icon

Pomôže rekuperácia znížiť vlhkosť v dome?

avatar
nubrisko
13. dec 2025

Dobry den ,vopred dakujem za pomoc.Byvame 3rok v rod.dome.Stavba bola premrznuta 1 rok vlhkost vysoka bol priemyselny odvlhcovac bral som to este ako prvu zimu ze je vlhkost vyšia ale byvame uz 3 rok a stale vlhkost okolo 60-70% aktualne v zime.Vetrame 3x denne narazovo kuri sa na 22,5 stupna. Dom je zatepleny 20cm polystyrenom na strope je 20cm striekanej izolacie v podlahe 18cm polystyren.Lenze objavuju sa plesne v spalni a v detskej izbe v rohoch a nad oknami+rosenie okien.Mame odvlhcovac v spalni lenze po vypnuti celkom rychlo vlhkost stupa. Aj po vyvetrani vlhkost stupne rychlo naspäť na 60+.Chcem sa realne spytať ci nema niekto skusenosti s tym že mu pomohla rekuperacia v takejto podobnej situaci? Ďakujem

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 30. máj 2026 · 68 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Áno, viacerí diskutujúci potvrdili, že rekuperácia alebo riadené vetranie znížilo vlhkosť, odstránilo rosenie okien a zabránilo vzniku plesní v zateplených domoch.
  • Jeden diskutujúci uviedol, že po zapnutí lokálnej rekuperácie klesla vlhkosť z približne 80% na 30% za 2 dni a následne sa držala okolo 40%.
  • Zvýšené kúrenie (napr. na 25–27 °C) a častejšie krátke vetranie môžu dočasne znížiť vlhkosť, ale viacerí upozornili, že to zvýši náklady na vykurovanie a čiastočne znehodnotí výhody zateplenia.


Najčastejšie otázky

Q: Pomôže rekuperácia v zateplenom dome s trvalo vyššou vlhkosťou (60–70%) a plesňami v rohoch?
A: Áno, viacerí diskutujúci a technické vysvetlenia tvrdia, že rekuperácia alebo iné formy riadeného vetrania odstránia prebytočnú vodnú paru a pomôžu odstrániť rosenie a plesne v takomto prípade.

Q: Máte stavať centralnú alebo inštalovať lokálnu rekuperáciu pri dodatočnej montáži?
A: Centrálnu rekuperáciu diskutujúci odporúčajú navrhnúť pri projekte; pri dodatočnej montáži diskutujúci často odporúčajú lokálne rekuperačné jednotky pre jednotlivé izby ako prijateľné riešenie bez rozbíjania stropov.

Q: Pomôže zvýšiť kúrenie namiesto inštalácie rekuperácie?
A: Niektorí diskutujúci navrhujú krátkodobo vykurovať na 25–27 °C a pravidelne vetrať, čo zlepší situáciu, ale viacerí upozorňujú, že toto riešenie zvýši náklady na vykurovanie a oslabí efekt zateplenia.

Q: Ako rýchlo a výrazne môže rekuperácia znížiť vlhkosť?
A: Jeden diskutujúci uviedol konkrétny prípad, kde lokálna rekuperácia znížila vlhkosť z cca 80% na 30% za 2 dni a následne stabilizovala na cca 40%.

Q: Sú alternatívne prostriedky ako Aquapol alebo vreckové pohlcovače vlhkosti účinné?
A: Niekoľko používateľov spomenulo Aquapol ako účinné riešenie pre staré objekty s kapilárnym vzlínaním; iný diskutujúci upozornil, že Aquapol je primárne určený na kapilárne vzlínanie a nie je typické riešenie pre novostavby. Vreckové pohlcovače vlhkosti od lepenie.sk a sušičky prádla boli uvedené ako pomocné riešenia.

Q: Ako sledovať vlhkosť a kvalitu vzduchu v dome?
A: Viacerí diskutujúci odporučili merače vlhkosti v každej miestnosti; konkrétny produkt spomenutý je Xiaomi Humidity monitor 2 a niektorí používali aj CO2 monitor.

Q: Aký výkon odvlhčovača mám mať, ak už mám odvlhčovač v spálni?
A: Autorka témy uviedla, že má odvlhčovač s výkonom 25 l/24 hod, ktorý postačuje na 50–70 m2, ale ich dom má 130 m2, takže jednotka v spálni nestačí na celý dom.

Q: Aký prínos má rekuperácia okrem znižovania vlhkosti?
A: Diskutujúci spomínajú prínosy ako stály prísun čerstvého vzduchu bez otvárania okien, zlepšenie alergií a pohodlia v noci, a nižšiu tvorbu prachu a pachov po inštalácii (príklady z vlastných skúseností).

Závery z diskusie

Zhoda

  • Rekuperácia alebo riadené vetranie efektívne odvádza vodnú paru z interiéru a znižuje rosenie okien a plesne v zateplených domoch.
  • Pri návrhu novostavby by mala byť rekuperácia navrhnutá už v projekte.
  • Pravidelné krátke vetranie a zvyšovanie teploty sú dočasné opatrenia, ktoré znižujú vlhkosť, ale zvyšujú náklady na vykurovanie.
  • Lokálna rekuperácia je bežne uvádzané ako praktické riešenie pri dodatočnej montáži v už dokončených domoch.


Sporné názory

  • Niektorí diskutujúci tvrdia, že bežné pravidelné vetranie a používanie sušičky/príručných pohlcovačov vlhkosti stačí; iní tvrdia, že bez rekuperácie sa vlhkosť bude opakovane hromadiť.
  • Aquapol bol v diskusii odporúčaný jedným používateľom ako funkčné riešenie pre vlhké múry; iný diskutujúci upozornil, že Aquapol je určený hlavne pre kapilárne vzlínanie v starých stavbách a nemusí byť relevantný pre trojročnú novostavbu.
  • Diskutujúci sa rozchádzajú v názore, či sa oplatí inštalovať centrálnu rekuperáciu dodatočne (obavy o rozvody a estetiku) alebo radšej lokálne jednotky.


Otvorené otázky

  • Koľko a aké konkrétne lokálne rekuperačné jednotky treba inštalovať v dome s rozlohou 130 m2, aby bola vlhkosť udržiavaná na optimálnej úrovni?
  • Aké sú odhadované náklady a návratnosť investície pri dodatočnej inštalácii centrálnej rekuperácie vs lokálnych jednotiek?
  • Ako presne navrhnúť rozvody pri dodatočnej centrálnom rekuperácii bez rozbíjania stropov a striekanej izolácie?
  • Aké sú optimálne cieľové hodnoty relatívnej vlhkosti v dome z hľadiska zdravia (niektorí užívatelia považujú 40% za príliš suché)?


Spomenuté značky a firmy

Xiaomi, Nilan, Aquapol, lepenie.sk

Spomenuté produkty a metódy

rekuperácia (centrálna), lokálna rekuperácia, riadené vetranie, Xiaomi Humidity monitor 2, CO2 monitor, Aquapol, vreckové pohlcovače vlhkosti od lepenie.sk, sušička, odvlhčovač 25 l/24 hod, 20 cm polystyrén, 20 cm striekaná izolácia, difúzia vodnej pary, kapilárne vzlínanie, energetický certifikát

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z3
avatar
minenkaa
13. dec 2025

@nubrisko ako dlho mate pustený odvlhcovac a aky silný
My sme mali tiež veľmi vlhký byt a aj keď mame teraz vlhkosť okolo 55% mame zarosene okna a aj nad oknami sa nám robia malé fliačikom plesne

avatar
done
13. dec 2025

pri takomto zatepleni mala byt rekuperacia navrhnuta uz v projekte. Dom je prakticky difuzne uzatvoreny a vsetka vlhkost ostava vo vnutri. Tu naozaj pomoze len riadene vetranie.

anonym_95ee6d
13. dec 2025

@nubrisko skúsila by som ešte dom doslova prekúriť na 25-27stuňov a počkať kým “vychladne” a vyvetrať - robiť to pravidelne. Mne to veľmi pomohlo v jednom byte.

avatar
veselo_neveselo
14. dec 2025

@nubrisko 3x denne vetrat v uplne zateplenom, izolovanom dome je strasne malo. Vsetka ra vlhkost tam zostava, vetranie malo byt riesene uz pri projektovani prac.
A ano, rekuperacia, alebo teda riadene vetranie s tym pomoze.

avatar
renesance80
14. dec 2025

@nubrisko tu vlhkost ste sposobily zateplenim , nedycha

avatar
nubrisko
autor
14. dec 2025
@minenkaa

@nubrisko ako dlho mate pustený odvlhcovac a aky silný
My sme mali tiež veľmi vlhký byt a aj keď mame teraz vlhkosť okolo 55% mame zarosene okna a aj nad oknami sa nám robia malé fliačikom plesne

@minenkaa ako kedy ale cca 5-6 hod denne a vykon ma 25l/24hod len ho mame v spalni a asi nestači brať celu chalupu je na 50-70m2 ale dom ma 130.

avatar
nubrisko
autor
14. dec 2025
@done

pri takomto zatepleni mala byt rekuperacia navrhnuta uz v projekte. Dom je prakticky difuzne uzatvoreny a vsetka vlhkost ostava vo vnutri. Tu naozaj pomoze len riadene vetranie.

@done ano ale potrebujem ju dorobit dodatocne a riesim ci to pomoze

avatar
nubrisko
autor
14. dec 2025
@anonym_95ee6d

@nubrisko skúsila by som ešte dom doslova prekúriť na 25-27stuňov a počkať kým “vychladne” a vyvetrať - robiť to pravidelne. Mne to veľmi pomohlo v jednom byte.

@anonym_95ee6d vyskusam. Dakujem

avatar
nubrisko
autor
14. dec 2025
@veselo_neveselo

@nubrisko 3x denne vetrat v uplne zateplenom, izolovanom dome je strasne malo. Vsetka ra vlhkost tam zostava, vetranie malo byt riesene uz pri projektovani prac.
A ano, rekuperacia, alebo teda riadene vetranie s tym pomoze.

@veselo_neveselo a mate s tym realnu skusenost? Dakujem

avatar
vikimed
14. dec 2025
@renesance80

@nubrisko tu vlhkost ste sposobily zateplenim , nedycha

@renesance80 nedristaj, dom nemá pľúca a tvoje dýchanie sú vlastne tepelné úniky. Zateplenie a vetranie sú dve rozličné, no nevyhnutné veci pre normálne bývanie.

avatar
done
14. dec 2025

@nubrisko dýchanie domu je ľudový výraz pre difúziu vodnej pary cez konštrukciu stavby teda paropriepustnosť. Tepelné úniky/tepelné straty je množstvo tepla, ktoré unikne konštrukciou a súvisí s tepelným odporom konštrukcie. Zateplením 20cm EPS ste zvýšili tepelný odpor konštrukcie ale zároveň znížili paropriepustnosť. Parotesne ste uzatvorili konštrukciu a vlhkosť nemá kam unikať. Murovaná stena sa nasýti vodnou parou, ktorá cez EPS smerom do exteriéru neprejde. Nakoľko je povrch steny chladnejší ako vzduch a zároveň nasýtený vodnou parou začnú sa tvoriť plesne. Sú dve možnosti, buď vykurovať na vyššiu teplotu, teplý vzduch pojme viac vodnej pary a často vetrať, tu sa však stratí efekt zateplenia, lebo náklady na vykurovanie sa zvýšia, alebo dať dodatočne urobiť centrálnu rekuperáciu, čo vizuálne naruší obytný priestor, lebo rozvody pri dodatočnej montáži budú pod stropom ak si nedáte rozbiť stropy a striekanú izoláciu, alebo nainštalovať lokálne rekuperačné jednotky pre každú miestnosť cez dodatočne vytvorené otvory v obvodovej stene, čo by bolo vo vašom prípade najprijateľnejšie riešenie. Vodnú paru z interiéru treba efektívne odvetrať do exteriéru.

avatar
momicenko
14. dec 2025

Kúpili sme minulý rok dom, zateplený 15cm, ročník 2019. Okolo okien boli fľaky už pri prehliadke, rosa na oknách, severné spodné rohy domu boli vlhké. Nedostatočné vetranie predchádzajúcimi majitelmi, treba si uvedomiť že zateplený dom nemá vlhkosť vovnútri kade dostať von.. A že sa tam tej vlhkosti nazbiera (dýchanie, varenie, sušenie prádla) Nasťahovali sme sa, do každej miestnosti som dal vlhkomer (Xiaomi Humidity monitor 2), vetráme ráno, poobede aj večer cca 15 minut ale ze celý dom všetky okná. Rohy okien som premaloval, rosa z okien pravidelnym vetranim zmizla a rohy okien uz naspat nenavlhli, Vlhkosť sa mi drží medzi 45-60, nižšie sa nedarí ani mne, iba ozaj tesne po vyvetraní ale po zatvorení okien to zase stúpne, menej dosiahneš len tou rekuperaciou ale naozaj chceš mať v dome vlhkosť 40 a menej? Taký suchý vzduch, stále kašel. Bol som tým posadnutý, stále som sledoval čísla na vlhkomeroch. Nesleduj to stále lebo sa ztoho zblázniš, sprav si rutinu pravidelne ráno ako sa zobudite vyvetraj cely dom, poobede ked dojdes z prace vyvetraj, vecer ked idete spat vyvetraj. Vlhkost budes mat aj 60% noačo, naši rodičia nemali kedysi vlhkomery a zato nás vychovali a prežili sme u nich. Keď budes pravidelne vetrať a vymienat vzduch tak plesne nemajú šancu. Velmi dobrym sledovatelom su tie okna. Pokial sa ti nerosia okná z vnutra to znamená že sa ti nerosia ani múry. Ked si odsledujes suché okná máš vyhraté.

avatar
nubrisko
autor
14. dec 2025
@done

@nubrisko dýchanie domu je ľudový výraz pre difúziu vodnej pary cez konštrukciu stavby teda paropriepustnosť. Tepelné úniky/tepelné straty je množstvo tepla, ktoré unikne konštrukciou a súvisí s tepelným odporom konštrukcie. Zateplením 20cm EPS ste zvýšili tepelný odpor konštrukcie ale zároveň znížili paropriepustnosť. Parotesne ste uzatvorili konštrukciu a vlhkosť nemá kam unikať. Murovaná stena sa nasýti vodnou parou, ktorá cez EPS smerom do exteriéru neprejde. Nakoľko je povrch steny chladnejší ako vzduch a zároveň nasýtený vodnou parou začnú sa tvoriť plesne. Sú dve možnosti, buď vykurovať na vyššiu teplotu, teplý vzduch pojme viac vodnej pary a často vetrať, tu sa však stratí efekt zateplenia, lebo náklady na vykurovanie sa zvýšia, alebo dať dodatočne urobiť centrálnu rekuperáciu, čo vizuálne naruší obytný priestor, lebo rozvody pri dodatočnej montáži budú pod stropom ak si nedáte rozbiť stropy a striekanú izoláciu, alebo nainštalovať lokálne rekuperačné jednotky pre každú miestnosť cez dodatočne vytvorené otvory v obvodovej stene, čo by bolo vo vašom prípade najprijateľnejšie riešenie. Vodnú paru z interiéru treba efektívne odvetrať do exteriéru.

@done Ďakujem. Ano presne som uvažoval nad lokalnou rekuperaciou do obytnych izieb.Len neviem presne kolko a ako ale to by som sa musel asi poradit s niekym kto montuje rekuperacie. Ale dakujem moc za radu

avatar
nubrisko
autor
14. dec 2025
@momicenko

Kúpili sme minulý rok dom, zateplený 15cm, ročník 2019. Okolo okien boli fľaky už pri prehliadke, rosa na oknách, severné spodné rohy domu boli vlhké. Nedostatočné vetranie predchádzajúcimi majitelmi, treba si uvedomiť že zateplený dom nemá vlhkosť vovnútri kade dostať von.. A že sa tam tej vlhkosti nazbiera (dýchanie, varenie, sušenie prádla) Nasťahovali sme sa, do každej miestnosti som dal vlhkomer (Xiaomi Humidity monitor 2), vetráme ráno, poobede aj večer cca 15 minut ale ze celý dom všetky okná. Rohy okien som premaloval, rosa z okien pravidelnym vetranim zmizla a rohy okien uz naspat nenavlhli, Vlhkosť sa mi drží medzi 45-60, nižšie sa nedarí ani mne, iba ozaj tesne po vyvetraní ale po zatvorení okien to zase stúpne, menej dosiahneš len tou rekuperaciou ale naozaj chceš mať v dome vlhkosť 40 a menej? Taký suchý vzduch, stále kašel. Bol som tým posadnutý, stále som sledoval čísla na vlhkomeroch. Nesleduj to stále lebo sa ztoho zblázniš, sprav si rutinu pravidelne ráno ako sa zobudite vyvetraj cely dom, poobede ked dojdes z prace vyvetraj, vecer ked idete spat vyvetraj. Vlhkost budes mat aj 60% noačo, naši rodičia nemali kedysi vlhkomery a zato nás vychovali a prežili sme u nich. Keď budes pravidelne vetrať a vymienat vzduch tak plesne nemajú šancu. Velmi dobrym sledovatelom su tie okna. Pokial sa ti nerosia okná z vnutra to znamená že sa ti nerosia ani múry. Ked si odsledujes suché okná máš vyhraté.

@momicenko Ďakujem no skusime este zvyšit troska na kureni a vetrat este častejsie ale ako pise done strati sa tym efekt zateplenia lebo naklady budu vyšie ale uvidim.

avatar
paulina291
14. dec 2025

My máme novostavbu, zateplenú 20cm polystyrenom. Chvalabohu sme už mali predprípravu na rekuperáciu a hneď ako sme ju dali sa problém s vlhkosťou vyriešil. A nielen problem s vlhkosťou ale ná dom bol prakticky nevyvetratelný. Neustále nie čerstvý vzduch aj keď som mala velké terasové posuvné dvere otvorené celý deň. Súhlasim s komentom vyššie že v tomto dome mala byť navrhnutá.

anonym_a71621
Autor odpoveď zmazal
avatar
minenkaa
14. dec 2025
@anonym_a71621
Odpoveď bola zmazaná

@anonym_a71621 na zlu temu píšeš

avatar
jojcob
16. dec 2025

Jednoznacne doporucujem lokalnu rekuperaciu do kazdej izby, ked uz ste pri vystavbe nevybudovali centralnu. Ja mam rovnako zatepleny dom ako vy. Pred spustenim rekuperacie vlhkost novostavby cca 80%, po spusteni behom 2 dni sa znizila na 30%. Odkedy sme sa nastahovali, tak sa drzi na cca 40%. Ziadne rosenie, ziadne plesne a to ju mam spustenu len na 20% vykonu. Vsade je cerstvy vzduch. Naklady na prevadzku zanedbatelne vzhladom k prinosom. Rozhodne doporucujem rekuperaciu kazdemu.

avatar
krystofkal
16. dec 2025

@jojcob presne ako pises, je to velka skoda, ze ich to nenapadlo pri stavbe, alebo ze im to nikto neporadil. Nam to sesternica odporucila, nech si zvazime, ci nechceme rekuperaciu, hned na zaciatku stavby.

avatar
nubrisko
autor
16. dec 2025
@jojcob

Jednoznacne doporucujem lokalnu rekuperaciu do kazdej izby, ked uz ste pri vystavbe nevybudovali centralnu. Ja mam rovnako zatepleny dom ako vy. Pred spustenim rekuperacie vlhkost novostavby cca 80%, po spusteni behom 2 dni sa znizila na 30%. Odkedy sme sa nastahovali, tak sa drzi na cca 40%. Ziadne rosenie, ziadne plesne a to ju mam spustenu len na 20% vykonu. Vsade je cerstvy vzduch. Naklady na prevadzku zanedbatelne vzhladom k prinosom. Rozhodne doporucujem rekuperaciu kazdemu.

@jojcob Dakujem ano dam lokalnu

avatar
alexanderkovacs
18. dec 2025
@nubrisko

@done Ďakujem. Ano presne som uvažoval nad lokalnou rekuperaciou do obytnych izieb.Len neviem presne kolko a ako ale to by som sa musel asi poradit s niekym kto montuje rekuperacie. Ale dakujem moc za radu

@nubrisko do kazdej miestnosti. Spalne a obyvacka. Vetrat treba viac. Ja som kupul aj monitor co2 . A odvtedy vetram aj 5x razovobza den. Vlhkost mame v dome 45% hoc dom bol postaveny v 1972. Lokalnu rekuperaciu som dal do spalne na skusku kvoli co2, odvtedy aj rano mame cerstvy vzduch . Cez leto namontujem aj do detakej.

avatar
nubrisko
autor
19. dec 2025
@alexanderkovacs

@nubrisko do kazdej miestnosti. Spalne a obyvacka. Vetrat treba viac. Ja som kupul aj monitor co2 . A odvtedy vetram aj 5x razovobza den. Vlhkost mame v dome 45% hoc dom bol postaveny v 1972. Lokalnu rekuperaciu som dal do spalne na skusku kvoli co2, odvtedy aj rano mame cerstvy vzduch . Cez leto namontujem aj do detakej.

@alexanderkovacs dakujem za info urcite skusim

avatar
domovvbulharsku
26. dec 2025
@alexanderkovacs

@nubrisko do kazdej miestnosti. Spalne a obyvacka. Vetrat treba viac. Ja som kupul aj monitor co2 . A odvtedy vetram aj 5x razovobza den. Vlhkost mame v dome 45% hoc dom bol postaveny v 1972. Lokalnu rekuperaciu som dal do spalne na skusku kvoli co2, odvtedy aj rano mame cerstvy vzduch . Cez leto namontujem aj do detakej.

@nubrisko určite lokálnu rekuperáciu,mam aj ja .za mna super,ak chces namontujem,dodám

avatar
urshullita6541
4. jan 2026

rekuperacia je super vec, ale zalezi ci na to mas a ci to naozaj potrebujes - my doma trebars rekuperaciu nemame - novostavba 3 roky byvame a sme bez plesni, zateplene 20 cm polystyren a neni problem, len pravidelne vetrame a snažíme sa čo najviac vlhkosti zabrániť - sušíme v sušičke a po dosušení tak 15 minut vetram - nie je problém a keď som mala pocit, že sa hromadí vlhkosť, tak som dala také vreckové pohlcovavače vlhkosti od lepenie.sk a vybavené - žiadne plesne nemáme ani v šatníku nikde

avatar
pupi14
7. jan 2026

nám to odporučil švagor, keď sme išli stavať, nech si to zakomponujeme do projektu, aby sme sa vyhli neskôr plesniam a podobným veciam 😉

avatar
loldi2
13. jan 2026

My sme to riešili hneď na začiatku, tak sme si vybrali centrálnu aktívnu od firmy Nilan. A je to veru riadna pomoc, najmä pri alergiách, vôbec nemáme plesne ako susedia, ktorí si ju nedali vôbec 😉

avatar
banika12
26. jan 2026

@loldi2 presne ako pises, ja by som sa bez toho zblaznila. na jar, ked vsetko kvitne, ledva vonku dycham. ale aspon ked som doma, sa mi trochu ulavi. a najma v noci sa mozem dobre vyspat 😉

avatar
orta
29. jan 2026

my sme si dlhsie hladali jednotku, ktora by splnala to, co chceme a potrebujeme. stale si uvedomujem, ako super sme urobili. v lete nam napriklad nejde dnu ziadny horuci vzduch, ako by to bolo, keby vetrame oknami 😉

avatar
loldi2
4. feb 2026

@orta stály prísun čerstvého vzduchu bez otvárania okien je v lete topka. Ja som sa trochu obávala, ako to bude s údržbou, ale stačí vymeniť filtre a je to 🙂

avatar
banika12
9. feb 2026

@loldi2 pred tou udrzbou som mala aj ja respekt. a este som sa obavala, ci si vsetko zapamatam, ked mi vysvetlovali. ukazalo sa, ze nie je problem im zavolat aj potom a popytat sa 😉

Strana
z3