Stručné zhrnutie
- Histamínová intolerancia (HIT) sa diagnostikuje vrátane merania aktivity DAO v krvi, pričom podľa zdieľanej tabuľky je hodnota pod 10 zvýšená pravdepodobnosť HIT a pod 3 vysoká pravdepodobnosť.
- Liečba a zmiernenie príznakov podľa diskusie zahŕňa prísnu nízkohistamínovú diétu, suplementáciu enzýmu Daosin pred obedom a večerou a v niektorých prípadoch probiotiká pri Helicobacter alebo SIBO.
- Praktické metódy, ktoré účastníci odporúčali, zahŕňajú „reset“ diétu (týždeň: ráno maces, obed a večer ryža, prípadne striedať s varenými zemiakmi), vyhýbanie sa ťažkým jedlám (pizza, burger, kebab) a kontrolu pomocou imunologických testov typu imunocaps ISAC a IgE odberov.
Najčastejšie otázky
Q: Čo znamená konkrétna hodnota DAO v krvnom teste pri podozrení na HIT?
A: V diskusii boli uvedené hodnoty DAO ako 0,6; 1,69; 3,2; 4 alebo 6 (následne 11 po roku diéty), a podľa zdieľanej tabuľky je hodnota pod 10 považovaná za zvýšenú pravdepodobnosť HIT a pod 3 za vysokú pravdepodobnosť.
Q: Ako sa lieči alebo zvláda histamínová intolerancia stravou a suplementmi?
A: Účinné prístupy opisované v diskusii sú striktne nízkohistamínová diéta, „reset“ diéta (týždeň ryža/maces/varený zemiak) a suplementácia enzýmu Daosin podávaného pred obedom a večerou.
Q: Pomáha Daosin pri symptómoch HIT?
A: Viacerí diskutujúci uviedli, že Daosin pomohol spolu s diétou; konkrétne odporúčanie bolo brať Daosin pred obedom a večerou.
Q: Ako spraviť „reset“ stravy pri podozrení na HIT?
A: Jeden z postupov v diskusii bol: týždeň raňajky maces, obed a večera ryža, pri striedaní zavádzať varenými zemiakmi, a následne postupne pridávať potraviny a sledovať reakcie.
Q: Ovlplyvnia antihistaminiká výsledok merania DAO v krvi?
A: V diskusii nie je jednoznačná odpoveď; jedna osoba uviedla, že mala odber DAO pri užívaní Zodacu a iní sa pýtali, či boli odbery bez antihistaminík, takže v tejto skupine bol názor rozdelený a otázka zostáva otvorená.
Q: Čo robiť pri zistenom Helicobacter, ak pacient má alergiu na antibiotiká?
A: V diskusii bolo spomenuté, že pri nemožnosti liečiť Helicobacter antibiotikami kvôli alergiám sa odporúčalo dlhodobo brať probiotiká a niektorí uviedli používanie mastichy a brokolicového oleja ako doplnkové opatrenia.
Závery z diskusie
Zhoda
- HIT sa v diskusii spája s kožnými prejavmi (ekzém, žihľavka, červenanie, opuchy) a tráviacimi ťažkosťami (nadúvanie, hnačky, reflux, nevoľnosť).
- Pri podozrení na HIT účinne pomáha kombinácia prísnej nízkohistamínovej diéty a suplementácie Daosin pred jedlom.
- Hodnoty DAO pod 10 sú podľa zdieľanej tabuľky považované za zvýšenú pravdepodobnosť HIT; hodnoty pod 3 za vysokú pravdepodobnosť.
Sporné názory
- Niektorí uvádzajú, že kožné symptómy sú bežné pri HIT, zatiaľ čo iní majú prevažne tráviace ťažkosti bez typických kožných prejavov.
- Niektorí diskutéri považujú kortikosteroidy (prednison) za potenciálnu pomoc pri ťažkých opuchoch, zatiaľ čo iní sa im vyhýbajú a uvádzajú obavy z vedľajších účinkov.
- Sú rozdielne názory na to, či je potrebné vysadiť antihistaminiká pred odberom DAO; diskusia neponúkla jednotný postup.
Otvorené otázky
- Ovlplyvnia antihistaminiká (napr. Zodac) meranie aktivity DAO a ako presne korigovať výsledok?
- Ako liečiť Helicobacter u pacientov s alergiou na štandardné antibiotiká a aká je efektivita dlhodobých probiotík v takých prípadoch?
- Aká je spoľahlivosť samotného DAO testu v porovnaní s klinickými symptómami a ďalšími vyšetreniami (SIBO, alergologické testy)?
- Aký je optimálny postup reintrodukcie potravín po „reset“ diéte pri HIT?
Spomenuté značky a firmy
Medirex, Daosin, Zodac, Doxyhexal, Enitizil, imunocaps ISAC
Spomenuté produkty a metódy
DAO krvný test, nízkohistamínová diéta, Daosin (enzýmový suplement), „reset“ diéta (ráno maces, obed/večer ryža, striedanie s varenými zemiakmi), antirefluxná diéta, probiotiká, masticha, brokolicový olej, ImmunoCAP ISAC, IgE odbery, Helicobacter vyšetrenie „z hadičky u gastro“, antibiotiká Doxyhexal, Enitizil, prednison, SIBO, PKU
Miesta a osoby
žiadne
https://www.medirex.sk/lekar/detail-parametra/1624 si v sedej zone..ja mam 3,2 cize uz hranica. Ty si na tom lepsie.
Mozem sa spytat vam robili odber krvi boli ste bez atihistaminik ?? A ja mam iba jedno číslo 1,69 myslim ze povedala funkcia kozna a ze nevadi ze veriem atihistaminika nalko aj ak mi isto vide hitka a výškach😂ake mate problemy vy ? Ja hrozne
@tanika ja kedy ako len unava palenie zahy . Musim vzdy podietovat. A hlavne ked zjem pizzu napr o par dni zas nieco tazsie vtedy viem ze bude zle. Ale chcem s tym uz zatocit. Vraj ked vyliecime creva po dlhej diete to bude ok
Ahojky ja mam tiez roky som drzla nizkohistaminovu dietu a plus daosin pred obedom a vecerou. Ako casto mas pls to palenie zahy? Ja teraz s tym bojujem od polky januara. Dakujem
@dlucy no hlavne ked zjem nieco tazke viac krat tyzdenne. Napr pizza a potom burger alebo kebab. A tak mam palenie zhy aj tyzden. Podietujem a je ok. Ale uz chcem definitivne tomu zabranit☹️
Verim Ti viem o com hovoris ja ju mam denne lieky uz neberiem lebo neucinkovali tak som zacala dietou zatial len 5ty den tak snad uz bude lepsie
@tanika dcerka napeiklad vyhodi sa jej ekzem alebo zihlavka. Je nervozna dost ma zapchy casto sopel ..hit ma rozne priznaky scerveneju jrj lica
@dlucy nie , ja som diag na hit v piatok konecne u koznej urobila odber a to som mala v sebe zodac rano a vecer od alergologicky ta ma riesi uz dlho ale tieto problemy zacali tak od novembra 22 ake hlavne po vianociach po chorobe 3 atb boli aj alerg . Reakcie no des a toto vsetko sa mi zacali robiť. 😂
Autorka, no podla tej tabulky pod 10 je zvysena pravdepodobnost HIT a pod 3 je uz vysoka pravdepodobnost. Ty mas pod 10, ale stale nad 3. Kazdopadne tu uz by som si davala pozor a sledovala co ti robi zle, co tolerujes atd...
@anjelok nejake vysetrenie od alergologicky ze imunocaps isac odbery vysledky vyskedky zatial len cez📞 ze vsetko negativne boli ti ze vraj odbery IgE alergie na potraviny , inhaláčne , parazity, hmyz . Budem vedieet viac 5.6. Idem na kontrolu . A u koznej mi vyslo DAO 1,69 z krvi a to odber pod atihistaminikami nemohla som vysadit . A v novembri hranicne na kravské mlieko to mi maju este brať raz ns kontrolu. Intolerancie mi obvodna nejako nechce urobit stale to odďaľuje. Ale teraz pijdem na liekovu alergiu na odbery . A bol mi zistený helikobakter z hadičky u gastro len nemoze byt liečený atb nakolko som dve po sebe alerg. Reakcie . Takze asi tak u mna 😂



Nie nie je to az take zle...moja mala toho enzymu dcerka len 0,6...