky. Ale asi budem musiet ist, lebo velmi sa poti a byva teraz aj casto chora. Musim s tym zacat nieco robit. Citala som ze aj nejake kvalitnejsie paplony by nato mohli zabrat. Nevies mi poradit ake by to mali byt?
@vlastulina1 Vsak chod s nou k doktorke a uvidis co ti ona povie. Mozno to ma suvis s nejakou chorobou, ale snad nie. Snad vsetko dopadne dobre. Je vela kvalitnych paplonov, skus pozriet na nejakej stranke ktore su dobre, lebo kazdy je na nieco ine dobry.
@vlastulina1 nam sa maly neskutocne poti v novi a hlavne v skolke...cele mokre pyzamo...lekarka nam urobila komplet vysetrenia,vsetko ok...ale odsledovaka som,ze je to hlavne,ked ma nejsky mierny kasel,proste imunita bojuje....v skolke nas upozornili,ze mali taky pripad a napokon cukrovka a dtuhe diets stitna zlaza...
@xenia2 Hej v piatok sa uz chystam ze pojdeme k tej doktorke, nechcela som ist na zaciatku tyzdna lebo to tam byva vzdy vela chorych deti tak aby nieco Miška nechytila. Pozriem sa aj na tie paplony ale najprv doriesim doktorku a uvidim co nam povie.
@svirky To vazne? Juj dufam ze mi dopadneme dobre, zacinam sa obavat.
@vlastulina1 Ako ste dopadli u doktorky? Co Vam povedala?
@xenia2 No spravila nam nejake vysetrenia ale este nemame vysledky. Tak teraz cakame na vysledky a znovu buduci tyzden tam pojdeme. No uvidi sa...
@sima410 Tak to je super ked sa s nim nic nestalo, lebo mne co kamaratka hovorila tak ze co si ona kupila paplony a ze neboli najlacnejsie, dala ich do pracky a uplne sa jej zbili. Tak jej musim povedat o tychto
@vlastulina1 aj mne sa tak maly poti... vraj za tym moze byt aj nedostatok vit D... testy ma vsetky ok
@kaciatko81 Naozaj? Tak to som ani nevedela. A co ides skusit davat vitamin D aj v tabletkach nejakych, ci?
@vlastulina1 on ho ma dobry 🙂 len mi povedali, ze to moze byt jedna z pricin... ale davame mollers rybi tuk. Malemu robili aj testy na cysticku fibrozu ako sa potil, ale nastastie ok.
@kaciatko81 tak aspon ze tak ze on ho ma dobry 🙂 hej to mi uz aj jedna znama spominala ze pri tej chorobe sa deti zvyknu nadmerne potit. No vysledky u nas dopadli tiez v poriadku, tak neviem ako budem pokracovat. Nevies ci by nepomohol nejaky paplon aby sa tak nepotil?
@jarmila64 @sima410 u nas je to to iste malý sa vkuse odkope skusala som aj spaci vak no on je taký sikovny ze sa z toho vyvliekol a nechal ho pri posteli tiez to musim nejako vymysliet