icon

Pomôže rekuperácia znížiť vlhkosť v dome?

avatar
nubrisko
13. dec 2025

Dobry den ,vopred dakujem za pomoc.Byvame 3rok v rod.dome.Stavba bola premrznuta 1 rok vlhkost vysoka bol priemyselny odvlhcovac bral som to este ako prvu zimu ze je vlhkost vyšia ale byvame uz 3 rok a stale vlhkost okolo 60-70% aktualne v zime.Vetrame 3x denne narazovo kuri sa na 22,5 stupna. Dom je zatepleny 20cm polystyrenom na strope je 20cm striekanej izolacie v podlahe 18cm polystyren.Lenze objavuju sa plesne v spalni a v detskej izbe v rohoch a nad oknami+rosenie okien.Mame odvlhcovac v spalni lenze po vypnuti celkom rychlo vlhkost stupa. Aj po vyvetrani vlhkost stupne rychlo naspäť na 60+.Chcem sa realne spytať ci nema niekto skusenosti s tym že mu pomohla rekuperacia v takejto podobnej situaci? Ďakujem

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 30. máj 2026 · 68 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Áno, viacerí diskutujúci potvrdili, že rekuperácia alebo riadené vetranie znížilo vlhkosť, odstránilo rosenie okien a zabránilo vzniku plesní v zateplených domoch.
  • Jeden diskutujúci uviedol, že po zapnutí lokálnej rekuperácie klesla vlhkosť z približne 80% na 30% za 2 dni a následne sa držala okolo 40%.
  • Zvýšené kúrenie (napr. na 25–27 °C) a častejšie krátke vetranie môžu dočasne znížiť vlhkosť, ale viacerí upozornili, že to zvýši náklady na vykurovanie a čiastočne znehodnotí výhody zateplenia.


Najčastejšie otázky

Q: Pomôže rekuperácia v zateplenom dome s trvalo vyššou vlhkosťou (60–70%) a plesňami v rohoch?
A: Áno, viacerí diskutujúci a technické vysvetlenia tvrdia, že rekuperácia alebo iné formy riadeného vetrania odstránia prebytočnú vodnú paru a pomôžu odstrániť rosenie a plesne v takomto prípade.

Q: Máte stavať centralnú alebo inštalovať lokálnu rekuperáciu pri dodatočnej montáži?
A: Centrálnu rekuperáciu diskutujúci odporúčajú navrhnúť pri projekte; pri dodatočnej montáži diskutujúci často odporúčajú lokálne rekuperačné jednotky pre jednotlivé izby ako prijateľné riešenie bez rozbíjania stropov.

Q: Pomôže zvýšiť kúrenie namiesto inštalácie rekuperácie?
A: Niektorí diskutujúci navrhujú krátkodobo vykurovať na 25–27 °C a pravidelne vetrať, čo zlepší situáciu, ale viacerí upozorňujú, že toto riešenie zvýši náklady na vykurovanie a oslabí efekt zateplenia.

Q: Ako rýchlo a výrazne môže rekuperácia znížiť vlhkosť?
A: Jeden diskutujúci uviedol konkrétny prípad, kde lokálna rekuperácia znížila vlhkosť z cca 80% na 30% za 2 dni a následne stabilizovala na cca 40%.

Q: Sú alternatívne prostriedky ako Aquapol alebo vreckové pohlcovače vlhkosti účinné?
A: Niekoľko používateľov spomenulo Aquapol ako účinné riešenie pre staré objekty s kapilárnym vzlínaním; iný diskutujúci upozornil, že Aquapol je primárne určený na kapilárne vzlínanie a nie je typické riešenie pre novostavby. Vreckové pohlcovače vlhkosti od lepenie.sk a sušičky prádla boli uvedené ako pomocné riešenia.

Q: Ako sledovať vlhkosť a kvalitu vzduchu v dome?
A: Viacerí diskutujúci odporučili merače vlhkosti v každej miestnosti; konkrétny produkt spomenutý je Xiaomi Humidity monitor 2 a niektorí používali aj CO2 monitor.

Q: Aký výkon odvlhčovača mám mať, ak už mám odvlhčovač v spálni?
A: Autorka témy uviedla, že má odvlhčovač s výkonom 25 l/24 hod, ktorý postačuje na 50–70 m2, ale ich dom má 130 m2, takže jednotka v spálni nestačí na celý dom.

Q: Aký prínos má rekuperácia okrem znižovania vlhkosti?
A: Diskutujúci spomínajú prínosy ako stály prísun čerstvého vzduchu bez otvárania okien, zlepšenie alergií a pohodlia v noci, a nižšiu tvorbu prachu a pachov po inštalácii (príklady z vlastných skúseností).

Závery z diskusie

Zhoda

  • Rekuperácia alebo riadené vetranie efektívne odvádza vodnú paru z interiéru a znižuje rosenie okien a plesne v zateplených domoch.
  • Pri návrhu novostavby by mala byť rekuperácia navrhnutá už v projekte.
  • Pravidelné krátke vetranie a zvyšovanie teploty sú dočasné opatrenia, ktoré znižujú vlhkosť, ale zvyšujú náklady na vykurovanie.
  • Lokálna rekuperácia je bežne uvádzané ako praktické riešenie pri dodatočnej montáži v už dokončených domoch.


Sporné názory

  • Niektorí diskutujúci tvrdia, že bežné pravidelné vetranie a používanie sušičky/príručných pohlcovačov vlhkosti stačí; iní tvrdia, že bez rekuperácie sa vlhkosť bude opakovane hromadiť.
  • Aquapol bol v diskusii odporúčaný jedným používateľom ako funkčné riešenie pre vlhké múry; iný diskutujúci upozornil, že Aquapol je určený hlavne pre kapilárne vzlínanie v starých stavbách a nemusí byť relevantný pre trojročnú novostavbu.
  • Diskutujúci sa rozchádzajú v názore, či sa oplatí inštalovať centrálnu rekuperáciu dodatočne (obavy o rozvody a estetiku) alebo radšej lokálne jednotky.


Otvorené otázky

  • Koľko a aké konkrétne lokálne rekuperačné jednotky treba inštalovať v dome s rozlohou 130 m2, aby bola vlhkosť udržiavaná na optimálnej úrovni?
  • Aké sú odhadované náklady a návratnosť investície pri dodatočnej inštalácii centrálnej rekuperácie vs lokálnych jednotiek?
  • Ako presne navrhnúť rozvody pri dodatočnej centrálnom rekuperácii bez rozbíjania stropov a striekanej izolácie?
  • Aké sú optimálne cieľové hodnoty relatívnej vlhkosti v dome z hľadiska zdravia (niektorí užívatelia považujú 40% za príliš suché)?


Spomenuté značky a firmy

Xiaomi, Nilan, Aquapol, lepenie.sk

Spomenuté produkty a metódy

rekuperácia (centrálna), lokálna rekuperácia, riadené vetranie, Xiaomi Humidity monitor 2, CO2 monitor, Aquapol, vreckové pohlcovače vlhkosti od lepenie.sk, sušička, odvlhčovač 25 l/24 hod, 20 cm polystyrén, 20 cm striekaná izolácia, difúzia vodnej pary, kapilárne vzlínanie, energetický certifikát

Miesta a osoby

žiadne

avatar
orta
16. feb 2026

@loldi2 jasne ziadna veda to nie je. skoda, ze nie kazdy ma tieto moznosti, dat si rekuperaciu uz pri stavbe domu, teda nie kazdy o nej vie. kolegyna stavala dom pred nami, a teda vobec o tom nevedeli. teraz maju problemy s plesnami 🙄

avatar
loldi2
26. feb 2026

@orta och, to je nepríjemné, nám sa plesne tvorili v podnájme a bola to katastrofa, nevedeli sme sa toho zbaviť. Škoda, že sa o tomto viac nepíše.

avatar
banika12
4. mar 2026

po mojich alergiach boli plesne hned druha vec, co ma presvedcila na rekuperaciu. az neskor som zistila, ze co vsetko pozitivne mi to prinesie do zivota. na zaciatku som mala len taky minimalny prehlad.

avatar
pupi14
6. mar 2026

@banika12 u nás boli plesne hlavný dôvod, predtým sme mali s tým problémy, aj rodičia v rodinnom dome, ale teraz som nezbadala ani náznak, že by sa chceli tvoriť😉

avatar
orta
9. mar 2026

@loldi2 inak z mojho pohladu je super, ak si najskor clovek vyskusa podnajom, ked uz teda chce samostatne byvanie. pri tom sa daju vychytat rozne veci, ktorym sa neskor pri vlastnom byvani vies vyhnut.

avatar
loldi2
17. mar 2026

@orta ja som zistila tým, že som bola v podnájme, že čo rozhodne nechcem, a naopak bez čoho si neviem už predstaviť fungovať. Kvôli plesniam som googlila a pýtala som sa aj projektanta, že ako sa im vyhnúť, a ten nám odporučil rekuperáciu.

avatar
krystofkal
23. mar 2026

@loldi2 sesternica, ktora rekuperaciu odporucila nam, presne hovorila, ze to je na plesne topka. Im sa vobec ziadne netvoria 😉

anonym_5fe20b
23. mar 2026

Plesne sa tvoria, ked sa vodna para vyzraza na chladnom nasiakavom povrchu, co je potom zivna poda pre plesne. Vsetko je o fyzike. Rekuperacia je riadene vetranie, odvadza vodnou parou nasyteny vzduch z interieru do exterieru a do interieru privadza suchy vzduch z exterieru, pricom v chladnom obdobi v rekuperacnej jednotke dochadza k odovzdavaniu tepla. V dobe starych drevenych okien sa nepouzivala, lebo vymena vzduchu sa diala cez netesnosti, ale to boli ine ceny energii, tak sa odovzdavanie tepla neriesilo, ale kurilo sa na vyssiu teplotu.

avatar
orta
27. mar 2026

@loldi2 aj vam odporucal nieco konkretne, ci si si potom sama hladala, ktoru rekuperaciu si date?

avatar
maryetta
27. mar 2026

Autorka ako ste to nakoniec poriešili?
My sme pred 5 rokmi prerabali. Dom nebol zatepleny. Vlhkost sme mali 70-80 co bol extrem. Dom sme odizolovali. Zateplili. Časte vetranie. A aktualne po 5 rokoch mame vlhkost cca 44-50%.

avatar
loldi2
30. mar 2026

@krystofkal išli ste teda podľa jej rady, alebo si si to ešte niekde zisťovala, že či to naozaj funguje? Lebo nám, keď to odporučil projektant, tak už som potom ďalej nejak nehľadala, predsa má viac skúseností, že čo funguje.

avatar
loldi2
30. mar 2026

@orta vieš čo, on nám najskôr všeobecne povedal o rekuperácii, ale keďže som kvôli tomu už predtým googlila veci, tak som sa ho pýtala rovno, či by navrhoval centrálnu alebo lokálnu a trochu sme to rozoberali. Nakoniec nám odporučil firmu Nilan, tak som bola rada, že nemusím už ďalej nikoho hľadať.

avatar
orta
31. mar 2026

@loldi2 bola si pripravena, takze to bolo super. centralna je za mna topka, uz si to bez nej neviem predstavit veru.

avatar
banika12
22. apr 2026

@loldi2 tak ciastocne si uz vedela, co chces. potom to rozhodovanie je uz ovela jednoduchsie. aj my sme si dali od nich a je to fakt parada, rano cerstvy vzduch, ziaden vydychany.

avatar
natalka13
22. apr 2026
@nubrisko

@done ano ale potrebujem ju dorobit dodatocne a riesim ci to pomoze

@nubrisko pomoze.

avatar
pupi14
23. apr 2026

@natalka13 presne, rekuperácia pomôže v každom prípade, teda mne sa osvedčila. len je škoda, že málokto si to pri rekonštrukciách alebo stavbe domu uvedomí, aby mohol dať centrálnu. niekto má to šťastie, že sa to dozvie od známych.

avatar
orta
26. apr 2026

@pupi14 my sme to videli u svagrovcov, takze v tomto sme mali vyhodu 😉 je fakt, ze to bezne ludi nenapadne.

avatar
natalka13
26. apr 2026
@pupi14

@natalka13 presne, rekuperácia pomôže v každom prípade, teda mne sa osvedčila. len je škoda, že málokto si to pri rekonštrukciách alebo stavbe domu uvedomí, aby mohol dať centrálnu. niekto má to šťastie, že sa to dozvie od známych.

@pupi14 dnes je rekuperacia nevyhnutnost. Uz dom ani nema ako splnat energeticke limity bez nej.
My ju mame 20 rokov v projekte. Vyuzivane 16,5roka

avatar
pupi14
27. apr 2026

@natalka13 je to presne tak, že pokiaľ sa do toho ľudia nepustia, myslím do stavby alebo rekonštrukcie, nie je im to úplne jasné, prečo by ju vôbec mali chcieť.

anonym_0b2184
27. apr 2026

@nubrisko aquapol plne odporucam mame ho cca 10r v rd ptedtym vlhko zarosene okna vlhke steny teraz uplne v pohode okna suche vlhkost v dome okolo 35/40%... Nie je to sice najlacneksia alternativa ale funguje aj ked netusim na akom principe lebo nezerie ani elektronu ani baterky... Ked si objednate lonzultaciu zmeraju vam presne vlhkost aj navrhnu lde by mal byt nainstalovany aby optimalne fungoval... Nerobim reklamu ale toto ozaj funguje. Mame 50cm mury bez tepelnej izolacie.. A tiez polystyren nie je zrovna idealna izolacia steny pod tym nedychaju tak ako by mali (je to v pidstate plastom obaleny dom), lepsie a kvalitnejsie je sklenna vata.

avatar
done
27. apr 2026
@anonym_0b2184

@nubrisko aquapol plne odporucam mame ho cca 10r v rd ptedtym vlhko zarosene okna vlhke steny teraz uplne v pohode okna suche vlhkost v dome okolo 35/40%... Nie je to sice najlacneksia alternativa ale funguje aj ked netusim na akom principe lebo nezerie ani elektronu ani baterky... Ked si objednate lonzultaciu zmeraju vam presne vlhkost aj navrhnu lde by mal byt nainstalovany aby optimalne fungoval... Nerobim reklamu ale toto ozaj funguje. Mame 50cm mury bez tepelnej izolacie.. A tiez polystyren nie je zrovna idealna izolacia steny pod tym nedychaju tak ako by mali (je to v pidstate plastom obaleny dom), lepsie a kvalitnejsie je sklenna vata.

@anonym_0b2184 aquapol posobi na kapilarne vzlinajucu vlhkost v starych objektoch bez vodorovnej hydroizolacie alebo s poskodenou hydroizalaciu co v tomto pripade asi nebude, kedze ide o 3 rocnu novostavbu. Aquapol sa pouziva tam, kde sa nedaju podrezat mury a vlhkost vzlina od zeme.

avatar
natalka13
27. apr 2026
@nubrisko

@done ano ale potrebujem ju dorobit dodatocne a riesim ci to pomoze

@nubrisko ako vam vysiel energeticky certifikat? 20cm zateplenie a bez rekuperacie?

anonym_0b2184
28. apr 2026
@done

@anonym_0b2184 aquapol posobi na kapilarne vzlinajucu vlhkost v starych objektoch bez vodorovnej hydroizolacie alebo s poskodenou hydroizalaciu co v tomto pripade asi nebude, kedze ide o 3 rocnu novostavbu. Aquapol sa pouziva tam, kde sa nedaju podrezat mury a vlhkost vzlina od zeme.

@done ok v pohode nehadam sa len pisem ze nam to pomohlo velmi ale nas dom ma 120 rokov dedi sa z generacie na generaciu.

avatar
orta
28. apr 2026

@pupi14 velmi rychlo potom pridu na to, ze nemali ani paru o tom, co vsetko sa dnes musi dodrzat, alebo co vsetko sa da vymysliet, aby dom splnal standardy😉

avatar
loldi2
29. apr 2026

@orta nás kopec vecí prekvapilo, čo sme museli riešiť. ale za mňa poviem, že ma to celkom bavilo, pokiaľ nevznikli nejaké komplikácie. Viem, že to bez toho nejde, ale tak človek sníva o tom, ako všetko bude na seba nadväzovať 😉

avatar
pupi14
6. máj 2026

@orta je to tak, ako skoro pri všetkom. ale čo sa týka rekuperácia ani na chvíľu som o nej nepochybovala, ten komfort sme pocítili skoro okamžite.

avatar
banika12
12. máj 2026

@pupi14 kamoska mi o tom rozpravala, ze s cim vsetkym to pomaha a ja som sa len usmievala, nechcelo sa mi verit. ale ked som zistila, ako mi to ulahci zivot s mojimi alergiami, tak to nebolo o com diskutovat. ostatne som si povedala, ze vsak uvidime 🙂

avatar
krystofkal
15. máj 2026

@loldi2 uz som si nejako extra nezistovala, kedze u nej som to videla a mala s tou konkretnou skusenosti, rovno sme si to aj my dali. Presne mi hovorila, v com im to pomohlo a okrem toho mi poukazovala vsetko, takze nebolo nad cim vahat 😉

avatar
orta
18. máj 2026

@loldi2 kazdy tak nejak dufame, ze sa tym chybam inych dokazeme vyvarovat, ale pride nieco ine😀 @pupi14 my sme tiez mali jasno do zaciatku, lebo sme ju videli a odskusali si ten rozdiel😉 skoda ze taku moznost nema viac ludi.

avatar
loldi2
20. máj 2026

@krystofkal tak je to asi najideálnejšie, keď to vieš akoby odskúšať, alebo teda vidieť. My sme zasa verili projektantovi, keďže sme neboli jediný dom, ktorý navrhoval a riešil v ňom rekuperáciu. Aj nám hovoril rozdiely nielen medzi centrálnou a lokálnou, ale celkovo aj pri jednotlivých firmách a ich jednotkách.